• Tidak ada hasil yang ditemukan

[123doc] - cac-lieu-phap-cham-soc-da-hoan-hao

N/A
N/A
Phương Hoàng

Academic year: 2024

Membagikan "[123doc] - cac-lieu-phap-cham-soc-da-hoan-hao"

Copied!
164
0
0

Teks penuh

Bạn cũng có thể thấy rằng một số sản phẩm yêu thích của bạn có chứa các thành phần giúp ích cho loại da của bạn. Thành phần sản phẩm (được liệt kê trên nhãn sản phẩm) giúp giải quyết các vấn đề về da của bạn.

Tôi đã phát triển hệ thống phân loại da và câu hỏi trắc nghiệm như thế nào?

Mình không dùng các sản phẩm đó (lưu ý: chọn đáp án d nếu không dùng vì gây mụn, ngứa hoặc khô da). Tôi không bao giờ ăn đồ cay hoặc nóng (lưu ý: chọn d nếu bạn không ăn vì nó gây đỏ bừng mặt).

Các vết thâm trên mặt có bị sạm đi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không? Lưu ý: Nếu bạn sử dụng kem chống nắng thường xuyên vì sợ bị thâm thì chọn phương án d.).

NHĂN- CĂNG

Nếu điểm S/R của bạn từ 30 trở xuống, bạn có thể có làn da dầu nhưng hiếm khi bị mụn. Nếu điểm S/R của bạn từ 34 trở lên, bạn có thể bị mụn trứng cá hoặc bệnh rosacea.

CHĂM SÓC DA DÀNH CHO DA DẦU VÀ NHẠY CẢM

Da dầu, Nhạy cảm, Nhiễm sắc tố, Nhăn: OSPW

Các sản phẩm làm trắng da có chứa thành phần tẩy trắng cũng thường gây kích ứng. Tôi khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng có chứa oxit kẽm (ZnO) và oxit titan (TiO2).

Da dầu, Nhạy cảm, Nhiễm sắc tố, Căng: OSPT

Bạn có thể ngăn ngừa mụn trứng cá, đỏ da và phát ban bằng cách sử dụng các sản phẩm tôi khuyên dùng. Lựa chọn của Baumann: Sữa rửa mặt trị mụn Neutrogena Oil-Free Acne Wash CHỨA BENZOYL PEROXIDE.

Da dầu, Nhạy cảm, Không nhiễm sắc tố, Nhăn

Đồng thời còn có tác dụng điều trị mụn trứng cá và vết thâm ở đối tượng OSPT. Nếu bạn có làn da màu, hãy nhớ đến gặp bác sĩ da liễu có kinh nghiệm điều trị cho bệnh nhân da màu, vì các đốm đen sẽ trở nên trầm trọng hơn nếu tẩy da chết không được thực hiện đúng cách.

OSNW

Da dầu, Nhạy cảm, Không nhiễm sắc tố, Căng

OSNT

Nếu bạn có điểm O/D cao ( ≥35), bạn có thể thoa sản phẩm kiểm soát dầu trước khi dùng kem chống nắng và trang điểm. Nếu bạn bị mụn trứng cá và hiếm khi bị đỏ bừng mặt, bạn có thể sử dụng sản phẩm có chứa benzoyl peroxide. Tuy nhiên, sản phẩm này có thể hơi mạnh đối với loại da nhạy cảm.

Nhưng nếu bạn có điểm O/D từ 27-35, bạn có thể sử dụng loại kem dưỡng ẩm nhẹ có chứa thành phần kiểm soát tình trạng viêm và mụn trứng cá. Các sản phẩm chăm sóc da được khuyên dùng có chứa các thành phần chống viêm để giảm mẩn đỏ. Bởi vì các thành phần làm cho các sản phẩm này bóng hơn có thể gây kích ứng da.

CHĂM SÓC DA DẦU VÀ KHỎE

Da dầu, Khỏe, Nhiễm sắc tố, Nhăn: ORPW

Ở phần sau của chương này, tôi sẽ cung cấp chế độ chăm sóc da hàng ngày bằng cách sử dụng các sản phẩm không kê đơn. Sau đó thoa sản phẩm làm trắng da lên các vết thâm nếu bạn muốn điều trị chúng. Tiếp theo, bạn có thể chọn sử dụng sản phẩm kiểm soát dầu nếu bạn có điểm O/D ≥33.

Bạn có thể sử dụng sản phẩm kiểm soát dầu bổ sung hoặc thay thế cho toner nếu bạn có điểm O/D ≥33. Bạn nên tìm kiếm những sản phẩm dành cho da dầu có chứa thành phần kiềm dầu. ORPW da đen có thể sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da để giảm lượng dầu và vết thâm.

Da dầu, Khỏe, Nhiễm Sắc Tố, Căng: ORPT

Bất kể màu da của bạn là gì, tôi khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Và bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, không nên thỉnh thoảng. Việc tìm kiếm loại kem chống nắng, kem nền và phấn phủ phù hợp có thể là một thách thức đối với những phụ nữ có làn da ngăm đen.

