هدکشناد یسانشناور و یتیبرت مولع
شزومآ هورگ یشزرو مولع و یندب تیبرت ی
نایاپ هجرد تفایرد یارب همان سانشراک
ی دشرا
رد یژولویزیف هتشر یشزرو
ضحم شیارگ
یهاگآ مدع ریثات دروم رد
تدش
رب نیرمت یعقاو نازیم
یگتسخ
اپ رد نای
سکا رثکادح نومزآ نژی
فرصم ی
وجشناد رد نای
رتخد
بدرا ققحم هاگشناد یلی
رگشهوژپ :
یراختفا هیضار
امنهار داتسا :
هدنورفا هیقر
رواشم داتسا :
یلبلب یلعفطل
89ید
رثا تیکلام و تلاصا گرب دام قوقح یمامت یونعم و ی
بترتم ،تاراکتبا ،جیاتن رب
یروآون و تاعارتخا ، هوژپ نیا ماجنا زا ییییشان ِیاه
هب قلعتم یلیددا ققح هاگشناد
یم بلطم لقن .دشاب
مان رکذ اب و هط وبرم تارّرقم تی اع ر اب ،رثا نیا زا داتس ا مان ،یلیبدرا ققحم هاگش ناد وجش ناد و امنهار
.تسا عناملاب
بناجنیا یدهختفا هلضاد
ناد هتخومآ سانشراک
ی دشرا هتشر
یژولویزلف یارگ -
ضقح هدکشناد سهنشناود و تلیرت مویع
یلیددا ققح هاشناد هرامش هب
ییوجشناد 6914113169
هک
خیرات رد 46
16/ 69/ زا نایاپ همان
:ناونع تحت دوخ یلیصحت
"
نازیم رب نیرمت یعقاو تدش دروم رد یهاگآ مدع ریثات یگتسخ اپ رد
نای سکا رثکادح نومزآ نژی
فرصم ی رد
وجشناد نای
بدرا ققحم هاگشناد رتخد یلی
"
هدومن عافد ،ما
یم دهعتم :هک موش
1 نیا ) نایاپ
همان چیه تفایرد يارب ًلابق ار كردم هنوگ
یشهوژپ تیلاعف هنوگره ناونع هب ای يلیصحت ریاس رد
هاگشناد جراخ و لخاد یشهوژپ و یشزومآ تاسسؤم و اه
هدومنن هئارا روشک زا .ما
2 نایاپ تاجردنم یمامت مقس و تّحص تیلوئسم ) همان
یم هدهع رب ار دوخ یلیصحت .مریگ
3 نیا ) نایاپ
همان طسوت هدش ماجنا هوژپ لصاح ،
یم بناجنیا .دشاب
4 يملع ياهدرواتسد زا هك يدراوم رد ) نارگید يشهوژپ و
هدومن هدافتسا و هطوبرم تارّرقم و طباوض قباطم ،ما
دروم عبنم مان ،یملع یرادتناما لصا تیاعر اب عبانم تسرهف و نتم رد ار نآ تاصخشم ریاس و هدافتسا هدومن ركذ .ما
5 ای هدافتسا دصق ،لیصحت زا تغارف زا دعب هچنانچ )
هرهب هنوگ ره
،باتك رشن زا معا يرادرب عارتخا تبث
نیا زا ... و نایاپ
همان هزوح زا ،مشاب هتشاد ار
،یلیبدرا ققحم هاگشناد یرواّنف و يشهوژپ تنواعم .میامن ذخا ار مزلا ياهزوجم
6 هئارا تروص رد ) هلاقم
نیا زا جرختسم نایاپ
همان رد
یامه سنارفنک ،اه
ییامهدرگ ،اهرانیمس ،اه و اه
هاگشناد مان ،تلاجم عاونا رانك رد ار یلیبدرا ققحم
ناگدنسیون مان (
)رواشم و امنهار دیتاسا و وجشناد
.میامن رکذ 7 تباث قوف دراوم فلاخ ،ينامز عطقم ره رد هچنانچ )
نآ زا يشان بقاوع ،دوش (
زا كردم لاطبا هلمج
يلیصحت يم ار )... و هاگشناد طسوت تیاکش حرط ،
مریذپ
زاجم ار یلیبدرا ققحم هاگشناد و یم
بناجنیا اب مناد
.دیامن راتفر هطوبرم تارّرقم و طباوض قباطم
ر یراختفا هیضا اضما خیرات
هدکشناد یسانشناور و یتیبرت مولع
شزومآ هورگ یشزرو مولع و یندب تیبرت ی
نهیهپ هحهن
هجدد تفهیدد یاری سهنشدهک
دشدا
دد هتشد یژولویزلف
شزدو شیارگ
ضقح
:ناونع
ثات ری هاگآ مدع ی
تدش دروم رد
عقاو ی
رمت نی م رب نازی
گتسخ ی
رد
اپ نای سکا رثکادح نومزآ
نژی فرصم
ی
وجشناد رد نای
ققحم هاگشناد رتخد بدرا یلی
:رگشهوژپ
یراختفا هیضار
نادواد هتلمك دش بیوصت و يیهیزدا نهیهپ
هحهن هی
هجدد لهع
و مهن مهن گداونهخ هبترح
يههاشناد تمس
ءهضحا
دنورفا هلقد رتکد دهیدهتسا
سلید و همنهاد دهتسا نادواد هتلمک
یبیی یعفطل رتکد دهلشناد
دوهشح دهتسا
فلس زهنرف رتکد دهیدهتسا
دواد
89ید
بلاطم تسرهف 6
ناونع و :روآدیدپ مان ثات
ری هاگآ مدع ی عقاو تدش دروم رد ی
رمت نی م رب نازی گتسخ ی اپ رد نای سکا رثکادح نومزآ ی
نژ
فرصم ی وجشناد رد نای بدرا ققحم هاگشناد رتخد یلی
یراختفا هیضار /
داتسا نا امنهار : هدنورفا هیقر رتکد
داتسا :رواشم نا یلبلب یلعفطل رتکد
خیرات :عافد 03
03/ 89/
دادعت حفص 92 :تا
.ص
نایاپ هرامش :همان
/یشزرو مولع و یندب تیبرت
:هدیکچ :فده نایوجشناد رد یگتسخ نازیم رب نیرمت تدش زا یهاگآ مدع ریثات یسررب رضاح قیقحت فده
.دوب یلیبدرا ققحم هاگشناد رتخد شور :شهوژپ یسانش وجشناد زا رفن12
نای بدرا ققحم هاگشناد رتخد یلی
رد ار زاس هدناماو سورب نومزآ
ازفا لوا تلاح رد .دنداد ماجنا تلاح ود شی
رمت لحارم تدش ینی
حص روطب حی ندومزآ هب ی دش مالعا اه
لو ی ازفا هک دش اقلا اهنآ هب مود تلاح رد شی
رمت لحارم تدش ینی
ح رد نی تلاح هب تبسن تست ماجنا
وا ل غتم .تسا رتمک یاهری
سر نامز تدم لماش هتسباو ندی
گدناماو هب
،ی گدناماو بلق نابرض
،ی م ی ناز
تست مامتا زا دعب شالت کرد لاعف و
تی رتکلا یکی ناتحت مادنا تالضع ی
ح رد نی ب و لبق نتفر هار زا دع
گ هزادنا دروم سورب نومزآ یری
ت نومزآ اب اه هداد و تفرگ رارق ی
اقم دروم هتسبمه سی
.تفرگ رارق ه
هتفای اه : اتن جی هک داد ناشن ب
نی تلاح ی عقاو تدش هک ی
رمت نی ندومزآ هب ی م مالعا اه ی تلاح و دش ی هک
م اقلا اهنآ هب ی
ازفا دش شی رمت لحارم تدش ینی
تسا رتمک لبق هب تبسن رد یراد ینعم توافت
م نیگنای
م سناکرف هنای نار تسار هلضع ی
اپ رد نتفر هار ماگنه نای
سورب نومزآ 55 (
5/ p>
)،
مزآ بلق نابرض یندو
اهتنا رد اه ی
سورب تست 551 (
5/
= )،p تدم نامز سر ندی گدناماو هب ی سورب تست رد 551 (
5/
= ) p
و م نازی سکا رثکادح نژی
فرصم ی 557( 5/ p= سناکرف یارب یراد ینعم توافت لاحنیا اب .دراد دوجو )
دشن هدهاشم راشف کرد نازیم یارب نینچمه و یجراخ نهپ و یلخاد نهپ تالضع هنایم 55(
5/
<
.)p
هجیتن :یریگ اب هک دسر یم رظنب رضاح شهوزپ جیاتن هب هجوت اب یرمت تدش ندرک مالعا رتمک
ن
یگتسخ نازیم ناوت یم دارفا هب .داد شیازفا ار یگتسخ هب ندیسر نامز و شهاک ار
هژاو :یدیلک یاه تدش زا یهاگآ مدع ،یفارگویامورتکلا ،یگتسخ
بلاطم تسرهف 7
تسرهف بلاطم
-1 فده و همدقم ...
