Pendahuluan
Sejarah Bolavoli di Indonesia
Penemuan Pertama dan Perubahan Sejarah Bolavoli
Morgan menjelaskan, game ciptaannya bisa dimainkan secara bebas di dalam maupun di luar ruangan. Hingga akhirnya setelah berkembang ke beberapa negara, didirikanlah Federasi Bola Voli Internasional atau Federation Internationale de Volleyball (FIVB) pada tahun 1947.
Sejarah Bolavoli Masuk ke Indonesia
Dalam konteks perkembangan olahraga bola voli, jika kita amati perkembangan olahraga bola voli dari masa ke masa selalu mengalami peningkatan. Dengan demikian, masa depan perkembangan bola voli akan tetap cerah, popularitasnya akan terus meningkat (Bachtiar, 2007:15).
Pengaturan umum permainan bolavoli
Peraturan Umum dalam Permainan Bolavoli
Setiap pemain dalam permainan bola voli harus mempunyai atribut yang lengkap seperti: a) baju, baju atau jersey lengan pendek yang diberi nomor di dada atau punggung, b) celana pendek dan nomor di paha kanan, c) sepatu karet dan kaos kaki. Kriteria penilaian dalam permainan bola voli ada dua yaitu kesalahan reli dan kemenangan pada setiap set. Faktor-faktor yang digunakan dalam penilaian dalam permainan bola voli adalah.
Prinsip-Prinsip Permainan Bolavoli
Permainan bola voli akan berlangsung apabila ada peraturan yang mengatur tentang bola, net, peralatan dan lapangan yang digunakan, cara memainkan bola oleh pemain, wasit dan ofisial pertandingan yang membantu agar permainan dapat berjalan dengan lancar. Permainan bola voli berbentuk pertandingan diikuti oleh dua tim, masing-masing tim terdiri dari 6 orang pemain.
Peraturan Permainan Bolavoli di Lapangan
Penggantian sanksi pengusiran atau diskualifikasi a) Pemain yang terkena sanksi dikeluarkan atau. diskualifikasi harus diganti dengan pergantian resmi. Pelatih tidak diharuskan memberikan isyarat tangan kecuali pergantian pemain yang cedera dilakukan atau sebelum dimulainya suatu set.
Teknik dasar permainan bolavoli
Teknik Dasar Permainan Bolavoli
Siswa mampu memahami kesalahan-kesalahan dalam teknik dasar bermain bola voli seperti overhead pass, side pass dan under pass, over pass. Siswa mampu mempraktikkan teknik dasar permainan bola voli seperti forehand, forehand dan underpass, overhead pass dan.
Servis
Servis atas adalah servis yang dilakukan dengan cara memukul bola dengan telapak tangan terbuka dan jari-jari rapat, dan bola dipukul dengan telapak tangan. Kesalahan dalam side serve Kesalahan yang sering terjadi dalam side serve adalah sebagai berikut.
Passing
Teknik passing bawah dalam permainan bola voli merupakan teknik yang sangat penting dan wajib dikuasai oleh para pemain bola voli. Posisi jari dan lengan pada passing bawah dalam permainan bola voli sangat berbeda dengan passing lainnya.
Smash
Pada lompatan tertinggi, Anda harus segera meraih dan memukul bola yang turun dari udara, tepat melewati net. Smash Quick merupakan salah satu pukulan tercepat yang terjadi dimana pemain mengoordinasikan akselerasinya dengan hanya memukul bola 20-30cm di atas net.
Blocking/ Membendung
Siswa mampu memahami dan mempraktikkan penilaian hasil belajar permainan bola voli sesuai dengan teknik dasar gerak permainan bola voli. Siswa mampu memahami format penilaian hasil belajar permainan bola voli sesuai dengan teknik dasar gerak permainan bola voli.
Taktik dan strategi permainan bolavoli
Pengertian Taktik
Taktik dengan berbagai aspeknya merupakan bagian penting dalam semua cabang olahraga, termasuk bola voli. Taktik adalah segala tindakan atau upaya baik yang dilakukan secara individu maupun tim untuk mencapai hasil yang optimal dalam suatu pertandingan. Upaya yang dilakukan masing-masing dengan menggunakan taktik yang dikuasai secara individu yang dipadukan secara harmonis dalam upaya mencapai kemenangan dapat dikatakan sebagai taktik tim.
