46
Nur Afifah, 2016
Pengaruh Latihan Mental Konsentrasi Terhadap Hasil Tembakan Tiga Angka Dalam Permainan Bola Basket
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan hasil pengolahan data dan analisis skor dari pengaruh latihan konsentrasi terhadap hasil tembakan tiga angka tiga sudut dalam permainan bola basket, seperti yang sudah dijelaskan pada bab III dan IV, maka penulis akan menarik garis besar dan menyimpulkan dari hasil penelitian ini sebagai berikut:
Latihan konsentrasi memberikan peningkatan yang signifikan terhadap hasil tembakan tiga angka dalam permainan bola basket.
1. Latihan mental konsentrasi memberikan peningkatan yang signifikan terhadap hasil tembakan tiga angka bola basket sudut 0.
2. Latihan mental konsentrasi memberikan peningkatan yang signifikan terhadap hasil tembakan tiga angka bola basket sudut 45.
3. Latihan mental konsentrasi memberikan peningkatan yang signifikan terhadap hasil tembakan tiga angka bola basket sudut 95.
4. Latihan mental konsentrasi memberikan peningkatan yang signifikan terhadap hasil keseluruhan tembakan tiga angka (pada sudut 0, 45, 95).
B. Saran-saran
Saran-saran yang dapat penulis kemukakan berkaitan dengan hasil penelitian ini adalah sebagai berikut :
1. Didalam melatih bola basket sebaiknya latihan konsentrasi harus menjadi bagian dari program latihan.