...
...
...
11
-1 -1 همدقم ...
...
...
...
...
17
-1 -2 ب نای هلاسم ...
...
...
...
...
19
-1 -3 مها و ترورض تی
قحت قی ...
...
...
...
21
-1 -4 قحت فادها قی
...
...
...
...
...
22
-1 -4 -1 لک فده ی ...
...
...
...
...
22
-1 -4 -2 و فادها هژی ...
...
...
...
...
22
-1 -5 ضرف تای قحت قی ...
...
...
...
...
23
-1 -6 دودحم تی اه ی قحت قی ...
...
...
...
23
-1 -6 -1 دودحم تی اه ی هدش لرتنک ...
...
...
...
24
-1 -6 -2 دودحم تی اه ی هدشن لرتنک ...
...
...
...
24
-1 -7 راعت فی رظن ی لمع و یتای تاحالطصا و اه هژاو ...
...
...
24
-1 -7 -1 گتسخ ی ...
...
...
...
...
24
-1 -7 -2 سکا رثکادح نژی
فرصم ی ...
...
...
...
24
-1 -7 -3 هاگآ مدع ی ...
...
...
...
...
24
-1 -7 -4 م نازی راشف کرد (RPE)
...
...
...
...
25
-1 -7 -5 مورتکلا یفارگوی حطس (sEMG)ی ...
...
...
25
-2 نابم ی پ و هنیشی قحت قی ...
...
...
...
21
-2 -1 همدقم ...
...
...
...
...
27
-2 -2 نابم ی رظن ی ...
...
...
...
...
27
-2 -2 -1 گتسخ ی ...
...
...
...
...
27
-2 -2 -2 راعت فی گتسخ ی ...
...
...
...
27
-2 -2 -3 ناکم مسی اه ی گتسخ ی ...
...
...
...
29
-2 -2 -4 الد لی گتسخ ی ...
...
...
...
28.
-2 -2 -5 گتسخ عاونا ی
...
...
...
...
28...
-2 -2 -5 -1 گتسخ ی حم یطی : ...
...
...
...
28
-2 -2 -5 -2 گتسخ ی زکرم ی : ...
...
...
...
35
-2 -2 -6 گتسخ تارثا ی
...
...
...
...
35.
بلاطم تسرهف 8
-2 -2 -6 -1 س متسی بصع ی زکرم ی هلضع ضابقنا و ...
...
...
35
-2 -2 -6 -2 گتسخ ی نالضع ی قمع سح و ی
تالضع ...
...
...
31
-2 -2 -6 -3 گتسخ ی گنهامه و ی بصع ی نالضع ی ...
...
...
31
-2 -2 -6 -4 گتسخ ی غت و تاریی بلق ی ...
...
...
...
32
-2 -2 -6 -5 گتسخ ی شزرو درکلمع و ی
...
...
...
...
32
-2 -2 -7 گتسخ ی شزرو نومزآ اب ی
زاس هدناماو ...
...
...
33
-2 -2 -7 -1 زرا یبای سکا رثکادح نژی
فرصم ی ...
...
...
34
-2 -2 -7 -2 سکا رثکادح و راک تدش نژی
فرصم ی ...
...
...
34
-2 -2 -7 -3 س متسی اه ی سکا رثکادح و ندب نژی
فرصم ی ...
...
35....
-2 -2 -9 اه صخاش ی
گ هزادنا یری گتسخ ی ...
...
...
36
-2 -2 -9 -1 م نازی راشف کرد ...
...
...
...
36
-2 -2 -9 -2 گدناماو بلق نابرض صخاش ی
...
...
...
45
-2 -2 -9 -3 لاعف تی رتکلا یکی گرد تالضع ری
...
...
...
45
-2 -2 -8 اه شور ی لحت EMGلی ...
...
...
...
41
-2 -2 -15 فادها ...EMG
...
...
...
41
-2 -2 -11 ناتحت مادنا بختنم تالضع ی
...
...
...
...
42
-2 -3 پ هنیشی قحت قی ...
...
...
...
...
42
-4 قحت شور قی
...
...
...
...
31
-3 -1 همدقم ...
...
...
...
...
47
-3 -2 قحت حرط و شور قی
...
...
...
...
47
-3 -3 رامآ هنومن و هعماج ی
گ هنومن شور و یری
...
...
...
47
-3 -4 عم یاهرای قحت هب دورو قی
...
...
...
...
49
-3 -5 غتم یاهری قحت قی ...
...
...
...
49
-3 -5 -1 غتم لقتسمری ...
...
...
...
...
49
-3 -5 -2 غتم یاهری هتسباو ...
...
...
...
49
-3 -6 روآ عمج رازبا ی
اه هداد ...
...
...
...
49
-3 -7 ارجا شور ی
قحت قی ...
...
...
...
48
-3 -7 -1 لوا ههلحرم (
تلاهح رد سورب نومزآ ماهجنا ی
حهههص تاعالطا هک حی
ندومزآ هب ی هداد اه
)دش ...
...
...
...
...
...
48
-3 -7 -2 مود هلحرم (
تلاح رد سورب نومزآ ماجنا ی
ندومزآ هب تسردان تاعالطا هک ی
)دش هداد اه
...
...
...
...
...
...
51
بلاطم تسرهف 9
-3 -9 زجت هی لحت و لی اه هداد ...
...
...
...
52
-4 اتن جی و هتفای یاه شهوژپ ...
...
...
...
11
-4 -1 همدقم ...
...
...
...
...
56
-4 -2 صوت رامآ یفی ...
...
...
...
...
56
-4 -3 طابنتسا رامآ ی
...
...
...
...
...
