EFEKTIVITAS PELATIHAN BERSYUKUR UNTUK MENINGKATKAN RESILIENSI PADA PENYINTAS ERUPSI GUNUNG SINABUNG
TESIS
Diajukan Dan Disusun Guna Memenuhi Salah Satu Syarat untuk Menyelesaikan dan Memperoleh Gelar Magister Pada Fakultas Psikologi Universitas Sumatera Utara
Oleh :
ACHMAD IRVAN DWI PUTRA 117029021
MAGISTER PSIKOLOGI PROFESI UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
ABSTRAK Fakultas Psikologi Universitas Sumatera Utara
2014
Achmad Irvan Dwi Putra : 117029021
Efektivitas Pelatihan Bersyukur Untuk Meningkatkan Resiliensi Pada Penyintas Erupsi Gunung Sinabung
(XIII +88 halaman + 11 tabel + 7 lampiran) Daftar bacaan : 43 (1964-2014)
Erupsi Gunung Sinabung mengakibatkan sudah lebih dari 6 bulan penyintas harus tinggal di posko pengungsian. Kehilangan ladang sebagai sumber penghasilan, hilangnya privasi, keterbatasan sarana dan prasarana merupakan stressor yang membuat penyintas merasa jenuh selama berada di posko pengungsian. Selain itu ketidakpastian akan berapa lama tinggal di pengungsian semakin menambah beban yang membuat penyintas merasa khawatir, putus asa, pasrah dan kurang optimis dalam menjalani kehidupan. Oleh sebab itu penyintas membutuhkan kemampuan untuk dapat bertahan dan beradaptasi ketika keadaan menjadi tidak pasti yang disebut dengan resiliensi (Reivich & Shatte, 2002). Dalam ketidakberdayaan, manusia selalu memiliki kesempatan untuk melihat hidup secara lebih positif. Hal ini dapat dilakukan dengan memberikan pelatihan bersyukur sebagai bagian dari pendekatan psikologi positif agar penyintas erupsi Gunung Sinabung bisa bangkit dari segala ketidakberdayaan dan memaksimalkan potensi diri.
Penelitian ini bertujuan untuk melihat sejauh mana efektifitas pelatihan bersyukur untuk meningkatkan resiliensi pada penyintas erupsi Gunung Sinabung. Partisipan dalam penelitian ini adalah 12 orang penyintas erupsi Gunung Sinabung yang berusia 30-50 tahun dan masih tinggal di posko pengungsian. Partisipan dibagi atas kelompok kontrol dan kelompok eksperimen. Dari hasil analisa data dengan menggunakan uji Mann Whitney diperoleh nilai signifikansi 0.010<0,05 dimana pelatihan bersyukur efektif meningkatkan resiliensi pada penyintas erupsi Gunung Sinabung.
ABSTRAK Faculty of Psychology University of North Sumatera
2014
Achmad Irvan Dwi Putra : 117029021
The Effectivity of Gratitude Training To Increase Resilience At Survivor of Eruption Sinabung
(XIII + 88 pages + 11 table + 7 additations) Literature : 43 (1964-2014)
Sinabung eruption have occured more than 6 months impact survivors must live in shelters. Loss of farms as a source of income, loss of privacy, lack of facilities and infrastructure is a stressor that makes survivors feel bored while in shelters. In addition, the uncertainty how long to stay in shelter increased the burden making survivors feel worried, desperate, submissive and pessimist in life. Therefore survivors need the ability to survive and adapt when the situation became uncertain. This ability called resilience (Reivich & Shatte, 2002). In powerlessness, people always have the opportunity to see life more positively. This can be done by providing gratitude training as part of positive psychology approach to victims of Sinabung eruption could rise from all the helplessness and maximize their ability.
This study aimed to examine the extent to which effectiveness of gratitude training to increase resilience in survivors of Sinabung eruption. Participants in this study were 12 survivors of Sinabung eruption, 30-50 years old and still living in shelters. Participants were divided into a control group and an experimental group. From the data analysis using the Mann Whitney test significance value 0.010 <0.05 which gratitude training effectively improve resilience in survivors of Sinabung eruption.
KATA PENGANTAR
Syukur Alhamdulillah yang tiada henti penulis ucapkan kepada Allah SWT yang telah mencukupkan segala kebutuhan dan telah memberikan karunia-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan tesis ini dengan waras dan masih dapat berfikir normal. Salawat dan salam kepada Nabi Besar Muhammad SAW yang telah menjadi cahaya sebagai tuntunan dalam menjalani kehidupan.
Terima kasih yang terhingga kepada kedua orang tua yang telah memberikan kasih sayang, doa dan dukungan sehingga penulis dapat menyelesaiakan tesis ini.
Penulisan tesis ini tidak terlepas dari dukungan dan bantuan dari berbagai pihak, sehingga penulis ingin mengucapkan terima kasih kepada :
1. Ibu Prof. Dr. Irmawati, M. Si selaku dekan Fakultas Psikologi.
2. Ibu Dr. Wiwik Sulistyaningsih, psikolog selaku koordinator program Magister Psikologi Profesi.
3. Ibu Rodiatul Hasanah Siregar, M.Si, psikolog selaku pembimbing I dan penguji yang telah memberikan saran sehingga tesis ini dapat selesai dengan baik.
5. Ibu Josetta MR Tuapattinaja, M.Si, psikolog selaku penguji yang telah memberikan saran serta nasehat sehingga penulis merasa optimis dan tetap sabar dapat menyelesaikan tesis.
