• Tidak ada hasil yang ditemukan

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP): PJOK KELAS 9

N/A
N/A
Adindra sport

Academic year: 2024

Membagikan "RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP): PJOK KELAS 9"

Copied!
113
0
0

Teks penuh

Melatih variasi dan kombinasi gerakan-gerakan tertentu dalam permainan sepak bola (menendang/mengoper dan menghentikan; memimpin, menendang/mengoper dan menghentikan bola; memimpin, menghentikan dan menendang bola ke gawang/sasaran; melempar bola ke gawang dan memukul dengan kepala). ). Mereka diberikan tayangan dan bahan bacaan mengenai variasi dan kombinasi dribbling, kicking, dan stop. Pertanyaan ini hendaknya tetap berkaitan dengan materi variasi dan kombinasi lead, kick and stop.

Guru dan siswa menarik kesimpulan tentang apa yang telah mereka pelajari mengenai variasi dan kombinasi dribbling, kicking/feeding, dan stop. Soal ini hendaknya berhubungan dengan materi variasi dan kombinasi menggiring bola, menghentikan dan menendang bola ke gawang/sasaran. Soal ini hendaknya berkaitan dengan materi tentang variasi dan kombinasi lemparan dan sundulan bola.

Mereka mendapat tayangan dan bahan bacaan terkait variasi dan kombinasi passing bawah dan atas. Pertanyaan ini hendaknya berkaitan dengan materi variasi dan kombinasi underpass dan overpass.

TUJUAN PEMBELAJARAN

PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

Pengayaan

Melatih variasi dan kombinasi gerakan tertentu dalam permainan bola bisbol (melempar dan menangkap bola; variasi dan kombinasi melempar dan memukul bola; variasi dan kombinasi melempar, memukul dan menangkap bola). Menyampaikan motivasi terhadap apa yang dapat dicapai (tujuan dan manfaat) dengan mempelajari materi : Variasi dan kombinasi servis panjang dan forehand. Mereka diberikan pemaparan dan bahan bacaan mengenai variasi dan kombinasi servis panjang dan forehand.

Pertanyaan ini hendaknya berkaitan dengan materi tentang variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand. Menyampaikan motivasi terhadap apa yang dapat diperoleh (tujuan dan manfaat) dengan mempelajari materi : Variasi dan kombinasi pukulan servis panjang dan pukulan backhand. Mereka diberikan presentasi dan materi bacaan terkait variasi dan kombinasi servis panjang dan backhand.

Pertanyaan ini hendaknya tetap berkaitan dengan materi variasi dan kombinasi pukulan servis panjang dan pukulan backhand. Mereka diberikan pemaparan dan materi bacaan terkait variasi dan kombinasi pukulan servis pendek dan pukulan forehand. Pertanyaan ini hendaknya tetap berkaitan dengan materi variasi dan kombinasi pukulan servis pendek dan pukulan forehand.

Mereka diberikan presentasi dan bahan bacaan mengenai variasi dan kombinasi servis pendek dan backhand. Pertanyaan ini hendaknya tetap berkaitan dengan materi variasi dan kombinasi servis pendek dan backhand. Latihan variasi dan kombinasi gerakan-gerakan tertentu dalam permainan bulu tangkis (servis panjang dan forehand; servis panjang dan backhand; servis pendek dan forehand; servis pendek dan backhand, forehand dan backhand; servis panjang/pendek, forehand dan backhand; servis panjang/pendek, forehand, backhand dan smash).

Menyampaikan motivasi tentang apa yang dapat dicapai (tujuan dan manfaat) dengan mempelajari materi: variasi dan kombinasi servis forehand/backhand dan pukulan forehand. Mereka mendapatkan pemaparan dan bahan bacaan mengenai variasi dan kombinasi servis forehand/backhand dan pukulan forehand. Pertanyaan ini hendaknya tetap berkaitan dengan materi Variasi dan Kombinasi Servis Forehand/Backhand dan Pukulan Forehand.

