Pada dasarnya, setiap perempuan pernah mengalami yang namanya menstruasi. Banyak keluhan tentang rasa sakit dan nyeri yang diderita pada saat datangnya menstruasi. Rasa sakit biasanya berupa kejang yang terasa pada perut bagian bawah. Rasa sakit dan nyeri mulai terasa kurang lebih 24 jam sebelum terjadinya menstruasi dan berlangsung selama kurang lebih 24 jam sejak terjadinya pendarahan. Setelah itu tidak terasa lagi namun tidak setiap individu mengalami hal yang sama bahkan ada yang merasa sakit dan nyeri sepanjang waktu menstruasi. Penyebab rasa sakit dan nyeri belum diketahui secara jelas tetapi kemungkinan yang masuk akal adalah kejang otot rahim sebagai akibat dari kontraksi alamiah pada saat pelepasan lapisan dalam dinding rahim yang menempel pada dinding rahim. Selain itu, aliran darah yang kurang untuk membantu melepaskan lapisan dalam dinding rahim, juga akan menimbulkan rasa sakit dan nyeri (Sulastomo et al, 2002). Nyeri waktu menstruasi merupakan hal yang biasa dialami hampir seluruh perempuan di dunia. Namun bila nyeri terjadi terus menerus setiap bulannya dalam jangka yang lama perlu diwaspadai.
Saat nyeri menstruasi memungkinkan perempuan untuk memiliki emosi yang negatif sehingga timbul perasaan cemas dan depresi karena rasa sakit dan nyeri tidak kunjung sembuh. Emosi-emosi adalah produk pemikiran manusia. Jika seseorang berpikir buruk tentang sesuatu, maka orang akan merasakan sesuatu itu sebagai hal yang buruk.
Sulastomo et al, (2002) Upaya untuk mengatasi rasa nyeri sering kali dilakukan perempuan dengan minum jamu atau obat analgesik yang berfungsi untuk menahan rasa sakit. Selama rasa sakit dan nyeri bisa ditahan sebaiknya penggunaan obat dapat dihindari. Salah satu teknik yang bisa digunakan untuk membuat relaks pada otot rahim dan mengubah emosi negatif adalah Guided Imagery. Carter, (2006) menerapkan Guided Imagery untuk mengurangi tingkat stres penyebab dan gejala-gejala yang menyertai stres. Apostolo et al, (2009) Menjelaskan efektivitas intervensi Guided Imagery untuk mengurangi depresi, kecemasan, stres dan meningkatkan kenyamanan pasien rawat inap di psikiatri. Gonzalez et al, (2010) penggunaan Guided Imagery secara signifikan dapat mengurangi kecemasan yang mengakibatkan nyeri pasca operasi. Rahayu et al, (2010) menerapkan Guided Imagery untuk menurunkan tingkat nyeri pada pasien cedera kepala ringan. Rahmayanti (2010) menerapkan Guided Imagery untuk mengetahui pengaruhnya terhadap kecemasan pada pasien skizoafektif di RSJD Surakarta.
