Daya Ledak (Power)
PENGARUH LATIHAN LONCAT KATAK TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PADA Pengaruh Latihan Loncat Katak Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkaipada Pemain Futsal.
... nilai daya ledak otot pada pemain futsal, salah satunya adalah latihan loncat ...membutuhkan power otot yang baik pada tungkai, baik atas ataupun bawah yang dilakukan secara berulang dengan ...
15
KONTRIBUSI DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, POWER LENGAN, DAN KEKUATAN OTOT PUNGGUNG TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA BEBAS PADA MAHASISWA PENJASKESREK UNIVERSITAS LAMPUNG ANGKATAN 2015
... Data yang dianalisis adalah data variabel bebas yaitu (X1) daya ledak otot tungkai, (X2) power lengan, (X3) kekuatan otot punggung, serta variabel terikat (Y) kecepatan renang gaya bebas. Analisis ...
44
PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLUOMETRIC DOUBLE LEG BOUND DAN JUMP OVER BERRIER TERHADAP DAYA LEDAK POWER OTOT TUNGKAI PADA ATLET PUTRA BOLAVOLI CLUB GELORA MERDEKA KABUPATEN SUKOHARJO TAHUN 2017 - UNS Institutional Repository
... terhadap daya ledak power otot tungkai pada atlet putra club bolavoli Gelora Merdeka Kabupaten sukoharjo Tahun 2017 (2) Antara latihan double leg bound dan jump over barrier tidak terdapat perbedaan ...
17
Hubungan Kelentukan Otot Punggung, Daya Ledak Otot Tungkai, Panjang Tungkai terhadap Smes Kedeng dalam Sepak Takraw pada Siswa Putra Kelas IV SD Negeri Karanggondang.
... pembentukan daya ledak ( power ) adalah ...pembentuk daya ledak. Daya ledak yang dimiliki seseorang atau atlit dapat menentukan tingkat keterampilannya didalam ...ialah ...
80
SUMBANGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, KELENTUKAN TUNGKAI DAN PANJANG TUNGKAI TERHADAP HASIL TENDANGAN JARAK JAUH PADA PEMAIN GARUDA F.C U 23 KAB.TEGAL TAHUN 2012
... khusus daya ledak menjadi permasalahan seperti telah dijelaskan bahwa perpaduan kontraksi otot yang ada di paha kaki, kaki akan menghasilkan tenaga yang explosive dan kecepatan ...(speed). Daya ...
107
Makalah | goeroendeso latihan daya ledak
... menghasilkan daya ledak adalah dengan metode yang kompleks atau maxex training, sebagai contoh; pada latihan kekuatan maksimum seperti saat mengangkat bench pres dengan diikuti pliometrik atau latihan ...
6
(ABSTRAK) SUMBANGAN DAYA LEDAK OTOT LENGAN BAHU, KEKUATAN OTOT LENGAN BAHU DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI TERHADAP HASIL JUMPING SERVICE DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PADA PEMAIN KLUB IVOKAS KABUPATEN SEMARANG TAHUN 2009.
... yaitu daya ledak otot lengan bahu, kekuatan otot lengan bahu dan daya ledak otot tungkai sebagai variabel bebas serta hasil jumping service sebagai variabel ...
2
PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Double Leg Speed Hop Dan Squat Jump Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Sepak Bola Club Salatiga.
... meningkatkan daya ledak otot, tetapi belum banyak jurnal atau penelitian yang membandingkan latihan double leg speed hop dan latihan squat jump secara langsung dalam meningkatkan daya ledak ...
5
(Abstrak)HUBUNGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN KELENTUKAN TOGOK DENGAN KETEPATAN JUMPING SERVICE DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PADA PEMAIN PUTRA KLUB IVOKAS KABUPATEN SEMARANG TAHUN 2010.
... HUBUNGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN KELENTUKAN TOGOK DENGAN KETEPATAN JUMPING SERVICE DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PADA PEMAIN PUTRA KLUB IVOKAS KABUPATEN SEMARANG TAHUN ...
1
Hubungan Daya ledak Otot Perut Tungkai d
... Penilaian execution menuntut agar semua gerakan harus ditampilkan secara sempurna. Sedangkan untuk aspek difficulty mengatur penilaian rangkaian gerak keterampilan yang harus dilakukan dengan sempurna dan menunjukkan ...
