PENGARUH PEMBERIAN SENAM TAI CHI TERHADAP PENURUNAN DENYUT NADI
PADA LANSIA
SKRIPSI
DISUSUN UNTUK MEMENUHI PERSYARATAN DALAM MENDAPATKAN GELAR SARJANA FISIOTERAPI
Disusun oleh : Nur Annisa Dongoran
J120121002
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA 2014
ii
KATA PENGANTAR
Alhamdulillahirobil’alamin segala puji bagi Allah atas limpahan karunia-NYA yang tiada terbatas. Hanya karena rahmat, taufik serta hidayah-karunia-NYA semata penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan judul “PENGARUH PEMBERIAN SENAM TAI CHI TERHADAP PENURUNAN DENYUT NADI PADA LANSIA”.
Skripsi ini disusun guna memenuhi syarat untuk mendapatkan gelar Sarjana Fisioterapi di Program Studi Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Dalam menyusun skripsi ini tidak lupa kiranya penulis mengucapkan banyak terima aksih kepada semua pihak:
1. Bapak Prof. Bambang Setiaji. Selaku rektor Universitas Muhammadiyah Surakarta
2. Bapak Dr. Suwadji, M.Kes. selaku dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta
3. Ibu Isnaini Herawati, S.Fis., M.Sc. selaku ka.Progdi Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta.
4. Bapak Nur Basuki, M.Physio selaku dosen pembimbing pertama yang telah memberikan bimbingan, arahan dan petunjuk dalam menyelesaikan penelitian ini
iii
5. Ibu Isnaini Herawati, S.Fis., M.Sc. selaku pembimbing kedua yang telah memberikan bimbingan dan arahan selama penulis menyelesaikan skripsi ini.
6. Semua pihak yang telah membantu demi terselesaikannya skripsi ini
7. Ayah, Ibu, dan ketiga adik-adik yang telah memberikan do’a, semangat dan dukungan sehingga skripsi ini selesai dengan baik.
8. Rekan-rekan mahasiswa Fisioterapi Transfer atas kerjasama dan kekompakannya.
Semoga amal dan kebaikan semua pihak tersebut mendapat balasan yang lebih baik dari Allah S.W.T.
Karya ini telah saya susun semaksimal mungkin akan tetapi masih ada beberapa kekurangan. Untuk itu penulis sangat mengharapkan kritik dan saran guna perbaikan dalam kesempurnaaan skripsi ini. Akhirnya, semoga karya sederhana ini dapat bermanfaat bagi ilmu pengetahuan, tenaga kesehatan dan penelitian khususnya di bidang fisioterapi.
Surakarta, Mei 2014
iv
SURAT PERNYATAAN
Yang bertanda tangan dibawah ini :
Nama : NUR ANNISA DONGORAN NIM : J120121002
Fakultas : Ilmu Kesehatan Jurusan : Sarjana Fisioterapi
Judul Skripsi :Pengaruh Pemberian Senam Tai Chi terhadap Penurunan Denyut Nadi pada Lansia
Menyatakan bahwa skripsi tersebut adalah karya saya sendiri dan bukan karya orang lain, baik sebagian maupun keseluruhan, kecuali dalam bentuk kutipan yang telah disebut sumbernya. Demikian surat pernyataan ini dibuat dengan sebenar-benarnya dan apabila pernyataan ini tidak benar, saya bersedia mendapatkan sanksi akademis.
Surakarta, Mei 2014 Peneliti
v
MOTTO
MOTTO
MOTTO
MOTTO
“Be Your Self” &
“Enjoy Whatever have Done Cause There is a Rainbow after Rain ……. Certainly !!!!”
