Kliping
Berita
Kesehatan
h
pusAT K.MUNTKAST
puBLrK
'ETJEN DEpKEs
Rr
b/
JL. H.R.
RASUNA
SA|D
X-5
KAV.4-9
JAKARTA
12e50
lNDol{EslA
TELe.
(o2i)5223002,
s29o?1ri6,
s2907417,
52907,118,
s29074r9
FAx.
(021)
s223002,
s2960061
tffrtt
KHUSUS
UNTUK
IBU MENTERI
KESEHATAN
Hari/Tanggal
: RABU,9 APRIL
2008
KODE : CL
EDISI
PAGI
Halaman
J
Tingkatkan
Produktivitas
Kerja
ir;.
(alangan
pekerja-terutama
mereka
yang
sehari-harl
'terkL;rung
di dalam
ruang
kantor-isu
perubahan
iklim
mungkin
ditanggapi
delrgar',
sfr?ptis
dan
hanya
menjadi
bahan
obrolan
di sela-sela
kes
buKan
kerja.
piiubanan meG-otisme t0bun,
ps€daran darah, sislsm syatat,
Esna psrubahan-parubahan
lisio-logis
lainnya
yang
diakibalkan
oleh
str€s dalam benluk apa Pun.
M6lakukan
poksiaan
yang
mono-lon dan mombosankan
&lam
waKu lama juga dapat
m€nim-bulkan psrasaan l6tih. Hal ini
dapat
m€nyulitkan
m6ngondalikan
. t l
I I tl[')tlf1 \
tlg
S
e
Mercka l6tap haru8 waspada,
ker€na ada banyak gangqlan
k$€halqn lajn yang menglnlal
dan
Jlkalidakawes-awas,
produhlvita8
k6da dapat t€rganggu
tarona
lubuh eaklt€akllan atau l6llh dan
L€tlh
dan
losu
L6ilh dan lssu dapar
dise-babkan ol6h b€macam hal.
B6k6ia tedalu
b€rEt
dan bodobF
han dapal m€mbuat lubuh lelih
dan l$u. S€cara alaml, perasaan
"l€lah' seb€namya
m€rupakan
mskanlsm€
lubuh unluk
msng-ingalkan bahwa b6ban yang
dllanggung
oleh fisik dan msnlal
lelah melampaui
balas, alias tubuh
p€du istilahal.
Jika diabaikan,
hal
rsG€bul dapsl meflgakibatkan
c€dera,
bajk
fisik
maupun
pslkls.
Perasaan
letih dan lssu juga
dapal
dlsebabkan
oleh
perubahan-€mosi
sahingga
p€nd€dla
mudah
marah,
m€rasa
takul
tanpa
alasan
yang
j€las,
lldak sabar
dan
m6ng-alaml dsprosl yang m6n€kan.
Psny€hb laln yang mungkin
tsdadi
adalah
anemla,
atau
popu-l€r luga dis€bul s€bagai
"kuEng
da|ahi. lslllah
kurang
darah
ndak
tsdslu kellru, mengingal
an€mis
msmang mengacu pada p€.
nurunan
iumlah
sel dalah nsrah
dalam
jumlah
yang
cukup
belad.
Pada tubuh orang dswasa
nor-m3l
lerdapal
kurang
lebih
25rriliun
sel darah metah. Hemoglobin,
yailu plgmen prot6in yang
m€m-bsd wama pada darah (m€Eh jika
mengandung
oksigsn, biru iika
tidak m€ngandung.
oksigen),
msngisi
sekilar
30 peFen da sel
mangat Lrntuk
bekeda
dan bslajar.
Penyebab
an€mia
yang paling
umum adalah kekurangan
zat
b€si. J€nis anemia
ini ledadi
ilka
zat besi yang ierdapat
dalam
sum-sum lulang
tidak memadai
unluk
m€mbuat
hemoglobln.
Psda
o€ng
d€wasa, kskurangan
zat besi ini
dapal disebsbkan
oleh podarahan
konls, misalnya
luka pada organ
amun,
bukan
bsrarll
kalangan pek€4a
y6ng
bodlam
dlballk
godung lanlor aken
-6ah
m6rah.
Prctein
Inllah
G-ng
b€rlanggung
jawab m€mbawa
okslg€n
dail paru
ke s€luruh
lublh
untuk dlgunakan
dalam prc€66
p6mbakaran,
yang akan nurgts
hasilkan
6n€rgi.
