[PDF] Top 20 PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Pliometrik Jump Over Barrier Dan Double Leg Bound Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Pada Pemain Futsal.
Has 10000 "PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Pliometrik Jump Over Barrier Dan Double Leg Bound Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Pada Pemain Futsal." found on our website. Below are the top 20 most common "PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Pliometrik Jump Over Barrier Dan Double Leg Bound Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Pada Pemain Futsal.".
PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Pliometrik Jump Over Barrier Dan Double Leg Bound Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Pada Pemain Futsal.
... Dalam Islam, olahraga merupakan bagian dari ibadah yang diatur dengan nash – nash yang global. Olahraga yang dilakukan dengan benar dan teratur sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik, sehingga amat mendukung dalam ... Lihat dokumen lengkap
5
NASKAH PUBLIKASI PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK JUMP OVER BARRIER DAN Pengaruh Latihan Pliometrik Jump Over Barrier Dan Double Leg Bound Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Pada Pemain Futsal.
... Jump over barrier dan Double leg bound terhadap kekuatan otot tungkai pada pemain ...saat latihan jump over barrier, ... Lihat dokumen lengkap
15
PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK JUMP OVER BARRIER DAN Pengaruh Latihan Pliometrik Jump Over Barrier Dan Double Leg Bound Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Pada Pemain Futsal.
... Alhamdulillah, puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan segala rahmat, hidayah dan petunjuk-Nya dan tak lupa sholawat serta salam tercurah pada junjungan kita Nabi Muhammad SAW, sehingga penulis dapat ... Lihat dokumen lengkap
16
PENDAHULUAN Pengaruh Penambahan Beban Latihan Double Leg Speed Hop Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Bola Voli.
... Bentuk latihan pliometrik yang sesuai untuk meningkatkan power otot tungkai yaitu: Double Leg Speed ...Program latihan yang diberikan ini berfungsi untuk membina dan ... Lihat dokumen lengkap
4
PENDAHULUAN PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLYOMETRICS “DEPT JUMP” DAN “DOUBLE LEG BOUND” PADA PENINGKATAN POWER TUNGKAI ATLET SEPAK BOLA JUNIOR DI KLUB SSB BONANSA SURAKARTA.
... Salah satu prinsip yang paling mendasar dan banyak diterima adalah prinsip beban lebih yang progresif (progressive overload principle), yang selama ini telah sangat berhasil digunakan untuk mengembangkan kekuatan, ... Lihat dokumen lengkap
7
PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Double Leg Speed Hop Dan Squat Jump Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Sepak Bola Club Salatiga.
... ledak otot yaitu latihan pliometrik. Pliometrik adalah latihan yang memungkinkan otot untuk mencapai kekuatan maksimum dalam waktu ...singkat. Pliometrik merupakan ... Lihat dokumen lengkap
5
PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Pliometrik Depth Jump Terhadap Power Otot Tungkai Pada Pemain Bulutangkis Universitas Muhammadiyah Surakarta.
... Bahwa pemain harus melakukan gerakan- gerakan seperti lari cepat, gerak melompat, menjangkau, memutar badan dengan cepat, melakukan langkah lebar tanpa pernah kehilangan keseimbangan tubuh (PBSI 2001 dalam Rasyid, ... Lihat dokumen lengkap
4
PERBEDAAN PENGARUH ANTARA LATIHAN PLIOMETRIK SINGLE LEG SPEED HOPS DAN DOUBLE LEG SPEED HOPS TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI PADA KARATEKA PUTRA UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA TAHUN 2011/2012.
... perbedaan pengaruh antara latihan pliometrik single leg speed hops dan double leg speed hops terhadap peningkatan power otot tungkai pada karateka putra Universitas ... Lihat dokumen lengkap
18
PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK DEPTH JUMP DAN DOUBLE LEG BOUND TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI DENGAN PARAMETER TENDANGAN JARAK JAUH di SEKOLAH SEPAKBOLA DIKPORA U-15 WELERI 2015 -
... Para pemain sekolah sepakbola Dikpora Weleri mempunyai kemampuan yang berbeda- beda antara pemain satu dengan yang lainnya, yaitu mengenai tendangan jarak ...saat latihan maupun pertandingan ada ... Lihat dokumen lengkap
60
DARTAR PUSTAKA Pengaruh Latihan Alternate Leg Bound Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Basket.
