UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR TEMBAKAN
BEBAS BOLA BASKET (FREETHROW) MELALUI
PENERAPAN GAYA MENGAJAR INKLUSI
PADA SISWA KELAS XI IPA SMA
SWASTA KARTIKA I-1 MEDAN
TAHUN AJARAN 2013/2014
SKRIPSI
Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat-Syarat Memperoleh Gelar
Sarjana Pendidikan
OLEH
BOB RAHMAT MANALU
NIM : 609411010
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
ii
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur penulis ucapkan kehadirat ALLAH SWT atas segala
nikmat dan karunia yang telah diberikan-Nya, sehingga penulis dapat
menyelesaikan skripsi ini dengan judul “Upaya Meningkatkan Hasil Belajar
Tembakan Bebas (Free Throw) Melalui Penerapan Gaya Mengajar Inklusi Pada
Siswa Kelas XI IPA SMA Swasta Kartika I-1 Medan Tahun Ajaran 2013/2014”.
Selama penyusunan skripsi ini tentunya tidak terlepas dari bantuan, bimbingan
dan arahan dari berbagai pihak. Oleh karena itu pada kesempatan ini penulis
menyampaikan rasa terima kasih yang sebesar – besarnya kepada :
1. Bapak Prof. Dr. Ibnu Hajar, M.Si. selaku Rektor Universitas Negeri Medan
2. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes. selaku Dekan FIK UNIMED
3. Bapak Drs. Suharjo, M.Pd. selaku Pembantu Dekan I FIK UNIMED
4. Bapak Drs. Mesnan, M.Kes. selaku Pembantu Dekan II FIK UNIMED
5. Bapak Dr. Budi Valianto, M.Pd. selaku Pembantu Dekan III FIK UNIMED
6. Bapak Drs. Suryadi Damanik, M.Kes. selaku Ketua Jurusan PJKR FIK
UNIMED
7. Bapak Afri Tantri, S.Pd, M.Pd. selaku Sekretaris Jurusan PJKR FIK
UNIMED
8. Bapak Drs. Suryadi Damanik, M.Kes. selaku Dosen Pembimbing Skripsi
saya, yang telah membimbing saya dalam menyelesaikan skripsi saya ini.
9. Bapak/Ibu Dosen FIK UNIMED yang juga turut serta dalam membantu
iii
10. Terima kasih kepada Kepala Sekolah SMA Kartika I-1 Medan Ibu Syuratty
Astuti Rahayu S.Pd., S.H., M.Hum. yang telah memberikan izin melakukan
penelitian di sekolah tersebut. Drs. Jasintua Manalu selaku Guru Pendidikan
Jasmani Olahraga dan Kesehatan, serta Bapak/Ibu dewan guru dan staf tata
usaha yang telah banyak membantu selama melakukan penelitian ini. Terima
kasih kepada para siswa kelas XI IPA selaku subjek penelitian.
11. Terima Kasih sekali untuk Ayah tercinta Drs. A. B. Ch. Manalu, M.Pd. dan
Mamak tersayang Dra. Rosnah Siregar, S.H., M.Si. yang telah memberikan
sindiran semangatnya, untuk kasih sayangnya dan do’a yang tiada putus
-putusnya, serta memberikan dukungan material dan spiritual yang tidak ternilai
harganya. Terima kasih untuk ketiga kakak kandung saya, abang saya dan adik
saya yang terus memberikan semangatnya agar saya dapat menyelesaikan kuliah
saya.
12. Terima kasih untuk semua sahabat-sahabat di PKR-A Reg. ’09 teman
seperjuangan saya yang terus memberikan semangat-semangat kepada saya
untuk dapat menyelesaikan skripsi ini, terutama kepada Ahmad Suandira,
Saddam Husein, Rizki Ramadhani, Rizqy Izlami, Solehuddin Alhuda,
Rehmadan, Ahmad Rasid, M. Noer Fadlan, Dian Rahmad, Yusrizal, M. Adnan
Pohan, Arian Juliardy, Okfin, Harris dan seluruh sahabat-sahabat saya yang
tidak bisa saya sebutkan satu persatu.
