i
PENGARUH METODE LATIHAN BLOCK PRACTICE DAN RANDOM PRACTICE TERHADAP KEBERHASILAN SPEED SPOT SHOOTING PADA SISWA USIA 13-15 TAHUN KLUB BOLABASKET MERDEKA
KABUPATEN KARANGANYAR TAHUN 2017
SKRIPSI
Oleh :
MUHAMMAD NURUSYAIKHI K5613050
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET
iii
PENGARUH METODE LATIHAN BLOCK PRACTICE DAN RANDOM PRACTICE TERHADAP KEBERHASILAN SPEED SPOT SHOOTING PADA SISWA USIA 13-15 TAHUN KLUB BOLABASKET MERDEKA
KABUPATEN KARANGANYAR TAHUN 2017
Oleh:
MUHAMMAD NURUSYAIKHI K5613050
Skripsi
Diajukan untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan pada Program Pendidikan Kepelatihan Olahraga
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET
vi ABSTRAK
Muhammad Nurusyaikhi. K5613050. PENGARUH METODE LATIHAN
BLOCKPRACTICE DAN RANDOM PRACTICE TERHADAP KEBERHASILAN SPEED SPOT SHOOTING PADA SISWA USIA 13-15 TAHUN KLUB
BOLABASKET MERDEKA KABUPATEN KARANGANYAR TAHUN
2017.Skripsi, Surakarta: Fakultas Keguruaan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta, Juli 2017.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1)Pengaruh metode latihan block practice dan random practice terhadap keberhasilan speed spot shooting bolabasket pada siswa putra usia 13-15 tahun klub bolabasket Merdeka Kabupaten Karanganyar tahun 2017. (2)Latihan yang lebih baik pengaruhnya antara metode latihan block practice dan random practice terhadap keberhasilan speed spot shooting bolabasket pada siswa putra usia 13-15 tahun klub bolabasket Merdeka Kabupaten Karanganyar tahun 2017.
Jenis penelitian yang digunakan adalah eksperimen. Subjek yang digunakan adalah siswa putra usia 13-15 tahun Klub Bolabasket Merdeka Kabupaten Karanganyar tahun 2017. Jumlah siswa adalah 30. Keseluruhan subjek dijadikan sampel penelitian. Data yang dikumpulkan yaitu berupa keberhasilan speed spot shooting. Tes dan Pengukuran yang digunakan adalah dengan Speed Spot Shooting Test AHHPERD 1984. Teknik analisis data yang digunakan adalah uji perbedan (uji-t) dengan melalui uji normalitas dan uji homogenitas terlebih dahulu.
Hasil penelitian sebagai berikut: (1) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara metode latihan block practice dan latihan random practice terhadap keberhasilan medium shooting bolabasket pada siswa usia 13-15 tahun klub bolabasket Merdeka Kabupaten Karanganyar tahun 2017, (thitung = 3,6742 > 2.145); (2) Latihan block practice lebih baik pengaruhnya dari pada metode latihan random practice terhadap keberhasilan medium shooting bolabasket pada siswa usia 13-15 tahun klub bolabasket Merdeka Kabupaten Karanganyar tahun 2017. Berdasarkan persentase peningkatan keberhasilan medium shoot menunjukkan bahwa kelompok 1 (metode latihan block practice) adalah 21.21% > kelompok 2 (metode latihan random practice) adalah 16.30%.
Penelitian dapat disimpulkan sebagai berikut: (1) Ada perbedaan pengaruh metode latihan block practice dan random practice terhadap keberhasilan speed spot shooting bolabasket pada siswa putra usia 13-15 tahun klub bolabasket Merdeka Kabupaten Karanganyar tahun 2017; (2) Metode latihan block practice lebih baik pengaruhnya dibandingkan dengan latihan random practice terhadap keberhasilan speed spot shooting bolabasket pada siswa putra usia 13-15 tahun klub bolabasket Merdeka Kabupaten Karanganyar tahun 2017.
vii ABSTRACT
Muhammad Nurusyaikhi. K5613050. The INFLUENCE of BLOCKPRACTICE EXERCISE METHOD and RANDOM PRACTICE TOWARDS the SUCCESS of the SPEED of SPOT SHOOTING at STUDENTS AGE of 13-15 YEARS the CLUB was INDEPENDENT KARANGANYAR REGENCY in 2017. Thesis, Surakarta: Faculty of Science and education, Keguruaan The University Eleven Maret Surakarta, July 2017.