Peningkatan taktik permainan akan selalu berjalan seiring dengan peningkatan kemampuan taktis fisik dan mental setiap individu. Lebih baik memainkan sistem permainan sederhana dengan keterampilan individu yang baik daripada sistem permainan yang kompleks dengan keterampilan individu yang buruk. Artinya, keterampilan teknis, fisik, mental, dan taktis individu merupakan syarat mutlak agar serangkaian taktik tim berhasil.
Bentuk taktik ofensif dan defensif yang meliputi pengertian taktik individu, taktik kelompok, dan taktik tim harus diselesaikan dalam penentuan pertandingan.
Macam – Macam Taktik dalam Permainan Bolavoli
Taktik individu adalah strategi individu yang menggunakan keterampilan fisik, teknis dan mental dalam proses yang cepat untuk mengatasi permasalahan dalam olahraga mengejar kemenangan dalam kompetisi. Taktik defensif dan ofensif individu dalam permainan bola voli memberikan kontribusi yang besar terhadap kemenangan tim. Taktik individu sebagai landasan dalam menjalankan taktik kelompok dan taktik tim dalam pertandingan bola voli patut mendapat perhatian serius dalam latihan.
Taktik individu seorang pemain dapat berkembang dengan baik jika kemampuan faktor penentunya berada pada level yang tinggi. Taktik tim/taktik kolektif adalah strategi yang diterapkan oleh suatu tim (atau pemain) secara bekerjasama untuk memenangkan pertandingan dengan cara yang sportif. Umpan: Taktik Tim dalam Menerima Servis, Taktik Tim dalam Mempertahankan Pukulan, dan Taktik Tim dalam Menyerang Lawan.
Melihat dan menganalisis situasi pertempuran melalui panca indera sesuai dengan keadaan lawan dan lingkungan sekitar (lawan, teman, cuaca, dll).
Strategi
Agus Suprijono mengartikan hasil belajar sebagai pola tingkah laku atau perubahan tingkah laku yang terjadi pada diri seseorang sebagai akibat dari berbagai aspek. Tanpa mengamati tingkah laku sebagai hasil belajar, kita tidak dapat mengetahui ada atau tidaknya hasil belajar. Hal ini sejalan dengan pandangan Sudjana bahwa hasil belajar adalah kemampuan yang dimiliki seseorang setelah menerima pengalaman belajarnya (Nana Sudjana, 2008: 22).
Ranah afektif meliputi hasil belajar yang berkaitan dengan sikap terhadap nilai, moral, dan norma tertentu. Oleh karena itu, jika seorang guru ingin mengevaluasi keterampilan atau hasil belajar siswanya, ia tidak akan segan-segan mengevaluasi ketiga aspek di atas. Dan untuk mengetahui hasil belajar siswa tersebut, guru dapat membuat seperangkat alat tes untuk mengukur perubahan yang dialami siswa ditinjau dari aspek kognitif, afektif, dan psikomotorik.
Proses pendidikan menentukan hasil belajar, oleh karena itu proses pendidikan harus dirancang mampu mengembangkan hasil belajar yang dibutuhkan oleh peserta didik.
Penilaian hasil belajar bolavoli
Penilaian hasil belajar
Pengertian belajar sendiri adalah dari yang belum tahu, dari yang tidak terbiasa menjadi terbiasa. Disini akan dibahas secara detail dari pengkajian kebutuhan gerak dasar pada teknik permainan bola voli, dimana siswa atau siswa dalam hal ini digunakan untuk pengukuran. Kemampuan penulis dan hasil penelitian sebenarnya masih belum mampu menyempurnakan pembuatan instrumen ini, namun dengan adanya berbagai referensi, kerangka, konsep, termasuk indikator, subindikator dan kriteria penilaian yang telah dibuat akan membantu dalam melaksanakan penilaian. .
Penilaian Hasil Belajar Passing Bawah Bolavoli
Tubuh belum dalam posisi siap. bahu dan siku tidak dalam. tidak sejajar lurus. dengan lantai). Skor 1, jika hanya satu gerakan yang dapat dilakukan dengan benar atau tidak semua gerakan dapat dilakukan dengan benar.
