• Tidak ada hasil yang ditemukan

bahan ajar keteramp dasar pencak silat 7 kategori ganda

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "bahan ajar keteramp dasar pencak silat 7 kategori ganda"

Copied!
4
0
0

Teks penuh

(1)

B. PENCAK SILAT KATEGORI GANDA

pertandingan yang menampilkan dua orang pesilat dari kubu yang sama memperagakan kemahiran dan kekayaan teknik jurus serang bela yang dimiliki yang ditampilkan secara terencana, efektif, estetis, mantap, dan logis dalam sejumlah rangkaian seri yang teratur, baik bertenaga dan cepat maupun dalam gerakan lambat penuh penjiwaan baik menggunakan tangan kosong maupun bersenjata.

1. Ganda Putera 2. Ganda Puteri

1. HUKUMAN

2. Ganda Puteri

1. HUKUMAN

1) Kurang dari 5 – 15 detik : pengurangan nilai 10 2) Kurang dari 16 – 30 detik : pengurangan nilai 15 3) Kurang di atas 30 detik : pengurangan nilai 20

1) Lebih dari 5 – 15 detik : pengurangan nilai 10 2) Lebih dari 16 – 30 detik : pengurangan nilai 15 3) Lebih di atas 30 detik : pengurangan nilai 20 a. Kurang dari 3 menit

(2)
(3)
(4)

Referensi

Dokumen terkait

tangkisan, hindaran, elakan atau tangkapan yang berhasil memunahkan serangan lawan disusul langsung oleh serangan. dengan teknik jatuhan yang berhasil

Model standar, warna hitam dengan sabuk/bengkung warna putih selebar 10 cmyang dipalkai tanpa simpul dan juga tidak terurai serta tanpa aksesoris.. JUMLAH MEDALI KATEGORI TGR

Hasil uji coba kelompok kecil tentang pengembangan bahan ajar seni jurus tunggal pencak silat melalui media audio visual diperoleh dari hasil pengisian angket yang