[PDF] Top 20 NASKAH PUBLIKASI PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK JUMP OVER BARRIER DAN Pengaruh Latihan Pliometrik Jump Over Barrier Dan Double Leg Bound Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Pada Pemain Futsal.
Has 10000 "NASKAH PUBLIKASI PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK JUMP OVER BARRIER DAN Pengaruh Latihan Pliometrik Jump Over Barrier Dan Double Leg Bound Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Pada Pemain Futsal." found on our website. Below are the top 20 most common "NASKAH PUBLIKASI PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK JUMP OVER BARRIER DAN Pengaruh Latihan Pliometrik Jump Over Barrier Dan Double Leg Bound Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Pada Pemain Futsal.".
NASKAH PUBLIKASI PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK JUMP OVER BARRIER DAN Pengaruh Latihan Pliometrik Jump Over Barrier Dan Double Leg Bound Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Pada Pemain Futsal.
... melibatkan otot gastrocnemius, otot soleus dan otot ...ketiga otot tersebut, gastrocnemius lebih efektif sebagai fleksi lutut, sedangkan penghalang (kerucut) tingginya yang sekitar 20 sampai ... Lihat dokumen lengkap
15
PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Pliometrik Jump Over Barrier Dan Double Leg Bound Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Pada Pemain Futsal.
... Manfaat latihan kekuatan otot tungkai bagi pemain futsal yaitu: (1) untuk meningkatkan kemampuan otot dan jaringan, (2) mengurangi dan menghindari terjadinya cedera pada ... Lihat dokumen lengkap
5
PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK JUMP OVER BARRIER DAN Pengaruh Latihan Pliometrik Jump Over Barrier Dan Double Leg Bound Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Pada Pemain Futsal.
... Alhamdulillah, puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan segala rahmat, hidayah dan petunjuk-Nya dan tak lupa sholawat serta salam tercurah pada junjungan kita Nabi Muhammad SAW, sehingga penulis dapat ... Lihat dokumen lengkap
16
PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN SINGLE LEG SPEED HOP DENGAN LATIHAN KNEE TUCK JUMP TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PADA PEMAIN FUTSAL NASKAH PUBLIKASI - PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN SINGLE LEG SPEED HOP DENGAN LATIHAN KNEE TUCK JUMP TERHADAP PENINGK
... ledak otot tungkai sangat berpengaruh terhadap performa tim untuk meningkatkan prestasi pemain futsal UKM Universitas ‘Aisyiyah ...ledak otot tungkai yang baik maka tendangan ... Lihat dokumen lengkap
16
PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLUOMETRIC DOUBLE LEG BOUND DAN JUMP OVER BERRIER TERHADAP DAYA LEDAK POWER OTOT TUNGKAI PADA ATLET PUTRA BOLAVOLI CLUB GELORA MERDEKA KABUPATEN SUKOHARJO TAHUN 2017 - UNS Institutional Repository
... pada latihan double leg bound dan latihan jump over barrier terhadap daya ledak power otot tungkai pada atlet putra club bolavoli Gelora Merdeka ... Lihat dokumen lengkap
17
DAFTAR PUSTAKA Pengaruh Penambahan Electrical Myostimulation (Ems) Dan Latihan Hurdle Hops Terhadap Tinggi Lompatan Pada Pemain Bola Voli.
... 2011. Pengaruh Latihan Pliometrik Depth Jumps Two-Foot Ankle HOP dan Neuromuscular Electrical Stimulation (NMES) Terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Quadricep Femoris Pada Atlit Bola ... Lihat dokumen lengkap
4
PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK DEPTH JUMP DAN DOUBLE LEG BOUND TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI DENGAN PARAMETER TENDANGAN JARAK JAUH di SEKOLAH SEPAKBOLA DIKPORA U-15 WELERI 2015 -
... 2.8.3 Latihan pliometrik depth jump memberikan pengaruh lebih baik terhadap power otot tungkai dengan parameter tendangan jarak ...jauh. Otot merupakan suatu organ atau ... Lihat dokumen lengkap
60
PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK DEPTH Perbedaan Pengaruh Latihan Pliometrik Depth Jump Dan Squat Jump Terhadap Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa Di SMK Negeri 1 Geneng.
... jenis latihan olahraga yang dirancang untuk menghasilkan cepat, gerakan kuat, dan meningkatkan fungsi sistem saraf, umumnya untuk tujuan meningkatkan kinerja dalam ...Tujuan latihan pliometrik adalah ... Lihat dokumen lengkap
10
PENGARUH CONTRACT RELAX DAN LATIHAN PLIOMETRIK DOUBLE Pengaruh Contract Relax Dan Latihan Pliometrik Double Leg Speed Hop Terhadap Vertical Jump Taekwondo Universitas Muhammadiyah Surakarta.
