UNIVERSITAS PENDIDIKAN MUHAMMADIYAH SORONG FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN PROGRAM STUDI PENDIDIKAN GURU SEKOLAH DASAR
RENCANA PEMBELAJARAN SEMESTER
KODE DOKUMEN
MATA KULIAH (MK) KODE Rumpun MK BOBOT (sks)
SEMESTER
Tanggal penyusunan
PENDIDIKAN KECAKAPAN HIDUP SEHAT MKU1102 MKWU T= 2 P = 0 I (Satu) 15 September
2020
OTORITASI / PENGESAHAN
DOSEN PENGEMBANG RPS Koordinator RMK Ka PRODI
Abdul Hafid, M.Pd. dr. Farida Fauziah Abdul Hafid, M.Pd.
Febrian Andi Hidayat, M.Pd. Fathurrahman, M.Pd.
Sri Rizki Handayani, M.Pd. Hayudi, M.Pd.
Raisa Anakotta, M.Hum. Abdul Hafid, M.Pd. Alman, M.Pd.Alam Alman, M.Pd,NIDN - CPL-PRODI yang dibebankan pada MK
CPL-S Bertakwa kepada Tuhan Yang Maha Esa dan mampu menunjukkan sikap religius
Menjunjung tinggi nilai kemanusiaan dalam menjalankan tugas berdasarkan agama, moral, dan etika Menunjukkan sikap bertanggung jawab atas pekerjaan di bidang keahlian secara mandiri
Mampu mengaplikasikan nilai-nilai kebaikan dalam kehidupan sehari-hari (bermasyarakat) CPL-P Memiliki Keterampilan akademik sehingga dapat memahami konsep-konsep keterampilan hidup
Memiliki keterampilan penghidupan (Livelihood skills) sehingga kita dapat menguasai tugas-tugas praktis untuk memenuhi kebutuhan hidup sehari-hari
Keterampilan hidup sehingga kita dapat berkomunikasi dengan orang lain, membuat keputusan yang baik, dan mengatasi tantangan hidup
CPL-KU Mampu menerapkan pemikiran logis, kritis, sistematis, dan inovatif dalam konteks pengembangan atau implementasi ilmu pengetahuan dan teknologi yang memperhatikan dan menerapkan nilai humaniora yang
sesuai dengan bidang keahliannya
CPL-KK Memiliki keterampilan Mengatur Diri Sendiri Memiliki keterampilan Berpikir Kritis
Memiliki keterampilan Bekerja Sama
Memiliki keterampilan Mengambil Keputusan Memiliki keterampilan Bernegosiasi
Capaian Pembelajaran Mata Kuliah (CPMK)
CPMK Mampu menghadapi tantangan kehidupan sehari-hari, termasuk menjalin hubungan sosial, menyelesaikan masalah, mengelola risiko, membuat keputusan, dan bekerja sama dengan orang lain.
CPL=> Sub-CPMK
CPL-PP-1 Sub-CPMK-1 : Mahasiswa mampu memahami rencana perkuliahan [C2,A3] CPL-PP-2 Sub-CPMK-2 : Mahasiswa mampu memahami Konsep PKHS [C2,A3] CPL-KU-1 Sub-CPMK-3 : Mahasiswa mampu memahami Identitas Diri [C2,A3]
CPL-KK-1 Sub-CPMK-4 : Mahasiswa mampu memahami Mengekspresikan Emosi [C2,A3] CPL-KU-2 Sub-CPMK-5 : Mahasiswa mampu memahami Pencitraan Tubuh yang Positif [C3,A3] CPL-KK-2 Sub-CPMK-6 : Mahasiswa mampu memahami Kondisi Pubertas [C3,A3]
CPL-KU-3 Sub-CPMK-7 : Mahasiswa mampu memahami Kebersihan Diri [C3,A3,P3] CPL-KK-3 Sub-CPMK-8 : Mahasiswa mampu memahami Olahraga dan Gizi [C2,A3]
CPL-KU-4 Sub-CPMK-9 : Mahasiswa mampu memahami Rokok, Alkohol, dan obat-obatan [C5, A3, P3] CPL-KK-4 Sub-CPMK-10 : Mahasiswa mampu memahami Internet dan Media Sosial [C5, A3, P3] CPL-KK-5 Sub-CPMK-11 : Mahasiswa mampu memahami Jalinan Pertemanan [C5, A3, P3] CPL-KU-6 Sub-CPMK-12 : Mahasiswa mampu memahami Cinta [C3,A3]
CPL-KK-6 Sub-CPMK-13 : Mahasiswa mampu memahami Kesehatan Reproduksi [C3,A3] CPL-KU-7 Sub-CPMK-14 : Mahasiswa mampu memahami Kesehatan Seksual [C3,A3] CPL-KK-7 Sub-CPMK-15 : Mahasiswa mampu memahami Hak Asasi Manusia [C3,A3]
Diskripsi Singkat MK
Mata kuliah ini membekali mahasiswa tentang pemahaman untuk mendukung program Pendidikan Kecakapan Hidup Sehat (PKHS) dalam berbagai konteks. Mata kuliah ini meliputi Keterampilan hidup yang menggambarkan kemampuan seseorang dalam menghadapi tantangan kehidupan sehari-hari, termasuk menjalin hubungan sosial, menyelesaikan masalah, mengelola risiko, membuat keputusan, dan bekerja sama dengan orang lain.
