PELAN OPERASI BOLA SEPAK doc

(1)

SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN BAKONG

KELAB

BOLA SEPAK

2012

PERANCANGAN TAHUNAN

PELAN TINDAKAN

PELAN OPERASI

DISEDIAKAN OLEH :

EN.VASANTHA KUMAR A/L PERUMAL

GURU PENASIHAT

KELAB BOLA SEPAK

(2)

PERANCANGAN TAHUNAN KELAB

BOLA SEPAK 2012-2016

Tarikh Projek / Acara Tempat Catatan

Januari Mesyuarat Agung &Pemilihan Latihan

Temasya Olahraga SMK Bakong Padang sekolah Guru Penasihat Februari Latihan Intensif Padang Sekolah Guru Penasihat March Kejohanan B.Sepak Antara Rumah Sukan Padang sekolah Guru Penasihat April Klinik bola sepak Padang sekolah Guru Penasihat

May Drill Padang sekolah Guru Penasihat

Jun Pertandingan Liga Kelab bola sepak Padang sekolah Guru Penasihat AJK Bola Sepak Julai Latihan Intensif & Drill Stadium Miri Guru Penasihat

Ogos Latihan Intensif & Drill Padang sekolah Guru Penasihat September Latihan Intensif & Drill Padang sekolah Guru Penasihat

PELAN TINDAKAN 5 TAHUN

Objektif Strategik Program Aktiviti Pencapaian Jangka Masa

1. Menunjukkan prestasi

cemerlang. * Perjumpaan mingguan * Latihan & teori berkaitan dengan kemahiran & undang-undang bola sepak.

* Mengetahui catatan , kemahiran serta

undang-undang sukan bola sepak. 2011- 2016 2. Peralatan sukan yang

lengkap seperti kasut bola sepak dan etc.

* Klinik bola sepak * Latihan bola sepak * Peralatan yang lengkap membolehkan pelajar

lebih maju dalam bidang bola sepak. 2011- 2016

3. Mempertingkatkan

prestasi . * Latihan intensif * Latihan bola sepak - Drill, Litar * Mampu menguasai kemahiran bola sepak. 2011- 20165 4. Mencungkil

bakat-bakat baru . * Pertandingan Liga * Pertandingan Liga Kelab bola sepak * Wujud bakat-bakat baru yang mampu memberisaingan kepada bakat yang sedia ada. 2011- 2016 5. Pasukan bola sepak

Sekolah yang mantap.

* Melalui program latihan yang sistematik.

* Semua atlit akan terlibat dalam program latihan

* Wakil sekolah

* Wakil bahagian 2011- 2016

(3)

* Latihan sepanjang tahun mengikut jadual program. * Wakil negeri

PELAN OPERASI

MINGGU OBJEKTIF AKTIVITI TINDAKAN PERALATAN CATATAN

1

Mesyuarat Agung &Pemilihan

 Mencungkil dan mengenalpasti bakat serta keupayaan para pelajar.



Melahirkan atlit-atlit berpotensi.

Penilaian bakat o Pemilihan bakal atlet o Mendapatkan senarai nama

pelajar yang berminat. o Saringan untuk pemilihan. o “Uji Bakat” diadakan.

Guru Penasihat Atlet sedia ada Ahli baru

Jam randik

Wisel MSSM

2

Latihan Intensif

 Memahami kemahiran

 Dapat mengaplikasikan kemahiran.

 Berkebolehan meningkatkan prestasi .

 Berkebolehan meningkatkan

 semangat kesukanan.

Kemahiran

o Pengetahuan undang-undang o Teknik penguasaan kemahiran o Ansur maju kemahiran o Ujian kemahiran o Ujian kecergasan fizikal o Penilaian keseluruhan

Senarai kehadiran Borang laporan Skitel

Bendera isyarat Wisel

FIFA FAM

3

Bateri Ujian

 Mengetahui keupayaan tubuh badan melalui bilangan degupan jantung dan denyutan nadi.

 Mengetahui pentingnya melakukan Bateri Ujian.

Bateri Ujian o Daya tahan otot o Kelajuan o Kelembutan o Kuasa o Kekuatan o Ketangkasan

o Daya tahan Kardiovaskular

Borang Penilaian Jam randik Wisel Bola

Bendera isyarat

MSSM

4

Kejohanan B.Sepak Antara Rumah Sukan

 Memahami Pengurusan Kejohanan

o Pertandingan liga akan diadakan sekurang-kurangnya sekali setahun.

o Ia akan dijalankan pada bulan Mac. Semua pelajar wajib mengambil acara dalam acara-acara yang dipertandingkan. o Pertandingan ini akan dibuat

dengan dibantu oleh ahli kelab bola sepak.

