i
MOTIVASI DIET PADA REMAJA PUTRA YANG MENGIKUTI PROGRAM FITNESS DITINJAU DARI CITRA TUBUH
SKRIPSI
09.40.0154
BRIYAN HERZITAMA
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS KATOLIK SOEGIJAPRANATA SEMARANG
i
MOTIVASI DIET PADA REMAJA PUTRA YANG MENGIKUTI PROGRAM FITNESS DITINJAU DARI CITRA TUBUH
SKRIPSI
Diajukan kepada Fakultas Psikologi Universitas Katolik Soegijapranata Semarang
Untuk memenuhi Sebagian dari Syarat Guna Memperoleh Derajat Sarjana Psikologi
09.40.0154
BRIYAN HERZITAMA
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS KATOLIK SOEGIJAPRANATA SEMARANG
ii
HALAMAN PENGESAHAN
Dipertahankan di depan Dewan Penguji Skripsi Fakultas Psikologi Universitas
Katolik Soegijapranata Semarang dan Diterima Sebagai Syarat Guna
Memperoleh Derjat Sarjana Psikologi Pada tanggal : Rabu 22 Oktober 2014
Mengesahkan
Fakultas Psikologi
Universitas katolik Soegijapranata
Dekan,
(Dr. M. Sih Setija Utami, M.kes)
Dewan penguji :
1. Drs. D.P. Budi Susetyo, M.si :
2. Drs. George Hardjanta, M.si :
iii
HALAMAN MOTO
“ya ALLAH mudahkanlah jangan persukar. Ya
ALLAH tiada yang mudah selain yang kau
mudahkan dan engkau jadikan kesusahan itu mudah
jika engkau menghendakinya mejadi mudah”.
iv
HALAMAN PERSEMBAHAN
Karya ini kupersembahkan kepada
Orangtuaku Tercinta,
Saudara-saudaraku, dan semua orang yang
v
KATA PENGANTAR
Puji dan Syukur penulis panjatkan pada ALLAH SWT atas berkat dan rahmat
yang telah diberikan kepada penulis dalam menyusun dan menyelesaikan skripsi ini.
Penulis menyadari tanpa bantuan dan dukungan dari berbagai pihak,
penyusunan laporan ini tidak dapat berjalan lancar. Banyak hambatan dan kesulitan
penulis alami dalam menyelesaikan laporan ini, akan tetapi berkat bantuan dan
dukungan dari berbagai pihak akhirnya dapat terselesaikan dengan baik. Untuk itu
penulis menyampaikan terimakasih kepada :
1. Dr. Sih Setija Utami, M.Si selaku Dekan Fakultas Psikologi Universitas
Katolik Soegijapranata Semarang.
2. Drs. George Hardjanta M.si Selaku Dosen pembimbing yang dengan penuh
kesabaran serta pengertiannya memberikan bimbingan kepada penulis,
sehingga penulisan skripsi ini dapat terselesaikan.
3. Siswanto, S. Psi. , M.Si Selaku Dosen Wali , terimakasih atas bimbingan dan
motivasinya selama penulis menempuh pendidikan di bangku kuliah.
4. Seluruh Bapak – Ibu dosen Fakultas Psikologi UNIKA Soegijapranata
Semarang. Terimakasih atas ilmu dan pengalaman yang telah diberikan selama
penulis mengikuti perkuliahan.
5. Seluruh staf Tata Usaha Fakultas Psikologi UNIKA Soegijapranata Semarang
yang telah memberikan bantuan dan informasi selama penulis mengikuti
vi
6. Kedua Orangtua penulis yang selalu memberikan dukungan dalam bentuk
moril maupun materi dan selalu mendoakan penulis.
7. Terimakasih kepada Rosdiana Peregrin Pane yang telah banyak memberi
semangat, dukungan, perhatian dan makna selama penyusunan skripsi yang
membuat penulis semakin termotivasi untuk menyelesaikan skripsi ini.
8. Terimakasih kepada Mas Tri Wahyu Nurcahyo yang telah merelakan waktunya
membantu membimbing saya hingga skripsi ini dapat saya selesaikan.