57
-4 -3 -1 اتن جی پاش نومزآ کلیووری
...
...
...
...
57
-4 -3 -2 اتن جی نول نومزآ ...
...
...
...
59
-4 -3 -3 ضرف نومزآ هی
اه ...
...
...
...
58
-1 تن و ثحب هجی یریگ ...
...
...
...
94
-5 -1 همدقم ...
...
...
...
...
63
-5 -2 قیقحت هصالخ ...
...
...
...
...
63
-5 -3 ثحب ...
...
...
...
...
64
-5 -4 یریگ هجیتن ...
...
...
...
...
66
-5 -5 قیقحت تاداهنشیپ ...
...
...
...
67
-5 -5 -1 یدربراک تاداهنشیپ ...
...
...
...
67
-5 -5 -2 یشهوزپ تاداهنشیپ ...
...
...
...
67
عبانم ...
...
...
...
...
96
لودج تسرهف اه
4لودج 1- . تاصخشم درف
ی ندومزآ ی اه ی قحت ی ق ...
...
...
54
4لودج 2- . م ی گنا ی ن و فارحنا درادناتسا غتم
ی اهر ی هتسباو قحت ی ق ...
...
55
4لودج 3- . اتن ی ج نومزآ وورپاش ی کل ...
...
...
...
56
4لودج 4- . اتن ی ج نومزآ نول ...
...
...
...
57
4لودج 5- . تن ی هج نومزآ هتههسبمه t ارب
ی اقم ی هههس سناکرف م ی هنا هلههضع تههسار نار ی ماگنه هار
نتفر دعب زا مامتا نومزآ سورب ب ی ن ود تلاح رمت ین ی ...
...
...
59
4لودج 6- . تن ی هج نومزآ هتههسبمه t ارب
ی اقم ی هههس سناکرف م ی هنا هلههضع نهپ لخاد ی ماگنه هار
نتفر دعب زا مامتا نومزآ سورب ب ی ن ود تلاح رمت ین ی ...
...
...
58
4لودج 9- . اتن ی ج نومزآ هتسبمهt ارب ی اقم ی هس م ی ناز کرد شالت رد ود تلاح رمت ین ی ...
58
تسرهف لکش اه
رادومن -4 .1 نابرض بلق گدناماو ی ندومزآ ی اه ی قحت ی ق رد ود تلاح ...
...
65
رادومن -4 .2 نامز سر ی ند هب گدناماو ی ندومزآ ی اه ی قحت ی ق رد ود 1تلاح ...
61.
رادومن -4 .3 م ی ناز رثکادح سکا ی نژ فرصم ی ندومزآ ی اه ی قحت ی ق رد ود تلاح ...
62
تسویپ تسرهف اه
لا تسویپ کی تیکلام و تلاصا :ف
هلاسر
...
...
...
...
..
...
...
...
...
29
-1 فده و هحدقح
-1 -1 هحدقح
گتسخ ی یکی دق زا یمی نیرت هافم می مز رد هنی ف یژولویزی شزرو
ی سب .تسا یرای ف زا یزی تسیژولو
دقتعم اه ن گتسخ خساپ هک د ی
کی ناکم مسی ا ینمی گولج نآ زا فده هک تسا یری
سآ زا بی و
تسا شزرو رد گرم (
بآ سیی ،ناراکمه و لوا .)2555
نی لاس رد وسوم هبترم دپ1982
هدی گتسخ ی
نالضع ی سنا رد ار نا ب و هعلاطم نای
گتسخ :درک ی
نالضع ی بصع تلع ی ا هب .دراد نی نعم ی ک ناروآ ه
اه ی سح ی رحت ار عاخنلا لصب شخب هدنرادزاب تمسق ،هتسخ تالضع زا کی
م ی دننک تن رد و ی هج
الع تدش و دادعت ئ
یم ا زا هک نی م لاسرا تالضع هب زکرم ی
م شهاک ،دنوش ی
دبای (
،وسوم .)1982
نچمه نی ف تی 1884 ( ) خ یگتس تروص هب ار
"
ن شهاک یوری لوت یدی تلکسا تالضع ضابقنا ی
لوطرد ررکم تاضابقنا
"
رعت فی هدرک تسا ( ف 1884،تی رعت .) یفی ودناگ هک ای لاسرد ارب2551
ی
گتسخ ی تسا هتشاد تسنیا
": ن رثکادح شهاک یوری
نالضع ی دارا ی شان ی رمت زا
"نی
( ودناگ 2551،ای الد .) لی گتسخ زورب ی
اه هار و ی ب زا نی نآ ندرب یکی ثحابم زا ی صصختم هک تسا ی
ن
کشزپ ملع ی
شزرو مولعو ی
قحت هب راداو ار قی
ا رد نی مز هنی هدرک تسا گتسخ . ی یکی شلاچ زا
گنارب نیرتزی ثحابم ی گدنز و شزرو اب هک تسا ی
قتسم هطبار هرمزور می
نآ زورب تروص رد و دراد
م درکلمع تفا راچد درف ی
لازغ داشرف .دوش نای
1387 ( گتسخ صوصخ رد ) ی
راهظا شزرو زا سپ
:تشاد گتسخ ی هب ندب رد ود
لد لی س ا یژولوکی ( حور ی - ناور ی ) ف و کیژولویزی دشاب یم
. م رد یدراو
تلع هک یحور - یناور تسا س رد متسی بصع ی زکرم ی زغمرد دیآ یم دوجوب لکشم حور درف هک
ی ه
و گنا هزی ار دوخ یارب تسدزا ندرک شزرو دهد یم
و گتسخ ساسحا ی
م ی رد .دنک هک یدراوم
ف تلع کیژولویزی تسا
سرد متسی نالضع ی یلالتخا دوش یم داجیا و
ن یوری ع تالض هک ب م ثعا ی
رمت ام ات دوش تانی
هد ماجنا تردقرپ ار
،می عون ی .تسا هدرک ادیپ شهاک ارب
ی ب زا نی تسخ ندرب گ
ی
اب ره ود لد لی اب دی تاقافتا ی و زغمرد هک م هلضع
ی وعت هب ار دتفا قی
ب میزادنای گتسخ ات ی بزا نی دورب
( لازغ 1387،نای گتسخ .) ی م ی س درکلمع رد لالتخا تلع هب دناوت ی
نالضع متس ی
ای بصع ی و ای لک
س متسی بصع ی - نالضع ی ا داجی .ددرگ هک تسا هدش رکذ نینچمه گتسخ
ی م زورب تروص ود هب ی
فده و همدقم 88
:دنک -1 گتسخ ی مومع ی ف لکراتخاس هب طوبرم هک یکیزی
م ندب ی ب ،دشاب رتشی هب ع تلع لماو
ف کیژولویزی (
اه شنکاو ی
ف یکیژولویزی و )
ای ارش طی نهذ ی ( گنا نتشادن الثم هزی
)مزال ب م زور ی
.دنک -2 گتسخ ی وم یعض نالضع ی هک لد هب لی ژرنا عبانم شهاک ی
ا هلضع داجی یم رتمهم .ددرگ ی
ن
رثؤم لماوع رب
