PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Dumbell Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Lengan Pada Pemain Bulu Tangkis Di Gor Pabelan Surakarta.
Teks penuh
Dokumen terkait
dan penambahan plank exercise terhadap latihan hexagon drill terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai pada pemain voli.. Ada pengaruh latihan hexagon drill
Latihan yang terdiri atas lompatan dapat melatih kondisi fisik dan meningkatkan daya ledak otot tungkai yang akan diperlukan setiap pemain dalam melakukan teknik smash
Begitu juga dalam penelitian ini latihan Double Leg Speed Hop dan Squat Jump adalah sesuatu latihan untuk meningkatakan daya ledak otot tungkai pemain bola, daya
UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG 2009.. Sumbangan Daya Ledak Otot Lengan Bahu, Kekuatan Otot Lengan Bahu dan Daya Ledak Otot Tungkai terhadap Hasil Jumping Service dalam Permainan
1) Berdasarkan penelitian tampak bahwa, ada sumbangan indeks massa tubuh, daya ledak otot lengan, daya ledak otot torsio togok dan daya ledak otot tungkai. Secara simultan
Berdasarkan hasil uji statistik dengan uji wilcoxon test , dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh latihan alternate leg bound terhadap daya ledak otot tungkai pemain basket dengan
Kesimpulan dari penelitian ini adalah terdapat pengaruh yang signifikan pada latihan resistance band terhadap peningkatan daya ledak otot lengan, terdapat pengaruh
Berdasarkan kutipan-kutipan di atas, dapat disimpulkan bahwa daya ledak otot lengan merupakan kemampuan otot lengan untuk menampilkan kekuatan maksimum dan kecepatan