Bahan kajian : matri pembelajaran
1. Konsep PKHS 2. Identitas Diri
3. Mengekspresikan Emosi 4. Pencitraan Tubuh yang Positif 5. Kondisi Pubertas
6. Kebersihan Diri 7. Olahraga dan Gizi
8. Rokok, Alkohol, dan obat-obatan 9. Internet dan Media Sosial
10. Jalinan Pertemanan 11. Cinta
12. Kesehatan Reproduksi 13. Kesehatan Seksual 14. Hak Asasi Manusia
PUSTAKA
Buku Pendidikan Kecakapan Hidup Sehat
Dosen Pengampu Abdul Hafid, M.Pd.
Mata kuliah syarat -
Mg Ke-
Sub-CPMK (sbg kemampuan akhir
yg diharapkan)
Penilaian Bantuk Pembelajaran; Metode Pembelajaran; Penugasan; [Estimasi Waktu] Materi Pembelajaran [Pustaka] Bobot Penilai an % Indikator Kriteria & Bentuk Luring Daring
1 Sub-CPMK-1: Mahasiswa memahami rencana perkuliahan [C2,A3] Kontrak Kuliah dan Silabus / RPS Kriteria: - kehadiran mahasiswa - Keaktifan mahasiswa
dalam bertanya dan menanggapi - Zoom - [1x(2x50”)] Sosialisasi Silabus, RPS dan aturan serta sistem penilaian 1 Sub-CPMK-2 : Mahasiswa mampu memahami Konsep PKHS [C2,A3] Mampu Mendiskripsikan kecakapan hidup Sehat Kriteria: Mendiskripsikan Kecakapan Hidup Sehat - Zoom - Diskusi - Partisipasi Aktif - [1x(2x50”)] Pendidikan Kecakapan Hidup Sehat 5 2 Sub-CPMK-3 : Mahasiswa mampu memahami Identitas Diri [C2,A3] Mampu menjelaskan identitas diri Kriteria: Menceritakan identitas - Zoom - Diskusi - Partisipasi Aktif - [1x(2x50”)] Kepribadian 10 3 Sub-CPMK-4 : Mahasiswa mampu memahami Mengekspresikan Emosi [C2,A3] Mampu menjelaskan konsep emosi Kriteria:
Mendeskrepsi kan emosi
- Zoom - Diskusi - Partisipasi Aktif - [1x(2x50”)] Emosi, kritis, empati 5 4 Sub-CPMK-5 : Mahasiswa mampu memahami Pencitraan Tubuh yang Positif [C3,A3] Mampu menjelaskan perbedaan dan harga diri Kriteria: Mendiskripsikan perbedaan dan harga diri
- Zoom - Diskusi - Partisipasi Aktif - [1x(2x50”)] Menghargai, perbedaan, harga diri 5
5 Sub-CPMK-6 : Mahasiswa mampu memahami Kondisi Pubertas [C3,A3] Mampu mengidentifikasi perbedaan fisik pada laki-laki dan wanita Kriteria: Mengidentifikasi pubertas laki-laki dan perempuan
- Zoom - Diskusi - Partisipasi Aktif - [1x(2x50”)] Pubertas, menstruasi 10 6 Sub-CPMK-7 : Mahasiswa mampu memahami Kebersihan Diri [C3,A3,P3] Mampu mengetahui dampak kebersihan yang buruk dan mengetahui perilaku penting kebersihan diri Kriteria: Menejemen kebersihan menstruasi bagi perempuan, dampak dari kebersihan diri yang buruk - Zoom - Diskusi - Partisipasi Aktif - [1x(2x50”)] Kebersihan Diri 5 7 Sub-CPMK-8 : Mahasiswa mampu memahami Olahraga dan Gizi [C2,A3]
Mampu mengetahui dampak olahraga bagi tubuh dan mental, mampu engetahui jenis-jenis gizi Kriteria: Identifikasi pentingnya olahraga dan gizi bagi tubuh
- Zoom - Diskusi
- Partisipasi Aktif - [1x(2x50”)]
Olahraga dan Gizi 10
8 Ujian Tengah Semester
9 Sub-CPMK-9 : Mahasiswa mampu memahami Rokok, Alkohol, dan obat-obatan [C5, A3, P3] Mampu menjelaskan bahaya Rokok, Alkohol, dan obat-obatan Kriteria: 1.Mengenal akibat-akibat dari merokok, alkohol, dan obat-obatan/narkoba 2.Merancang cara-cara kreatif untuk menghindari tekanan dari teman sebaya