گتسخ ی عضوم ی م اب طابترارد نازی
رج نای و نوخ نچمه نی نالضع ضابقنا عون ی
تسا (
،راکزرب گتسخ اب طابترا رد .)1395
ی ف یکیزی ط رد ی سکآون شزرو 2512 (
ا ) نی نچ نی
م ی وگ دی گتسخ : ی ف یکیزی تکرح رشق طسوت ی
هک آرف یاهدنی رحت و هدننکراهم کی
ننک ار هد
م لداعتم ی دنک میظنت م ی دوش ( ، سکآون ون .)2512
ناگدنسی گتسخ رد
ی ارش هب طوبرم طی
نهذ ی گنا نتشادن و هزی
ا زا نی ضرف هی غت هک تاریی رمت نی گنا و شالت کرد اب هزی
عت نیی م ی ،دنوش
تشپ ینابی م ی ا اب .دننک نی گنا رصنع ،لاح هزی
لصا لماع ناونع هب ی
ارب ی اپ نای دح هب نداد رثکا
ذپ شالت هتفری من ی دوش ( و ریی
،ناراکمهو گتسخ .)2556
ی نالضع ی دودحم اب طبترم تی
اه ی
مأت نی ژرنا ی لخت دننام هی لگ نژوکی ک وفسف و نیتار غ و هری ط رد ی دش شزرو دی
تسا ( هاس ل نی و
،ناراکمه ) 1889
م اب طابترا رد و نازی
رج نای گتسخ رد نوخ ی
عضوم ی نچ دنارتسآ نی
م ی وگ ی د :
اه ضابقنا ماگنه ی
دش دی م تفس و هاتوک هلضع ،موادم و ی
گرخرس نوخ راشف و دوش ی
رد هک
تحارتسا تلاح م125
یلی ج رتم هوی رمت ماگنه ،تسا نی
فا شیاز م ی دبای هب تسا نکمم و 255
م یلی ج رتم هوی و .دسرب ی تمسق ،تسا دقتعم ی
رج زا نای م دودسم هلضع لخاد هب نوخ ی
و دوش
مه هب نی ژرنا ،ببس ی
ن دروم زای م شهاک هلضع ی
دبای تن رد و هجی ن زای سکا هب نژی فرصم ی
، ب شی
سکا زا نژی خذ هری م ی دوش ( ،دنارتسآ اه ضابقنا عون دروم رد .)1876
ی نالضع ی م وسوم ی وگ دی :
لا ،ضابقنا دنور رد فای
لا زا رتدوز ضابقنا دنت فای
گتسخ راچد ضابقنا دنک ی
م ی لع و ،دنوش ،نآ ت
فرظ تی ب رتشی لگ نژوکی فرظ و تی رتمک زاوه ی لا فای تسا ضابقنا دنت
( ،وسوم گتسخ .)1982
ی
دهد یم شهاک ار دارفا درکلمع اب و
شیازفا وه ناوت یزا م ی گتسخ رب ناوت ی
رفا درک هبلغ دا
( رش اضرمالغ یفی
،ناراکمه و ف رد .)1382
یژولویزی ار ،شزرو
نیرتجی سو و نیرتعی ارب شور ی هزادنا
گ یری گتسخ ی ط رد ی سکا رثکادح نومزآ ،شزرو نژی
فرصم ی م ی ا اب .دشاب نی لاوس زونه دوجو
گتسخ حطس هب طوبرم تافالتخا و ی
نالضع ی اپ رد نای جو نومزآ دو
.دراد
-1 -2 نهلی هلهسح
رگید دننامه مولع
یهشزرو مولع رد زین یدایز یاه تفرهشیپ پ .تهسا هداد خر
تفرشی قرت و ی
حهص دربراک نوهرم ،اهدروکر حی
ارهش رد مولع طی
رمت ینی سو هب هلی برم نای .تسا یکی لکشم زا تا ی
مه هک هههشی رگ نابی گ ری گتههسخ ،هدوب ناراکههشزرو ی
برم و تههسا نای
مه هههشی عت هب ددههصرد قیو
ههسخ نتخادنا گت
ی دنتههسه (
،ناراکمه و وکلوف .)1888
یارب یدایز فیراعت گتههسخ
ی دراد دوجو .
خرب ی دعب کت ار نآ ی
و هتههسناد ار نآ تلع
ژرنا و ناوت دوبمک ی
نایب م ی لاح رد دننک هکی
رب خ ی
د رگی نآ ار لیلدب غت ریی یژرنا و ناوت دوبمک زا ریغ یتا م
ی دنناد ( مراص ی
،ناراکمه و رگا .)1382
فده و همدقم 89
دوبمک هچ ژرنا
ی فرظ شهاک ببس تی
راک ی ارب هلضع ی لوت دی ن ظفح و وری حطس رد ی م هاوخلد ی
،دوش اما اخذ شهاک اهنت ری
ژرنا ی اه هاگتسد درکلمع رد لالتخا و ی
ژرنا فلتخم ی
مامت لوئسم ی
گتسخ فلتخم لاکهشا ی
ن تسی (ب
،دنلگی ناراکمه و نسراگ .)1879
1885 ( گتسخ ) ی ناونع اب ار
آرب یدنی لاعف ،مهسج ،نهذ زا تی
گنا و هزی م رظن رد ی گ دنری گتهسخ راثآ هک دندقتعم و ی
ح رب بس
هب تههسا نکمم نآ أههشنم یکی
مومع لاکههشا زا
،ی نهذ
،ی ف
،یکیزی لاعف شهاک تی
گنا شهاک و ی
هز
امن نای دوهش (
،ناراکمه و نسراگ گتسخ .)1885
ی نالضع ی لک روط هب ی
اک ناونع هب شه
اناوت یی
لوت رد تالهضع دی
ن یوری رعت بولطم فی
م ی تن رد هک دوهش هجی
جنز عطق هری ور اهدادی هس زا سی مت
بهصع ی زکرم ی ف ات یاهربی نالهضع ی ور ی م ی دهد (
،ناراکمه و لدراکم هس .)1889
متسی بصع ی
زکرم ی الامتحا یکی اج زا هاگی اه ی ا داجی گتهسخ زورب و ی
ز ،تهسا اری تالضع تسا هدش هدهاهشم
کهشزرو یرا دزن هک ار کی گدناماو تلاح هب ی
رط زا ،تهسا قی
وشت قی مالک
،ی رف دای ندز ای رحت ی ک
رتکلا یکی م هلضع ی لوت هب ناوت دی
ن ظفح و یوری ب یرتشی درک راداو (
فاچ نی ،ناراکمه و .)1873
گتهههسخ عون ود هک دنا هداد ناهههشن ناققحم ی
:دراد دوجو -1
یگتهههسخ زکرم
ی ( مومع ی ) 2 ، -
گتهسخ ی حم یطی ( عهضوم ی .) گتهسخ ی زکرم
،ی س هب طوبرم متسسی
بصع ی زکرم ی تالاصتا و ی زا
حم باهصعا هب زغم یطی
دنراد تلاخد هلضع ضابقنا رد هک تهسا (
،ناراکمه و الوم لآ هب .)2511
د ترابع
،رگی گتهههسخ ی زکرم ی اه شخب هب طوبرم ی
ناقوف ی ناوخارف و زغم ی
نورن - اه ی تکرح ی
افلآ گرد ار ندب لک و هدوب ری