GUIDED IMAGERY UNTUK
MENGURANGI RASA NYERI SAAT MENSTRUASI
SKRIPSI
Oleh :
Affan Novarenta
09810055
FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS
MUHAMMADIYAH MALANG
GUIDED IMAGERY UNTUK
MENGURANGI RASA NYERI SAAT MENSTRUASI
SKRIPSI
Diajukan kepada Universitas Muhammadiyah Malang
sebagai Salah SatuPersyaratan untuk Memperoleh Gelar Sarjana
Psikologi
Oleh :
Affan Novarenta
09810055
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG
LEMBAR PENGESAHAN
1. Judul Skripsi : Guided Imagery untuk Mengurangi Rasa Nyeri Saat Menstruasi
2. Nama Peneliti : Affan Novarenta
3. Nim : 0981005
4. Fakultas : Psikologi
5. Perguruan Tinggi : Universitas Muhammadiyah Malang 6. Waktu Penelitian : Desember 2012
Skripsi ini telah diuji oleh dewan penguji pada tanggal 08 Maret 2013 Dewan Penguji
Ketua Penguji : Dra.Cahyaning Suryaningrum, M.Si ( ) AnggotaPenguji : 1. Zainul Anwar, S.Psi, M.Psi ( ) 2. Diana Savitri H, S.Psi M.Psi ( ) 3. Ni’matuzahroh, S.Psi, M.Si ( )
Pembimbing I, Pembimbing II,
Dra.Cahyaning Suryaningrum, M.Si Zainul Anwar, S.Psi, M.Psi
Malang, 10 Maret 2013 Mengesahkan,
Dekan Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Malang
SURAT PERNYATAAN
Yang bertandatangan di bawah ini :
Nama : Affan Novarenta
Nim : 09810055
Fakultas : Psikologi
PerguruanTinggi : Universitas Muhammadiyah Malang
Menyatakan bahwa skripsi/ karya ilmiah ini yang berjudul : Guided Imagery untuk Mengurangi Rasa Nyeri Saat Menstruasi
1. Adalah bukan karya orang lain baik sebagian maupun keseluruhan kecuali dalam bentuk kutipan yang digunakan dalam naskah ini dan telah disebutkan sumbernya. 2. Hasil tulisan karya ilmiah/skripsi dari penelitian yang saya lakukan merupakan
hak bebas royalti non eksklusif, apabila digunakan sebagai sumber pustaka.
Demikian surat pernyataan ini saya buat dengan sebenar-benarnya dan apabila pernyataan ini tidak benar, maka saya bersedia mendapat sanksi sesuai dengan undang-undang yang berlaku.
Mengetahui Malang, 10 Maret 2013
Ketua Program Studi Yang Menyatakan
KATA PENGANTAR
Puji syukur kehadirat Allah SWT karena atas rahmat dan kasih sayang-Nya skripsi dengan judul “Guided Imagery untuk Mengurangi Rasa Nyeri Saat Menstruasi” dapat terselesaikan tepat pada waktunya.Tak ada kebetulan dan sia-sia. Semua yang dilihat, didengar, dan dirasakan, tak ada yang sia-sia. Semua terjadi dengan izin-Nya dan pasti sarat dengan hikmah dan penuh makna. Selama proses penyusunan skripsi ini, penulis banyak mendapatkan bantuan dari berbagai pihak. Oleh karena itu, dalam kesempatan ini penulis ingin menyampaikan ucapan terima kasih kepada:
1. Dra. Cahyaning Suryaningrum, M.Si selaku Dekan Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Malang.
2. Dra. Cahyaning Suryaningrum, M.Si selaku dosen pembimbing 1 dan Zainul Anwar, S.Psi, M.Psi selaku dosen pembimbing 2 yang telah banyak meluangkan waktu untuk memberikan bimbingan dan motivasi hingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan baik.
3. Yudi Suharsono, S.Psi, M.Si selaku dosen wali yang telah memberi dukungan hingga selesainya skripsi ini.
4. Para dosen Fakultas Psikologi yang telah banyak memberikan pembelajaran serta proses pendewasaan.
5. Orang tua yang tanpa kenal lelah mencurahkan kasih sayang, dan mendo’akan yang terbaik.
6. Kerabat dan saudara yang telah memberikan pembelajaran yang tidak akan bisa didapatkan dari bangku kuliah mana pun.
7. Teman-teman Universitas Muhammadiyah Malang yang bersedia menjadi subjek penelitian.
8. Teman-teman angkatan 2009 khususnya kelas A yang selalu memberikan semangat sehingga penulis terdorong untuk menyelesaikan skripsi ini.
Penulis menyadari tiada satupun karya manusia yang sempurna, sehingga kritik dan saran demi perbaikan skripsi ini sangat penulis harapkan. Meski demikian, penulis berharap semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi peneliti khususnya dan pembaca pada umumnya.