The purpose of this research is to know the: (1) influence of method of exercise block practice and random practice towards the success of speed was on the student shooting spot son age 13-15 years the Club was Independent Karanganyar Regency year 2017. (2) Better exercise its influence between practice and exercise methods block random practice towards the success of speed was on the student shooting spot son age 13-15 years the Club was Independent Karanganyar Regency year 2017.
This type of research is experimental. The subject is the student son age 13-15 years the Club Was Independent Karanganyar Regency year 2017. The number of students is 30. The overall subject of the research sample was made. The data collected in the form of success i.e. speed shooting spot. Tests and measurements used are with the Speed of Spot Shooting Test AHHPERD 1984. Data analysis technique used is the perbedan test (test-t) and through the test of its homogeneity and normality test in advance.
Results of the study are as follows: (1) there is a significant influence on the difference between the methods of practice exercises and practice block random practice towards the success of the medium was shooting at students age of 13-15 years the Club was an independent District Karanganyar years 2017, (thitung = 3.6742 > 2,145); (2) block better practice Exercises its influence on the methods of exercises random practice against the success of the medium was shooting at students age of 13-15 years the Club was Independent Karanganyar Regency year 2017. Based on the percentage increase in the success of the medium shoot shows that group 1 (exercise practice block method) is at 21% > group 2 (exercise practice random method) is 16.30%.
Research can be summed up as follows: (1) there is a difference of influence of method of exercise block practice and random practice towards the success of speed was on the student shooting spot son age 13-15 years the Club was Independent Karanganyar Regency the year 2017; (2) method of exercise block better practice their influence compared to a random exercise practice towards the success of speed was on the student shooting spot son age 13-15 years the Club was Independent Karanganyar Regency year 2017.
viii MOTTO
“Allah akan meninggikan orang-orang yang beriman di antaramu dan orang-orang yang diberi ilmu pengetahuan”
(Q.S Al-Mujadalah, 11)
“Pendidikan bukanlah suatu proses untuk mengisi wadah yang kosong, akan tetapi pendidikan adalah suatu prosoes menyalakan api pikiran”
(W.B Yeats)
“Hiduplah seperti pohon kayu yang lebat buahnya, hidup ditepi jalan dan dilempari orang dengan batu, tetapi dibalas dengan buah”
(Abu Bakar Slibi)
ix
PERSEMBAHAN
Skripsi ini saya persembahkan untuk :
Bapakku (H. Sumaryanto) dan Ibuku (Hj. Winarti)
“Kedua orang tuaku yang tak henti-hentinya selalu mendidikku, menyayangiku, membimbingku, dan selalu ada untukku.”
Teman-teman Seperjuangan Pendidikan Kepelatihan Olahraga 2013
x
KATA PENGANTAR
Pujisyukurpenelitipanjatkankehadirat Allah SWT,
karenatelahmemberikanrahmatdankarunia-Nyaberupailmu, inspirasi, kesehatan,
dankeselamatan.Ataskehendak-Nyapenelitidapatmenyelesaikanskripsidenganjudul“PENGARUH METODE LATIHAN BLOCK PRACTICE DAN RANDOM PRACTICE TERHADAP KEBERHASILAN SPEED SPOT SHOOTING PADA SISWA USIA 13-15
TAHUN KLUB BOLABASKET MERDEKA KABUPATEN
KARANGANYARTAHUN2017”.
