• Tidak ada hasil yang ditemukan

Staff Site Universitas Negeri Yogyakarta

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "Staff Site Universitas Negeri Yogyakarta"

Copied!
23
0
0

Teks penuh

(1)

LEMAK

(2)

Lipid: Fat & Oil

• Lipid: trigliserida (fat & oil), fosfolipid

(lechitin), & sterol (kolesterol).

• Fat: lipid yg padat pd temperatur ruangan • Oil: lipid yg wujudnya cair pd temperatur

(3)

Fungsi Lipid

• Bantalan organ

• Menimbulkan rasa kenyang • Insulasi

• Sumber energi • Sintesis hormon

(4)

Lemak

• 1 gram lemak menghasilkan 9 kcal

• Sumber energi selama masa istirahat • Digunakan sbg sumber energi selama

olahraga, khususnya saat glikogen kosong.

(5)
(6)
(7)
(8)
(9)
(10)
(11)
(12)
(13)
(14)
(15)
(16)
(17)
(18)
(19)
(20)
(21)
(22)
(23)

Referensi

Dokumen terkait

Konstruksi apa saja yg akan anda (sbg pembina) lakukan thd Seni

THOMAS, Demokrasi sbg bentuk pemerintahan politik yg kekuasaan. pemerintahannya berasal dari rakyat, baik langsung

 Karbohidrat merupakan sumber energi yang berfungsi dalam penyediaan bahan pembentuk protein dan lemak serta menjaga keseimbangan asam dan basa.  Karbohidrat dirubah menjadi

G Jumlah pertumbuhyg diantisipasi selama tahun periode n dlm nilai mata uang saat ini.

• Penyempurnaan Kemampuan Biomotor Khusus (Perfecting Specific Biomotor Abilities).. • Latihan sbg Latihan Fisik (Exercise for

Pada dasarnya latihan olahraga boleh dilakukan setiap saat, namun perlu dipertimbangkan tingkat suhu cuaca dan namun perlu dipertimbangkan tingkat suhu, cuaca dan kelembaban yang

ATP – PC DARI OTOT YANG SATU TIDAK DAPAT DIPINDAHKAN KE YANG LAIN. GLIKOGEN DARI OTOT

Pembangunan dalam rangka Penyelamatan dan Normalisasi Kehidupan Nasional sbg Haluan Negara. - Tap