RANCANGAN AKTIVITAS TUTORIAL: Pendidikan Jasmani dan Olahraga

(1)

RANCANGAN AKTIVITAS TUTORIAL (RAT) Nama Matakuliah : Pendidikan Jasmani dan Olahraga

Kode Matakuliah/sks : PDGK 4208/ 3 SKS Nama Pengembang : Ade Mardiana

Nama Penelaah : Drs. Raden Sudarwo, M.Pd Deskripsi Mata Kuliah :

Mengkaji keterampilan sikap dan nilai serta mempraktekkannya, yang berkaitan dengan pendidikan jasmani, olahraga dan Kesehatan di Sekolah Dasar. Ada dua hal yang dikaji dalam mata kuliah ini yaitu: yang berkaitan dengan aktivitas jasmani yang mencakup olahraga atletik, senam, permainan, renang dan bela diri pencak silat. Sedangkan yang berkaitan dengan kesehatan yaitu mengkaji proses pendidikan yang membina individu memiliki pengetahuan serta sikap hidup sehat baik di dalam keluarga maupun di masyarakat serta memahmi bagaimana cara menilai dan mengolah hasil belajar penjas. Isi mata kuliah ini berkaitan dengan mata kuliah evaluasi pembelajaran di SD dan praktek kemampuan mengajar (PKM). Bagi mahasiswa, manfaat mempelajari mata kuliah ini yaitu agar mahasiswa dapat mengajarkan penjas di SD. Hasil Pemahaman mata kuliah ini diukur dengan tes teori dan tes keterampilan.

Kompetensi Umum :

Setelah mempelajari mata kuliah ini, diharapkan mahasiswa mampu mempraktekkan berbagai macam teknik atletik, senam, renang, permainan, pencak silat, teknik pembelajaran pendidikan jasmani di sekolah dasar (SD) dan cara penilaiannya serta bagaimana cara hidup sehat

NO KOMPETENSI KHUSUS POKOK BAHASAN

SUB POKOK BAHASAN

METODE TUTORIAL

TUGAS TUTORIA/PRAKT

EK

DAFTAR PUSTAKA

TUTORIAL KE -

1  Menjelaskan konsep PJJ, belajar mandiri, dan tutorial.

 Menjelaskan tujuan tutorial

 menjelaskan jenis-jenis kegiatan yang akan dilakukan mahasiswa selama tutorial

 menjelaskan sistem penilaian tutorial

 menjelaskan ruang

 Orientasi tutorial dan belajar mandiri yang efektif

 Ruang lingkup tutorial

 Belajar mandiri

 Ceramah

 Tanya jawab

 Penuga san

Panduan penyelenggaraa n program S1 PGSD. Univ.

Terbuka. 2004

Pertama

(2)

lingkup materi mata kuliah dengan menggunakan peta konsep



menjelaskan cara membaca cepat

 mempraktekkan cara membaca cepat dan

 membaca pemahaman menjelaskan cara membuat peta konsep

 latihan membuat peta konsep untuk

2

 Menerapkan dalam pembelajaran penjas di

 SDMenjelaskan

pengertian penjas dan olahraga

 Menjelaskan konsep dasar gerakan senam

 Menjelaskan konsep dasar gerakan-gerakan atletik

 Pengertian penjas dan OR

 Senam dasar dan dasar-dasar atletik

 Definisi penjas

 Definisi olahraga

 Senam dasar

 Dasar-dasar atletik

 Ceramah

 Diskusi

 Tanya jawab

 Penugasan

Agus Mahendra (2006)

Perkembangan &

Belajar Motorik.

Univ. Terbuka . 2006

Ade M. dkk (2008) Pend.

Jasmani dan OR.

Kedua

3  Mempraktekkan cara pembelajran dasar- dasar atletik dan dasar- dasar senam di SD

 Praktek pembelajar an dasar- dasar atletik dan dasar- dasar senam

 Pembelajaran dasar-dasar gerakan atletik

 Pembelajaran dasar-dasar gerakan senam

 Simulasi

 Tanya -jawab

Mempraktekan:

Praktek 1 dan praktek 2 di dalam atau di luar jam tutorial

Yudi

Hendrayana.

(2008).Dasar- dasar Atletik.

Univ. Terbuka 2008

Agus Mahendra (2008). Praktek Olahraga 2.

Ketiga

(3)

Universitas Terbuka

4

 Menerapkan dalam pembelajran penjas di SD

 Menjelaskan teknik dadar gerakan permainan besar

 Menjelaskan teknik dasar permainan kecil

 Menjelaskan teknik dasar tenis meja

 Menjelaskan teknik dasar bulu tangkis



 Olahraga permainan

 Permainan besar

 Permainan kecil

 Tenis meja

 Bulu tangkis

 Ceramah

 Diskusi

 Tanya jawab

 Penugasan

Jasmani dan OR.

Keempat

5

 Mempraktekan cara pembelajaran permainan di SD

 Praktek pembelajara n permainan

 Permainan bola besar

 Permainan bola kecil

 Tenis meja

 Bulu tangkis

 Simulasi

 Tanya -jawab

Memprakktekan:

Praktek 3 dan 4 di dalam atau di luar jam tutorial

Toto Subroto (2007).

Permainan besar.

Universitas Terbuka

Kelima

6

 Menerapkan dalam pembelajaran penjas di SD

 Menjelaskan teknik dasar renang

 Menjelaskan teknik dasar pencak silat

 Renang dan pencak silat

 Pendidikan kesehatan dan evaluasi penjas

 Renang

 Pencak silat

 Pendidkan kesehatan

 Evaluasi pembelajaran penjas

 Ceramah

 Diskusi

 Tanya jawab

 Penugasan

Jasmani dan OR.

Keenam

7  Mempraktekan cara pembelajaran pencak silat dan renang di SD

 Praktek pembelajara n pencak silat dan reang

 Pencak silat

 Renang

 Simulasi

 Tanya -jawab

Memprakktekan:

Prakktek 5 di dalam atau di luar jam tutorial

Sucipto. (2009).

Pencak silat.

Universitas Terbuka.

Indik Karnadi (2009). Renang.

Universitas

Ketujuh

(4)

Terbuka

8

 Menjelaskan garis besar seluruh materi Mata kuliah penjas yang dibahas Memberi solusi mengenai konsep yang kurang dipahami

 Mengidentifikasi keterkaitan konsep satu dengan konsep lainnya, atau konsep pada matakuliah lain yang berkaitan

 Pendidiakan jasmani dan olahraga

Merangkum:

 Konsep- konsep gerakan olahraga

 Evaluasi pembelajaran penjas

 Pendidikan kesehatan

 Ceramah

 Diskusi

 Tanya jawab

Jasmani dan OR.

Univ. Terbuka . 2008.

Nurhasan (2006).

Penilaian pembelajaran penjas. Univ.

Terbuka

kedelapan