PENGARUH LATIHAN DODGING RUN DAN LADDER DRILL TERHADAP KELINCAHAN KAKI ATLET BULUTANGKIS PUTRA USIA 12-13 TAHUN PB. HARAPAN JAYA KABUPATEN MAGELANG.
Teks penuh
Gambar
Dokumen terkait
Kesimpulan: Dengan hasil tersebut dapat disimpulkan ada pengaruh Agility ladder Exercise metode Lateral Run terhadap peningkatan kelincahan lari pada atlet
Heri Purnomo. PENGARUH VARIASI LADDER DRILL TERHADAP KECEPATAN DAN KELINCAHAN PADA SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL PUTRA SMA NEGERI I KARANGDOWO TAHUN PELAJARAN 2015/2016.
Drill Bebas dan Drill Terfokus Terhadap Ketepatan Pukulan Lob dalam Permainan Bulutangkis Pada Atlet Pemula PB Pendowo Semarang Tahun 2008. Skripsi, Jurusan Pendidikan
Skripsi dengan judul “Pengaruh Latihan Variasi Ladder Drill Terhadap Kemampuan Dribbling, Kelincahan, dan Koordinasi Siswa SSB Angkatan Muda Tridadi KU- 11-13
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan shuttle run dan lari zig-zag terhadap peningkatan kelincahan gerak shadow 6 titik atlet bulutangkis
Sesuai dengan tujuan penelitian dan hasil penelitian tentang pengaruh latihan agility ladder Quick feet dan The Boxer terhadap kelincahan kaki pada cabang
Latihan Snake Jump Agility Ladder drill adalah salah satu jenis latihan yang dapat meningkatkan kelincahan yang menggunakan tangga kelincahan dengan pergerakan kedua
Penerapan latihan shuttle run dalam meningkatkan kelincahan footwork pada permainan bulutangkis memiliki beberapa manfaat, diantaranya pertama, latihan ini melatih kemampuan pemain