• Tidak ada hasil yang ditemukan

Investigation of the effectiveness of eight weeks of high-intensity functional training in serum levels of factors affecting brain health in elderly men and women

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2024

Membagikan "Investigation of the effectiveness of eight weeks of high-intensity functional training in serum levels of factors affecting brain health in elderly men and women"

Copied!
14
0
0

Teks penuh

(1)

:ﻪﺒﺗﺎﮑﻣ سردآ*

دﺎﺑآ مﺮﺧ ﺎﮕﺸﻧاد ، نﺎﺘﺳﺮﻟ ه

، ﯽﺷزرو مﻮﻠﻋ هوﺮﮔ ،ﯽﻧﺎﺴﻧا مﻮﻠﻋ و تﺎﯿﺑدا هﺪﮑﺸﻧاد

.

ﺖﺴﭘ :ﮏﯿﻧوﺮﺘﮑﻟا :

[email protected]

ﺰﻐﻣ ﺖﻣﻼﺳ ﺮﺑ ﺮﺛﺆﻣ ﻞﻣاﻮﻋ ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ ﺮﺑ دﺎﯾز تﺪﺷ ﺎﺑ يدﺮﮑﻠﻤﻋ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺘﻔﻫ ﺖﺸﻫ ﯽﺸﺨﺑ ﺮﺛا ﯽﺳرﺮﺑ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ نﺎﻧز و نادﺮﻣ رد

هﻮﮐ ﺪﯿﻌﺳ هدازدﺮﮔ

،

1

ﯽﻟو ﺪﯿﺣو هد رﻮﭘ

ﻮﻧ

2

، *

ﯽﺴﻤﺷ يرﻮﻧﻼﻣ ﻪﯾﺪﻬﻣ

3

1 - ،يﺮﺘﮐد يﻮﺠﺸﻧاد هوﺮﮔ

ﯽﻧﺪﺑ ﺖﯿﺑﺮﺗ ،

دﺮﺟوﺮﺑ ﺪﺣاو هﺎﮕﺸﻧاد ،

دﺮﺟوﺮﺑ ،ﯽﻣﻼﺳا دازآ ناﺮﯾا ،

2 - ،رﺎﯿﺸﻧاد مﺮﺧ ،نﺎﺘﺳﺮﻟ هﺎﮕﺸﻧاد ،ﯽﻧﺎﺴﻧا مﻮﻠﻋ و تﺎﯿﺑدا هﺪﮑﺸﻧاد ،ﯽﺷزرو مﻮﻠﻋ هوﺮﮔ ناﺮﯾا ،دﺎﺑآ

3 - ،سرﺪﻣ ﺖﯿﺑﺮﺗ هﺎﮕﺸﻧاد ،ﯽﻧﺎﺴﻧا مﻮﻠﻋ هﺪﮑﺸﻧاد ،ﯽﺷزرو مﻮﻠﻋ و ﯽﻧﺪﺑ ﺖﯿﺑﺮﺗ هوﺮﮔ ،رﺎﯿﺸﻧاد ناﺮﯾا ،ناﺮﻬﺗ

هرود / ﻪﺘﻓﺎﯾ 23

هرﺎﻤﺷ / 4

/ ﺰﯿﯾﺎﭘ 1400 / ﻞﺴﻠﺴﻣ 89

:ﻪﻟﺎﻘﻣ ﺖﻓﺎﯾرد 13

/ 4 / 1400 ﻟﺎﻘﻣ شﺮﯾﺬﭘ :ﻪ

28 / 6 / 1400

ﻪﻣﺪﻘﻣ :

ﻪﺑ دﺎﯾز تﺪﺷ ