• Tidak ada hasil yang ditemukan

Modul9 Kebutuhan Zat Gizi dan Jumlah Kal

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2018

Membagikan "Modul9 Kebutuhan Zat Gizi dan Jumlah Kal"

Copied!
16
0
0

Teks penuh

Loading

Gambar

Tabel 1. BMR untuk laki-laki berdasarkan berat badan
Tabel 3. Faktor aktifitas fisik (perkalian dengan BMR)
Tabel 4. Kebutuhan energi berdasarkan aktifitas olahraga (kalori/menit)
Tabel 5. Kebutuhan energi untuk pertumbuhan (kalori/hari)
+3

Referensi

Dokumen terkait

Jenis asupan zat gizi mahasiswa ilmu keolahragaan yang dikonsumsinya sesuai dengan proporsi yang ada, yaitu banyak mengkonsumsi karbohidrat kemudian lemak

Sehingga dapat disimpulkan bahwa lansia yang asupan gizinya (energi, protein, lemak, dan karbohidrat) kurang mempunyai risiko lebih besar untuk mengalami status gizi

yaitu 40-45 kkal/kg BB; protein tinggi, yaitu 2,0 -2,5 g/kg BB; lemak cukup, yaitu 10 -2,5 g/kg BB; lemak cukup, yaitu 10 -25 % dari kebutuhan -25 % dari kebutuhan energi

2. Penurunan sintesis protein da penurunan berat badan pada orang dewasa mempengaruhi kebutuhan protein yang lebih sedikit daripada remaja. Penelitian

Kelebihan berat badan dapat mengakibatkan disminore primer, karena didalam tubuh orang yang mempunyai kelebihan berat badan terdapat jaringan lemak yang berlebihan

kenaikan berat badan yaitu 57 orang (40,4%) sedangkan responden yang paling sedikit aktif dalam menggunakan kontrasepsi suntik. DMPA dan mempunyai

□ Kelebihan massa lemak dalam tubuh dibanding orang normal pada umumnya □ Kelebihan berat badan dibanding orang normal pada umumnya.. □ Tidak tahu 10 Apakah orang tua

Kelebihan berat badan dapat mengakibatkan dismenore primer, karena di dalam tubuh orang yang mempunyai kelebihan berat badan terdapat jaringan lemak yang