Diet organik, tips kesehatan saat ini memang tengah menjadi hal yang sedang digemari oleh banyak orang. Diet organic atau dikenal juga dengan istilah naturopati adalah suatu pola hidup sehat,yaitu tidak mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung bahan-bahan kimia, seperti zat perasa, zat pewarna, zat pengawet, zat pemanis serta bahan berbahaya lainnya. Mengkonsumsi makanan sehat ini terbukti dapat menjaga kesehatan secara alami, bahkan diet organic mampu membantu menyingkirkan lemak ekstra yang menumpuk di tubuh.
Dengan melakukan tips kesehatan menggunakan metode diet organic dapat membantu menurunkan berat badan. Diet organic mampu menjaga asupan kalori yang masuk kedalam tubuh, sehingga dapat mempertahankan bahkan ampuh untuk menurunkan berat badan. Tips kesehatan diet organic memiliki beberapa jenis makanan yang dapat dijadikan pilihan untuk menurunkan berat badan. Produk susu rendah lemak, gandum, biji-bijian, kacang-kacangan serta buah dan sayuran yang bebas dari fungisida maupun insektisida merupakan jenis makanan diet organic untuk dikonsumsi setiap harinya.
Makanan dan minuman produk organic dapat meningkatkan metabolisme tubuh karena nutrisi dan vitamin yang terkandung didalamnya tidak terkontaminasi zat kimia pestisida. Diet organic akan membantu tubuh untuk menerima manfaat antibiotic makanan secara utuh dan membantu pertumbuhan hormone. Sehingga metabolisme tubuh yang baik dan lancer akan membuat pencernaan bekerja lebih optimal. Diet organic pun berfungsi sebagai pembersih toxin secara menyeluruh dalam tubuh dan bermanfaat meningkatkan fungsi organ dalam sekaligus memelihara keseimbangan kesehatan.
Diet organic adalah salah satu cara terbaik untuk mengurangi masalah hormone akibat paparan bahan kimia yang mampu mengganggu kesehatan tubuh. Menjaga kesehatan tubuh perlu dilakukan sedini mungkin dengan mengikuti tips kesehatan diet organic yang tentunya aman untuk dilakukan. Ingin mengikuti tips kesehatan yang ampuh namun praktis? Diet organic ini dapat dijadikan salah satu alternatifnya.
@Nia Kurnia_BioC_III
Senin 24 maret 2014 15:18:27 By Melindacare, via Artikel Nutrisi
