Bab 10 Latihan Daya Tahan dan Kekuatan Tubuh
Teks penuh
Gambar
Garis besar
Dokumen terkait
Pliometrik adalah latihan atau ulangan yang bertujuan menghubungkan gerakan kecepatan dan kekuatan untuk menghasilkan gerakan eksplosif, dengan karakteristik
Kesimpulan, tidak ada hubungan antara ketebalan lemak tubuh dengan keseimbangan, kelentukan, kekuatan, daya tahan kardiorespiratori, daya tahan otot lokal,
Perbedaan Kecepatan, Kekuatan Otot, Persen Lemak Tubuh, Berat Badan dan Indeks Massa Tubuh (IMT) antara Sebelum dan Sesudah Perlakuan pada Kelompok Diet Tinggi Protein
Latihan yang menggunakan aktivitas otot secara ekstrim misalnya lari cepat (sprint), pada saat oksigen tidak dapat dibawa pada kecepatan yang cukup untuk dibawa ke otot
Terdapat pengaruh latihan daya tahan kekuatan otot lengan terhadap keterampilan renang 50 meter gaya kupu-kupu mahasiswa FIK UNP dengan hasil t hitung (2.19) > t tabel
Berkaitan dengan uraian di atas peneliti akan mencoba meneliti tentang ³ Profil Daya Tahan Jantung Paru, Kekuatan Otot Punggung, Kekuatan Otot Tungkai,
Latihan penguatan otot bermanfaat untuk peningkatan kekuatan otot (strength), daya tahan (endurance), kelenturan otot (flexibelity), keseimbangan (balance), kecepatan
18% SIMILARITY INDEX 17% INTERNET SOURCES 2% PUBLICATIONS 6% STUDENT PAPERS 1 3% 2 3% 3 2% 4 2% 5 2% 6 1% 7 1% 8 1% Analisis Kekuatan Daya Tahan Otot Inti, Indeks Massa