“Kesuksesan lebih diukur dari rintangan yang berhasil diatasi seseorang saat berusaha untuk sukses daripada dari posisi yang telah diraihnya dalam
kehidupan” ~ Booker T. Washingtons
“Orang yang paling tidak bahagia adalah mereka yang paling takut pada perubahan” ~ Mognon Me Lauhlin
”Orang-orang optimis bukan berarti menjalani hidup tanpa kesulitan. Mereka tetap menghadapi masalah, tantangan, hambatan. Namun itu tidak menghalangi
vi
LEMBAR PERSETUJUAN UJIAN SKRIPSI
PENGARUH PEMBERIAN SENAM TAI CHI
TERHADAP PENURUNAN DENYUT NADI
PADA LANSIA
Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan dalam sidang skripsi Program Studi S1 Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Surakarta
Diajukan Oleh :
Nama : Nur Annisa Dongoran NIM : J 120121002
Telah disetujui oleh :
Pembimbing I Pembimbing II
vii
HALAMAN PENGESAHAN
Skripsi dengan judul Pengaruh Pemberian Senam Tai Chi terhadap Penurunan Denyut Nadi pada Lansia. Skripsi ini telah dipertahankan, dikoreksi dan disetujui didepan penguji. Skripsi ini disusun guna memenuhi syarat untuk mendapatkan gelar sarjana fisioterapi di Pogram Studi S1 Transfer Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Surakarta, 02 Juni 2014
Menyetujui,
TIM PENGUJI PROPOSAL SKRIPSI
Penguji Tanda Tangan
1. Isnaini Herawati, S.Fis, M.Sc 2. Totok Budi Santoso, SST.Ft, MPH 3. Umi Budi Rahayu, SST.Ft, M.Kes
Mengetahui,
Dekan FIK UMS
viii
LEMBAR PERSEMBAHAN
Bukan pelangi namanya jika hanya ada warna merah. Bukan hari namanya jika hanya ada Bukan pelangi namanya jika hanya ada warna merah. Bukan hari namanya jika hanya ada Bukan pelangi namanya jika hanya ada warna merah. Bukan hari namanya jika hanya ada Bukan pelangi namanya jika hanya ada warna merah. Bukan hari namanya jika hanya ada siang yang panas. Semua itu adalah warna hidup yang ha
siang yang panas. Semua itu adalah warna hidup yang ha siang yang panas. Semua itu adalah warna hidup yang ha
siang yang panas. Semua itu adalah warna hidup yang harus dijalani dan dinikmati. Meski rus dijalani dan dinikmati. Meski rus dijalani dan dinikmati. Meski rus dijalani dan dinikmati. Meski terasa berat, namun manisnya hidup justru akan terasa, apabila semuanya bisa dilalui dengan terasa berat, namun manisnya hidup justru akan terasa, apabila semuanya bisa dilalui dengan terasa berat, namun manisnya hidup justru akan terasa, apabila semuanya bisa dilalui dengan terasa berat, namun manisnya hidup justru akan terasa, apabila semuanya bisa dilalui dengan
baik, baik, baik, baik,
Kupersembahkan karya kecil ini, untuk cahaya hidup, yang senantiasa ada saat suka maupun Kupersembahkan karya kecil ini, untuk cahaya hidup, yang senantiasa ada saat suka maupun Kupersembahkan karya kecil ini, untuk cahaya hidup, yang senantiasa ada saat suka maupun Kupersembahkan karya kecil ini, untuk cahaya hidup, yang senantiasa ada saat suka maupun
duka, selalu setia mendampingi, sa duka, selalu setia mendampingi, saduka, selalu setia mendampingi, sa
duka, selalu setia mendampingi, saat kulemah tak berdaya (Ayah dan Ibu tercintaat kulemah tak berdaya (Ayah dan Ibu tercintaat kulemah tak berdaya (Ayah dan Ibu tercinta & adekat kulemah tak berdaya (Ayah dan Ibu tercinta& adek& adek& adek----adekku tersayang
adekku tersayang adekku tersayang
adekku tersayang) yang selalu memanjatkan doa untuk putrid) yang selalu memanjatkan doa untuk putrid) yang selalu memanjatkan doa untuk putrid) yang selalu memanjatkan doa untuk putrid/kakak/kakak/kakak tercinta dalam setiap /kakak tercinta dalam setiap tercinta dalam setiap tercinta dalam setiap sujudnya. Terima kasih untuk semuanya.
sujudnya. Terima kasih untuk semuanya.sujudnya. Terima kasih untuk semuanya. sujudnya. Terima kasih untuk semuanya.
Untuk ribuan tujuan yang harus dicapai, untuk jutaan impian yang akan dikej Untuk ribuan tujuan yang harus dicapai, untuk jutaan impian yang akan dikejUntuk ribuan tujuan yang harus dicapai, untuk jutaan impian yang akan dikej
Untuk ribuan tujuan yang harus dicapai, untuk jutaan impian yang akan dikejar, untuk ar, untuk ar, untuk ar, untuk sebuah pengharapan,
sebuah pengharapan,sebuah pengharapan, sebuah pengharapan, agar hidup jauh lebih bermakna, karena
agar hidup jauh lebih bermakna, karena agar hidup jauh lebih bermakna, karena
agar hidup jauh lebih bermakna, karena hidup tanpa mimpi ibarat arus sungai. Mengalir hidup tanpa mimpi ibarat arus sungai. Mengalir hidup tanpa mimpi ibarat arus sungai. Mengalir hidup tanpa mimpi ibarat arus sungai. Mengalir tanpa tujuan.
tanpa tujuan. tanpa tujuan. tanpa tujuan.