Penilaian Hasil Belajar Passing Atas Bolavoli
Penilaian Hasil Belajar Servis Atas Bolavoli
Badan sedikit membungkuk ke depan, kedua kaki sedikit ditekuk, berat badan seimbang pada kedua kaki, kedua lengan sedikit ditekuk di depan badan, jari-jari direntangkan. Badan sedikit membungkuk ke depan, kedua kaki sedikit ditekuk, berat badan seimbang pada kedua kaki, kedua lengan sedikit ditekuk di depan badan, jari-jari tidak direntangkan. Badan sedikit membungkuk ke depan, kedua kaki sedikit ditekuk, berat badan seimbang pada kedua kaki, kedua lengan.
3 Sikap terakhir, posisi badan agak ke depan, kembali ke posisi siap, kedua lutut ditekuk, pandangan lurus ke depan. Skor 1, jika hanya satu gerakan yang dapat dilakukan dengan benar atau seluruh gerakan tidak dilakukan dengan benar.
Penilaian Hasil Belajar Servis Bawah Bolavoli
Jarak kedua kaki 30 hingga 40 cm. Satu kaki ditopang di depan. Satu tangan memegang bola dan tangan lainnya bersiap memukul. Itu lutut. Kakinya terpisah, satu kaki ditopang di depan. Satu tangan memegang bola dan tangan lainnya bersiap memukul. Lutut belakang tidak tertekuk sama sekali. Satu tangan memegang bola yang akan dilempar, bola menghadap ke depan wajah, lengan pemukul mengayun lurus dari belakang melalui sisi badan ke depan sambil memantulkan bola lalu dipukul, salah satu kakinya.
Satu tangan memegang bola untuk melempar bola menghadap ke depan, tangan tidak langsung mengayun.
Hasil Belajar
Tangan seorang pemain diperbolehkan melewati net setelah melakukan pukulan ofensif, selama bola yang dipukul berada di area permainannya. Seorang pemain menyentuh bola atau pemain di daerah lawan sebelum atau pada saat lawan menyerang. Saat melakukan servis atau saat melompat untuk melakukan servis lompat, server tidak boleh menyentuh lapangan (termasuk garis akhir) atau.
Pemain barisan belakang boleh melakukan pukulan menyerang dari depan, dengan ketentuan pada saat bola disentuh, bagian bola tersebut lebih rendah dari tinggi net. Pemain barisan belakang melakukan pukulan menyerang dari depan, pada saat memukul bola, seluruh bola lebih tinggi dari tinggi net. Seorang pemain melakukan pukulan serangan pada servis ketika bola berada di depan dan seluruh bola lebih tinggi dari tinggi net.
Seorang libero melakukan pukulan serangan, pada saat memukul, keseluruhan bola lebih tinggi daripada ketinggian jaring.
I Sikap dalam permainan bolavoli
Kejadian dalam Permainan Bolavoli
Sikap Bermain Bolavoli
Jika mereka mencapai bola tetapi hanya satu pemain yang menyentuhnya, itu adalah sentuhan. Selama pemblokiran, sentuhan berturut-turut dapat dilakukan oleh satu atau lebih pemblokir, selama sentuhan tersebut terjadi dalam satu gerakan. Ketika bola dimainkan kembali melewati net (seluruhnya atau sebagian), melalui ruang luar yang sama.
Pada saat melakukan pemblokiran, pemblokir boleh menyentuh bola dengan cara menjangkau melewati net, selama ia tidak mengganggu permainan lawan sebelum atau pada saat serangan terakhir. Menyentuh bagian atas net atau 80 cm di atas antena saat bermain bola atau Tendangan menyerang selesai ketika bola benar-benar melintasi bidang tegak lurus net atau menyentuh pemain lawan.
Seorang pemain barisan depan boleh melakukan pukulan serangan penuh pada ketinggian berapa pun, asalkan bola disentuh di area lapangannya (kecuali sesuai dengan 13.2.4). Saat mendorong untuk melompat, salah satu atau kedua kaki pemain tidak boleh menyentuh atau melewati garis latihan; Tidak seorang pun boleh melakukan pukulan serangan terhadap servis lawan ketika bola berada di depan dan seluruh bola lebih tinggi dari tinggi net.
Saat melakukan pemblokiran, pemain boleh menyilangkan tangan dan lengannya di atas net, selama upaya tersebut tidak dilakukan.