م ی دنک ( ف 1886،تی گتههسخ .) ی
حم یطی اناوت هب طوبرم یی
هلههضع
ارب ی ف راک نداد ماجنا یکیزی
تهسا (
،ناراکمه و الوم لآ گتههسخ رد .)2511
ی حم یطی تاروتههسد
تکرح ی غت ریی من ی و دننک ای تح ی ازفا تههسا نکمم شی
دنبای گتههسخ رد اما ی
زکرم
،ی تههسد تارو
تکرح ی شهاک هلهضع هب هدهش لاهسرا هتفای
ا زا و نی رط قی شنت شهاک هب ای
ن یوری جنم هلضع ر
م ی دوهههش ( ،ناراکمه و تنرآ .)1885
تقو ی گتهههسخ ی م خر ی بط درکلمع دهد یعی
و باهههصعا
م لتخم ،دنا ضابقنا لاح رد هک تالهضع ی
ا هب دنوهش نی
اناوت هک انعم یی
ارب تالضع ی
ن لامعا ی ور
،تلع هک تهسا شهاک لاح رد ناوتان
ی ندب یارب ییوگخهساپ ازفا هب
شی ضاقت ا ی ژرنا ی لضع رد تا
گتسخ .تسا ی
حم یطی ار نیرتجی گتسخ زا دروم ی
مسج ی تسا (
،ناراکمه و الوم لآ .)2511
رت هدرتسگ نی
ار و نیرتجی شور اب طبترم تاقیقحت یسررب یارب گتسخ
ی ح رد نی شزرو
، ست ت
x ma VO2
ا1
.تس ضعب ی ا زا ناققحم نی
ا هدی امح تی م ی سرتسد هک دننک ی
سکا هب نژی لماع
ا هدننکدودحم ی
ب یار رمت ظفح نی
تسا ( س
،اریی زاوه ناوت .)2515
ی ربتعم صخاش ی
گدامآ زا ی
بلق ی - سفنت ی نعم هب و هدوب ی
فرظرثکادح تی
سکا فرصم و لاقتنا ،بذج نژی
م ی اش .دشاب صخ
زاوه ناوت ی رادقم رثکادح تروص هب سکا
نژی فرصم ی ازا هب ی ک ره مرگولی ندب نزو زا هقیقد رد
1) in-
M
1. ml. kg-
م هداد ناشن ( ی
دوش (
،ناراکمه و وروم زاوه ناوت ردق ره .)1885
؛ی ینعی
Maximal rate of oxygen consumption
1 .
فده و همدقم 02
فرظ تی سکا بذج نژی
ب رتشی مسج ناوت ،دشاب ی
ن زی ب رتشی دش دهاوخ (
ک زرپوی
،ناراکمه و .)1883
بلق تماقتسا اب دارفا ی
- سفنت ی زاوه ناوت و ی
ب نامز تدم ،رتالاب یرتشی
م ی لباقم رد دنناوت اهراک
ی
نالضع ی گتسخ و ی امن تمواقم دنی
ارجا ماگنه . ی
کی لاعف تی ندب ی دح هب ناسنا ی
لباق تی اناوت و یی
م هک دراد ی
بلق هاگتسد دناوت ی
- قورع ی سفنت و ی مأت اب ار دوخ نی
ن زای نک راگزاس لاعف تالضع د
( س سرگی ناراکمه و .)2555
زا هدافتسا max
VO2
گنهامه مزلتسم ی
اه هاگتسد ی
وهت
،هی بلق ی -
قورع ی بصع و ی - نالضع ی تسا ا هک نی هب عوضوم نژیسکا
فرصم ی ب هنیشی ف ظاحل زا هچ ی
یکیژولویز
زاس و تخوس ظاحل زا هچ و ی
انعم ی مهم ی م ی دهد (
،ناراکمه و رتوه .)2555
،عقاو رد تیفرظ
زاوه ی ( max VO2
ا هطقن ) ی ازفا دوجو اب ندب هک تسا شی
رمت تدش
،نی د رگی فرصم هب رداق
سکا نژی ن تسی ا . نی صخاش یکی دق زا یمی نیرت اه صخاش ی
گدامآ ی نامسج ی سو هب هک تسا ی
هل
م نآ ی ناوت ارجا ی لاعف تی اه ای اناوت رثکادح یی
نامسج ی زرا دروم ار دارفا یبای
داد رارق
(
،لهادور
،ناراکمه و گنوو ؛1875 .)2511
یریگ هزادنا یارب هک ییاه نومزآ رد max
VO2
دروم
بلغا دنریگ یم رارق هدافتسا تلاح ات ار نیرمت هک دوش یم هداد حیضوت صخش هب نومزآ زا لبق
ریثات جیاتن رب دناوت یم راک همادا یارب درف هزیگنا هک تسا حضاورپ نیاربانب .دهد ماجنا یگدناماو دراذگب ( ،ناراکمه و فوهدرون .)2515
تیلاعف تبث و راشف کرد نازیم ،یگدناماو بلق نابرض
اه شور تالضع یکیرتکلا نومزآ یاهتنا رد یگتسخ نازیم نییعت یارب ناوت یم هک دنتسه یی
max VO2
درک هدافتسا اهنآ زا
( س یی 2515،ار .)
نازیم نهذ تدههش ناونع هب راههشف کرد ی
گتههسخ راههشف ،شالت ی
ای تحاران ی لوط رد هک کی
رمت نی رعت تسا هدهش هبرجت فی
م ی ثأت تحت و دوش ری
عقوم یتی رمت هک نی م ارجا نآ رد ی
ش و دو
عهضو تی رمت نی م رارق هدننک ی
گ دری عهضو لماوع . یتی
عقوم و یتی هصخهش عون نوچمه
،تی طس ح
هگهنا
،شزهی
،هههجوت و زکرمت راههههشف کرد
رد رمت لوط نی ثأههت تههحت ار ری
م رارق ی دههنهد
(
،ساتاواراک ناور هبنج .)2555
ی گتهسخ ی م ی م زا هدافتهسا اب دناوت نازی
راشف کرد
1 RPE هب هک
هسو هلی ا گروب داجی أت و دیی زجت ،تهسا هدهش هی
لحت و لی دوش (
،گروب .)1875 م نازی راشف کرد
کی ارب رازبا ی تخانهشناور هبنج ندرک طبترم ی
غتم اب یاهری ف یزی ژولو یکی ط رد ی رمت نی ا ازف یشی
ای .تسا تباث دهد یم رارق ریثات تحت ار تالههضع یکیرتکلا تیلاعف یگتههسخ .
یگتسخ زکرم ی هب و ﺔلیس ایپ م
ا ﻼتخ ل ا رد اقتن ل پ مای ب نی متسیس بههصع ی زکرم ی و اشغ ی ینﻼضع دیآ یم دوجوب
، هک دمایپ نآ
اناوت شهاک یی
س متسی بصع ی زکرم ی ارب ی پ شی ینار نورون یتکرح افلآ و هب اک ر ریگ ی او دح اه ی
یتکرح رتمک ای شهاک سناکرف او رد شتآ اهدح
ی یتکرح رف ا وخ ا دن ه هدهش ا تس ایولیس(
و2556
سیدناگ .)2559
Revolutions Per Minute
1 .