Teruslah belajar, berusaha, dan berdoa untuk menggapainya. Teruslah belajar, berusaha, dan berdoa untuk menggapainya. Teruslah belajar, berusaha, dan berdoa untuk menggapainya. Teruslah belajar, berusaha, dan berdoa untuk menggapainya.
Jatuh berdiri lagi. Kalah mencoba lagi. Gagal Bangkit lagi. Jatuh berdiri lagi. Kalah mencoba lagi. Gagal Bangkit lagi.Jatuh berdiri lagi. Kalah mencoba lagi. Gagal Bangkit lagi. Jatuh berdiri lagi. Kalah mencoba lagi. Gagal Bangkit lagi.
Never g Never gNever g Never give up!ive up!ive up!ive up!
Sampai Allah SWT berkata “waktunya pulang” Sampai Allah SWT berkata “waktunya pulang” Sampai Allah SWT berkata “waktunya pulang” Sampai Allah SWT berkata “waktunya pulang”
Kupersembahkan Karya Sederhana Ini Sebagai Wujud Cinta, Syukur dan Terimakasihku Kepada:
1. My best inspiration ALLAH SWT, yang telah mendengarkan dan menenangkan hati penulis saat berjuang menyelesaikan Skripsi ini, tanpa kekuatan, kasih-saynagNya, keagunganNya hal ini tak mungkin terjadi. Terimakasih atas kesempatan yang telah Kau berikan, kehidupan dan waktuMu.
ix
2. Terimakasih kepada Ayah Naek Dongoran, M.M & Mama ku Rosima Tambunan, S.Pd.SD tercinta. Terimakasih atas doa, Cinta, kasih-sayang dan Keikhlsan serta kebesaran hati kalian.
3. Terimkasih kepada Adik-adikku tersayang Elvi Novi Yanti, S.Pd, Abdur Rasyid dan Hasmar Husein atas dukungannya, walaupun jauh dimata tetap memberi semangat.
4. Serta terimakasih yang sebesarnya kepada keluarga besar saya yang ada di Sumatera Utara atas doa dan segala dukungannya.
5. Terimakasih kepada sahabat-sahabat semuanya yang tidak dapat penulis sebutkan satu-persatu, terimakasih telah mengisi cerita selama penulis berada dikota penuh cinta ini. Kebersamaan yang selalu menjadi kenangan yang tak terhingga. Nama-nama kalian tak bisa tertampung disini abadi didalam hati, nama kalian akan ABADI disini di HATI ku.
6. Teman-teman S1 Fisioterapi Transfer 2012. Almamater Ku’ dan ‘Nusa Bangsa Ku’ tercinta.
ix
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ………..i
KATA PENGANTAR ………...ii
SURAT PERNYATAAN ……….iv
MOTTO ……….v
LEMBAR PERSETUJUAN ……….vi
HALAMAN PENGESAHAN ……….vii
LEMBAR PERSEMBAHAN………..viii
DAFTAR ISI ………ix
DAFTAR GAMBAR ……….xii
DAFTAR TABEL ……….xiii
DAFTAR GRAFIK……….xiv
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang ……….………... 1
B. Rumusan Masalah ……….. 4
x
D. Manfaat Penelitian ……….. 4
BAB II LANDASAN TEORI A. Kerangka Teori ………6
1. Lansia dan Proses menua ...………....6
2. Sistem Peredaran Darah ……….………7
3. Denyut Nadi………..………...9
4. Senam Tai Chi………..………11
5. Hubungan Senam Tai Chi dengan Denyut Nadi………..….14
B. Kerangka Pikir ….………..16
C. Kerangka Konsep ……….…..17
D. Hipotesis ………18
BAB III METODOLOGI PENELITIAN A. Jenis Penelitian …....………….………19
B. Waktu dan Tempat Penelitian …..……….20
C. Populasi dan Sampel Penelitian……….20
D. Variabel Penelitian ………21
E. Definisi Konseptual ………..21
F. Definisi Operasional ……….21
G. Jalannya Penelitian ………...23
xi
BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN
A. Gambaran Umum Penelitian ………..25
B. Hasil Penelitian ……….25
C. Analisis Data ………..28
D. Grafik Perubahan Denyut Nadi………..29
E. Pembahasan ………...23
F. Keterbatasan Penelitian ………...………..36
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN A. Kesimpulan ………37
B. Saran ………..37
DAFTAR PUSTAKA
xii
DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1 Sistem Sirkulasi Darah……….………...8
Gambar 2.2 Kerangka Pikir ……….16
Gambar 2.3 Kerangka Konsep ……….17
xiii
DAFTAR TABEL
Tabel 4.1 Karakteristik Subjek berdasarkan Usia ………25
Tabel 4.2 Karakteristik Subjek berdasarkan Jenis Kelamin ………26
Tabel 4.3 Analisa Denyut Nadi Istirahat ………….………27
Tabel 4.4 Analisa Denyut Nadi Latihan ………..…………27
Tabel 4.5 Hasil Uji Beda Pre dan Post Denyut Nadi Istirahat ……….……28
Tabel 4.6 Hasil Uji Beda Pre dan Post Denyut Nadi Latihan ………..……29
xiv
DAFTAR GRAFIK
Grafik 4.1 Perubahan Denyut Nadi Istirahat………29
