SKRIPSI

PENDAHULUAN

Latar Belakang Masalah

Rumusan Masalah

Tujuan Masalah

Kegunaan Penelitian

TINJAUAN PUSTAKA

Tinjauan Penelitian Relevan

Penelitian Laila Quratul A'Yun menulis tentang perbedaan pengendalian diri antara remaja yang berpuasa Senin dan Kamis dengan yang tidak. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah terdapat perbedaan pengendalian diri antara remaja yang berpuasa Senin dan Kamis dengan remaja yang tidak berpuasa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa remaja yang berpuasa pada hari senin dan kamis memiliki kontrol diri yang lebih besar dibandingkan dengan remaja yang tidak berpuasa, hal ini dibuktikan dengan rata-rata skor subjek yang berpuasa sebesar 64,70%, sedangkan skor rata-rata remaja yang tidak berpuasa. cepat, 58,94%.4. 4Laila Quratul A'Yun, “Perbedaan pengendalian diri antara remaja yang berpuasa Senin Kamis dengan yang tidak berpuasa.”

Perbedaan kedua penelitian tersebut dengan penelitian yang akan kita kaji adalah penelitian Salma Fauziyah lebih fokus pada religiusitas kinerja karyawan Ayam Geprek Mak Sudian Madiun, sedangkan penelitian Laila Quratul A'Yun lebih fokus pada perbedaan pengendalian diri remaja yang mereka yang berpuasa pada hari Senin dan Kamis, dan mereka yang tidak berpuasa. Sedangkan penelitian yang akan kami kaji menggunakan metode penelitian kualitatif dengan fokus penelitian pada bentuk-bentuk perubahan suasana hati yang dialami mahasiswa Konseling Islam di Institut Agama Islam Negeri Parepare saat menstruasi dan bentuk-bentuk pengendalian diri pada mahasiswa Konseling Islam di Institut Agama Islam Negeri Parepare. saat haid dalam mengatasi perubahan mood hati saat haid. Kesamaan dari kedua penelitian ini dengan penelitian yang akan kita kaji adalah bahwa keduanya mengamati pengendalian diri dan perubahan suasana hati.

Tinjauan Teoretis

Teori The Sacter Singer
Teori Cognitif-Behavioral

Berdasarkan hasil wawancara dapat disimpulkan bahwa siswa Bimbingan Islam pada saat menstruasi mengalami mood swing atau perubahan suasana hati yang tidak baik dan tidak buruk. Berdasarkan hasil wawancara dapat disimpulkan bahwa mahasiswa konseling Islam pada saat menstruasi mengalami mood swing atau perubahan suasana hati yang tidak baik atau buruk. Berdasarkan hasil wawancara tersebut dapat disimpulkan bahwa beberapa mahasiswi konseling Islam saat menstruasi mengalami mood swing atau perubahan suasana hati yang tidak baik dan tidak buruk.

Berdasarkan hasil wawancara tersebut dapat disimpulkan bahwa sebagian mahasiswa Bimbingan Konseling Islam pada saat menstruasi mengalami mood swing atau perubahan suasana hati yang tidak baik dan tidak buruk. Berdasarkan hasil wawancara dapat disimpulkan bahwa sebagian mahasiswa Bimbingan Konseling Islam pada saat menstruasi mengalami mood swing atau perubahan suasana hati yang baik. Berdasarkan hasil wawancara tersebut dapat disimpulkan bahwa sebagian mahasiswi Bimbingan Konseling Islam pada saat menstruasi mengalami mood swing atau perubahan suasana hati yang baik.