Để ngăn ngừa đốm nâu sẫm, bạn có thể sử dụng sản phẩm có chứa retinol. Nếu bạn có vết thâm, hãy tìm loại kem dưỡng ẩm có chứa đậu nành, niacinamide, dâu tằm, axit kojic, hydroquinone và chiết xuất cam thảo. Kem chống nắng dạng kem có thể khiến da bạn nhờn hơn và khiến lớp trang điểm bị trôi.

Da dầu, Khỏe, Không nhiễm sắc tố, Nhăn

Nếu da bạn sẫm màu, hãy chọn bác sĩ da liễu có kinh nghiệm điều trị bệnh nhân da màu vì các đốm đen có thể trở nên trầm trọng hơn nếu lột da không đúng cách. Người da đen nên cẩn thận vì nếu điều trị quá mạnh có thể khiến vết thâm trở nên trầm trọng hơn. Không có sản phẩm chăm sóc da, mỹ phẩm hay massage mặt hay phương pháp mài da vi điểm nào có thể thu nhỏ lỗ chân lông.

Việc lỗ chân lông bị thu hẹp mà bạn thấy là do các thành phần trong sản phẩm chăm sóc da khiến mép lỗ chân lông sưng nhẹ, tạm thời thu nhỏ lỗ chân lông. Thay vào đó, hãy thử sử dụng các sản phẩm có chứa AHA, BHA và vitamin C, chúng sẽ thu nhỏ lỗ chân lông nhưng chỉ là tạm thời.

ORNW

Da dầu, Khỏe, Không nhiễm sắc tố, Căng

ORNT

Nếu da bạn tiết nhiều dầu, hãy sử dụng các sản phẩm kiểm soát dầu mà tôi khuyên dùng. Vì làn da của bạn khỏe mạnh nên bạn có thể thử các sản phẩm tùy thích. Bạn có thể thử bất kỳ sản phẩm nào tôi giới thiệu dưới đây.

Sự lựa chọn của Baumann: Dr. Brandt lỗ chân lông không còn nữa® lỗ chân lông tinh chế SẢN PHẨM CHỨA RETINOL. Bạn có thể chọn những loại kem dưỡng ẩm nhẹ mà tôi khuyên dùng và thoa lên da khô. Không có thành phần đặc biệt nào bạn cần phải biết trong các sản phẩm chăm sóc da.

CHĂM SÓC DA KHÔ VÀ NHẠY CẢM

Da khô, Nhạy cảm, Nhiễm sắc tố, Nhăn: DSPW

Các thành phần tổng hợp trong sản phẩm chăm sóc da (như nước hoa, chất tẩy rửa, chất bảo quản) có thể gây kích ứng. Ở những khu vực ẩm ướt hơn, bạn có thể sử dụng những sản phẩm nhẹ hơn. Bởi trong nhiều trường hợp bị chàm, kem dưỡng ẩm và chế độ chăm sóc da hàng ngày là chưa đủ.

Nếu làn da của bạn quá nhạy cảm, bạn có thể là ứng cử viên cho những giải pháp đặc biệt. Thay vào đó, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm thông thường quanh mắt. Việc đọc thành phần trên nhãn sản phẩm rất quan trọng đối với loại da DSPW, vì quá nhiều thành phần có thể gây kích ứng da của bạn.

Da khô, Nhạy cảm, Nhiễm sắc tố, Căng: DSPT

Phần sau của chương này tôi sẽ giới thiệu các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp. Bạn nên sử dụng những sản phẩm dịu nhẹ hơn, rửa sạch rồi thoa kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm có chứa chất chống nắng (SPF) và các thành phần đơn giản, có lợi như bơ hạt mỡ, bơ ca cao, dầu ô liu và dầu jojoba là tốt nhất cho bạn.

Bạn chỉ nên bôi trực tiếp các sản phẩm làm sáng da lên các vết thâm (không nên thoa khắp mặt). Sau đó thoa kem dưỡng ẩm, kem chống nắng và cuối cùng là kem nền (nếu muốn). Xịt nó lên mặt ngay trước khi thoa kem mắt và kem dưỡng ẩm.

Da khô, Nhạy cảm, Không nhiễm sắc tố, Nhăn

DSNW

Da khô, Nhạy cảm, Không nhiễm sắc tố, Căng

DSNT

Nguyên liệu thô trong các sản phẩm chăm sóc da hoặc nước hoa có thể gây viêm và tổn thương tế bào. Ngay cả sữa rửa mặt cũng có thể làm da bạn khô hơn trừ khi bạn sử dụng sữa rửa mặt đặc biệt. Mục tiêu của chương trình chăm sóc da hàng ngày là làm cho da bớt khô và nhạy cảm hơn, đồng thời sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần phục hồi hàng rào bảo vệ da.

Thứ hai, sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa thành phần giúp phục hồi và duy trì hàng rào bảo vệ da. Cuối cùng, thoa kem dưỡng ẩm có chứa chất chống nắng (SPF). Không bao giờ sử dụng xà phòng hoặc các sản phẩm có chứa chất tẩy rửa.