13. Terkhusus untuk Baiq Dian Amelia Zuari yang turut memberikan do’a dan
iv
Penulis telah berupaya semaksimal mungkin dalam menyelesaikan skripsi
ini, namun penulis menyadari bahwa skripsi ini belum sempurna, baik dari segi
isi, tulisan maupun kualitasnya. Oleh karena itu penulis mengharapkan kritik dan
saran yang membangun untuk memperbaiki skripsi ini. Akhir kata penulis
mengharapkan semoga skripsi dapat bermanfaat bagi pembaca dan semoga
skripsi ini bermanfaat dalam memperkaya khasanah ilmu Pendidikan Jasmanai
Kesehatan dan Rekreasi.
Medan, Maret 2014
Penulis,
Bob Rahmat Manalu
i
ABSTRAK
BOB RAHMAT MANALU. Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Tembakan Bebas Bola Basket (Free Throw) Melalui Penerapan Gaya Mengajar Inklusi Pada Siswa Kelas XI IPA SMA Swasta Kartika I-1 Medan Tahun Ajaran 2013/2014.
(Pembimbing : SURYADI DAMANIK
Skripsi Medan : Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED 2013
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan hasil belajar
tembakan bebas bola basket melalui penerapan gaya mengajar inklusi pada siswa
kelas XI IPA SMA Swasta Kartika I-1 Medan Tahun Ajaran 2013/2014. Subjek
Penelitian ini adalah seluruh siswa kelas XI IPA yang berjumlah 29 orang.
Metode penelitian yang digunakan adalah jenis penelitian tindakan kelas.
Untuk memperoleh data hasil belajar dalam penelitian ini maka dilakukan tes hasil
belajar I dan tes hasil belajar II dengan penilaian sesuai dengan portofolio yang
menilai proses teknik melakukan tembakan bebas.
Setelah data terkumpul akan dilakukan analisis, maka diperoleh hasil
analisisnya: (1) dari tes hasil belajar 1 di siklus I diperoleh 16 orang (55,17%)
yang telah mencapai ketuntasan belajar, (2) dari tes hasil belajar II di siklus II
diperoleh 27 orang (93,10%) yang telah mencapai ketuntasan belajar.
Berdasarkan hasil analisis data dapat dikatakan bahwa melalui penerapan
gaya mengajar inklusi dapat meningkatkan hasil belajar tembakan bebas (free
throw) pada siswa kelas XI IPA SMA Swasta Kartika I-1 Medan Tahun Ajaran
vi
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ………. 42
A. Hasil Penelitian ………. 42
B. Pembahasan Hasil Penelitian ………. 67
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN………. 70
A. Kesimpulan ………. 70
B. Saran ………. 70
DAFTAR PUSTAKA……….. 72
DAFTAR TABEL
Tabel Halaman
2.1 Mekanisme Dasar Tembakan ………. 11
3.1 Portofolio Penilaian Hasil Belajar
Tembakan Bebas (Free Throw) Bola Basket ……… 38
4.1 Hasil Observasi Penilaian Indikator
Tembakan Bebas Bola Basket Siklus I……….. 49
4.2 Frekuensi Nilai Test Tembakan Bebas Siswa Siklus I………….. 52
4.3 Hasil Observasi Penilaian Indikator
Tembakan BebasBola Basket Siklus I……… 62
4.4 Frekuensi Nilai Tes Tembakan Bebas
Bola Basket Siklus II ……… 64
DAFTAR GAMBAR
Gambar Halaman
2.1 Teknik Melakukan Tembakan (Wissel : 53)... 14
2.2 Jarak Melakukan Tembakan (Perbasi : 2010) ... 16
2.3 Teknik Gerakan Saat Melakukan Tembakan... 18
2.4 Irama Lecutan Bola Saat Tembakan Bebas... 18
1.1 Siklus Desain Penelitian Tindakan Kelas... 31
1.2 Tugas yang harus dilaksanakan pada kelompok... 34
1.3 Tugas yang dilakukan untuk kelompok... 35
1.4 Tugas yang diberikan untuk kelompok... 36
4.1 Perbandingan tes hasil belajar sikap awalan... 66
4.2 Perbandingan tes hasil belajar sikap pelaksanaan... 66