... Pelatihan Pliometrik Alternate Leg Bound dan Double Leg Bound Meningkatkan Daya Ledak Otot Tungkai Pada Siswa Putra Kelas VII SMP NEGERI 3 SUKAWATI Tahun Pelajaran ... Lihat dokumen lengkap
4
PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Pliometrik Depth Jump Dan Plank Training Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Perut Pada Pemain Sepak Bola Pemula.
... terbukti dapat menurunkan rata-rata tingkat cidera lutut khususnya pada Anterior cruciatum ligament. Sehingga perlu diberikan program yang dirancang khusus, salah satunya yaitu latihan pliometrik yang belum ... Lihat dokumen lengkap
5
PENTERH Pengaruh Latihan Alternate Leg Bound Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Basket.
... seperti jump shoot, rebound, jump ball pada awal pertandingan, lay up shoot, dan block sangat membutuhkan daya ledak otot tungkai yang ...ledak otot tungkai dengan latihan ... Lihat dokumen lengkap
17
PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK DEPTH JUMP DAN PLANK TRAINING TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI Pengaruh Latihan Pliometrik Depth Jump Dan Plank Training Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Perut Pada Pemain Sepak Bola Pemula.
... depth jump dan plank training dengan uji Mann-Whitney mendapatkan hasil p < 0,05 pada kelompok eksperimen dan p > 0,05 pada kelompok kontrol yang berarti menunjukan adanya pengaruh latihan ... Lihat dokumen lengkap
21
PENGARUH LATIHAN DOUBLE LEG SPEED HOP DAN Pengaruh Latihan Double Leg Speed Hop Dan Squat Jump Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Sepak Bola Club Salatiga.
... squat jump ) hasil uji beda nilai vertical jump test menggunakan uji wilcoxon pada pre – post test diperoleh hasil p = 0,07 (p < 0,05), yang berarti ada perbedaan pengaruh antara sebelum dan ... Lihat dokumen lengkap
14
PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN DOUBLE LEGSPEED HOP DENGAN LATIHAN KNEE TUCK JUMP TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOTTUNGKAI BOLA VOLI SISWA SMA DHARMAWANGSA MEDAN TAHUN 2014.
... Untuk meningkatkan prestasi dalam bola voli harus memiliki kondisi fisik yang baik, penguasaan teknik dan psikologi. Dengan memiliki kondisi fisik yang baik maka seseorang akan lebih mudah untuk mencapai prestasi yang ... Lihat dokumen lengkap
19
PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLYOMETRICS PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLYOMETRICS “DEPT JUMP” DAN “DOUBLE LEG BOUND” PADA PENINGKATAN POWER TUNGKAI ATLET SEPAK BOLA JUNIOR DI KLUB SSB BONANSA SURAKARTA.
... power tungkai sebelum dan sesudah penelitian dengan alat ukur manual, yaitu atlet melakukan lompatan pada dinding berskala ...bahwa latihan plyometrics dept jump dan double leg ... Lihat dokumen lengkap
15
PENGARUH LATIHANPLYOMETRIK LEG PRESS TRAININGTERHADAPPENINGKATAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN TINGGI LOMPATAN PADA PEMAIN BOLA BASKETDI Pengaruh Latihan Plyometrik Leg Press Training Terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Tungkai Dan Tinggi Lompatan Pada Pemain
... Plyometrik leg press training sendiri adalah latihan kekuatan yang bertujuan untuk meningkatkan daya ledak otot sehingga dapat mengoptimalkan kinerja otot dalam penampilan ...nilai ... Lihat dokumen lengkap
18
PPENGARU Pengaruh Latihan Pliometrik Depth Jump Terhadap Power Otot Tungkai Pada Pemain Bulutangkis Universitas Muhammadiyah Surakarta.
... Result of the Research: Statistical analysis of the results p value of 0,005, with a significant level of p<0.05, which means there is the influence of exercises plyometrics depth jump to power players ... Lihat dokumen lengkap
16
PENDAHULUAN Pengaruh latihan pliometrik lateral barrier hops dan double leg hops terhadap peningkatan power otot tungkai karateka universitas muhammadiyah surakarta.
... power otot tungkai dengan tes vertical power jump dari (Ismaryati, ...“Pengaruh Latihan Pliometrik Lateral Barrier Hops dan double leg hops terhadap ... Lihat dokumen lengkap
8
PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Alternate Leg Bound Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Basket.
... Bola basket merupakan permainan yang gerakannya kompleks yaitu gabungan dari jalan, lari, lompat, dan unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelenturan dan lain-lain. Untuk melakukan gerakan-gerakan secara baik ... Lihat dokumen lengkap
4
Related subjects