Materi pelajaran : penjaskes kelas : 1
semester : 2 Hari / tanggal :
waktu :
Nomer Nama siswa Nilai Paraf Guru Paraf orang Tua
1. Pada saat sikap istirahat, kedua kaki yang benar harus...
a. terbuka b. tertutup c. ditekuk
2. Sapu dan kain pel berguna untuk membersihkan...
a. meja b. tembok c. Lantai
3. Gerakan meniru katak disebut... a. berlari b. melompat c. melayang
4. Salah satu tugasmu di kelas adalah... a. Menjaga kebersihan kelas
b. Membuang sampah sembarangan c. Mengotori kelas
a. music b. drum band c. tepuk tangan
6. Waktu yang tepat untuk menggosok gigi adalah...
a. Sehabis makan dan sebelum tidur b. Mau makan dan saat tidur
c. Saat makan dan sebelum tidur
7. Shampoo digunakan untuk membersihkan... a. gigi
b. rambut c. telinga
8. Kebersihan adalah pangkal.... a. keindahan b. kesehatan c. Kerapian
9. Sikap duduk yang baik posisi badan harus... a. tegak
b. bungkuk c. bengkok
10 .Posisi badan saat melakukan push up adalah... a. terlentang
c. berdiri
11. Gerakan yang melatih kekuatan kaki adalah... a. duduk
b. berbaring c. berlari
12. Olahraga yang paling murah adalah... a. basket
b. voli c. lari
13. Contoh makanan yang tidak sehat adalah... a. kacang panjang
b. jeruk c. Chiki
14.Sikap siap yang benar pandangan mata kea rah...
a. depan b. atas c. bawah
15. Menangkap dan melempar bola menggunakan...
Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang tepat
16. Olahraga lari sebaiknya dilakukan waktu....hari 17. penjaga gawang dalam sepak bola disebut juga...
18. Bila melihat televise jarak mata kita tidak boleh terlalu...
19. Saat berolahraga tubuh kita banyak mengeluarkan...
20. Berlari ke belakang disebut juga berlari...
21. Yang bertugas memeriksa dan mengobati gigi adalah...
22. Berlari adalah melatih kekuatan otot... 23. Salah satu latihan untuk kekuatan otot tangang adalah...
24 Saat bermain sepak bola sebaiknya kaki memakai...