Tinjauan Konseptual

Kontrol Diri
Menstruasi

METODE PENELITIAN

Jenis Penelitian
Lokasi dan Waktu Penelitian
Fokus Penelitian
Sumber Data
Teknik Pengumpulan Data
Teknik Analisis Data
Teknik Keabsahan Data

62Da, IAIN Parepare Mahasiswa Bimbingan dan Konseling Islam Haid Bentuk-Bentuk Pengendalian Diri yang Digunakan Saat Menstruasi Selasa 17 September 2021 Berdasarkan hasil wawancara dapat disimpulkan bahwa sebagian mahasiswa Bimbingan dan Konseling Islam menstruasi mengalami mood swing atau perubahan suasana hati yang tidak baik atau buruk, kendalikan dengan makan, perlakuan diam, dan menyendiri. 65Akm, Mahasiswa Konseling Islam IAIN Parepare yang sedang haid, Cara Mengontrol Diri Saat Haid, Jumat 17 September 2021.

68km, IAIN Siapkan Mahasiswa Konseling Islam Menstruasi, Cara Mengendalikan Diri Saat Mengalami Perubahan Mood Saat Haid, Selasa 17 September 2021. 72Wa, Mahasiswa Konseling Islam IAIN Menstruasi Parepare, Cara Mengendalikan Diri Saat Mengalami Perubahan Mood Saat Menstruasi, Jumat 17 September 2021. 73Ca, Mahasiswa Konseling Islam IAIN Menstruasi Parepare, Cara Mengendalikan Diri Saat Mengalami Perubahan Suasana Hati Saat Menstruasi, Selasa 07 September 2021.

HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN

Bentuk Mood Swing

Bentuk pengendalian diri dibedakan menjadi tiga yaitu pengendalian diri tinggi (over control), pengendalian diri sedang, terkendali dan pengendalian diri rendah (pengendalian sesuai). Sedangkan implikasi dari pengendalian diri adalah untuk mengatasi mood swing atau perubahan mood siswi Bimbingan Konseling Islam saat menstruasi untuk mengurangi konflik atau kesalahpahaman dengan orang sekitar atau individu lain dan demi kenyamanan bersama, sebagian siswi memilih untuk melakukan hal tersebut. berdiam diri atau berdiam diri untuk tidak melampiaskan amarahnya pada orang disekitarnya. Tujuan penulis memilih judul ini karena ingin mengetahui dan menganalisis gambaran tentang bentuk pengendalian diri mahasiswa Bimbingan dan Konseling Islam Institut Keagamaan Islam Negeri Parepare dalam menghadapi perubahan suasana hati pada saat menstruasi, seperti apa bentuk perubahan suasana hati tersebut. yang dialami mahasiswa Bimbingan dan Konseling Islam Institut Keagamaan Islam Negeri Parepare saat menstruasi dan apa implikasi pengendalian diri untuk mengatasi mood swing mahasiswa BKI IAIN Parepare saat menstruasi.

Untuk mendeskripsikan bentuk pengendalian diri BKI IAIN Mempersiapkan Siswa dalam mengatasi perubahan suasana hati saat menstruasi. Untuk menggambarkan implikasi pengendalian diri dalam mengatasi perubahan suasana hati mahasiswa Persiapan IAIN BKI saat menstruasi. Tentang “Pemantauan diri terhadap perubahan suasana hati (Mood change) mahasiswa Bimbingan Konseling Islam di Institut Persiapan Islam Negeri pada saat menstruasi”.

Pengendalian diri sangat penting bagi individu, termasuk pelajar, yang sering mengalami perubahan suasana hati saat menstruasi. 13 Juliati Harahap, “Hubungan Pengendalian Diri dengan Kecanduan Internet di Perpustakaan Digital Perpustakaan Daerah Medan”, “Jurnal Bimbingan Konseling”. 14Juliati Harahap, “Hubungan Pengendalian Diri dengan Kecanduan Internet di Perpustakaan Digital Perpustakaan Daerah Medan”, “Jurnal Bimbingan Konseling”.

15Juliati Harahap, “Hubungan Pengendalian Diri dengan Kecanduan Internet di Perpustakaan Digital Perpustakaan Daerah Medan”, “Jurnal Bimbingan Konseling”. 16Juliati Harahap, “Hubungan Pengendalian Diri dengan Kecanduan Internet di Perpustakaan Digital Perpustakaan Daerah Medan”, “Jurnal Bimbingan Konseling”. 20Juliati Harahap, “Hubungan Pengendalian Diri dengan Kecanduan Internet di Perpustakaan Digital Perpustakaan Daerah Medan”, “Jurnal Bimbingan Konseling”.

