[PDF] Top 20 PENGARUH LATIHAN LARI 12 MENIT DAN LARI BOLAK BALIK TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN VO2 max
Has 10000 "PENGARUH LATIHAN LARI 12 MENIT DAN LARI BOLAK BALIK TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN VO2 max" found on our website. Below are the top 20 most common "PENGARUH LATIHAN LARI 12 MENIT DAN LARI BOLAK BALIK TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN VO2 max".
PENGARUH LATIHAN LARI 12 MENIT DAN LARI BOLAK BALIK TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN VO2 max
... ada pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan daya tahan vo2 max ...kelompok lari 12 menit (X1) diperoleh Fhitung sebesar 8,385 > dari Ftabel dengan ... Lihat dokumen lengkap
10
PENGARUH LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP PENURUNAN LEMAK TUBUH DAN PENINGKATAN KEMAMPUAN DAYA TAHAN AEROBIK (VO2 MAX).
... VO2 Max mengacu pada kecepatan pemakaian oksigen bukan sekedar banyaknya oksigen yang dipakai oleh ...memiliki VO2 Max tinggi dapat melakukan aktivitas dan latihan lebih lama ... Lihat dokumen lengkap
11
PENGARUH LATIHAN FISIK TERHADAP PENINGKATAN VO2 MAX PADA REMAJA PUTRI UNIVERSITAS ‘AISYIYAH YOGYAKARTA NASKAH PUBLIKASI - PENGARUH LATIHAN FISIK TERHADAP PENINGKATAN VO2 MAX PADA REMAJA PUTRI UNIVERSITAS ‘AISYIYAH YOGYAKARTA - DIGILIB UNISAYOGYA
... nilai VO2 max yang ...dengan daya tahan ...nilai VO2 max sebsar 1,349 ml/kg/mnt. VO2 max merupakan parameter dari daya tahan kardiorespirasi, semakin ... Lihat dokumen lengkap
12
PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Lari Kontinyu Dan Circuit Training Terhadap Peningkatan VO₂Max Pemain Futsal.
... membutuhkan daya tahan aerobik yang baik, selain itu VO ₂ max yang tinggi sangat diprioritaskan karena permainan futsal memerlukan tenaga dan daya tahan tubuh yang kuat dalam ...₂ ... Lihat dokumen lengkap
4
PENGARUH LATIHAN HOLLOW SPRINT TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI PADA PEMAIN SEPAK PENGARUH LATIHAN HOLLOW SPRINT TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI PADA PEMAIN SEPAK BOLA SEKOLAH SEPAK BOLA PUMA MUDA DESA MANTINGAN.
... melalukan lari, dibanding dengan orang yang mempunyai IMT ...melakukan lari sprint dengan ...melakukan lari sprint dalam kategori ...kecepatan lari sprint responden tidak selalu dipengaruhi ... Lihat dokumen lengkap
11
PENGARUH LATIHAN ZIG-ZAG RUN TERHADAP KECEPATAN LARI PEMAIN FUTSAL Pengaruh Latihan Zig-Zag Run Terhadap Kecepatan Lari Pemain Futsal.
... Metode Penelitian: Penelitian ini menggunakan metode quasi eksperimental dengan rancangan Pre-test dan Post-test Design Control Group. Teknik pengambilan sampel secara purposive sampling dengan kriteria inklusi dan ... Lihat dokumen lengkap
18
Peningkatan Hasil Belajar Lari Cepat 100M melalui Metode Latihan Akselerasi
... hasil latihan pada putaran 1, hasil tes dapat diketahui bahwa siswa yang menempuh waktu ...terhadap latihan, kurangnya latihan, kurangnya pemahaman atau kondisi siswa pada saat mengikuti pelajaran ... Lihat dokumen lengkap
6
PENGARUH PEMBERIAN PANGAN DENGAN INDEKS GLIKEMIK BERBEDA TERHADAP PERFORMA DAYA TAHAN LARI 5 KM PADA ATLET MAHASISWA
... [r] ... Lihat dokumen lengkap
11
Lari Jarak Pendek. Jenis Lari. Lari Jarak Menengah. Lari Jarak Jauh. Nomor Lari Khusus
... • Servis Lompat ; yaitu servis dengan cara melambungkan bola ke arah atas depan, lalu pemain melompat dan memukul bola ketika di udara ke arah lapangan lawan. • Servis Bawah ; yaitu ser[r] ... Lihat dokumen lengkap
35
PENGARUH LATIHAN ZIG-ZAG RUN TERHADAP KECEPATAN LARI PEMAIN FUTSAL Pengaruh Latihan Zig-Zag Run Terhadap Kecepatan Lari Pemain Futsal.