... jenis latihan pliometrik, salah satunya adalah Double leg speed ...hop. Double leg speed hop dilakukan dengan latihan melompat tegak ke depan dengan lutut dilipat, tumit ... Lihat dokumen lengkap
15
PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Pliometrik Depth Jump Terhadap Power Otot Tungkai Pada Pemain Bulutangkis Universitas Muhammadiyah Surakarta.
... bahwa latihan pliometrik sering digunakan dalam menghubungkan gerakan lompat yang berulang-ulang atau latihan reflek regang untuk menghasilkan reaksi yang ...eksplosif. Latihan ... Lihat dokumen lengkap
4
PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Double Leg Speed Hop Dan Squat Jump Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Sepak Bola Club Salatiga.
... dibutuhkan kekuatan dalam setiap pemainnya. Kekuatan harus selalu ditingkatakan untuk meningkatakan performa pemain, dan sesungguhnya Allah Subhanahu Wa Ta’ala (SWT) mencintai hambanya yang kuat, dan ... Lihat dokumen lengkap
5
PENDAHULUAN Pengaruh latihan pliometrik lateral barrier hops dan double leg hops terhadap peningkatan power otot tungkai karateka universitas muhammadiyah surakarta.
... power otot tungkai dengan tes vertical power jump dari (Ismaryati, ...“Pengaruh Latihan Pliometrik Lateral Barrier Hops dan double leg hops terhadap ... Lihat dokumen lengkap
8
PERBEDAAN PENGARUH ANTARA LATIHAN PLIOMETRIK SINGLE LEG SPEED HOPS DAN DOUBLE LEG SPEED HOPS TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI PADA KARATEKA PUTRA UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA TAHUN 2011/2012.
... PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK SINGLE LEG SPEED HOPS DAN DOUBLE LEG SPEED HOPS TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI PADA KARATEKA PUTRA UNIVERSITAS ... Lihat dokumen lengkap
18
PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Knee Tuck Jump dan Barier Hops terhadap Kualitas Tendangan Bola Lambug Jauh.
... meliputi, kekuatan, daya tahan otot, kecepatan, kelentukan, kelincahan keseimbangan, ketepatan, dan ...dibutuhkankekuatan otot tungkai yang maksimal, maka power otot tungkai ... Lihat dokumen lengkap
7
PENGARUH LATIHAN BARRIER HOPS DAN KNEE TUCK JUMP TERHADAP HASIL VERTICAL JUMP PADA ATLET BOLAVOLI PUTRI KLUB CITRA SERASI KABUPATEN SEMARANG TAHUN 2015
... Pada prinsipnya, untuk mencapai tujuan prestasi yang optimal haruslah berdasarkan prinsip-prinsip modern dengan pendekatan ilmiah. Prinsip latihan modern telah dikenal dengan 4 macam, yaitu: pengembangan fisik, ... Lihat dokumen lengkap
92
PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK STANDING JUMP OVER DAN ONE LEGGED REACTIVE JUMP OVER TERHADAP HASIL TENDANGAN JARAK JAUH PADA PEMAIN SSB IMAGE U 15 KECAMATAN BOJA
... Adanya pengaruh dari kedua variabel yaitu latihan Standing Jump Over dan One legged reactive jump Over dikarenakan kedua latihan tersebut sama-sama dimaksudkan untuk ... Lihat dokumen lengkap
102
PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Pliometrik Depth Jump Dan Plank Training Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Perut Pada Pemain Sepak Bola Pemula.
... terbukti dapat menurunkan rata-rata tingkat cidera lutut khususnya pada Anterior cruciatum ligament. Sehingga perlu diberikan program yang dirancang khusus, salah satunya yaitu latihan pliometrik yang belum ... Lihat dokumen lengkap
5
PENGARUH CONTRACT RELAX DAN LATIHAN PLIOMETRIK Pengaruh Contract Relax Dan Latihan Pliometrik Double Leg Speed Hop Terhadap Vertical Jump Taekwondo Universitas Muhammadiyah Surakarta.
... adanyapengaruh latihan double leg speed hop dan contract relax terhadap vertical jump taekwondo Universitas Muhammadiyah ...terdapat pengaruh dalam peningkatan tinggi ... Lihat dokumen lengkap
20
PENGARUH LATIHAN DOUBLE LEG SPEED HOP DAN Pengaruh Latihan Double Leg Speed Hop Dan Squat Jump Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Sepak Bola Club Salatiga.
... ledak otot tungkai untuk pemain sepak bola dapat ditingkatkan dengan latihan pliometrik double leg speed hop dan squat jump yang merupakan latihan untuk ... Lihat dokumen lengkap
14
PERBEDAAN LATIHAN LATERAL JUMP OVER BARRIER DENGAN LATIHAN LATERAL JUMP WITH SINGLE LEG TERHADAP EXPLOSIVE POWER OTOT TUNGKAI PADA PEMAIN BASKET
... power otot tungkai, namun peningkatan explosive power otot tungkai pada kedua perlakuan ini tidak sama atau ...lateral jump over barrier) dan perlakuan II (latihan ... Lihat dokumen lengkap
11
Related subjects