• Tidak ada hasil yang ditemukan

AKTIVITAS MENDAKI GUNUNG (ALK)

N/A
N/A
Info
Unduh - Bebas
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "AKTIVITAS MENDAKI GUNUNG (ALK)"

Copied!
6
0
0

Memuat.... (Lihat teks lengkap sekarang)

Unduh sekarang ( 6 Halaman )

Teks penuh

(1)

MATA KULIAH

AKTIVITAS LUAR KELAS MATERI POKOK

AKTIVITAS MENDAKI GUNUNG oleh:

Nurhadi Santoso PRODI PJKR PRODI PJKR

(2)

Perlengkapan saat mendaki gunung

1. Sepatu

2. Ransel

3. Pakaian

4. Tenda

5. Perlengkapan tidur

6. Perlengkapan Masak 6. Perlengkapan Masak

7. Perlengkapan Makanan

8. Perlengkapan Tambahan

(3)

Sepatu

Sepatu mrpkan perlengkapan penting dlm mendaki gunung.

Sol sepatu hrs berkembang besar dgn ceruk yg tajam, serta berpunggung tinggi.

Sol seprti ini untuk meletakkan kaki secr mantab di tebing curam dan berbatu, sangat membantu kaki tebing curam dan berbatu, sangat membantu kaki menahan brt badan pendaki.

Pilih sepatu yang benar-benar pas dgn kaki.

(4)

Ransel

Berfungsi untuk membawa brg perlengkapan mendaki gunung atau hutan.

Prinsip dalam pengepakan di ransel:

1. Barang 2 berat diltkkan di bagian atas dan yg ringan dibagian bawah.

2. Brg2 yg dibthkan dlm perjalan diltkkan bagian atas. 2. Brg2 yg dibthkan dlm perjalan diltkkan bagian atas.

(5)

Pakaian

Cuaca di gng cepat berubah dan tdk terduga maka pakaian mendaki gng hrs dipilih sesuai keadaan.

(6)

Tenda

Tenda mrpkan tempat terbaik utk berlindung terhdp angin dan hujan.

Macam2 Tenda, yaitu:

1. Tipe prisma

2. Tipe piramid

Referensi

Unduh sekarang ( PDF - 6 Halaman - 30.25 KB )

Dokumen terkait

THE DIFFERENCE OF INTRAPERSONAL AND INTERPERSONAL INTELLIGENCE TO READING SKILLS (Descriptive Study of the Ten Year Students of SMK Muhammadiyah Suruh in the Academic Year of 2014/2015 ) - Test Repository

Intrapersonal and intrapersonal intelligence are parts of multiple intelligence that can help students to know their own ability. So, students can improve skill based on

PENGEMBANGAN SUSTER MEDIOR PUTERI BUNDA HATI KUDUS DAERAH MALUKU DALAM BIDANG KEPEMIMPINAN TRANSFORMATIF SKRIPSI

Memimpin seperti Yesus lebih daripada sebuah teori karena lebih menekankan perubahan dalam cara memimpin orang lain. Itu berarti membuat suatu tekad atau niat untuk mengubah

Potensi Akad Mudarabah dalam Kondisi Pandemi Covid-19 di Indonesia

Ditengah pandemic yang sedang berlangsung yang semoga saja akan segera berakhir, maka Muda}>rabah adalah solusi untuk tetap memutar uang supaya lebih menjadi

Sukmanandya*, Pandeirot** Akademi Keperawatan William Booth Surabaya. ABSTRAK

Berdasarkan dari hasil penelitian menunjukkan sebagian besar responden berpengetahuan baik yaitu 41 siswa (80.3%). Sehingga disarankan: 1) Bagi Tempat penelitian

BAB III ARAHAN KEBIJAKAN DAN RENCANA STRATEGIS INFRASTRUKTUR BIDANG CIPTA KARYA

kebutuhan infrastruktur dalam rangka peningkatan konektivitas (infrastruktur) untuk mendukung kegiatan pengembangan ekonomi utama pariwisata. Bahwa pengembangan pusat

Bipolinio istorinio teisingumo struktūros ir politinė atskirtis. Lietuvos rusakalbių prisiminimai apie Antrąjį pasaulinį karą Lietuvos ir Rusijos istorijos politikos kontekste

Istorinio teisingumo struktūros formuoja informantų tapatybes, leidžia jiems suprasti save politinės ir socialinės istorijos kontekste. Kalbant apie Antrąjį pasaulinį karą,

PRAKTIK DEMOKRASI PASCA-PEMILU DI TINGKAT LOKAL: PREFERENSI PARA AKTOR ELITE DALAM PERSPEKTIF TEORI PILIHAN RASIONAL

Berdasarkan praktik-praktik sebagaimana yang ditunjukkan dalam analisis, praktik-praktik kekuasaan para elite di tingkat lokal dalam konteks teori pilihan rasional

Makalah Kanker Paru Paru

Memperpanjang masa bebas penyakit dan meningkatkan angka harapan hidup klien. Mengurangi dampak kanker, meningkatkan kualitas hidup. Mengurangi dampak fisis maupun psikologis