HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN TINGKAT INSOMNIA PADA LANSIA DI PANTI SOSIAL TRESNA WERDHA SABAI NAN ALUIH SICINCIN PADANG PARIAMAN TAHUN 2010.

lna,mnio rdalJn perscpsi dimdnr seseorrng

'ncrdi

ridak ctrkup ridur drau [ualihs riJurr-rng buruk katodaeru.rxLr lcbrh halberikul.

ke$rlihn

ctrga$rtiriJur se.inB

klbrngun rngah mrla,n dan

s[al

u

uk k.mbaii

tidu.

bangun rcrl.lu

prgiJbl

tidur yang tid3k

segrr

Stes memeglng

p.'!ran

[rnd

k

]dip

kscen,irungal

in$nrnir. Stcs

rkri

nrny.lirbkxn b.berapr orn nren8alami kcrclangdn seh ng€! mcn-!.kri&.n slsrcm saralsinrparls.

Aktili}.

satul simpJ(G menycbabkai kira lidrk

drpd

srnlri arau rclaks $hidgga

ridlk

drFr

nrnrufculk.n msa

kdruk

Tujuan

pene ilian

iri

adalah unruk men8eh[u] hubu

lnn

ti'rrkar skes deigan ridgkdl

iNomnia. I'enelirian dilakLhn

di

Iranri Sosial lrcsn, Werdh! Sahri

Nln

Atuilr

Sicii.in

Pada.g Pariaman dcngai 60 rspDnJen ylDg ncngahmi insonnia. lenis

p.nclili.n i'ri adaloh korclasidcrgan dcsain

pcncliriu.r,ir r!./n)r,l

l,eDgurhpuLs dara diloksanakar pada 9

2l

Aeusrus 2010 leknik pcnldmbilan emple adallh ,,/,1

i,r,,rtg.

Dara rin8ka! insomDia lansia diuku. dengo

rld

ukut rirrkat irsohdir

KeomDol StuJi Psikirti Bnnogt

]rkt

t-thenniu

Rutin!

knlc

tKSl'lll,tRs) _lang

ielan dimodifikasi sesuli d.ngln kondisi lansia

dd

ri.gk

r

nrcs diukLr dcngan

Dt!-t\iLh

tti.t

St

ts

Sul!

12 (DAss 42/ r\nali$ hasil penclirian dcnsrn uji

tD,r,,,,

lrs

i pefeln an menunjukatr Ierdrpar htrbun$D ylng kuar amtua ringkal

\tcs dcrean tinekrr

in$mni

engan nihi

p-

0.000 (p<0.05) dan

r-

r(),7l0

dcild

aEh hubungan posi!i,: A(i'rya *makin

tinlli

ringkai d.cs nraka scnalin tin8ei

tingkal

in\omnir

Disr.ankan

kepdr

|Erusd

di

PSIW

unruk mcmbcnkm

bihbin-!d kdnsclin! kd.na toid isi psikolo!G dapal mcfrpcnlnhi in$mnla.

BAB I

,\.

Lalrr

Bcllllns

Mrstrl.h

l)i

lndonesia krildh y.ng dipalrioleh pemeintah unrrk lanj ttr usi. adrldh

Lansi! _{Drmolo, 2009). Daldd UdJrig Undang Rl No.

ll

hhutr 1993 rcnr.ng KcsciahFman Lanjut Usia denran legas dlnyarakan bah*a yan! discbur rnsia adrlah

l3ki

laki aoupun perempuan

ysg

bcrusia 60 rahtrd aral lebih Ddim

usia ini, kemampum fisik dan

koenirifm

usir sanea! menurun (Depsos.1993). Perubahan

rsir

dahng ranta disadfti. sepeni lewatnya sebulh musim.

Pclan-pelan$makinbcnanrbahusiamanusia,lansia mtrlaisJarkrhupenglihatan&k lrgi

uiafr dai

kuslnN pcndcn8ami scmakin berkunng Seiring qaktu yang

sam4 pengalmrn tidur

ldsi,

pun berubah Meski begilu

iri

ridak boani krLau

kebutuhan

tidur

menjadi berku.rns seirins dcnsan b.mfrhrhnya usia.

Kenrd.M

nF h.si

penelirian nembuklikd kebutuhan tidurdalah konskn di s.priians

$ir

(RaftnoNlcdac, _2004).

llasil

peneliri

DerkJM Dillq _{dkk ],rng} dirilis pada

fcbn.ri

2010 di

SLLLP, jurnar resmi

ilr?rta,

rcotent- af Sleep Mcr/icire dnd Steep Resrat.h

.Sd?4/.

mcnpcnihattjn banwa

odns

rua yang berumur djaks 60 rahun

neng.lani sedikn penurunan _{iuml.h idur} dibbdingkan dcwsa'nuda. Ratajara

wrktuliduromnslua sdalah390,4nenit(6,51

dLrhs 60 l.hun arau lxND rldur

20

enrr leb'h \.d N'n

dL|i|di!k.

denqr

oftD!'nudaNlcnu.utRrftnorvledse(100a).

li,Linr\i

L.nsi.n.sLhnenerr[rD

r.lru ldu

mahm scLanra nruh sarnpai scmbLlanl n, siin. sope

idrdr

una

Lnrlcb,h

m

a. Ralarsrnpai diusia

erft

krx

NaDrun beg{u

sald

sriu ma\alah lteschahn vang

baNal

dLhidapr

lelo

por

u$

hijln

idalah nso,nn,a lsusah fdLr) (YerLy.