فده و همدقم 08
شور هزورما رف
بی رد رمت تدم و تدههش دروم نی
ارب ی گتههسخ شهاک ی
ازفا و شی دروم درکلمع
تهههسا هتفرگ رارق هجوت تهههسا شزرو نیح رد اهریغتم یراکتهههسد یارب یدربراک درکیور کی و
(
،ناراکمه و اروهستام .)2512
راکتهسد ی ناکم یاهمهسی تخانهشناور
ی زکرم
،ی روضح هلمج زا کی
قر بهی ( ناراکمه و تبروک ،2512
ناراکمه و نوتهههسا و )2512
ه مزیتونپی (
و نوهههسمایلی و
ناراهکمه نچمه و )2551
نی اهتراهم شزومآ ی
تخانهههشناور ی
( ناراکمه و دووراب ارب )2558
ی
.تهسا هدهش شرازگ درکلمع دوبهب هک تسا هدهش هداد ناهشن نینچمه
ب رتشی دارفا پ شی ا زا نی هک
ف رظن زا ار دوخ تالههضع کیژولویزی
رمت ،دننک هتههسخ نی
ای لاعف تی ندب ی م عطق ار دوخ ی
ک و دنن
م ی وههشت ار اه نآ ناوت قی
لاعف هب ات درک ناهههشتی
دنهد همادا (
ب
،دنلگی .)1879 هنیهههشیپ هعلاطم
یاه تهههست رد لحارم تدهههش زا اه یندومزآ یهاگآ مدع ریثات هک تخاهههس صخهههشم قیقحت max VO2
تالضع یکیرتکلا تیلاعف ،راهشف کرد نازیم نوچمه یگتهسخ یاه صخاهش یور رب ،
نینچمه و ،یناتحت مادنا رب
دروم یگدناماو نامز رد بلق نابرض و یگدناماو هب ندیسر نامز تدم
.تسا هتفرگن رارق یهسررب اربانب
نی ا نی قحت قی عس ی ب ات دراد ه ا نی اوس ل ساسا ی هد خساپ آ هک د ای
رف بهی دروم رد رمت تدهههش نی
م ی گتهههسخ دناوت ی
م و نازی ار راهههشف کرد نومزآ ماجنا زا دعب
max VO2
دهد شهاک ای
؟هن
1 4- - لققت تلمها و تدورض
لاعف عورش تی
اه ی دارا ی نالضع ی دنچ نی ا .دراد هلحرم نی
رشق لرتنک اب لحارم ی
عورش زغم رد
اه لپ رد ،هدش ی
ضرع ی ف لخاد یاهربی نالضع ی م همتاخ ی دبای زا . ا نی اب ور دی گتسخ هک تفگ ی
نالضع ی م ی تن رد دناوت هجی
اسران هنوگ ره یی
نالضع ضابقنا رد ی
دوش ثداح (
ولب نیی و
،ناراکمه اهروتکاف .)2553
ی ا هوقلاب ی گتسخ زورب رد هک ی
زکرم لماوع زا ترابع دنراد شقن ی
( گتسخ ی ا داجی س رد لالتخا رثا رد هدش متسی
بصع ی - نالضع ی حم لماوع و ) یطی
( گتسخ ی رثا رد
نالضع ضابقنا رد لالتخا ی
م ) ی دنشاب ( ودناگ 1889،ای ا .) داجی گتسخ ی رمت عون هب نی
( راک تفاطل
،ناراکمه و ون ،)1398
ع رمت تدم و تدش ،ضابقنا نی
( توک نی ،ناراکمه و گتسب )2552
ی .دراد
هنیشیپ ساسا رب یگتسخ نامز رخاوا رد ارثکا فلتخم یاه شزرو رد اه بیسآ عوقو
یم قافتا
دتفا و نیاربانب گتسخ ی م ی ثأت دناوت تاری یدایز ناکم رب کی اه تراهم ی تکرح ی پ هدیچی ا داجی دنک
اراک و یی درف دهد شهاک ار .
نینچمه ندب تابث و یقمع سح رد یگتسخ
هدرک داجیا لالتخا و
هلضع تردق ک یم مک ار
دن . اربانب نی ارب ی ازفا شی آراک یی گولج و یری سآ زا بی نتشاد اگآ یفاک یه
زا یگنوگچ گتسخ ی و هلضع تردق تشگزاب دراد تیمها
( روبص 1381ی .)
یفرط زا ههشیمه ا نی آ هک تسا حرطم لاوس ای
ا هطقن ی هک صخش نا رد د
رگی یشزرو درکلمع ر
ا
من همادا ی گتهسخ دهد ی
عقاو ی تهسا ای ز ؟هن اری ف تسیژولویزی اه
ی شزرو ی گتسخ هک دندقتعم ی
ف یکیژولویزی خ
یلی د رتری گتهسخ زا ی
ناور ی م زورب ی اربانب .دنک نی
اب اهراکهار ی خانشناور ت ی ظن ری
فده و همدقم 00
وهشت قی ندومزآ ی م ی ناوت می ا و ا هطقن رد نومزآ نتخاهس فقوتم رد ار ی
دزن کی گتسخ هب ی قاو ع ی
نک کمک می رف ثحب . بی رمت تدهش دروم رد نی
ن زی اکهار زا ر اه یی م رظنب هک تهسا دسری
راک اب درب
ا رد ناوتب نآ نی
مز هنی هشزرو هعماج هب ی
کمک ی ا و درک نی قحت ماجنا ترورض هلئسم قی
ر رضاح ا
م ناهشن ی .دهد قانت دوجو هب هجوت اب تاهض
قحت دوبمک و تاقی
مز رد هنی هاگا مدع ی زا ناراکشزرو
رمت تدهش نی
ثأت و ری گتهسخ رب نآ
،ی ا رد هچنآ نی ت قح قی م ققحم رظن دروم ی
دع روتکاف دشاب م
هاگآ ی رمت تدهش زا نی
گتهسخ و ی ا زا .تهسا نی
ا ور نی قحت قی رهضاح سررب فده اب ی
ثأت ری مدع
هاگآ ی رمت تدهش زا نی
م رب نازی گتهسخ ی هسکا رثکادح نومزآ زا سپ نژی
فرصم ی د نایوجشناد ر
یلیبدرا ققحم هاگشناد رتخد .دش ماجنا
1 3- - لققت فادها
-1 -4 -1 لک فده ی
لک فده ی ارجا زا ی ههسررب رههضاح شهوژپ ی
ثأت ری هاگآ مدع ی تدههش زا یعقاو
رمت نی م رب نازی
گتهسخ ی اپ رد نای هسکا رثکادح نومزآ نژی
فرهصم ی وجهشناد رد نای
رتخد هاگشناد بدرا ققحم ی
یل
م ی .دشاب
1 4- 2- - و فادها هژی
-1 یهسررب ریثات هاگآ مدع ی تدش زا یعقاو رمت نی رب یفارگویامورتکلا فیط هنایم سناکرف
یجراخ نهپ و یلخاد نهپ ،ینار تسار تالضع نتفر هار ماگنه
اپ رد نای رثکادح نومزآ
سکا نژی فرصم ی وجشناد رد نای
بدرا ققحم هاگشناد رتخد یلی
.
-2 یههسررب ریثات مدع آ هاگ ی تدههش زا یعقاو
رمت نی م رب نازی اپ رد راههشف کرد نای
نومزآ
سکا رثکادح ی
ژ ن فرصم ی وجشناد رد نای
بدرا ققحم هاگشناد رتخد یلی
.
-3 ریثات یسررب مدع
آ هاگ ی تدش زا یعقاو رمت نی م رب نازی بلق نابرض یگدناماو
پ رد ا نای
سکا رثکادح نومزآ نزی
فرصم ی وجشناد رد نای
بدرا ققحم هاگشناد رتخد یلی
.