4.3 Perbandingan tes hasil belajar sikap lanjutan... 67
4.4 Perbandingan tes hasil belajar siklus I dan siklus II... 67
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran Halaman
1. Rencana Pelaksanaan Pembelajaran Siklus I……….. 74
2. Rencana Pelaksanaan Pembelajaran Siklus II ……… 77
3. Portofolio Penilaian Proses Hasil Belajar
Tembakan Bebas ……… 80
4. Data Pre test Hasil Belajar Tembakan Bebas
Siswa Kelas IX IPA SMA Swasta Kartikas I-1 Medan……….... 81
5. Reduksi Nilai Pre test Hasil Belajar Tembakan Bebas
Siswa Kelas IX IPA SMA Swasta Kartikas I-1 Medan…… ... 82
6. Paparan Nilai Pre test ………. 83
7. Data Post test Siklus I Hasil Belajar Tembakan Bebas
Siswa Kelas IX IPA SMA Swasta Kartikas I-1 Medan...…….. 84
8. Portofolio Penilaian Proses Hasil Belajar Tembakan Bebas
Siswa Kelas IX IPA SMA Swasta Kartikas I-1 Medan…………. 85
9. Reduksi Nilai Post test Siklus I Hasil Belajar Tembakan Bebas
Siswa Kelas IX IPA SMA Swasta Kartikas I-1 Medan...……. 94
10.Paparan Data Post test Siklus I ………... 95
11.Data Post test Siklus II Hasil Belajar Hasil Belajar Tembakan
BebasSiswa Kelas IX IPA SMA Swasta Kartikas I-1 Medan…... 96
12.Lembar Observasi Penilaian Kriteria bagi Guru ……….. 97
13.Lembar Observasi Penilaian Kriteria bagi siswa ……….. 99
14.Portofolio Penilaian Proses Hasil Belajar
Tembakan Bebas Bola Basket ……….. 101
15.Reduksi Nilai Post test Siklus II Hasil Belajar Hasil
Belajar Tembakan Bebas Siswa Kelas IX IPA ……….. 110
16.Paparan Data Siklus II ………. 111
17.Lembar Observasi Penilaian Kriteria Bagi Guru
18.Lembar Observasi Penilaian Kriteria Bagi Siswa
Siklus II ……… 114
19.Rumus Mencari Persen Setiap Indikator Lembar Portofolio pada Tahap Observasi Siklus I dan Siklus II ……… 116
20.Susunan Kepanitiaan Pengambilan Data ……… 118
21.Dokumentasi Penelitian ……… 119
22.Surat Keterangan Pembimbing Skripsi ……… 124
23.Surat Keterangan Judul Skripsi ……… 125
24.Surat Observasi Judul Skripsi ……… 126
25.Surat Balasan Observasi Judul ……… 127
26.Surat Keputusan Pelaksanaan Seminar Proposal ……… 128
27.Berita Acara Seminar Proposal ……… 129
28.Format Revisi Seminar Proposal ……… 130
29.Surat Izin Penelitian ……… 131
30.Surat Balasan Pelaksanaan Penelitian ……… 132
31.Transkrip Nilai T-2 ……… 133
1
1 BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Pendidikan berperan dalam menghasilkan sumber daya manusia yang
berkualitas. Pendidikan yang berkualitas tinggi akan membawa kemajuan suatu
negara. Sebaliknya, terhambatnya atau merosotnya pendidikan akan menghambat
pembangunan sebuah negara. Pendidikan jasmani merupakan salah satu proses
pendidikan yang dapat berperan dalam menghasilkan sumber daya manusia yang
berkualitas. Pendidikan jasmani memiliki peran yang sangat penting dalam
pembinaan peserta didik melalui aktivitas fisik, bermain dan berolahraga yang
dilakukan secara sistematis, terarah dan terencana.
Upaya untuk meningkatkan kualitas pendidikan jasmani dengan
meningkatkan kualitas proses pembelajaran di sekolah. Guru merupakan faktor
yang mempengaruhi proses pembelajaran. Peran guru dalam meningkatkan
kualitas proses pembelajaran adalah melalui penerapan gaya mengajar yang dapat
memberikan nuansa yang menyenangkan bagi guru dan peserta didik. Penerapan
gaya mengajar yang tepat dalam proses pembelajaran diharapkan dapat
meningkatkan hasil belajar peserta didik.
