Pelajaran 17 Menganalisis Kategori Keterampilan Gerak Aktivitas Gerak Ritmik
Teks penuh
Gambar
Dokumen terkait
Perhatikanlah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak menendang bola dengan kaki bagian dalam, yaitu: sikap badan kaku, kaki tumpu tidak di samping bola,
Perhatikan kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melempar bola tinggi dalam sotball, yaitu: sikap badan kaku, ayunan lengan kurang kuat, memegang bola tidak sesuai,
melempar bola melambung disebut juga melempar ke atas cara melakukan gerakan ini berdirilah dengan kaki kangkang kaki kanan agak ke belakang tangan kanan memegang bola lengan kiri
Sikap awal berdiri tegak, kemudian jalan di tempat dengan kedua tangan rapat di samping badan.. Ayunkan lengan dari samping badan sampai lurus ke atas, kemudian
kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan lurus di samping badan dan pandangan mata ke depan.. - Mendengar aba-aba dari guru ayunkan kedua lengan ke kiri dan ke kanan
Hitungan 5 : Ayun kedua kaki ke depan, kaki kanan ditekuk, kaki kiri lurus sambil mengayun kedua lengan ke atas, telapak tangan menghadap ke dalam.. Hitungan 6 dan 7 : Tahan
(2) Gerakan: hitungan 1 kaki kanan tetap, kaki kiri julurkan ke depan, hitungan 2, tarik kaki kiri kembali ke posisi awal, Hitungan 3, julurkan kaki kiri ke belakang, hitungan
Sikap awal : Tegak langkah kaki kiri, kedua lengan lurus ke depan Hitungan 1 : Lengan kanan diayun melingkar ke dalam satu lingakran.. di
