PERAN KELUARGA BAG I KESEHATAN KARYAWAN
PT. PAMA PERSADA NUSANTARA
EDUKASI PENYAKIT KRI TIS, PENYAKIT KRONIS, FATIGUE SYNDROM
Dr. Tioma
PT. PAMA PERSADA NU SANTARA DISTRIC
KIDECO
Program Kesehatan Karyawan PT. PAMA
Pengelolaan Kesehatan (penyakit kritis
& kronis) Pelaksanaan MCU berkala
Pencegahan covid
Pemantau an BMI
PT. PAMA PERSADA NUSANTARA DISTRIC
PENYAKIT KRITIS VS PENYAKIT KRONIS
Hipertensi Hipertensi
Diabetes melitus Diabetes melitus
Peny. Jantung coroner
Peny. Jantung bawaan
Stroke
Peny.
Kritis
Gagal ginjal
Kanker
Asma
Gangguan paru
Peny.
Autoimun
Peny.
Kroni s
PT. PAMA PERSADA NUSANTARA DISTRIC
HIPERTEN SI
HIPERTEN SI
Gejala:
-sakit kepala -kelelahan -gang. Penglihatan -telinga berdengung
-nyeri dada -tidak bergejala
Keadaan dimana Tekanan darah di atas
130/80
Pre hipertensi: sistol 130-139 dan diastol 80-
89
Hipertensi stg 1: sistol 140-159 dan diastole
90-99
Hipertensi stg2 : sistol diatas 160 dan diastole
diatas 100 Pencegahan:
-batasi asupan garam -konsumsi makanan
sehat
-berhenti merokok -olahraga teratur -jaga berat badan
-batasi makanan berlemak
Faktor resiko:
-riw. Keturunan -usia diatas 40 tahun
-obesitas -Jarang olahraga -Merokok/alcohol
-Stress
Edukasi:
-Rutin minum obat setiap hari
-Rutin kontrol tek.darah -Pola hidup sehat
PT. PAMA PERSADA NUSANTARA DISTRIC
Diabetes tipe 1: peny
autoimun Diabetes tipe
2: resistensi insulin
(Kadar GDP
>110, GDS
>200, Glukosuria
positif)
Faktor resiko:
-Riwayat keturunan -Usia diatas 45 tahun -obesitas
-Jarang olahraga -Suka makanan manis/tinggi gula
Gejala:
-sering kencing, sering haus, sering lapar
- mudah Lelah, lemas -turun BB tanpa sebab -gang penglihatan
Pencegahan:
- Batasi konsumsi gula berlebih
- Rutin olahraga
- Pertahankan berat badan ideal
- Rutin cek gula darah dan minum obat teratur untuk mencegah komplikasi
Diabetes Melitus
PT. PAMA PERSADA NUSANTARA DISTRIC
Peran Keluarga terhadap
Kesehatan Pasien
Du ku ng a ke lu ar ga ad ala h se su at u
ya ng e se ns ial un tu k p as ien
m en go nt ro l pe ny ak it
Keluarga memegang peranan penting untuk pencegahan
penyakit dan pencegahan
terjadinya komplikasi
Ke lua
rga ha rus m em
ilik i pe ng
eta hu an ten tan
g p en ya kit yan g d
ide rita pa sie n
PT. PAMA PERSADA NUSANTARA DISTRIC
Usaha
Perawatan dan
pemeliharaa n keluarga
• Mencari
pertolongan yang tepat sesuai
keadaan pasien
• Memahami keadaan emergensi
• Mengetahui resiko
komplikasi
• Menjaga kebersihan dan kenyaman rumah
• Menyiapkan makanann yang sesuai dengan penyakit pasien
• Menjaga komunikasi intens
• Pengingat minum obat
• Pengingat control ke dokter/faskes
• Mengetahui jenis obat yg rutin
dikonsumsi
• Memahami perubahan dan
keadaan Kesehatan anggotakeluarga
• mencatat kapan terjadinya,
perubahan apa yang terjadi, dan seberapa besar perubahannya
Mengenal masalah Kesehatan
keluarga
Memberi perawatan pada anggota
keluarga
Membuat keputusan
Tindakan kesehatan Mempertahank
an suasana rumah yang
sehat
PT. PAMA PERSADA NUSANTARA DISTRIC
DISCUSS ROOM
This Photo by Unknown Author is licensed under CC BY-NC-ND
PT. PAMA PERSADA NUSANTARA DISTRIC
FATIGUE MANAGEMENT
Psikologi: Keadaan mental dgn ciri: motivasi, kecemasan dan kecepatan memecahkan masalah turun
Secara harafiah: Keadaan performa fisik-mental terganggu dan kewaspadaan menurun Dipengaruhi pola tidur, aktivitas, makanan / minuman
PT. PAMA PERSADA NUSANTARA DISTRIC
HINDARI..!
Minum alcohol, minuman berkafein 3-
4jam sebelum tidur. Bergadang dan minum obat tidur
Olahraga berat 2 jam sebelum tidur
PT. PAMA PERSADA NUSANTARA DISTRIC
LAKUKAN….
Cukup tidur 7jam/hari. Tidur siang 30 menit
Perhatikan obat yang dikonsumsi Ciptakan suasana tidur yg nyaman