Hasil observasi yang dilakukan pada proses pembelajaran pendidikan
jasmani untuk materi tembakan bebas (free throw) bola basket pada siswa kelas
XI IPA SMA SWASTA KARTIKA I-1 Medan pada tanggal 2 dan 9Agustus
2013 dilihat pada saat itu materi yang diajarkan adalah shooting dengan
2
2
yang tidak dapat melakukan tembakan dengan benar. Kesalahan-kesalahan yang
terjadi berupa teknik melakukan tembakan sehingga mempengaruhi akurasi
tembakan sehingga yang tidak tepat menuju pada sasaran.
Kendala yang di dapat pada proses pembelajaran berlangsung berupa
jumlah bola basket yang tersedia di sekolah tidak cukup dikarenakan hanya
menggunakan 2 bola. Kendala yang kedua adalah siswa tidak mengikuti materi
dengan baik. Gaya mengajar yang digunakan guru kurang menarik perhatian
peserta didik dan konsentrasi peserta didik mudah hilang karena saling menunggu
giliran untuk menembakkan bola sehingga peserta didik tidak dapat melakukan
tembakan bebas bola basket dengan baik.
Gaya mengajar yang diterapkan guru masih monoton dengan gaya
mengajar tradisional yaitu guru hanya menyuruh peserta didik dan peserta didik
melakukan apa yang diperintahkan oleh gurunya. Guru kurang memiliki inovasi
dan kreatifitas dalam mengajarkan materi tersebut sehingga mempengaruhi hasil
belajar peserta didik. Tembakan bebas yang dilakukan oleh peserta didik
cenderung tidak tepat sasaran karena peserta didik tidak memiliki akurasi
tembakan yang baik. Peserta didik menembakkan bola ke sasaran dengan jarak
yang sebenarnya sehingga kemungkinan jarak tersebut masih terlalu jauh sebagai
permulaan untuk melakukan tembakan bebas.
Hasil studi dokumentasi mengenai tes hasil belajar tembakan bebas bola
basket pada siswa kelas XI IPA SMA Swasta Kartika I-1 Medan Tahun Ajaran
3
3
rata-rata nilai ini masih belum mencapai Kriteria Ketuntasan Minimum (KKM)
yakni 7.0. Dari 22 orang siswa hanya 36 % siswa yang tuntas dan 64% siswa yang
tidak tuntas.
Dalam pembelajaran pendidikan jasmani terdapat beberapa gaya mengajar
pendidikan jasmani yang dapat digunakan diantaranya adalah gaya komando,
latihan, resiprokal, periksa diri, inklusi, penemuan terpimpin, devergen dan
lain-lain. Salah satu gaya mengajar yang dapat digunakan untuk menyesuaikan
keadaan di sekolah untuk meningkatkan hasil tembakan bebas bola basket ini
adalah dengan menggunakan gaya mengajar inklusi. Gaya mengajar inklusi pada
prinsipnya adalah memberikan bentuk tugas yang sama dengan tingkat kesulitan
yang berbeda. Gaya mengajar inklusi memberikan kesempatan kepada siswa
untuk melakukan gerakan sesuai dengan kemampuannya sendiri yang dimulai dari
tahapan yang mudah ke tahapan yang sulit.
Pada pelaksanaan penelitian yang akan dilakukan pada siswa kelas IX IPA
SMA Swasta Kartika I-1 Medan dengan materi yang disampaikan adalah
tembakan bebas bola basket menggunakan gaya mengajar inklusi, peserta didik
akan dibagi menjadi 3 pos atau kelompok. Dimana pos atau kelompok ini
disesuaikan dengan tahapan tingkatan tugas yang dapat dipilih oleh peserta didik
itu sendiri.
Pos pertama, pada pos ini peserta didik melakukan sikap awal teknik
tembakan yang benar tanpa menggunakan bola. Di pos kedua, peserta didik
melakukan sikap pelaksanaan teknik menembak dengan menggunakan bola. Dan
4
4
tembak menuju ring atau keranjang dengan memilih jarak tembakan yang terdiri
atas jarak 3 meter dari garis belakang, 4 meter, 5 meter dari garis belakang dan
jarak yang sebenarnya.
