GAMBARAN KEBUGARAN JASMANI DAN STATUS KESEHATAN GURU SMP NEGERI 2,
KOTA SALATIGA
Tugas Akhir
Disusun Oleh Ani sumarah
482016023
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS KEDOKTERAN DAN ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS KRISTEN SATYA WACANA SALATIGA
2023
GAMBARAN KEBUGARAN JASMANI DAN STATUS KESEHATAN GURU SMP NEGERI 2,
KOTA SALATIGA
Tugas Akhir
Diajukan untuk memenuhi sebagian persyaratan dalam memperoleh gelar
SARJANA PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DANREKREASI
Disusun Oleh Ani Sumarah
482016023
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS KEDOKTERAN DAN ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS KRISTEN SATYA WACANA SALATIGA
DAFTAR ISI
Pernyataan Keaslian Karya Tugas Akhir ... iii
Pernyataan Persetujuan Publikasi Tugas Akhir ... iv
Halaman Persetujuan Pembimbing Tugas Akhir ... v
Halaman Pengesahan Tugas Akhir ... vi
Kata Pengantar ... vii
Daftar Isi... viii
Abstrak ... ix
Abstract ... x
Pendahuluan ... 1
Metode ... 3
Hasil ...4
Pembahasan ...6
Kesimpulan dan Saran...7
Daftar Pustaka ...8
Lampiran ... 10
Gambaran Kebugaran Jasmani Dan Status Kesehatan Guru SMP NEGERI 2, Kota Salatiga
(Overview of Physical Fitness and Health Status of Teachers at Public Senior High School 2, Salatiga City)
Angkit Kinasih1, Catherine Natawirarindry1, Ani Sumarah2
1,2 Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi,
1Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakulutas Kedokteran dan ilmu kesehatan, Universitas Kristen Satya Wacana
*E- mail: [email protected]
Abstrak
Latar belakang: resiko terkena sindrom metabolik pada orang dewasa di Indonesia khususnya guru terjadi karena kurangnya aktifitas fisik, perubahan pola makan, peningkatan menggunakan hand phone, banyak waktu yang dihabiskan menonton televisi, disibukkan dengan kegiatan di sekolah. Munculnya gejala sindrom metabolik merupakan sekumpulan faktor resiko kelainan metabolik kompleks yang diakibatkan oleh peningkatan obesitas, resistensi insulin, dislipidemia, dan hipertensi yang dapat terjadi pada orang dewasa.
Tujuan penelitian: penelitian ini bertujuan untuk mengetahuai gambaran Kebugaran Jasmani dan Stataus kesehatan Guru SMP Negeri 2, Kota Salatiga.
Metode: penelitian ini menggunakan metode kuantitatif. Penelitian ini di lakukan pada 37 guru SMPN 2 Kota Salatiga. Penelitian ini dilakukan dari bulan September 2022 hingga Oktober 2022. Penelitian ini menggunakan 3 instrumen penelitian, yaitu 1) kuisioner data demografi, 2) kusioner Global Physical Activity Questionnaire, 3) kuisioner status kesehatan guru.
Hasil : Aktivitas Fisik Responden dari 37 orang guru, 16 orang guru (43,2%) memiliki aktivitas fisik yang kurang, 12 orang guru (32,4%) memiliki aktivitas fisik yang cukup, dan 9 orang guru (24,3%) yang memiliki aktivitas fisik yang tinggi seperti melakukan olahraga yang teratur setiap hari.
Kata kunci: kebugaran jasmani, status kesehatan, guru, Sekolah Menengah pertama
Abstract
Background: The risk of developing metabolic syndrome in adults in Indonesia, especially teachers, occurs due to lack of physical activity, changes in eating patterns, increased use of mobile phones, a lot of time spent watching television, and being preoccupied with activities at school. The emergence of symptoms of metabolic syndrome is a set of risk factors for complex metabolic disorders caused by increased obesity, insulin resistance, dyslipidemia, and hypertension that can occur in adults.
Research objectives: this study aims to determine the description of the Physical Fitness and Health Status of Teachers at SMP Negeri 2, Salatiga City.
Method: This study uses quantitative methods. This research will be conducted on 37 teachers at SMPN 2 Salatiga City. This research was conducted from September 2022 to October 2022. This study used three research instruments, namely: 1) a demographic data questionnaire, 2) a Global Physical Activity Questionnaire, 3)a teacher health status questionnaire.
Results: Respondents' physical activity of 37 teachers, 16 teachers (43.2%) had less physical activity, 12 teachers (32.4%) had enough physical activity, and 9 teachers (24.3%) who have high physical activity such as doing regular exercise every day.
Keywords: physical fitness, health status, teacher, high school