-4 ریثات یهسررب هاگآ مدع
ی تدهش زا یعقاو
رمت نی رب یگدناماو هب ندیسر نامز اپ رد
ای ن
سکا رثکادح نومزآ نژی
فرصم ی وجشناد رد نای
بدرا ققحم هاگشناد رتخد یلی
.
-5 ریثات یهسررب هاگآ مدع
ی تدهش زا یعقاو
رمت نی نازیم رب هسکا رثکادح نژی
فرصم ی د ر
وجشناد نای بدرا ققحم هاگشناد رتخد یلی
.
1 1- - لققت تهلضرف
:لوا هیضرف هاگآ مدع
ی تدش زا یعقاو رمت نی رب هنایم سناکرف یناتحت مادنا تالضع
ر ماگنه ها
نتفر اپ رد نای سکا رثکادح نومزآ نژی
فرصم ی ثأت ری نعم ی راد ی .دراد
:لوا هیضرف ریز هاگآ مدع
ی تدش زا یعقاو رمت نی م سناکرف رب هنای
ینار تسار هلضع هار ماگنه
نتفر اپ رد نای سکا رثکادح نومزآ نژی
فرصم ی ثأت ری نعم ی راد ی .دراد
فده و همدقم 02
:مود هیضرف ریز مدع
هاگآ ی تدش زا یعقاو رمت نی م سناکرف رب هنای
یلخاد نهپ هلضع ر ماگنه
ها
نتفر اپ رد نای سکا رثکادح نومزآ نژی
فرصم ی ثأت ری نعم ی راد ی .دراد
:موس هیضرف ریز هاگآ مدع
ی تدش زا یعقاو رمت نی م سناکرف رب هنای
یجراخ نهپ هلضع ماگنه
هار
نتفر اپ رد نای سکا رثکادح نومزآ نژی
فرصم ی ثأت ری نعم ی راد ی .دراد
:مود هیضرف هاگآ مدع
ی تدش زا یعقاو رمت نی م رب نازی اپ رد راشف کرد نای
سکا رثکادح نومزآ ی
نژ
فرصم ی ثأت ری نعم ی راد ی .دراد
:موس هیضرف هاگآ مدع
ی تدش زا یعقاو رمت نی م رب نازی بلق نابرض یگدناماو
اپ رد نای نومزآ
سکا رثکادح نژی
فرصم ی ثأت ری نعم ی راد ی .دراد
:مراهچ هیضرف هاگآ مدع
ی تدش زا یعقاو رمت نی رب یگدناماو هب ندیسر نامز اپ رد
نای نومزآ
سکا رثکادح نژی
فرصم ی ثأت ری نعم ی راد ی .دراد
رثکادح نازیم رب نیرمت یعقاو تدش زا یهاگآ مدع :مجنپ هیضرف سکا
نژی فرصم ی ثأت ری م نع ی
راد ی دراد .
1 9- - لققت یهه تیدودقح
1 6- 1- - دودحم تی اه ی هدش لرتنک
دودحم هلمج زا تی
اه ی لرتنک رههضاح قیقحت رد هدههش م
ی ناوت هنماد نههس 25 ی 35 ات ،سنج ،
برچ دصرد ،دق ،نزو ی
، شزرو هقباس
،ی ارجا ناکم و نامز ی
،لکتورپ مدع م فرص وراد داوم
،یی مدع
سآ هقباس بی د یگدی اشا .درک هر
1 6- 2- - دودحم تی اه ی هدشن لرتنک
دودحم زا تی اه ی هدههشن لرتنک ا رد
نی م شهوژپ ی
تنژ هب ناوت
،کی ه لرتنک ناکما مدع ناجی
و
ا ض ندومزآ بارط ی
ارجا ماگنه هب اه ی
عضو ،نومزآ تی
ب و باوخ یرادی ، عضو تی ذغت هی ندومزآ ی اه
.درک هراشا
1 1- - عت ه د فی رظن ی یمع و تهل تهحلاطصا و هه ژاو
1 7- 1- - گتسخ ی
یگتسخ لاعف رد تی اه ی دش دی ضابقنا درکلمع شهاک تروص هب ی
تلکسا تالضع رد ی
رعت فی م ی
دوههش ( ههش ی ج نی
،ناراکمهو گتههسخرههضاح شهوژپ رد .)2556
ی ب سورب نومزآ ا رب
یا نییعت
هسکا رثکادح نژی
فرهصم ی ندومزآ رد ی اه لیمدرت یور رب ا
داجی درگ دی هنایم سناکرف یهسررب اب و
دروم گروب سایقم اب نینچمه و نتفر هار ماگنه یناتحت مادنا تاهلهههضع یفارگویاهمورتکلا فیط .تفرگ رارق یریگ هزادنا 1 7- 2- - رثکادح یفرصم نژیسکا
رثکادح یفرصم نژیهسکا م ار
ی فرظ رثکادح ناونع هب ناوت تی
هچراپکی س متسی اه ی ر یوی
، بلق
ناهلهههضع و قورع و ی
ارب ی هههسکا زا هدافتهههسا و لاقتنا ،بذهج نژی
رعت فی درک ( و نوهههسرکلی و
فده و همدقم 02
،ناراکمه )2559
اه یندومزآ یفرههصم نژیههسکا رثکادح نازیم رههضاح قیقحت رد . ماجنا اب
نومزآ
سورب دش یریگ هزادنا رزیالانآزاگ هاگتسد زا هدافتسا اب و .
1 7- 3- - هاگآ مدع ی
هاگآ مدع
،ی راکتهسد ی غتم اهری رمت لوط رد نی
ارب ی هسررب ی شزرو درکلمع و راتفر ی
رعت فی
م ی دوههش (
،زنوج .)2515 ا رد نی هاگآ مدع شهوژپ ی
ندناههشوپ تروههص هب نومزآ مود هلحرم رد
امن هحفهص شی
مدرت لی نبم طلغ تاعالطا نداد و ی
غت رب ریی لحارم رد نیرمت تدش سورب نومزآ
ازفا و شی ردت و مارآ یجی
هش بی ن تعرهس و تبهس
لوا هلحرم هب ،
لقتهسم ریغتم ناونع هب افتسا
هد
.دش -1 -7 -4 م نازی راشف کرد (
)RPE
ا نی قم سای ارب تحار و هداهس شور ی
لاعف تدهش لرتنک تی
اپ رب هک تسا هی
م کرد نازی و راشف
گتهسخ ی ندومزآ ی ط ی لاعف تی تهسا راوتهسا (
،ناراکمه و ساتاواراک .)2555
زا رضاح قیقحت رد
.دههش هدافتههسا راههشف کرد نازیم یریگ هزادنا یارب گروب سایقم اپ زا سپ
نای تکرههش زا نومزآ
م هب دههش هتههساوخ ناگدننک نازی
راههشف ی م سح هک دننکی
25 زا 6- تما زای هک دنهد رتمک6
نی
و راشف ب25 نیرتشی .دوب هدش کرد راشف
-1 -7 -5 مورتکلا یفارگوی یحطس sEMG (
1)
کی غ شور ری مجاهت ی ارب ی گتهسخ هعلاطم ی
نالهضع ی تهسا ( س
،اریی ارد .)2515
نی زا شهوژپ
ور رب دورتکلا ههس ی
اپ ی نار تسار هلضع هس و تسار
،ی لخاد نهپ ی جراخ نهپ و ی
دش هدافتسا و
.دش هتفرگ رظن رد یگتسخ صخاش ناونع هب هنایم سناکرف نازیم
Surface electromyography
1.
