Zulfikar Ali Ridho, 2014
Pengaruh Penggunaan Media Visual Gerak Pada Pelatihan Jurus Nomor Tunggal Pencak Silat (Studi Eksperimen Pada Smk Al Khoeriyah)
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu |perpustakaan.upi.edu BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan hasil penelitian dari pengolahan dan analisis data, penulis dapat
menyimpulkan sebagai berikut :
Latihan jurus tunggal pencak silat dengan menggunakan media visual gerak
memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan prestasi jurus tunggal
pencak silat khususnya nomor seni.
Dari hasil pengamatan penulis, kelompok media visual gerak mengalami
peningkatan yang lebih signifikan karena latihan dengan media visual lebih
mudah untuk dikontrol dan faktor eksternal yang dapat mengganggu proses
latihan bisa diminimalisir. Sedangkan kelompok yang tanpa mendapatkan bantuan
media visual gerak mengalami beberapa kendala dalam proses latihannya. Dimana
atlet cenderung melakukan kesalahan yang sama dan berulang-ulang sehingga
membuat waktu latihan menjadi kurang efektif karena banyaknya koreksi yang
dilakukan secara langsung. Hal tersebut terjadi karena tingkat pemahaman yang
kurang tentang tingkat kesalahan yang siswa alami atau atlet alami. Ketika
dilakukan test, kelompok yang mendapatkan media visual gerak mempunyai nilai
yang lebih baik dibandingkan dengan kelompok yang tidak mendapatkan bantuan
media visual gerak. Hal tersebut terjadi karena kelompok yang mendapatkan
bantuan media visual gerak telah mengetahui kesalahan-kesalahan yang sering
dialaminya, sehingga pada saat proses latihan, tingkat kesalahan tersebut dapat di
perbaiki dengan baik.
B. Saran
Saran yang dapat penulis sampaikan sesudah melaksanakan penelitian
69
Zulfikar Ali Ridho, 2014
Pengaruh Penggunaan Media Visual Gerak Pada Pelatihan Jurus Nomor Tunggal Pencak Silat (Studi Eksperimen Pada Smk Al Khoeriyah)
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu |perpustakaan.upi.edu
1. Bagi para pelatih atau pembina olahraga, penulis menyarankan untuk
cabang olahraga pencak silat khusus nya nomor tunggal, aspek
kebenaran gerak sangatlah penting untuk menunjang prestasi pencak
silat khususnya nomor seni. Untuk dapat meningkatkan aspek tersebut
pada atlet atau siswa-siswi SMK AL KHOERIYAH yang tergolong
sebagai atlet remaja, menggunakan media visual gerak lebih baik dari
pada tidak menggunakan bantuan media visual gerak, namun jika ingin
melakuakan latihan tanpa menggunakan media visual gerak pelatih
harus bisa mengurangi faktor-faktor yang bisa mengganggu proses
latihan.
2. Bagi pembaca dan pemerhati olahraga, atau pun mahasiswa jurusan
olahraga yang akan melakukan pengembangan dan penelitian lebih
lanjut dengan kajian lebih mendalam.
Demikian kesimpulan dan sumbangan saran yang dapat penulis
kemukakan, semoga bermanfaat bagi semua pihak, terutama untuk perkembangan