... Metode Penelitian: Penelitian ini menggunakan metode quasi eksperimental dengan rancangan Pre-test dan Post-test Design Control Group. Teknik pengambilan sampel secara purposive sampling dengan kriteria inklusi dan ... Lihat dokumen lengkap
20
PENGARUH LATIHAN LARI INTERVAL TERHADAP KECEPATAN LARI PADA PEMAIN SEPAK BOLA DI SEKOLAH SEPAK BOLA RUKUN Pengaruh Latihan Lari Interval Terhadap Kecepatan Lari Pada Pemain Sepak Bola Di Sekolah Sepak Bola Rukun Agawe Santosa (RAS) Klaten.
... kecepatan lari sedang dan lambat pada saat pre test berjumlah 14 orang atau 73,69% dan 5 orang atau ...bahwa latihan lari interval memiliki pengaruh terhadap peningkatan hasil kecepatan ... Lihat dokumen lengkap
11
UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LARI SPRINT MELALUI MODIFIKASI PERMAINAN LARI BOLAK-BALIK PADA SISWA KELAS X-5 SMA NEGERI 1 PEMATANGSIANTAR TAHUN AJARAN 2014/2015.
... pembelajaran lari sprint tersebut, dominan siswabelum dapat memahami sepenuhnya gerakan start, gerakan saat lari, dan gerakan saat mencapai garis finish, bahkan dalam proses pembelajaran mereka sering ... Lihat dokumen lengkap
22
PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN LARI ZIG ZAG DAN SIDE JUMP SPRINT TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PADA PEMAIN SEPAK BOLA NASKAH PUBLIKASI - PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN LARI ZIG ZAG DAN SIDE JUMP SPRINT TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI P
... : Daya ledak merupakan salah satu komponen fisik yang harus dilatih pada pemain sepak bola, Prevalensi dari kejadian penurunan daya ledak otot hamstring menurut American football lebih dari 41%, sedangkan ... Lihat dokumen lengkap
16
PENGARUH LATIHAN TREADMILL DAN CYCLE Pengaruh Latihan Treadmill Dan Cycle Ergometry Terhadap Vo2 Max.
... Method : This study is a pre experimental with one group pre-test and post-test design, the sample given a treadmill and cycle exercise ergometrty for 4 weeks with a frequency of 3 times a week, intensity 60-70% of ... Lihat dokumen lengkap
17
UPAYA MENINGKATKAN KEMAMPUAN MOTORIK KASAR MELALUI PERMAINAN LARI BOLAK BALIK MEMINDAHKAN BENDA PADA ANAK KELAS 1A SD NEGERI JARAKAN.
... permainan lari bolak balik memindahkan ...permainan lari bolak balik memindahkan benda.Cara bermain lari bolak balik memindahkan benda yaitu dengan berlari ... Lihat dokumen lengkap
154
PENINGKATAN KEMAMPUAN LARI SPRINT DENGAN MENGGUNAKAN METODE LATIHAN LARI DI PASIR PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER ATLETIK SMK NEGERI 1 GOMBONG KABUPATEN KEBUMEN.
... kecepatan lari kurang cepat meningkat dan hasil waktu yang dicapai pun lebih ...ketika lari, langkah kaki para atlet sprint tersebut bisa lebih panjang dan maksimal, paha lebih di angkat sampai rata-rata ... Lihat dokumen lengkap
111
Pengaruh Panjang Tungkai dan Daya Ledak Otot Terhadap Kecepatan Lari
... dan daya ledak otot tungkai pada tubuh manusia maka diduga dapat menghasilkan kecepatan lari 60 meter yang lebih ...kecepatan lari 60 meter seorang siswa atau ... Lihat dokumen lengkap
49
PERBANDINGAN METODE LATIHAN REPETISI DAN INTERVAL TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI 100 METER.
... Setiap minggunya berlatih sebanyak 3 kali yaitu pada hari Selasa, Kamis, dan Sabtu. Mengenai hal ini, penulis mengacu pada Bompa (1991:86) yang menyatakan : “During this time athletes should training 3 -5 times per week ... Lihat dokumen lengkap
30
PENGARUH SENAM LANSIA TERHADAP PENINGKATAN VO2 MAX DAN KECEPATAN JALAN LANSIA Pengaruh Senam Lansia Terhadap Peningkatan Vo2 Max Dan Kecepatan Jalan Lansia.
... Conclusion: By using research methods with quantitative research, design researchers used is quasi Experiment Design. It was concluded that there is significant influence gymnastics elderly to increased VO2 ... Lihat dokumen lengkap
15
Perbandingan Efek Konsumsi Akuades dan Minuman Isotonik Terhadap Frekuensi Denyut Nadi Pada Pria Dewasa Setelah Tes Lari 12 Menit.
... membandingkan pengaruh konsumsi akuades dan minuman isotonik terhadap denyut nadi pada pria dewasa setelah tes lari 12 ...tes lari 12 menit, sebelum dan sesudah konsumsi akuades ... Lihat dokumen lengkap
22
Related subjects