Menyampaikan motivasi tentang apa yang dapat dicapai (tujuan dan manfaat) dengan mempelajari materi : Variasi dan Kombinasi Serv Forehand/Backhand dan Pukulan Backhand. Mereka diberikan pemaparan dan materi bacaan terkait variasi dan kombinasi servis forehand/backhand dan pukulan backhand. Pertanyaan ini hendaknya tetap berkaitan dengan materi variasi dan kombinasi Serv Forehand/Backhand dan Pukulan Backhand.

Melatih variasi dan kombinasi gerak tenis meja tertentu (servis tangan dan backhand, forehand dan backhand; forehand/backhand dan forehand; forehand dan backhand; forehand/backhand dan forehand dan backhand; backhand, forehand/backhand, dan smash).

Sikap

Siswa dibentuk menjadi beberapa kelompok untuk berdiskusi, mengumpulkan, menyajikan kembali dan bertukar informasi mengenai kombinasi memegang peluru dengan awalan menolak peluru. Guru dan siswa menarik kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari tentang kombinasi awalan dengan peluru resistif. Guru dan siswa menarik kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari tentang kombinasi awal, perlawanan terhadap peluru, dan gerakan lanjutan.

Siswa dibentuk dalam berbagai kelompok untuk berdiskusi, mengumpulkan, menyajikan kembali dan bertukar informasi mengenai kombinasi memegang peluru, awalan, penolakan peluru, dengan gerak maju. Guru dan siswa menarik kesimpulan tentang apa yang telah mereka pelajari mengenai kombinasi menahan peluru, meluncurkan, menolak peluru dan melanjutkan gerakan. Latihan variasi dan kombinasi jurus-jurus pencak silat tertentu (sikap dengan pola loncatan; jurus, pukulan dengan tangkisan; jurus, tendangan dengan menghindar; jurus, pukulan, tangkis, tendangan, dan menghindar).

Siswa dibentuk menjadi beberapa kelompok untuk berdiskusi, mengumpulkan informasi, menyajikan kembali dan berbagi informasi tentang variasi dan kombinasi postur dengan pola langkah. Guru dan siswa menarik kesimpulan tentang apa yang telah mereka pelajari tentang variasi dan kombinasi postur dengan pola langkah. Pertanyaan ini hendaknya tetap berkaitan dengan materi tentang variasi dan kombinasi jurus, pukulan, dan balok.

Siswa dibentuk menjadi beberapa kelompok untuk berdiskusi, mengumpulkan informasi, menyajikan kembali dan berbagi informasi tentang variasi dan kombinasi jurus, pukulan dan tangkisan. Guru dan siswa menarik kesimpulan tentang apa yang telah mereka pelajari tentang variasi dan kombinasi jurus, pukulan, dan tangkisan. Siswa dibentuk menjadi beberapa kelompok untuk berdiskusi, mengumpulkan informasi, menyajikan kembali dan berbagi informasi tentang variasi dan kombinasi jurus, menyerang dengan perlawanan.

Guru dan siswa menarik kesimpulan tentang apa yang telah dipelajari mengenai variasi dan kombinasi jurus, tendangan dengan perlawanan. Siswa dibentuk dalam berbagai kelompok untuk berdiskusi, mengumpulkan, menyajikan kembali dan bertukar informasi mengenai variasi dan kombinasi jurus, pukulan, blok, tendangan dan menghindar. Guru dan siswa menarik kesimpulan tentang apa yang telah dipelajari mengenai variasi dan kombinasi jurus, pukulan, balok, tendangan dan menghindar.

Penilaian Pengetahuan

Lembar observasi proses variasi dan kombinasi gerakan tertentu jurus, pukulan, blok, tendangan dan menghindar dalam pencak silat. Siswa diminta melakukan variasi dan kombinasi gerakan tertentu dalam jurus, pukulan, tangkisan, tendangan, dan menghindar dalam pencak silat, yang dilakukan secara berpasangan, berkelompok, atau dalam bentuk pertarungan. Beri tanda centang (√) pada kolom yang tersedia setiap siswa menunjukkan atau menampilkan gerakan yang diharapkan. t) Rubrik penilaian keterampilan gerak tertentu.