17
Pengaruh Panjang Tungkai dan Daya Ledak Otot Terhadap Kecepatan Lari
... Daya ledak otot tungkai adalah kemampuan komponen kondisi fisik yang terdapat pada anggota badan bagian ...kaki. Daya ledak otot tungkai adalah perpaduan dari kecepatan lari dan ...kekuatan. ...
49
SUMBANGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT PERUT DAN KEKUATAN OTOT LENGAN BAHU TARHADAP KEMAMPUAN ACCURACY SMASH NORMAL PADA UKM BOLA VOLI PUTRA UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG TAHUN 2012
... Daya ledak merupakan hasil perpaduan dari kekuatan pada kontraksi otot (Bompa, 1983: ...231). Daya ledak merupakan salah satu dari komponen gerak yang sangat penting untuk melakukan aktivitas ...
101
Sumbangan Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kelentukan Pergelangan Tangan Terhadap Hasil Lay Up Shot Pada Siswa Putra Pemain Bolabasket SMA Negeri 7 Semarang tahun 2011.
... yakni daya ledak otot tungkai (X1) dan kelentukan pergelangan tangan (X2) sedangkan variabel terikatnya (Y) adalah hasil lay up ...data daya ledak otot tungkai yang digunakan dalam penelitian ...
1
PENGARUH LATIHAN DOUBLE LEG SPEED HOP DAN Pengaruh Latihan Double Leg Speed Hop Dan Squat Jump Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Sepak Bola Club Salatiga.
... Daya ledak otot tungkai untuk pemain sepak bola dapat ditingkatkan dengan latihan pliometrik double leg speed hop dan squat jump yang merupakan latihan untuk otot-otot pada ...meningkatakan daya ...
14
(ABSTRAK) SUMBANGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, OTOT LENGAN DAN KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN TERHADAP JUMPING SERVICE DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PADA PEMAIN KLUB IVOKAS KABUPATEN SEMARANG TAHUN 2009.
... yaitu daya ledak otot tungkai, daya ledak otot lengan dan kelentukan pergelangan tangan sebagai variabel bebas serta hasil jump service sebagai variabel ...
2
Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai dan Kelentukan Pinggang Terhadap Akurasi Shooting Pemain SSB Bima Bukittingi - Universitas Negeri Padang Repository
... menghasilkan daya ledak dengan baik tentunya diperlukan latihan ...utama daya ledak adalah kekuatan dan ...menghasilkan daya ledak otot ...besar daya ledak otot ...
81
Sumbangan Indeks Massa Tubuh, Daya Ledak Otot Lengan, Daya Ledak Otot Torsio Togok Dan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Hasil Tolak Peluru Gaya Oâbrien Pada Mahasiswa Ilmu Keolahragaan Angkatan 2005.
... Tubuh, Daya Ledak Otot Lengan, Daya Ledak Otot Torsio Togok Dan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Hasil Tolak Peluru Gaya O’brien Pada Mahasiswa Ilmu Keolahragaan Angkatan ...
1
HUBUNGAN ANTARA PANJANG LENGAN KEKUATAN OTOT LENGAN KOORDINASI MATA-TANGAN DAN DAYA LEDAK POWER OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN SMASH PESERTA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI PUTRA TAHUN AJARAN 2015/2016 SMA NEGERI 8 PURWOREJO KABUPATEN PURWOREJO PROVINSI JAWA T
... itu unsur dan faktor yang menunjang kemampuan smash tidak diperhatikan. Faktor yang mempengaruhi kemampuan smash bolavoli tersebut antara lain panjang lengan, kekuatan otot lengan, koordinasi mata-tangan dan daya ...
118
Pengaruh Latihan Half Squat dan Latihan Quarter Squat pada Kecepatan Tendangan dan Daya Ledak Otot Tungkai
... kekuatan, daya ledak dan daya tahan, terutama otot-otot kaki seperti quadricep, gluteus maximus, harmsting, erector spinae (Soekarman, ...kekuatan, daya ledak dan daya tahan ...
12
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang - HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT LENGAN, KESEIMBANGAN, DAN POWER (DAYA LEDAK) TERHADAP KETEPATAN SERVIS ATAS PADA PERMAIANAN BOLAVOLI PADA EKSTRA KURIKULER SMP NEGERI 1 AMBUNTEN TAHUN PELAJARAN 2014/2015 - Repositori STK
... Dijelaskan oleh USA Volleyball (2008:62) permainan bola voli adalah permainan tempo cepat sehingga waktu untuk bermain sangat terbatas apabila tidak sesuai teknik dasar yang sempurna, akan dimungkinkan kesalahan yang ...
8