- Zoom - Diskusi - Partisipasi Aktif - [1x(2x50”)] Rokok, Alkohol, dan obat-obatan 5
10 Sub-CPMK-10 : Mahasiswa mampu memahami Internet dan Media Sosial [C5, A3, P3] Mampu menjelaskan dampak Internet dan Media Sosial Kriteria: 1.Mengenal keuntungan-keuntungan serta risiko-risiko dari penggunaan internet dan media social 2.Mengenal cara-cara untuk menjaga keamanan saat sedang online
3.Mempertanyakan kebenaran dari informasi-informasi yang mereka akses secara online
- Zoom - Diskusi - Partisipasi Aktif - [1x(2x50”)] Internet dan Media Sosial 10 11 Mahasiswa mampu memahami Jalinan Pertemanan [C5, A3, P3] Mampu menjelaskan dampak pertemanana Kriteria: 1.Mengenali ciri-ciri pertemanan yang baik dan buruk
2.Memahami jenis-jenis bullying beserta dampak-dampaknya
3.Mengenali berbagai macam gaya komunikasi dan hubungannya dengan bullying - Zoom - Diskusi - Partisipasi Aktif - [1x(2x50”)] Jalinan Pertemanan 10 12 CPMK-11 : Sub-CPMK-12 : Mahasiswa mampu memahami Cinta [C3,A3] Mampu memahami Cinta dengan baik Kriteria: 1.Membedakan macam-macam bentuk cinta dan kasih saying
2.Menjabarkan apa makna ‘cinta’ bagi mereka
3.Mengenali tanda-tanda pelecehan dan kekerasan yang perlu diwaspadai dalam pacaran - Zoom - Diskusi - Partisipasi Aktif - [1x(2x50”)] Cinta 5
13 Sub-CPMK-13 : Mahasiswa mampu memahami Kesehatan Reproduksi [C3,A3] Mampu memahami Kesehatan Reproduksi Kriteria:
1.Menyebutkan secara tepat bagian-bagian penting dari alat kelamin dan organ reproduksi laki-laki dan perempuan
2.Menjelaskan proses pembuahan dan kehamilan 3.Mengenali risiko-risiko kehamilan di usia remaja dan 3 (tiga) macam kesiapan untuk memulai sebuah keluarga
4.Menjabarkan batas-batas mereka dalam menjalin hubungan dan bagaimana cara menyampaikannya kepada orang lain
- Zoom - Diskusi - Partisipasi Aktif - [1x(2x50”)] Kesehatan Reproduksi 10 14 Sub-CPMK-14 : Mahasiswa mampu memahami Kesehatan Seksual [C3,A3] Mampu memahami Kesehatan Seksual Kriteria: 1.Mengenali bermacam-macam infeksi dan virus yang menular secara seksual, gejala-gejala serta pengobatannya
2.Mengenali cara-cara untuk mencegah penularan IMS, termasuk HIV (ABCDE)
3.Mengenali faktor-faktor risiko dari penularan IMS
- Zoom - Diskusi - Partisipasi Aktif - [1x(2x50”)] Kesehatan Seksual 5
dan HIV serta mempertanyakan kembali asumsi-asumsi tentang risiko HIV 15 Sub-CPMK-15 : Mahasiswa mampu memahami Hak Asasi Manusia [C3,A3] Mampu memahami Hak Asasi Manusia Kriteria: 1.Mengingat kembali contoh-contoh hak asasi manusia (termasuk hak-hak sipil dan politik, dan hak-hak sosial, ekonomi, dan budaya)
2.Mengingat kembali beberapa hak yang
diberikan kepada anak-anak pada Deklarasi Universal Hak-hak Anak
3.Mengenal cara-cara ketidaksetaraan dan diskriminasi mencegah orang-orang menikmati hak asasi manusia mereka
- Zoom - Diskusi - Partisipasi Aktif - [1x(2x50”)] Hak Asasi Manusia 5