Beberapa hasil penelitian mengungkapkan tentang kefektifan gaya
mengajar inklusi dalam pembelajaran bola basket. Ningrum (2011) memaparkan
bahwa gaya mengajar inklusi dapat meningkatkan hasil belajar lay-up shoot bola
basket pada siswa kelas X PK SMK Plus Bhaksi Oetama Gondang Rejo Kab.
Karang Anyar. Selanjutnya Budi (2010) mengungkapkan bahwa gaya mengajar
inklusi lebih baik pengaruhnya dibandingkan gaya mengajar eksplorasi terhadap
hasil belajar lay-up shoot bola basket pada siswa kelam VIII SMP Negeri 2
Bendosari Sukoharjo. Namun penelitian yang telah dilakukan belum melihat
keefektifan gaya mengajar inklusi pada materi tembakan bebas (free throw) bola
basket.
Berdasarkan dari permasalahan tentang tembakan bebas yang dialami para
siswa maka peneliti tertarik untuk menerapkan gaya mengajar inklusi pada dalam
proses pembelajaran tembakan bebas dalam permainan bola basket pada siswa
SMA Swasta Kartika I-1 Medan Tahun Ajaran 2013/2014.
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan uraian latar belakang masalah diatas maka dapat di
identifikasi masalah sebagai berikut:
1. Proses pembelajaran tembakan bebas pada permainan bola basket di SMA
5
5
2. Gaya mengajar yang digunakan pada saat proses pembelajaran tembakan
bebas permainan bola basket di SMA Swasta Kartika I-1 Medan hanya
menerapkan gaya komando.
3. Hasil belajar tembakan bebas bola basket peserta didik di SMA Swasta
Kartika I-1 Medan masih belum mencapai Kriteria Ketuntasan Minimimum.
4. Gaya mengajar Inklusi belum di terapkan dalam proses pembelajaran
tembakan bebas permainan bola basket di SMA Swasta Kartika I-1 Medan.
C. Pembatasan Masalah
Adapun batasan masalah dalam penelitian ini adalah penerapan gaya
mengajar inklusi dalam meningkatkan hasil belajar tembakan bebas bola basket
pada siswa kelas XI IPA SMA Swasta Kartika I-1 Medan Tahun Ajaran
2013/2014.
D. Rumusan Masalah
Rumusan masalah pada penelitian ini adalah : Apakah penerapan gaya
mengajar inklusi dapat meningkatkan hasil belajar tembakan bebas (free throw)
bola basket pada siswa kelas XI IPA SMA Swasta Kartika I-1 Medan Tahun
ajaran 2013/2014?
E. Tujuan Penelitian
Tujuan penelitian ini adalah : Untuk meningkatkan hasil belajar tembakan
bebas melalui penerapan gaya mengajar Inklusi pada siswa XI IPA SMA Swasta
6
6 F. Manfaat Penelitian
Manfaat hasil penelitian ini adalah :
1. Manfaat Praktis
a. Untuk menambah wawasan peneliti tentang gaya mengajar inklusi.
b. Masukan bagi guru pendidikan jasmani dalam memilih gaya mengajar
yang sesuai dalam pembelajaran tembakan bebas bola basket.
2. Manfaat Teoritis
a. Sebagai referensi menganai gaya mengajar inklusi dalam kaitannya
dengan pembelajaran tembakan bebas bola basket.
70
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan dapan disimpulkan bahwa
penerapan gaya mengajar inklusi dapat memperbaiki proses pembelajaran dan
meningkatkam hasil dari materi tembakan bebas bola basket pada siswa kelas XI
IPA SMA Swasta Kartika I-1 Medan Tahun Ajaran 2013/2014. Hasil belajar
pada siklus I diperoleh 16 orang (55,17%) yang telah mencapai ketuntasan
belajar, dan pada siklus II diperoleh 27 orang (93,10%) yang telah mencapai
ketuntasan belajar.
