ii
Hak Cipta buku ini pada Kementerian Pendidikan Nasional.
Dilindungi Undang-undang.
Hak Cipta buku ini dialihkan kepada Kementerian Pendidikan Nasional dari Penerbit PT.Intan Pariwara
iiiiii
Kata Sambutan
Puji syukur kami panjatkan ke hadirat Allah SWT, berkat rahmat dan karunia-Nya, Pemerintah, dalam hal ini, Departemen Pendidikan Nasional, pada tahun 2009, telah membeli hak cipta buku teks pelajaran ini dari penulis/penerbit untuk disebarluaskan kepada masyarakat melalui situs
internet (website) Jaringan Pendidikan Nasional.
Buku teks pelajaran ini telah dinilai oleh Badan Standar Nasional Pendidi
-kan dan telah ditetap-kan sebagai buku teks pelajaran yang memenuhi syarat kelayakan untuk digunakan dalam proses pembelajaran melalui Peraturan Menteri Pendidikan Nasional Nomor 49 Tahun 2009 tanggal 12 Agustus 2009.
Kami menyampaikan penghargaan yang setinggi-tingginya kepada para penulis/penerbit yang telah berkenan mengalihkan hak cipta karyanya
kepada Kementerian Pendidikan Nasional untuk digunakan secara luas
oleh para siswa dan guru di seluruh Indonesia.
Buku-buku teks pelajaran yang telah dialihkan hak ciptanya ini, dapat diun
-duh (download), digandakan, dicetak, dialihmediakan, atau difotokopi oleh
masyarakat. Namun, untuk penggandaan yang bersifat komersial harga penjualannya harus memenuhi ketentuan yang ditetapkan oleh Pemerintah. Diharapkan buku teks pelajaran ini akan lebih mudah diakses oleh siswa dan guru di seluruh Indonesia maupun sekolah Indonesia yang berada di luar negeri sehingga dapat dimanfaatkan sebagai sumber belajar.
Kami berharap, semua pihak dapat mendukung kebijakan ini. Kepada para siswa kami ucapkan selamat belajar dan manfaatkanlah buku ini sebaik-baiknya. Kami menyadari bahwa buku ini masih perlu ditingkatkan mutunya. Oleh karena itu, saran dan kritik sangat kami harapkan.
iviv
Kata Pengantar
Salam jumpa teman-teman. Puji syukur kita panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa atas selesainya penyusunan buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan ini. Selamat atas keberhasilanmu. Sekarang kamu sudah duduk di bangku kelas III. Buat kamu pendidikan jasmani memang memberikan banyak manfaat. Jasmani yang sehat akan menjadi
-kan tubuhmu tidak mudah terkena penyakit. Jasmani yang sehat membuat kamu belajar penuh semangat dan tidak mudah lelah.
Kesehatan jasmani sangat penting. Ingat, kata pepatah Romawi kuno:
men sana in corporesano yang berarti dalam jasmani atau tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat. Nah, buku ini akan menjadi temanmu mencapai tujuan tersebut. Buku ini disajikan dengan model pembelaja
-ran tematik agar kamu mudah mempelajari pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan. Dengan menggunakan buku ini, kamu dapat melakukan berbagai dasar gerakan olahraga dan permainan. Proses belajarmu akan terasa menyenangkan.
Mulai sekarang rajin-rajinlah kamu belajar. Ayo perbanyak kegiatan-kegiatan untuk kesegaran jasmani. Lakukan olahraga secara teratur serta rutin. Jasmani yang segar membuatmu tetap sehat dan penuh semangat belajar. Belajar di sekolah ataupun di rumah. Jangan lupa berdoa agar kamu selalu sukses belajar.
Klaten, Januari 2009