Perubahan suasana hati yang positif, yaitu perubahan suasana hati dalam keadaan gembira (happy, antusias), suasana hati dalam keadaan cinta (penuh cinta, perhatian), suasana hati dalam keadaan tenang (tenang, puas), suasana hati dalam keadaan antusiasme (aktif). Mengenai penelitian yang akan penulis teliti dengan judul “Pengendalian Diri Terhadap Fluktuasi Mood (Perubahan Mood) Mahasiswa Bimbingan Konseling Islam IAIN Parepare” tujuan dari penggunaan jenis penelitian ini adalah untuk mendeskripsikan bentuk-bentuk mood dan menjelaskan fluktuasi yang dialami mahasiswa Bimbingan Konseling Islam pada saat menstruasi bentuk-bentuk pengendalian diri mahasiswa Bimbingan Konseling Islam pada saat menstruasi, dan implikasi pengendalian diri dalam mengatasi mood swing mahasiswa Bimbingan Konseling Islam di Institut Agama Islam Negeri Parepare pada saat menstruasi. Fokus peneliti dalam penelitian ini adalah bentuk perubahan suasana hati yang dialami mahasiswa Bimbingan dan Konseling Islam di Institut Agama Islam Negeri Parepare saat menstruasi, bentuk pengendalian diri mahasiswa Bimbingan dan Konseling Islam di Institut Agama Islam Negeri Parepare untuk mendapatkan lebih perubahan suasana hati saat menstruasi dan implikasi pengendalian diri untuk mengatasi perubahan suasana hati siswa BKI IAIN Parepare saat menstruasi.

Manakala mood swing negatif ialah perubahan mood yang dialami oleh pelajar dalam keadaan cemas, ia akan menjadi (cemas, gugup), dalam keadaan marah ia akan menjadi (kecewa, kecewa), dalam keadaan letih akan menjadi (letih). , mengantuk), dan jika mood sedih ia akan menjadi (suram, murung). Bentuk perubahan mood yang positif ialah perubahan mood yang dialami oleh pelajar kepada keadaan gembira iaitu berasa bersemangat, santai, aktif, dan selera makan meningkat.

Bentuk Kontrol Diri

Hal ini biasa dilakukan oleh mahasiswa Konseling Islam IAIN Parepare yang mengalami bad mood swing dan memilih berdiam diri untuk memulihkan atau menenangkan suasana hatinya agar orang disekitarnya tidak tersinggung dengan perubahan mood yang dialaminya saat menstruasi. Berdasarkan hasil wawancara dapat disimpulkan bahwa siswa bimbingan Islam pada saat menstruasi mengalami mood swing atau perubahan suasana hati yang tidak baik atau buruk, cara mengendalikan diri dengan perlakuan diam-diam, menyendiri karena tidak bisa merespon banyak orang. Dari hasil wawancara dapat disimpulkan bahwa siswa Bimbingan Islam pada saat menstruasi mengalami mood swing atau perubahan suasana hati yang tidak baik/buruk. Hal ini dikendalikan dengan perlakuan diam, menyendiri dan tidak bisa banyak bicara. .

67Mh, IAIN Pasangan Mahasiswa Menstruasi Konseling Islam, Cara Mengendalikan Diri Saat Mengalami Perubahan Suasana Hati Saat Menstruasi, Jumat 10 September 2021 Tidur juga wajar karena kalau bangun tidur juga ikut mood saya 68 Berdasarkan hasil wawancara dapat disimpulkan bahwa beberapa mahasiswa Bimbingan Konseling Islam mengalami mood swing atau perubahan suasana hati saat menstruasi yang tidak baik dan tidak buruk. 69Ifr, IAIN Pasangan Mahasiswa Konseling Islam Sedang Haid, Cara Mengendalikan Diri Saat Mengalami Perubahan Suasana Hati Saat Menstruasi, Kamis 16 September 2021.