se-p e . c . . a a - : : d a wa. ic /arg b a , - - : - a s ! k
ja. :. :ai perdaraha_ nenslruas y a ^ - - : € . e b h a n c a . a m e . a . g g ! -l a ' i ' i a a ' e n e 2 a : . e s r .i ada-lah o . . : 4 . T € - € ^ : i < a . r o k a s p e r , d a r a t a . . a n n e n 9 h e n r i k a n n y a . N a m r . . tika okas perdarahan ldak dapat dilernukan atau daki-batkan oleh mensiruas perodik, m a k a s u p e m e n y a n g m e n g a n -dung zat besi dapat membantr membangun cadangan zal bes
Kekulangan vilamin, khusus-n y a v khusus-n a m i khusus-n B-12, jLrga dapat me ngak batkan anemia. Vitam n nr sebenamya banyak lerdapal pada i a 9 , n g d a n p r o d u k ' p r o d u k d a r
k e k u r a n g a n r € t a p rapat letad apabila peny€rapan , : a m . d a r i L s u s b€sar tdrr. _ e n a d a Sela n il!, kekuranlan
1 - r o r o a l tuga merupakan s a a h : 1 . ' r e . y e b a b a n € m a . l - l a l in i b : : : ' / a l e r i a d i p a d a p € c a n d L l a L k . " r a l a ! ( a r c f a d e l y a n q l r d . k s e m b a . q S , l a l r k o h o c e n d c r u n g m € n g u r a . 9 r . g r a t a s a n r o . 1
sihislf menssanseu
merat:
i i s m e v l a m n d a a m tu b ! h . A n e n , . dapal d alas, dengan menglon A n e m a l i d a k d a p a l d r a l a s da an sekelika. Meskipun meru. p a k a . !etala yang umum diderla o r a . ! a n e m i a b i s a m e n j a d l d z s 3 a h y a n g r L m t dan mem, bL:-tkan p€rawalan yang serius s e " . g g a m e m b u l u h k a n j a n g k a r.31:u lerlenlu. 1"1€ngh ndari ane. r 3 d a p a t dilakukan dengan T c n 9 ( o n s u m s r maKanan kaya , , l a n . dan nulris mcla! men! fvlen9rngal dampaknya ya.9 n e . ! o k a n , berbaga p hak o . a i J K a n upaya'uptrya m e . a a r a s a n e m i a . S a a h s a l L n y a ada:- DT Merck Tbk rnetatr pro d u i S a . g o b i o . , y a n g s6ama 30 l a h ! " e b h r n e m b a n t u m e n l b e b a s r a . . d o . e s a d a d a n o m i a S e i a k r a : ! . 2 0 0 2 h r n g g a k n i , P T r v l . r . 1 T b k m e n c a n a n g k a n pro9.ar keped! an sosia dongan rnelakukan Kampanyo lndonesia E e b a s A n € T a P a d a Ia h u n la h l s a l a le a . c e r ! i ( a . p e n y u u h a . p e m e r k s a a n F . 1 3 . p e m b e r a n s ! p i e m e n t a s S : . q . r o n bag! 52 000 murid SDN 3C 400 orang l u a d a n 1 . 2 0 0 g u r ! o J a k a n a .rogram in berlltua. :r-tara rln nen ngkalkan kesada.ai y?arlla l e r h a d a p a n e m l a d a n m e n d ! k ! n 9 program pernennlah da3m mem bebaskan ndonesia dari anem a
fl
i'
'::.
I
-
- /
Lh{r+"^ 4, Kr. po, ISL
'{/V^D.B
, N 3+
-l .i ::..
-r
nnrilef tffi
Bersalaman
sambil
mencium
tangan
adalah
kebiasaan
yang
jamak
dilakukan
di banyak
tempat
di Indonesia.
Kebiasaan
ini dilakukan
terutama
oleh
anak
kecil
kepada
0rang
yang
lebih
tua.
; Tahukah
Anda
bahwa
kebiasaan
ini rawan
terhadap
penyebaran
kuman
dan
bibit
penyakit?
Pada saal tangan b€rsenluhan'
'segala macam
kuman
Yang
lerda'
ipat dl langan
lkul b€Pindah
Anda
:16 u dapat mombayanglan
aPa
lyang ledaai
1u anak Anda Yang
t maslh
kocil
msndum
iangan
Yano
'tldak b€6lh Anak Anda b€dslko
t6lserang betbsgai ponyakil dan
.oangguan
kssohatan
Yang
olss-; babkan
ol€h
kuman
:
Tentang
kuman
, B€rbicafa l6nlang gangguan k€s€hatan. sangat P€nting untuk tdak m.lswatlcn kuman s6bagai salah sai! P€ny€bab dan banyaK :gangglran kssEhalan Masalah kuman m€niadi lsbh P€niing lagi mengingal P€nyebarannya Yang sangal mudah .!an c€pal nam'n suth untuk dicl€istsFaparag, JrKa s6kadar molihal dsngan mala .t€lanjang.