Malang, 10 Maret 2013 Penulis
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ... i
LEMBAR PENGESAHAN ... ii
SURAT PERNYATAAN ... iii
KATA PENGANTAR ... iv
DAFTAR ISI ... vi
DAFTAR TABEL & GRAFIK ... vii
DAFTAR LAMPIRAN………... viii
ABSTRAK ... 1
PENDAHULUAN ... 2
METODE PENELITIAN ... 5
A. Subjek Penelitian ... 6
B. Metode Pengumpulan Data ... 6
C. Prosedur Penelitian ... 6
HASIL PENELITIAN ... 7
DISKUSI... 9
SIMPULAN DAN IMPLIKASI ... 11
DAFTAR TABEL
Halaman TABEL 1 Deskripsi Subjek Penelitian ... 7 TABEL 2 Intensitas Nyeri Subjek Pada Saat Pre Test Post Test. ... 7
TABEL 3 Intensitas Nyeri Subjek Selama Masa Menstruasi Dan Setelah Melakukan Guided Imagery Pada Hari pertama Sampai Hari
Terakhir ... 8 GRAFIK 1 Intensitas Nyeri Subjek Pada Saat Pre Test Post Test. ... 8 GRAFIK 2 Intensitas Nyeri Subjek Selama Masa Menstruasi Dan Setelah
Melakukan Guided Imagery Pada Hari pertama Sampai Hari
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
LAMPIRAN 1 Inform Consent ... 13
LAMPIRAN 2 Rancangan Intervensi ... 17
LAMPIRAN 3 Modul Pelatihan ... 21
LAMPIRAN 4 Pre Test Subjek ... 24
LAMPIRAN 5 Skala Intervensi Selama Masa Menstruasi ... 28
DAFTAR PUSTAKA
Apostolo, J & Katharine Kolcaba. (2009). The effects of guided imagery on comfort, depression, anxiety, and stress of psychiatric inpatients with depressive disorders. Journal Archives of Psychiatric Nursing, 23, 403-414.
Atkinson R., Atkinson R., Smith E & Bem D. (2006). Pengantar psikologi jilid 1. Penerbit Interaksara, Batam
Brannon Linda & Feist, Jess. (2000). Health psychology: an introduction to behavior and health. United States Of America. Matrix Production Inc.
Carter, E. (2006), Pre-packaged guided imagery for stress reduction: initial results, Journal Counselling, Psychotherapy, and Health, 2 (2) 27-39.
Feldman, Robert. (2012). Pengantar psikologi. Penerbit Salemba Humanika, Jakarta. Gonzales, M. A., & Ledesma, C. J.A. (2010). Effects of Guided Imagery on
postoperative outcomes in patients undergoing same-day surgical procedures: a randomized, single-blind study. AANA Journal, 78, 181-188.
Kaplan & Sadock. (2010). Sinopsis psikiatri ilmu pengetahuan perilaku klinis, jilid 2. Bina Rupa Asara Publisher . Tangerang.
Kozier B., Erb G. (2009). Buku ajar praktik keperawatan klinis, edisi 5. Penerbit Buku Kedokteran EGC, Jakarta.
Potter P. A., Perry A. G. (2006). Fundamental keperawatan: buku 2 edisi 7. Penerbit Buku Salemba Medika, Jakarta.
Rahayu, U,. Nursiswati,. Srianti, a. (2010). Pengaruh guide imagery relaxtation terhadap nyeri kepala pada pasien cidera kepala. (skripsi, Universitas Padjadjaran).
Rahmayanti, Yeni. (2010) Pengaruh guide imagery terhadap kecemasan pada pasien psizoafektif pada pasien RSJD Surakarta. (skripsi, Universitas Muhammadiyah Surakarta)
Semium, Yustinus. (2006). Kesehatan mental 1. Penerbit Kanisius, Yogyakarta. Smeltzer S. C., Bare G. B. (2002). Buku ajar keperawatan medikal bedah, edisi 8
Volume 1.Penerbit Buku Kedokteran EGC, Jakarta.
Smeltzer S. C., Bare G. B. (2002). Buku ajar keperawatan medikal bedah, Edisi 8 Volume 2.Penerbit Buku Kedokteran EGC, Jakarta.
Sulastomo, A., Nur diana, E., & Widyantono, N. (2002). Informasi kesehatan reproduksi perempuan. Galang printika, Yogyakarta.