B. Saran
Dari hasil-hasil penelitian dari kesimpulan di atas maka peneliti
mengajukan beberapa sara sebagai berikut :
1. Bagi guru khususnya guru pendidikan jasmani dapat menerapkan gaya
mengajar inklusi dalam pembelajaran sebagai upaya untuk meningkatkan
hasil belajar dengan memberika kebebasan kepada siswa untuk belajar dari
sesuatu yang diinginkan dan sesuai dengan kemampuannya masing-masing.
2. Bagi peneliti selanjutnya dapat menggunakan gaya mengajar inklusi pada
materi pembelajaran dalam permainan bola basket yang lain atau dengan
71
3. Kepada para teman – teman mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahraan UNIMED
untuk dapat mencoba melakukan Penelitian Tindakan Kelas (PTK) dengan
menggunakan media sasaran pada materi lain.
4. Dapat dijadikan sebagai bahan acuan bagi para peneliti berikutnya dengan
tema dan permasalahan yang sama.
Upaya yang dapat dilakukan oleh guru untuk mengatasi siswa yang belum
antara lain:
1. Guru harus lebih memberi perhatian dan penkelasab kepada siswa agar siswa
tidak salah dalam memilih kelompok pada proses pembelajaran menggunakan
gaya mengajar inklusi.
2. Memperhatikan siswa di setiap kelompok pada proses pelaksanaan agar siswa
dapat lebih aktif dalam melakukan teknik tembakan bebas dan mengupayakan
tidak ada siswa yang tidak melakukan tugas didalam kelompok.
DAFTAR PUSTAKA
Ahmadi, N. 2007. Permainan Bola basket. Surakarta: Era Intermedia
A. Simamora, Yohannes. 2011. Upaya meningkatkan hasil belajar shooting bola
baket melalui penerapan gaya mengajar inklusi pada siswa kelas XI SMA
negeri 2 Pematang Siantar. Medan : Perpustakaan FIK UNIMED
Budi, Riadhus S. 2010. Perbedaan Pengaruh Gaya Mengajar Inklusi Dan
Eksplorasi Terhadap Hasil Belajar Lay-Up Shoot Bola Basket Pada Siswa
Putra Kelas VIII SMP Negeri 2 Bendosari Sukoharjo Tahun Pelajaran
2008/2009. Skripsi. UNS-FKIP Jurusan Pendidikan Olahraga Dan
Kesehatan
Dini Rosdiani. 2013. Perencanaan Pembelajaran dalam Pendidikan Jasmani dan
Kesehatan. Bandung : Alfabeta
Hal, Wissel. 1996 Bola basket. Jakarta: Raja Gravindo
Homsah Putra. 2013. Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Shooting Bola Basket
Melalui Penerapan Gaya Mengajar Inklusi Pada Siswa Kelas XI IPA
MAN 1 Padangsidempuan Tahun Ajaran 2012/2013.Medan : Perpustakaan
FIK UNIMED
Mosston, Muska. 1986. Teaching physical education. Columbus : Merrill
Publishing
Ningrum, Fitrias N. 2011. Penerapan Gaya Mengajar Inklusi Untuk
Meningkatkan Hasil Belajar Lay-Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket
Pada Siswa Kelas X PK SMK Plus Bhakti Oetama Gondang Rejo Kab.
Karang Anyar Tahun Pelajaran 2010/2011. Skripsi. UNS-FKIP Jurusan
Oliver, Jon. 2007. Dasar Dasar Bola basket. Bandung: Pakar Raya
Rusli Lutan. 2000. Mengajar Pendidikan Jasmani. Jakarta : Depdiknas
Suparno, Suwandi. 2008. Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.
Jakarta : Bumi Aksara
Suharsimi Arikunto. 2012. Penelitian Tindakan Kelas. Jakarta: Bumi Aksara
Tim Redaksi.Majalah Keolahragaan.2010.Medan :Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan
http://www.kawandnews.com/2011/10/pengertian-shooting-free-throw-atau.html. Di unduh pada tanggal 9 mei 2013 pukul 12.45 WIB.
http://mainbasket.files.wordpress.com/2011/07/peraturan-resmi-bola-basket-2010.pdf. Di download pada tanggal 9 mei 2013 pukul 04.05 WIB.
http://journal.unnes.ac.id/nju/index.php/miki/article/download/2025/2139. Di unduh pada tanggal 5 mei 2013 pukul 20.43 WIB