Skor sedang jika: hanya dua kriteria yang dilaksanakan dengan benar Nilai buruk jika: hanya satu kriteria yang dijalankan dengan benar (2. Posisi tangan kiri di depan dan tangan kanan dekat dada (c) Posisi badan condong ke belakang. Skor sedang jika: hanya dua kriteria dilaksanakan dengan benar Skor Lemah jika: hanya satu kriteria yang dijalankan dengan benar.

Lembar observasi yang mengevaluasi hasil gerakan tertentu dalam sikap, pukulan, blok, tendangan dan menghindar dalam pencak silat. Penilaian terhadap hasil/produk gerak tertentu pencak silat yang dilakukan siswa yang memperagakan keterampilan gerak sikap, pukulan, tendangan, tendangan, dan menghindar dalam pencak silat dengan cara:

Remedial

Melakukan latihan pengondisian fisik yang berhubungan dengan kesehatan (kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernafasan dan kelenturan); dan pelatihan pengondisian fisik yang berkaitan dengan keterampilan (kecepatan, ketangkasan, keseimbangan dan koordinasi). Mereka diberikan siaran dan bahan bacaan terkait latihan pengkondisian fisik yang berkaitan dengan kesehatan (kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernafasan dan kelenturan). Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi latihan jasmani yang berkaitan dengan kesehatan (kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernafasan dan kelenturan).

Siswa dibentuk menjadi beberapa kelompok untuk berdiskusi, mengumpulkan informasi, menyajikan kembali dan berbagi informasi mengenai latihan kebugaran jasmani yang berhubungan dengan kesehatan (Kekuatan, Daya Tahan Otot, Daya Tahan Pernafasan dan Fleksibilitas). Siswa mempresentasikan hasil kerja kelompok atau individu dengan cara klasik, mengemukakan pendapat tentang presentasi yang dilakukan kemudian menanggapi presentasi kelompok atau individu. Guru dan siswa menarik kesimpulan tentang apa yang telah mereka pelajari tentang latihan kebugaran jasmani dalam kaitannya dengan kesehatan (kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernafasan dan kelenturan).

Memahami penyusunan program pengembangan komponen pengkondisian fisik yang berkaitan dengan kekuatan dan daya tahan otot. Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang berkaitan dengan daya tahan dan kelenturan pernafasan. Mereka diberikan siaran dan materi bacaan terkait materi latihan jasmani yang berkaitan dengan keterampilan (Kecepatan, Kelincahan, Keseimbangan dan Koordinasi).

Pertanyaan ini hendaknya berkaitan dengan materi latihan Kebugaran Jasmani yang berkaitan dengan keterampilan (Kecepatan, Kelincahan, Keseimbangan dan Koordinasi). Siswa dibentuk dalam berbagai kelompok untuk berdiskusi, mengumpulkan, menyajikan kembali dan bertukar informasi mengenai Latihan Kebugaran Jasmani yang berkaitan dengan keterampilan (kecepatan, ketangkasan, keseimbangan dan koordinasi). Guru dan siswa menarik kesimpulan tentang apa yang telah dipelajari tentang latihan kebugaran jasmani yang berkaitan dengan keterampilan (kecepatan, ketangkasan, keseimbangan dan koordinasi).

Siswa diminta melakukan latihan kekuatan, kelenturan, dan ketahanan jantung dan paru-paru untuk meningkatkan kebugaran jasmani. Hal ini dilakukan secara berpasangan dan berkelompok dalam bentuk latihan sirkuit. Lembar observasi menilai hasil latihan kekuatan, kelenturan dan daya tahan jantung dan paru untuk meningkatkan kebugaran jasmani. Penilaian hasil/produk latihan kekuatan, kelenturan, keseimbangan, ketangkasan dan daya tahan yang dilakukan siswa selama 30 detik untuk setiap butir soal dengan cara:

Referensi

Dokumen terkait