'
lslilah'kuman- m€ngac! kopada baK6d, virus, iamur' dan p'oto:oa mikoskotik Yang dapal me'lgakr_ 'balkan llmbulnya P€nyakr alau ; gangguan kesshaian s€b€namya
idak semua kuman monyebabkan P€nyakit Ada juga kuman Yang 'b:ik" dan meniaEa k€sehalan Namun. iika berbicara lenlang kumaf. lazimnya Yang dimaksud adalah Yang m-Bngaklba$an gang_ --luaqkos€ngran'
K!man ada di mana_mana. Kuman lerdapal di udara, air' tanah, bahlan makanan dan lubuh manusia. Kuman b€ ipai ganda d€ngan sangat cepat Dip€rl'iral'an - jlmlahnya berlipat dua nanya
dalam hitungan 20 dollk
Flu dan Pllek adalah salah salu conloh gangguan kesehatan Yang disebablan oleh kurnan Namun. jangan dlki€ kuman hanya meng_
balkan oleh kLrman. 8sb€rapa gangguan kesshatan yang boda-haya, khususnya bagi anak-anak, adalah diare, iiu burung, pn€umo-nia, h€palilis, dan lain-lain.
C€lakanya, kontak dsngan kuman adalah suat! hal yang mus-tahii dinindad. Mengingat m€r€ka ada dr mana-mana. tjdal< mungkin u.l!k lidak lelpapar kuman. T€ntu saja bukan b€rad harus pasrah da. lidak mglakukan apa-apa. 'Psrang" lehadap kufian dapat diupayakan d€ngan m€miliki p€ngsbnuan yang bsnar dan m€-nerapka. pola hidup b€rsih dan sohat, Oan, hal h! harus dilakrkan ssjak dinl, mong ngat anak-anak adalah pihak yang sangal b€ siko led(ena gangguan p€iyakjl akibal Anllblotik sustu k€tika psrnah dianggap sobagai "obat isrlmowa-ka€na keampuhannyt untuk m€-ngatasi k!man, Nam!n, kaDar birruknya, penggunaan antiblolik yang lidak rasional iusm oapai mengakibatcn kuman meniad' rcsisten (kobaD tshadap antlbiotik. Oleh karona ilu, Peflggunaan anribiotik yang {dak lasional harus dihindari dan psmb€dannya harus diawasl ol6h ahll k€sehatan Yang
Cuci
langan
dan
kgblasaan
S€hubungan dsngan Peingatan Hari Kos€halan Sedunia Nond Hsalh oay 2008), Yang kal ini mengangkat tsma Mellndungi K€s€hatan dad Porubahan lklim. disadad ada banYak tantangan yang dihadaPi, khususnya bsL kalan d€ngan kuman.
Salah satu dampak nyata dai perubahan iklim adalah nombu_ ruknya kondisi sanitasi. Oamp€k lebih luas dan Perubahan iklim adalah terjadinya kondisi*ondisi ekstim yang mongakjbat(an
tm-lgrancad ddak memiliki
aks€s teF
hadap air be6ih, kondjsi sanftasi
yang
buruk,
serta
k€kurangan
pan-g€n. Dalan kondisl demikian,
konungkina.
rorjadinya
gangguan
Kesonatan
ya,l€ dis€babkan
ot6h
irteksi kuman
letth b€sar,
Lantas, apa yang dapat
dilakukan? Semua gambaran
l€rssbul le&€san sangat suram
dan monokhawalrkan.
Tsntu
saja
dibduhlan k€ia sama dan upaya
dari babagai pihak untuk
ms-mikikan
langkah
dan upaya
stfat€-gis Lrnruk
m€ngatastnya.
Namun,
bukan b€fani masya€kat atau
onng p6r orang dak dapat
m€lakukan
apa-apa.
Menurut sltus C€nters tor
Dis€aso
Contrct,
empal dai tima
psnyakil
alau gangguan
kasshatan
dlseba
€n rnelalui
senruhan
(ta-ngan).
Bsf
angkal
da.i hat rs|sebut,
saran Batu cara yang paling stokfl
unluk
"m€rnLrtuskan"
rantai
p€ny6-baran kurnan
adalah
d€ngan
m€n-cucl
rangan,
Cuci rangan yang dimaksud
lentu saja bukan
s€mbarang
cucl
langan. Menurul
Llsi Wityastutl
Suwito,
Senior Bland Managsr
pT
Unil6v6r
indonesia
Tbk, mgncucl
langan yang dianjurkan
adatah
d€ngan
rnenclci
b€6ih hingga
ks
s€ra'sera
ian tangan
mBnggunakan
sabun
dan dl bawah
ak msngallr
"Fasalnya,
klman dan bibir-bibtt
I'€nyakn memilikj
ukjan yang
s5-ngat locil sehingga
tidaN
radihat
dangan mata tolanjang,
Jangan
mongira
jika rangan Anda tidak
rehoda be€ni sudah b€rsih,! ujar
Bopohya, ada banyak
k€bi-asaan masya.akat
yang tidak
s€ialan alau ku|ang m€ndukung
anjuran
m€ncucl
tanga.,
Selain
itu,
ada juga kebiasaan
sepeni b€F
_sAla-m-an
serfibari
menoum
engan,
yang dapal bensiko lerpapa.
kuman
jlka tldak
drdahului
dengan