-2 نهبح پ و
ل ش ل هن ققت ل
-2 -1 هحدقح
یناور و یکیژولویزیف هلمج زا فلتخم داعبا زا هک تسا یا هدرتسگ موهفم یگتسخ ساهسحا
دروم یاه متسیههس رد لالتخا زا یهشان ینامهسج یناوتان یکیژولویزیف یگتهسخ .دهشاب یم ثحب ساسحا ساسا رب یتقو ناراکشزرو ایآ هک دراد دوجو ثحب نیا هشیمه یلو دشاب یم ندب فلتخم
ناوت ییاهن دح هب اعقاو دنناهههسر یم مامتا هب ار یهههشزرو درکلمع یگتهههسخ ا
دوخ یکیژولویزیف یی
اعبا ای دنا هدیهسر یم تقبس یکیژولویزیف یناوتان رب یگتسخ ساسحا و هزیگنا مدع لماهش یناور د
.دنریگ هاگن رضاح شهوژپ مود لصف ی
لامجا ی نابم رب ی رظن ی هنیشیپ و قیقحت
تشاد دهاوخ هک
یرظن ینابم بلاطم نییعت یاه صخاش ،یگتهسخ عاونا ،یگتهسخ للع ،یگتهسخ فیرعت لماهش
و تالههضع یکیرتکلا تیلاعف و راههشف کرد نازیم هلمج زا یگتههسخ یم یفارگویامورتکلا حیههضوت
.دش داوخ رکذ روشک جراخ و لخاد رد هدش ماجنا هباشم تاعلاطم زین هنیشیپ شخب رد .دشاب
-2 -2 یرظن نهبح
-2 -2 -1 گتسخ ی
گتهههسخ ی لماوع هلمج زا ی
لاعف هک تهههسا تی
ح رد موادم نی
م دودحم ار شزرو ی
اب بلغا و دنک
غ تاکرح ماجنا هنارهامری
اناوت شهاک بجوم تعرهههس هب و تهههسا هارمه یی
ن لامعا یوری
نالضع ی تن رد و هجی اراک رد لالتخا ببس یی
نالضع
،ی م درف درکلمع و تراهم ی
دوش ( اناخ
،ناراکمه و .)2002
2 2- 2- - راعت فی گتسخ ی
بوخ هب ی گتههسخ هک تههسا هدههش صخههشم ی
ههشزرو درکلمع شهاک بجوم ی
م ی هچ رگا .ددرگ
گتههسخ ی لک ساههسحا ی
گتههسخ ی نالههضع درکلمع شهاک هارمه هب ی
رعت فی تههسا هدههش
( و هروملی
،ناراکمه و گتههسخ اما ،)2002
ی نالههضع ی م ار ی فرظ شهاک ناوت تی
درکلمع ی
ناوتان اب الومعم هک تسناد تالهضع ی
ظفح رد ای هعسوت ی ن یوری ارب بولطم ی
ا داجی ت ناو
تهسا هارمه (
،دمحوم دب .)2002
یهی تسا دپ زورب هک هدی
گتسخ ی ار دارفا درکلمع تقد
م رثآتم ی دزاهس ( ف تی
،ناراکمه و گتهسخ .)1991
ی نالضع ی یکی آرف زا دنی اه ی نالضع ی
تن رد هک تههسا هجی
اه درکلمع نآ ی
ههس متههسی اه ی لوباتم یکی بههصع و ی - نالههضع ی ارب ی
هسا رارمت لاعف تی شهاک هتفای نالضع ضابقنا و ی
من ی ارب دناوت ی نالوط تدم ی
گ ظفح ددر
(
،ناراکمه و اپموب گتههسخ .)1990
ی دپ هدی اههشوخان یدنی پ رد تههسا نکمم هک تههسا ی
لاعف تی ف یکیزی
،تدم دنلب و هاتوک ب
هنیهشی ز و هنیهشیبری ور
ی دهد (
،نسومهسآ .)1999
گتهههسخ زورب ی
هجوم اههنت ههن اراهک شهاهک ب
یی مهههسج ی و نهذ ی هدهههش راکهههشزرو
(
،زموککم ا ثعاب هکلب ،)1991
داجی مهسج تالالتخا ی
حور و ی ههشزرو تامدهص و ی
ن زی م ی
ددرگ (
،ناراکمه و سکآون گتسخ کاردا .)1999
ی نهذ لکش هب ابلاغ ی
ای تخانش ی .تسا
نهذ سح ی گتهسخ ی - س حطس رد اساسا هک متسی
زکرم باصعا ی
رد تفای م ی دوش - کی
هداهس سح ی
نامهسج ی ن تهسی کلب ه کی تخانهش مهم زج ی
نهذ و ی ن زی دراد ( و ناه هب
،ناراکمه روئت هزورما .)2002
ی اه ی فلتخم ی هرابرد ی دپ زورب هدی ی گتههسخ ی هلمج زا
بلق لدم ی قورع/
،ی مأت لدم نی ژرنا ی لخت / هی ژرنا
،ی گتهسخ لدم ی
بصع لاقتنا ی
- ضع نال ی
ظنت لدم و می
تسا هدش هئارا امد
(
،دمحوم .)2002
گتهههسخ ی م ار ی ژرنا شهاک ناونع هب ناوت ی
نامهههسج
،ی نهذ ی تخانهههش و ی
تفا ثعاب هک
لاعف رادانعم تی
اه ی م درف ی رعت ،دوهش فی
گتهسخ عقاو رد .درک ی
نهذ ساهسحا ی
،فعض
ژرنا دوبمک ی
گدوسرف و ی
تسا ( ورب 1990،سیی .)
گتسخ ی ا هژاو ی ارب هک تسا ی
صوت فی نامسج درکلمع تفا ی
ازفا اب هارمه شی
راوشد رد ی
عقاو ی ای هدهش کاردا ی
لکت فی م هدافتسا ی دوش ( دراگ رنی
،ناراکمه و د زا .)2002
هاگدی
د
،رگی گتهسخ ی ناوتان هب ی ارب تالضع ی
ن دروم حطس ظفح زای
رمت لوط رد تردق نی
ا هراش
دوش یم (
،دراودا .)1921
-2 -2 -3 ناکم مسی اه ی یگتسخ
خ یگتهس ناکم طهسوت مسی
اه ی فلتخم ی لوباتم داوم عمجت لماش یکی
اهرات رد ی هلضع ای
ا داهجی اهه ناهمرف ی
تکرح ی تکرح سکترک رد بهههساهنم ی
ا داهجی م ی دوهههش ( و اهکونا
،ناراکمه .)2002
گتسخ زورب ی
اپ لحارم رد بلغا ینای
لاعف تی شزرو ی الد هب لی فلتخم زا
رج رد لالتخا هلمج نای
هسکا و نوخ نژی
ناهسر
،ی لداعت مدع ینوی
حطس شهاک ،تالضع
لگ نژوکی تارک و نی تکآ طابترا رد لالتخا ،تافسف نی
م و
،نیزوی گتسخ ی بصع ی تسد زا و