PERINCIAN TUGASAN KURSUS
QGJ3033 SUKAN SEPANJANG HAYAT DAN REKREASI SEM 1 SESI 2014/2015
TUGASAN BERTULIS – Penulisan Artikel Berkaitan Kecergasan dan Kesihatan Fizikal
(30 MARKAH)
1. Contoh format penulisan dan rubrik pemarkahan adalah seperti berikut: 2. Font Arial / Calibri – 11 atau Times New Roman – 12
3. 2 spacing
KRITERIA MARKAH
Muka
Depan Sila guna format muka depan yang disediakan Isi
kandungan
Perlu mengandungi senarai isi kandungan
1
1. Pengenalan 2
2. Kecergasan Dan Kesihatan Fizikal 2.1Definisi Kecergasan Fizikal 2.2Definisi Kesihatan
2.3Komponen Kecergasan
2.4Lakarkan gambarajah tentang kepelbagaian komponen
kecergasan fizikal dan nyatakan setiap satunya melalui lakaran grafik
2 2 3
5
3. Sila perincikan bagaimanakah aktiviti kecergasan dapat menghindari
penyakit sedentari yang kini semakin serius melanda rakyat Malaysia? Sejauh mana program yang dirancang oleh NGO dan kerajaan dapat
menyedarkan masyarakat.
4. Sila rancang beberapa aktiviti fizikal selama 1 jam yang dapat
meningkatkan kecergasan
kardiovaskular dalam kalangan pelajar di sekolah anda.
5
5
Penutup (1 hingga 2 perenggan)
Pemahaman, pandangan dan cadangan anda terhadap kesedaran murid dan guru sekolah rendah berhubung kecergasan fizikal.
3
Rujukan Rujukan selain daripada modul 2
JUMLAH 30%
KRTITERIA PEMOTONGAN MARKAH:
Jika tidak mengikut format yang ditetapkan, akan hilang 10 markah.
Jika terdapat lebih daripada 30% unsur plagiarism, akan hilang 30 markah.
QGJ3033
SUKAN SEPANJANG HAYAT DAN REKREASI
TAJUK:
KECERGSAN DAN KESIHATAN FIZIKAL
DISEDIAKAN OLEH:
Nama Siti Aminah binti Wahab
No. Matrik D2011012345
Kumpulan UPSI01
Nama Pensyarah E-Learning
No. Telefon Pelajar 016-1234567
