• Tidak ada hasil yang ditemukan

Bab V - Bab 5 Menganalisis Konsep Latihan dan Pengukuran Kebugaran Jasmani Terkait Keterampilan Gerak

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2019

Membagikan "Bab V - Bab 5 Menganalisis Konsep Latihan dan Pengukuran Kebugaran Jasmani Terkait Keterampilan Gerak"

Copied!
16
0
0

Teks penuh

Loading

Gambar

Gambar 5.1 Berlatih Kebugaran jasmani
Gambar 5. Start lari menempuh Jarak 60 meter
Gambar 5.3 Latihan mengubah gerak tubuh arah lurus
Gambar 5.5 Squat Thrust
+7

Referensi

Dokumen terkait

Kaki kanan diangkat pendek ke depan dan kaki kiri diayunkan ke belakang untuk menjaga keseimbangan. Kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan tolak peluru gaya membelakangi

Mengingat begitu pentingnya tingkat kebugaran jasmani untuk mencapai prestasi yang baik khususnya bagi prestasi belajar siswa kelas V SDN 5 Sumbe-rejo Kecamatan Kemiling

Hasil penelitian menunjukkan: setiap siklus adanya peningkatan kebugaran jasmani hasil latihan kelincahan, dan bila dilihat dari KKM pada siklus pertama diperoleh prosentase

Apakah mungkin kebugaran jasmani siswa dapat ditingkatkan ketika anak harus pula mencapai tujuan pembelajaran yang lain (keterampilan gerak dari berbagai cabang

Kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan backhand servis dalam tenis meja adalah sikap badan kaku, cara memegang bet yang kurang pas/ tidak sesuai peruntukannya,

Gambar 3.67 Phase 5 langkah berirama (penempatan kaki) lempar lembing.. Kesalahan yang sering terjadi ketika akan melempar lembing adalah tidak melempar dengan cara yang baik

Perhatikanlah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak tangkisan dalam beladiri pencaksilat yaitu: sikap kuda-kuda tengah kurang baik, kedua tangan tidak siap