CHĂM SÓC DA KHÔ VÀ KHỎE

Da khô, Khỏe, Nhiễm sắc tố, Nhăn: DRPW

Không giống như làn da nhạy cảm, bạn không gặp vấn đề gì khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da. Sử dụng sản phẩm chống nắng ngăn chặn cả tia UVB (tia gây sạm da) và tia UVA (tia xuyên sâu vào da, phá hủy collagen và gây nếp nhăn). Bạn có thể sử dụng những sản phẩm rẻ nhất để rửa mặt và chống nắng, vì làn da khỏe mạnh của bạn không cần phải chiều chuộng quá nhiều.

Hầu hết các sản phẩm retinol không kê đơn đều không đủ hiệu quả để giải quyết hoàn toàn các đốm đen và nếp nhăn. Những sản phẩm này nên chứa chất chống oxy hóa và chất làm sáng da để điều trị các đốm đen. Với làn da khỏe mạnh, nếu muốn, bạn có thể mở rộng lựa chọn sản phẩm theo danh sách tôi giới thiệu.

Da khô, Khỏe, Nhiễm sắc tố, Căng: DRPT

Điều này khá phổ biến ở những người có làn da khô và vấn đề này có thể được giải quyết dễ dàng bằng một sản phẩm dưỡng ẩm. Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa SPF để tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời dẫn đến các đốm đen. Rửa mặt vào ban đêm và thoa các sản phẩm làm sáng da lên các vết thâm.

Bạn nên tìm những sản phẩm có chứa kẽm micronized (được gọi là Z-cote), một thành phần có trong đó. Hãy tìm những sản phẩm trang điểm có chứa tinh chất đậu nành để giúp ngăn ngừa vết thâm. Bạn có thể sử dụng kem che khuyết điểm để che đi quầng thâm dưới mắt và vết thâm.

Da khô, Khỏe, Không nhiễm sắc tố, Nhăn

DRNW

Da khô, Khỏe, Không nhiễm sắc tố, Căng

DRNT

Ngoài sữa rửa mặt cơ bản, thứ duy nhất bạn cần là kem dưỡng ẩm. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc và chăm sóc da không tạo bọt. Bạn có thể sử dụng hầu hết các sản phẩm mà không gặp vấn đề gì.

Chọn các loại kem dưỡng ẩm hiệu quả nhất bằng cách tìm hiểu về các thành phần chính bạn cần. Nhiều sản phẩm dưỡng ẩm có chứa chất giữ ẩm giúp hút nước từ không khí vào da. Chỉ có một số thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da mà bạn nên tránh.

Referensi

Dokumen terkait

What is Lorem Ipsum? Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the release of Letraset sheets containing Lorem Ipsum passages, and more recently with desktop publishing software like Aldus PageMaker including versions of Lorem Ipsum. Why do we use it? It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. The point of using Lorem Ipsum is that it has a more-or-less normal distribution of letters, as opposed to using 'Content here, content here', making it look like readable English. Many desktop publishing packages and web page editors now use Lorem Ipsum as their default model text, and a search for 'lorem ipsum' will uncover many web sites still in their infancy. Various versions have evolved over the years, sometimes by accident, sometimes on purpose (injected humour and the like). Where does it come from? Contrary to popular belief, Lorem Ipsum is not simply random text. It has roots in a piece of classical Latin literature from 45 BC, making it over 2000 years old. Richard McClintock, a Latin professor at Hampden-Sydney College in Virginia, looked up one of the more obscure Latin words, consectetur, from a Lorem Ipsum passage, and going through the cites of the word in classical literature, discovered the undoubtable source. Lorem Ipsum comes from sections 1.10.32 and 1.10.33 of "de Finibus Bonorum et Malorum" (The Extremes of Good and Evil) by Cicero, written in 45 BC. This book is a treatise on the theory of ethics, very popular during the Renaissance. The first line of Lorem Ipsum, "Lorem ipsum dolor sit amet..", comes from a line in section 1.10.32. The standard chunk of Lorem Ipsum used since the 1500s is reproduced below for those interested. Sections 1.10.32 and 1.10.33 from "de Finibus Bonorum et Malorum" by Cicero are also reproduced in their exact original form, accompanied by English versions from the 1914 translation by H. Rackham. Where can I get some? There are many variations of passages of Lorem Ipsum available, but the majority have suffered alteration in some form, by injected humour, or randomised words which don't look even slightly believable. If you are going to use a passage of Lorem Ipsum, you need to be sure there isn't anything embarrassing hidden in the middle of text. All the Lorem Ipsum generators on the Internet tend to repeat predefined chunks as necessary, making this the first true generator on the Internet. It uses a dictionary of over 200 Latin words, combined with a handful of model sentence structures, to generate Lorem Ipsum which looks reasonable. The generated Lorem Ipsum is therefore always free from repetition, injected humour, or non-characteristic words etc. 5 paragraphs words bytes lists Start with 'Lorem ipsum dolor sit amet...' Translations: Can you help translate this site into a foreign language ? Please email