:oo9)

]arklhh\ttdl

1\)t,11u.,'.hrLr

ur.h,si.

s,/tdJ oJ /,c

/:l/,,

/r (EPESE) m€ndapar[atr dar

,0lrl) rcspondeD, seIihr 29ci, beru$ d, ara5 60 fthun defsxn lelL'ha ms.nrnra

(Ma'cel, l.uD,cniDouu, & Cahr.u.2003) Di lndof6r. sefap bhun dlpcrkmkan sek

ft

209c50% omng dc\asa molaporka adrnyr

keluhr

!&h

fd0r

('ns.nnr)

dn.

sekift

lr%

neng.lan' kellhao tidu. yang scrus Prevrldni

gangguan ndur prJr lxnsr diculup.nq-q

$ru sclft.6r

0:6 _il'rwm.2009)

tht Dntlxrht

utul

Ston^li.al

d /.r/rl D^.n/.,

(DSl\l

l!)

neideinsr(af

rnsonNa adaah leltrhrn renrans

[errl&r

nEtrraw.L' rdtr.

l:l!!f rr:!t

rtuhl.Drl. nenrpedahankan

rdnt

lnrt

Dr.tht.kah..

rtrbL

_a,

batrguf crlaLu pa:i _Gz,

/'

,1,,',!

ar dtu,r,! ) seh,ngsr nrensa ndak /'zrl, pad.

qakru _{bangN dor mcngalam, kualt s lrdrr yane}

bltu[

_{(Puti. ?o0r) NlcDun}

Zorck (1994 _{dikutp dan Poter}

&

_{Pery, 200t)}

momn[

_{adxlrh geFh}

]afg

dLaLamioLeh khcnrang n,cnsnlann kcsulitan tro.is unrLl,iidu.. \e.ngicrban!ur

da.'

ulu.

rl.D{ru.dui

y;g

snltar _{ahr rdur n.n rBiorarii t.atrlwat lzoot)} menyahlan insonn,a

xhu

sdggu:n

sllrt ldur

menrpalatr

nrlu

leadam

KNS]MPIJI,AN DAN SARAN

Ll€rdasarkdn hasil pen€lir;an yang relah dilakukan mengenar hubunaan

ringkar insomnia dengan lingkal stres lansia

di

PSTW Sabai NaD Aluih

Sic,ncin Padang Pariaman lahun 2010. rnaka dapar diambil lesitupulan

I

Scbagianbesar (66,7%) laniiadiPsTw SabaiNan Alu,h SicincinPadang

Prianan meDealami tinskar nroinnia sedang

2

Sebagian besar (6i.30/0) lansiadi PSTW Sabai Nan Aluih Sici.cin Padang

Pariamao mengalani tingka! nres sedang

:l

Terdapa{ lore]asl _{rans bcfnakra} d8n kuar dengan ar.h yans posnif(+)

amarariDgkar riigkat nNoinnla densar tingkar q.es lansia

diPsTw

SabaL

Nan Aluih Sicincin Padang Pariaman

Diharapkan agar memberiLd bimbingan konscling dan dapat n€ngajarkan

mn

mm

naqem

$res kepada lansia lerutama pada ansia ya.g

,ngkat i.som.ia nya tinggi Cam

'nan,jenen $.es yans dapat diajarlan

Ade Qnor) rtungdpa

Frtl.tttu

ihsotthid l.hrh hdntuk

txtL

\1r,t

DLakscs psd.

tunggxl

20

agusnu

2010

dar

hno 11*!w su?nfredia

co!/g4)a

lldup/tesehxbn /3 2 5 6-n en$pa-pei de r h- ii son n ir

-leb!:br!y4:!rn

na hinn

Adeleyna,

N

(2003)

A dltv: intuD

d

D'akses pada Fnqqol 15 mirct 2010 dxri

Aloso.

BT

12009) ricriE,X,,buhan

ahn

btba: tnennrd Yogya[atu Kinas,us

Afleircan Accdcmy

ol

Sleep MeJ'cme (2010)

.\/.? D,e,l]l|.

Draks€s padr

r.s\h

rclakv .lasa

ke'zkm,rrldlt,,/a

Baidunq:Nl'an

\l]w

{kunhas 6nltameian+academv+oi+sleeb+Eed,cine

hhl

Ainn.

N

(:00?) a

d/r,r&,d

ledoktenn )akntu

^naryi

t.2A1A).

h*'n1ri..a6t,

t)ht.

t\,a

./ haat ant

n'&li.ar,,

Dials6 pada

bnggal5 nolenber20l0 dari wwwehedrmehealih co'n homqlop'cs

u

l6r

Arkrnb.

S (100r)

rva,.tsr,.,P,Er7in,

lokada PT Ri.eka Cipra