70 Ri, Mahasiswa Bimbingan Islam Menstruasi IAIN Parepare, Cara Mengendalikan Diri Saat Mengalami Perubahan Suasana Hati Saat Menstruasi, Selasa 7 September 2021. Berdasarkan hasil wawancara penulis diatas dapat disimpulkan bahwa, Manfaat diri sendiri kontrol dalam mengatasi perubahan atau perubahan suasana hati Keadaan Mahasiswa Konseling Islam di IAIN Tujuannya adalah untuk mengurangi konflik atau kesalahpahaman dengan orang sekitar atau individu lain dan demi kenyamanan bersama, sebagian mahasiswa memilih diam atau membungkam perlakuan dalam suatu cara agar mereka tidak melampiaskan amarahnya kepada orang-orang disekitarnya. Cara mengendalikan mood saat sedang tidak enak badan adalah dengan tetap diam (the silent treatment) atau memilih menyendiri tanpa menanggapi orang dan mengembalikan mood makan.

Hasil dari pengendalian diri dalam mengatasi perubahan suasana hati atau mood swing adalah mengurangi konflik atau kesalahpahaman dengan orang sekitar atau individu lain, dan untuk kenyamanan bersama, beberapa siswi memilih diam atau silent treatment agar tidak menebar amarahnya pada orang lain. orang-orang di sekitar mereka.. Ketika Anda sedang menstruasi dan suasana hati Anda sedang baik, perasaan penuh cinta, bahagia dan bersemangat. Saat sedang haid dan suasana hati sedang tidak baik, apakah Anda bisa menerima kritik dan masukan yang positif?

Saat kamu sedang haid dan suasana hati sedang tidak baik, mampukah kamu memaafkan kesalahan orang di sekitarmu? Saat menstruasi, bagaimana cara memprediksi hal-hal yang belum terjadi jika suasana hati Anda sedang tidak baik. Saat sedang haid dan mood sedang tidak baik, apakah Anda sering tergesa-gesa dalam mengambil keputusan?

Implikasi Kontrol Diri Dalam Mengatasi Mood Swing Mahasiswi

PENUTUP

Kesimpulan

Saran

Untuk teman-teman mahasiswi Pascasarjana BKI IAIN yang sedang menstruasi dan kesulitan mengontrol diri saat mood swingnya kurang baik (mood swings), tetap semangat menjaga kesehatan, memperbaiki pola makan dan menjalani hidup sehat, tingkatkan daya ingat/sabar saat menghadapi masalah. suasana hati sedang tidak baik. Bagi rekan-rekan mahasiswa BKI IAIN Parepare yang sedang haid dan sedang dalam suasana hati yang baik, tetap semangat walaupun sedang haid, jangan lupa terapkan Sunah Nabi seperti setelah membaca Al-Qur'an, dzikir atau sholat. . Terapi Haid Tidak Teratur Dengan Akupunktur Dan Pengobatan Herbal (Centella Asiatica (L.)), Journal Of Vocation Studies.Vol.02.

Perbedaan pengendalian diri antara remaja yang berpuasa senin dan kamis dengan yang tidak.” (Malang: Universitas Muhammadiyah Malang). Pengaruh Model Konseling Perilaku Kognitif Auron Beck Dengan Strategi Self Management Terhadap Mandiri Dilihat Dari Urutan Lahir Siswa Melalui Lesson Study”, “Jurnal Ilmiah Pendidikan Pembelajaran PPS Universitas Pendidikan Ganesa”.Vol.Petrisia Anas Waluwaja, Zummy Azelmus Dami, 2018 “Upaya Pengendalian Diri Melalui Layanan Konseling Kelompok”, “Jurnal Penelitian dan Pengembangan Pendidikan”.