Skripsiinidisusununtukmemenuhisebagianpersyaratanuntukmendapatkangel
arSarjanapada Program StudiPendidikanKepelatihan
OlahragaFakultasKeguruandanIlmuPendidikan, UniversitasSebelasMaret Surakarta.Penelitimenyadaribahwaterselesaikannyaskripsiinitidakterlepasdaribant
uan, bimbingan, danpengarahandariberbagaipihak.Untukitu,
penelitimenyampaikanterimakasihkepada:
1. Prof.Dr. JokoNurkamto M.Pd., Dekan Fakultas Keguruan dan IlmuPendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Drs. Agustiyanto, M.Pd. Kepala Program
StudiPendidikanKepelatihanOlahraga, FakultasKeguruandanIlmuPendidikan, UniversitasSebelasMaret Surakarta.
3. Fadilah Umar, S.Pd,. M.Or selakupembimbing I yang tiadahenti-hentinyaselalubersabarmembimbing, mendidik, memberiilmu yang sangatbermanfaatsertamemberimotivasidalampenyusunanskripsiini.
4. Drs. Sugiyoto, M.Pdselakupembimbing II yang selalumemberikanmotivasi, pengarahan, danbimbingandalampenyusunanskripsiini.
5. Hendrig Joko Prasetyo, S.Pd,. M.Or. selakupenguji yang
selalumemberikanmasukan, pengarahan,
xi
6. Pelatihdansiswa Klub Bolabasket Merdeka Kabupaten Karanganyar. Terimakasihatassemangat, dukungan, bantuandansegalakebersamaan yang telahkitalaluiselamaini.
7. Teman-teman seperjuangan Pendidikan Kepelatihan Olahraga FKIP UNS angkatan 2013, terima kasih atas segala dukungan, motivasi, kebersamaan, dan semangat kalian selama ini.
Peneliti menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari sempurna dan hal ini antara lain karena keterbatasan peneliti. Meskipun demikian, peneliti berharap semoga skripsi ini bermanfaat pembaca dan pengembangan ilmu.
Surakarta, 21 Agustus 2017
xii DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL ... i
HALAMAN PERNYATAAN ... ii
HALAMAN PENGAJUAN ... iii
HALAMAN PERSETUJUAN ... iv
HALAMAN PENGESAHAN ... v
HALAMAN ABSTRAK ... vi
HALAMAN MOTTO ... vii
HALAMAN PERSEMBAHAN ... viii
HALAMAN PENGANTAR ... x
DAFTAR ISI ... xii
DAFTAR GAMBAR ... xv
DAFTAR TABEL ... xvi
DAFTAR LAMPIRAN ... xvii
BAB I PENDAHULUAN A. LatarBelakangMasalah ... 1
B. IdentifikasiMasalah 4
C. PembatasanMasalah ... 5
D. RumusanMasalah ... 5
E. TujuanPenelitian ... 5
F. ManfaatPenelitian ... 6
BAB II. KAJIAN PUSTAKA, KERANGKA BERPIKIR, DAN HIPOTESIS A. KajianPustaka ... 7
1. PermainanBolabasket ... 7
a) DefinisiBolabasket 7
b) Faktor-faktorPenunjangPrestasiBolabasket 8
xiii
c) TeknikDasarBolabasket ... 10
d) TeknikDasarMenembak (Shooting) ... 11
e) TembakanDuaAngka (Medium Shoot) ... 17
f) Daerah Tembakan ... 18
2. HakikatLatihan ... 19
a) PengertianLatihan ... 19
b) PrinsipLatihan ... 20
3. Metode Block Practice ... 23
a. KelebihanMetodeBlock Practice. 25
b. KelemahanMetodeBlock Practice .. ... 25
4. Metode Random Practice ... 25
a. KelebihanMetodeRandom Practice . ... 26
b. KelemahanMetodeRandom Practice 27 B. KerangkaBerpikir ... 27
C. Hipotesis ... 29
BAB III. METODE PENELITIAN A. TempatdanWaktuPenelitian ... 30
1. TempatPenelitian ... 30
