Tabel 4
REFLEKSI DIRI LATIHAN COACHING
Nama CGP : Samiun Refleksi Diri
1. Apa yang sudah berjalan dengan baik selama percakapan?
2. Apa yang masih perlu diperbaiki/ditingkatkan?
3. Apa yang Bapak/Ibu lakukan untuk tetap dalam kondisi presence (kehadiran penuh) sebelum dan saat melakukan coaching?
4. Apa yang akan Bapak/Ibu lakukan untuk memperbaiki/meningkatkannya?
Tuliskan Hasil Refleksi Anda:
1. Sesi coaching berjalan dengan baik karena tujuan coaching kami terdefinisi dengan jelas, dan kedua belah pihak sepakat dengan arah yang akan diambil. Komunikasi antara saya dan B Santi terasa terbuka dan efektif, memungkinkan kami untuk saling mendengarkan dan memahami perspektif masing-masing.
2. Dari refleksi coaching, aspek-aspek yang dapat ditingkatkan melibatkan peningkatan level empati, perancangan pertanyaan yang lebih mendalam, penyampaian umpan balik yang lebih konstruktif, perincian yang lebih spesifik dalam rencana tindak lanjut, peningkatan keterampilan komunikasi, penguatan kepercayaan, evaluasi efektivitas tujuan coaching, dan peningkatan diri sebagai seorang coach. Proses pengembangan diri dan coaching dianggap sebagai perjalanan berkelanjutan, dengan komitmen untuk terus belajar dan meningkatkan kualitas serta dampak kegiatan coaching.
3. Untuk tetap dalam kehadiran penuh sebelum dan selama sesi coaching, saya melakukan persiapan mental, eliminasi gangguan, aktif mendengarkan tanpa multitasking, membuka komunikasi dengan jelas, memperhatikan posisi tubuh, membangun koneksi emosional, dan terus meningkatkan keterampilan dan kehadiran penuh.
4. Untuk meningkatkan kehadiran penuh dalam kegiatan coaching, saya akan melakukan evaluasi diri secara rutin, meminta umpan balik dari B Santi, terus belajar, merevisi tujuan dan pendekatan, merenung secara terus-menerus, dan fokus pada pengembangan diri secara menyeluruh. Saya akan terbuka untuk perbaikan dan eksperimen dalam perjalanan pembelajaran ini.
Tuliskan Umpan Balik dari Coachee Anda:
Pertanyaan untuk coachee: Apa yang Anda rasakan pada saat dicoaching?
Saya merasa senang dan bersemangat karena mendapatkan pengalaman baru yang membuka wawasan dan memberikan kesempatan untuk tumbuh dan berkembang.