9. Terimakasih kepada Clara Wieky Setya(Atun) Megaratma yang mau
membantu mengarahkan dalam menyusun skripsi hingga selesai
10.Terimakasih kepada Galuh Herwin yang mau dan iklas saya repotkan tiap pagi
saya datangi kosnya untuk menanyakan mengenai skripsi.
11.Keluarga besar BEM Universitas Katolik Soegijapranata periode 2011/2012
yang sudah memberikan dukungan dan semangat.
12.Keluarga besar Komunitas 234SC Semarang yang selalu mendoakan serta
memberikan semangat dalam menyelesaikan skripsi ini.
13.Teman – teman kelas C angkatan 2009 yang memberikan motivasi secara
langsung maupun tidak langsung hingga dapat menyelesaikan skripsi ini.
14.Seluruh teman – teman dan senior - senior (tidak bisa menyebutkan namanya
satu persatu karena terlalu banyak) yang selalu membantu dan selalu berbagi
pengalaman serta bersedia meluangkan waktu, tenaga, dan pikirannya guna
vii
15.Semua pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu yang telah
bersedia meluangkan waktu, tenaga, dan pikirannya guna membantu
terselesainya skripsi ini.
Penulis juga menyadari masih banyak kekurangan pada skripsi ini, maka
dengan segala kerendahan hati peneliti mengharapkan kritik dan saran yang bersifat
membangun untuk menambah pengetahuan dan bekal bagi peneliti di kemudian hari
demi terwujudnya hasil laporan yang baik. Semoga apa yang telah tertuang dalam
karya ini akan bermanfaat bagi banyak orang.
Semarang, 13 september 2014
viii ABSTRAKSI
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara citra tubuh dengan
motivasi diet pada remaja putra yang mengikuti program fitness. Hipotesis yang
diajukan dalam penelitian ini yaitu ada hubungan negatif antara motivasi diet pada
remaja putra dengan citra tubuh. Subjek pada penelitian ini adalah 50 subjek. Metode
pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode skala, yaitu
skala motivasi diet pada remaja putra dan skala citra tubuh. Hasil penelitian yang telah
dilakukan menunjukan bahwa ada hubungan negatif antara motivasi diet pada remaja
putra dengan citra tubuh. Hasil ini ditunjukan dengan rxy
Kata kunci : Motivasi Diet, Fitness, dan Citra Tubuh
= sebesar -0,474 dengan (p <
ix
A. Motivasi Diet pada Remaja Putra yang mengikuti Program fitness………...…... 8
1. Pengertian Motivasi Diet pada Remaja Putra yang mengikuti Program fitness ……… 8
x
3. Faktor-faktor Motivasi Diet ……… 11
B. Citra Tubuh ………...……….……….. 13
1.Pengertian Citra Tubuh ……….…… 13
2.Aspek – Aspek Citra Tubuh ………..……… 16
C. Hubungan antara Citra Tubuh dengan Motivasi diet pada Remaja Putra yang Mengikuti Program fitness …...………..…………... 19
D. Hipotesis ………..…... 21
BAB III METODE PENELITIAN ……….. 22
A. Metode Penelitian ………...…. 22
B. Identifikasi Variabel Penelitian ……….… 22
C. Definisi Operasional Variabel Penelitian ……….. 23
xii
DAFTAR TABEL
Tabel
1. Blue Print Skala Motivasi Diet pada Remaja Putra ……….. 35
2. Blue Print Skala Citra Tubuh ……….. 36
3. Tempat Penelitian dan Jumlah Anggota Sebagai Subjek Penelitian….. 42
4. Sebaran Item Skala Motivasi Diet pada Remaja Putra ……….. 44
5. Sebaran Item Skala Citra Tubuh ……….. 45
6. Sebaran Item Valid dan Gugur Skala Motivasi Diet pada Remaja Putra 48
xiii
C-1 Validitas dan Reliabilitas Motivasi Diet Pada Remaja Putra 80
C-2 Validitas dan Reliabilitas Citra Tubuh .……… 84
