PENGARUH LATIHAN TRICEP PRESS DOWN DAN SEATED ROWING TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN OTOT LENGAN PADA Pengaruh Latihan Tricep Press Down Dan Seated Rowing Terhadap Peningkatan Daya Tahan Otot Lengan Pada Atlet Panahan Di Kabupaten Klaten.
Teks penuh
Dokumen terkait
Latar belakang penelitian ini adalah untuk mengetahui kontribusi yang positif dan signifikan dari daya tahan otot perut, daya tahan otot lengan, fleksibilitas
Latihan yang bisa meningkatkan daya ledak otot lengan salah satunya adalah latihan dumbell.Untuk mengetahui pengaruh latihan dumbell terhadap peningkatan daya
Serta untuk Untuk variable daya tahan otot lengan, hasil tes menunjukkan mempunyai pengaruh yang signifikan terhadap hasil memanah jarak 30 meter, dengan
Penelitian ini bertujuan untuk meningkatan daya tahan otot melalui metode circuit-weight training pada atlet panahan Kabupaten Sukoharjo.. Penelitian ini merupakan
Empat puluh siswa laki-laki yang sehat dipilih dari 45 siswa yang memiliki kelemahan kemampuan biomotor kekuatan otot lengan, power otot lengan dan daya tahan
Terdapat pengaruh latihan daya tahan kekuatan otot lengan terhadap keterampilan renang 50 meter gaya kupu-kupu mahasiswa FIK UNP dengan hasil t hitung (2.19) > t tabel
Kesimpulan dari penelitian ini adalah terdapat pengaruh yang signifikan pada latihan resistance band terhadap peningkatan daya ledak otot lengan, terdapat pengaruh
meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot adalah latihan beban dengan circuit weight