6. Semua dosen yang telah memberikan ilmu pengetahuan selama proses perkuliahan.
7. Pihak MP2 yang selalu membantu jalannya kegiatan perkuliahan (bang echo, bang yudi, kak elly) semoga sehat selalu.
8. Dave Marple yang telah menemani saat tersesat di negeri orang.
9. Alm. Citra Mustika yang telah menjadi kakak ketika perkuliahan. Semoga Allah SWT memberikan tempat terbaik untuk kakak.
10.Kak Emma Fauziah yang telah memberikan dukungan dan bantuan sehingga penulis menjadi optimis dalam menyelesaikan tesis.
11.Ira. Ulfa, Kiki, Yulinda yang menjadi teman seperjuangan.
12.Yustian Sinaga yang telah memberikan masukan dan bantuan dalam proses perkuliahan. You are the best om Tian.
13.Ahmad Faisal dan Kartika Minanda yang telah memberikan semangat sehingga penulis dapat menyelesaikan tesis.
14.Semua klien yang telah membantu dalam peyelesaian kasus saat kuliah sehingga penulis mendapat pengalaman yang membantu penulis menjadi lebih baik.
16.Bibi-bibi di posko pengungsian yang dengan senang hati mau menerima kedatangan penulis serta membantu penulis dalam proses penyelesaian tesis.
17.Terima Kasih penulis ucapkan kepada pihak-pihak yang tidak bisa disebutkan satu persatu atas dukungan sehingga penulis dapat menyelesaikan tesis ini.
Penulis menyadari dalam penulisan tesis ini, hasilnya masih jauh dari sempurna. Untuk itu penulis sangat mengharapkan saran dan kritikan yang membangun dari pembaca demi kesempurnaan tesis ini. Akhir kata penulis berharap semoga tesis ini dapat memberikan manfaat yang baik bagi para pembaca dan perkembangan ilmu pengetahuan.
Medan Agustus 2014
DAFTAR ISI
LEMBAR PENGESAHAN LEMBAR PERNYATAAN ABSTRAK
KATA PENGANTAR ... vi
DAFTAR ISI ... ix
DAFTAR TABEL ... xii
DAFTAR LAMPIRAN ... xiii
BAB I. PENDAHULUAN ... 1
1.1 Latar Belakang Masalah ... 1
1.2 Rumusan Masalah ... 15
1.3 Tujuan Penelitian ... 15
1.4 Manfaat Penelitian ... 15
1.5 Sistematika Penulisan ... 15
BAB II LANDASAN TEORI ... 17
2.1 Resiliensi ... 17
2.1.1. Defenisi Resiliensi ... 17
2.1.2. Sifat Dasar Resiliensi ... 19
2.1.3. Kunci Utama Resiliensi ... 20
2.1.4. Prinsip Dasar Keterampilan Resiliensi ... 21
2.1.5. Keterampilan Resiliensi ... 22
2.2.1. Defenisi Bersyukur ... 27
2.2.2. Komponen Bersyukur ... 29
2.2.3. Aspek Bersyukur ... 30
2.2.4. Pelatihan Bersyukur ... 31
2.3 Pelatihan Bersyukur Untuk Meningkatkan Resiliensi Pada Penyintas Erupsi Gunung Sinabung ... 32
3.6 Validitas Instrumen Penelitian ... 39
3.7 Hasil Uji Coba Instrumen Penelitian ... 39
3.8 Prosedur Penelitian ... 41
4.4 Perbandingan Skala Resiliensi Pretest dan Postest ... 69
4.4.1. Data Pretest-Posttest ... 69
4.4.2. Analisa Data ... 70
4.5 Follow Up ... 71
4.6 Analisa Individual ... 72
4.7 Pembahasan ... 79
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ... 85
5.1 Kesimpulan ... 85
5.2 Saran ... 87
5.2.1. Saran Metodologis ... 87
5.2.2. Saran Praktis ... 88 DAFTAR PUSTAKA
DAFTAR TABEL
Tabel 3.1 Blue print skala resiliensi ... 38
Tabel 3.2 Sebaran Aitem Skala Resiliensi Sebelum Uji Coba I ... 39
Tabel 3.3 Sebaran Aitem Skala Resiliensi Setelah Uji Coba I ... 40
Tabel 3.4 Sebaran Aitem Skala Resiliensi Sebelum Uji Coba II ... 40
Tabel 3.5 Sebaran Aitem Skala Resiliensi Setelah Uji Coba II ... 41
Tabel 4.1 Gambaran Partisipan Penelitian Kelompok Eksperimen 46 Tabel 4.2 Gambaran Partisipan Penelitian Kelompok Kontrol ... 47
Tabel 4.3 Data Resiliensi Sebelum Perlakuan ... 48
Tabel 4.4 Jadwal Kegiatan Pelatihan Bersyukur ... 48
Tabel 4.5 Data Resiliensi Sebelum Dan Sesudah Perlakuan ... 70
DAFTAR LAMPIRAN
LAMPIRAN A SKALA RESILIENSI SEBELUM UJI COBA LAMPIRAN B HASIL UJI COBA I SKALA RESILIENSI LAMPIRAN C SKALA RESILIENSI SETELAH UJI COBA I LAMPIRAN D HASIL UJI COBA II SKALA RESILIENSI LAMPIRAN E INFORM CONSENT