ABSTRAK
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA Skripsi, 02 Juni 2014
37 Halaman NUR ANNISA DONGORAN (J120121002)
PENGARUH PEMBERIAN SENAM TAI CHI TERHADAP PENURUNAN DENYUT NADI PADA LANSIA
(Dibimbing Oleh: Nur Basuki, M.Physio dan Isnaini Herawati, S.Fis., M.Sc) Seiring dengan bertambahnya usia akan terjadi perubahan anatomis dan fisiologis pada organ tubuh, termasuk sistem kardiovaskular. Perubahan pada sistem kardiovaskuler ini akan mengakibatkan terjadinya peningkatan denyut nadi yang dapat memicu terjadinya tekanan darah tinggi (hipertensi) yang dapat menyebabkan timbulnya penyakit lain seperti stroke, gangguan ginjal, jantung koroner, dan paling fatal adalah kematian. Oleh karena itu perlu diberikan intervensi untuk meningkatkan fungsi kardiovaskular khususnya pada lansia seperti senam tai chi. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui pengaruh pemberian senam tai chi terhadap denyut nadi pada lansia. Penelitian ini menggunakan metode preexperimental dengan rancangan one group pre-test dan post-test design. Jumlah sampel adalah 10 orang dengan usia 60-74 tahun. Cara pengambilan sampel adalah purposive sampling, yakni pengambilan sampel yang sesuai dengan kriteria inklusi dan eksklusi.
Data yang diperoleh berdistribusi tidak normal, uji statistik yang digunakan adalah uji wilcoxon test. Hasil statistik yang didapat adalah denyut nadi istirahat 0.005 (P<0.05), berarti ada pengaruh pemberian senam tai chi terhadap penurunan denyut nadi istirahat pada lansia sedangkan denyut nadi latihan adalah 0.004 (P<0.05), berarti ada pengaruh pemberian senam tai chi terhadap penurunan denyut nadi latihan pada lansia.
Kesimpulan dari penelitian ini adalah ada pengaruh pemberian senam tai chi terhadap penurunan denyut nadi istirahat dan denyut nadi latihan pada lansia. Senam tai chi dapat dijadikan sebagai pilihan senam untuk meningkatkan kualitas kesehatan para lansia.
ABSTRACT
STUDY PROGRAM OF S1 PHYSIOTHERAPY HEALTH FACULTY Muhammadiyah University of Surakarta Undergraduate thesis, 02 June 2014 37 Pages NUR ANNISA DONGORAN (J120121002)
THE EFFECT OF TAI CHI GYMNASTICS TOWARD THE DECREASE OF PULSE AT ELDERLY
(Supervised By: Nur Basuki , M.Physio and Isnaini Herawati , S.Fis., M.Sc) As we get older, there will be anatomical and physiological changes in the body's organs including the cardiovascular system. Changes in the cardiovascular system will result in an increase of pulse rate which can lead to high blood pressure (hypertension). This condition can also lead to other diseases such as stroke, kidney disorder, coronary heart disease, and the most fatal is death. Therefore, it should be given interventions to improve the cardiovascular function, especially at elderly. The intervention can be done by some exercise such as tai chi. This study was conducted to determine the effect of tai chi exercise toward the pulse rate of elderly. This research used pre experimental of one group pre-test and post-test design. The number of samples is 10 people at the age of 60-74 years old. Method of sampling was purposive sampling. The sampling technique was done according to the inclusion and exclusion criteria.
The data obtained based on the statistical test of Wilcoxon test were not normally distributed. The statistical results obtained in resting pulse rate was 0.005 (P > 0.05), there is a significant effect of tai chi exercise at the decline of resting pulse of elderly. Meanwhile exercise pulse is considered 0.004 (P > 0.05), it means that tai chi exercise has given significant effect on the decline pulse of exercise at elderly.
Based on the result, it can be concluded that tai chi exercises has given significant effect on the decrease of the resting pulse rate and exercise pulse rate at the elderly. Tai chi exercises of gymnastics can be used as an option to improve the quality of health of the elderly.