FIFA FAM

5 Kejohanan B.Sepak o Ia akan dijalankan pada bulan

(4)

Antara Rumah Sukan

 Memahami Pengurusan Kejohanan



Meningkatkan prestasi .

Mac. Semua pelajar wajib mengambil acara dalam acara-acara yang dipertandingkan. o Pertandingan ini akan dibuat

Jurulatih Atlet sedia ada Ahli baru

FIFA FAM

PELAN OPERASI

6

Latihan Intensif

Kemahiran

FIFA FAM

7

Drill

 Pelajar mengetahui pentingnya melakukan drill untuk

meningkatkan ketahanan, tenaga dan kelasakan tubuh badan.

Drill

o Kemahiran individu o Kemahiran Gelanggang o Latihan individu o Latihan berkumpulan o Latih tubi

Jam randik

Wisel FIFA

FAM

8

Latihan Intensif

Kemahiran

FIFA FAM

9

Klinik bola sepak

Penerapan undang-undang bola sepak. oo Sesi pnp berbentuk ldk.Mengendalikan pertandingan kelab bola sepak.

Guru Penasihat

Ahli Atlit

Bendera isyarat

FIFA FAM Tarikh: Jun

(5)

Wisel

10

Drill

Jam randik

Wisel FIFA

FAM

PELAN OPERASI

11

Drill

Jam randik

Wisel FIFA

FAM

12

Pertandingan Liga Kelab bola sepak

Penilaian dari segi kehadiran, pengurusan kejohanan dan kemahiran.

o Ia akan dijalankan pada bulan Jun. Semua pelajar wajib mengambil acara dalam acara-acara yang dipertandingkan. o Pertandingan ini akan dibuat

Guru Penasihat

Ahli Atlit

FIFA FAM Tarikh: Julai

13

Penilaian dari segi kehadiran, penglibatan dan sebagainya, markah dalam penilaian juga akan diambil dari pertandingan yang diberi.

o Ia akan dijalankan pada bulan Julai. Semua pelajar wajib mengambil acara dalam acara-acara yang dipertandingkan. o Pertandingan ini akan dibuat

Guru Penasihat

Ahli Atlit

(6)

14

Penilaian dari segi kehadiran, penglibatan dan sebagainya,

o Ia akan dijalankan pada bulan Jun. Semua pelajar wajib mengambil acara dalam acara-acara yang dipertandingkan.

Guru Penasihat

Ahli Atlit

PELAN OPERASI

MINGGU OBJEKTIF AKTIVITI TINDAKAN PERALATAN CATATAN

15

Latihan Intensif

 Berkebolehan meningkatkan semangat kesukanan.

Kemahiran

FIFA FAM

16

Drill

Jam randik

Wisel FIFA

FAM

17

Latihan Intensif

Kemahiran

FIFA FAM

18 Latihan Intensif

 Dapat mengaplikasikan

Kemahiran

o Pengetahuan undang-undang o Teknik penguasaan kemahiran

Guru

Penasihat Senarai kehadiran

Borang laporan FIFA

(7)

kemahiran.

o Ansur maju kemahiran o Ujian kemahiran o Ujian kecergasan fizikal o Penilaian keseluruhan

Atlet sedia ada Ahli baru

Skitel

FAM

19

Drill

o Kemahiran individu o Kemahiran Gelanggang o Latihan individu o Latihan berkumpulan

Guru Penasihat Atlet sedia ada

Jam randik

Wisel FIFA

FAM

PELAN OPERASI

20

Latihan Intensif

Kemahiran

FIFA FAM

21

Latihan Intensif

Kemahiran

FIFA FAM

22

Drill

Jam randik

Wisel FIFA

FAM

23 Latihan Intensif

Kemahiran

o Pengetahuan undang-undang o Teknik penguasaan kemahiran o Ansur maju kemahiran

Guru

Penasihat Senarai kehadiran

Borang laporan FIFA

(8)

o Ujian kemahiran o Ujian kecergasan fizikal o Penilaian keseluruhan

Atlet sedia ada Ahli baru

Skitel

FAM

24 - 40

Temasya Olahraga SMK Bakong

 Pelajar mengetahui pentingnya kemahiran asas dalam sukan bola sepak.

Kemahiran

1. Mengambil kehadiran ahli 2. “Warm-up”

3.

Teknik acara balapan & padang 4. Ansur maju kemahiran

5. Ujian kemahiran 6. Ujian kecergasan fizikal 7. Penilaian keseluruhan

Jam randik Wisel

FIFA FAM