2. WaktuPenelitian ... 30
B. DesainPenelitian ... 31
C. SubjekPenelitian ... 32
D. TeknikPengumpulan Data ... 32
E. TeknikAnalisis Data ... 32
1. UjiPrasyarat ... 32
a. UjiReliabilitas ... 32
b. UjiNormalitas ... 33
c. UjiHomogenitas ... 33
2. UjiPerbedaan . ... 34
F. ProsedurPenelitian... 35
xiv
2. MembagiKelompok ... 35
3. Treathment ... 35
4. TesAkhir ... 36
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN A. Deskripsi Data ... 37
B. Hasil Uji Persyaratan Analisis ... 38
C. Hasil Analisis Data ... 39
D. Pengujian Hipotesis ... 41
BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN A. Simpulan ... 43
B. Implikasi ... 43
C. Saran ... 44
DAFTAR PUSTAKA ... 45
xv
DAFTAR GAMBAR
Gambar Halaman
1. Posisi kaki sikapmenembak ... 12
2. Membentukgaristembak ... 13
3. Posisi Lengan ... 13
4. Posisitangankeseimbangan ... 14
5. Gerakanlanjutsetelah bola ditembakkan ... 15
6. BusurLambungansaatMenembakdanArahDatangnya Bola ... 17
7. Shoot corner (Medium shoot) area ... 18
8. WaktuPenelitian ... 30
9. Baganrancanganpenelitian ... 31
10.Ordinal Pairing ... 32
xvi
DAFTAR TABEL
Tabel Halaman
1. Deskripsi Data HasilTesPeningkatankemampuanmedium
shootpadaKelompok 1 danKelompok 2 ... 50
2. HasilUjiNormalitas ... 51
3. HasilUjiHomogenitas ... 52
4. HasilUji Beda SebelumdanSesudahDiberiPerlakuan ... 52
5. HasilUji Beda TesAwaldanTesAkhirKelompok 1 dan 2 ... 53
xvii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran Halaman
1. Data tes awal kemampuan speed spot shooting ... 47
2. Data retes awal kemampuan speed spot shooting...48
3. Rekapitulasi data tes awal ... 49
4. Uji reliabilitas data tes awal ... 50
5. Data tes awal kemampuan speed spot shooting ... 53
6. Pengelompokan sampel penelitian secara ordinal pairing ... 54
7. Uji normalitas data tes awal kelompok 1 ... 55
8. Uji normalitas data tes awal kelompok 2 ... 56
9. Uji Homogenitas data tes awal kemampuan speed spot shoot ... 58
10.Data tes akhir kemampuan speed spot shooting ... 60
11.Data retes akhir kemampuan speed spot shooting ... 61
12.Rekapitulasi data tes akhir ... 62
13.Uji reliabilitas data tes akhir ... 63
14.Rekapitulasi data tes awal, tes akhir dan peningkatan kemampuan speed spot shooting ... 66
15.Uji perbedaan data tes awal kelompok 1 dan kelompok 2 ... 68
16.Uji perbedaan data tes akhir kelompok 1 dan kelompok 2 ... 70
17.Uji perbedaan data tes awal dan tes akhir kelompok 1 ... 72
18.Uji perbedaan data tes awal dan tes akhir kelompok 2 ... 74
19.Menghitung peningkatan kemampuan speed spot shooting ... 76
20.Petunjuk pelaksanaan speed spot shooting test basketball AHHPERD 1984 ... 77
21.Program latihan ... 80
22.Latihan Shooting dengan Block Practice ... 82
23.Latihan Shooting dengan Random Practice ... 100
24.Dokumentasi penelitian ... 118
25.Surat Permohonan Izin Penyusunan Skripsi ... 122
26.Surat Keputusan Dekan FKIP tentang izin Penyusunan Skripsi ... 123
27.Surat Permohonan Izin Penelitian ... 124
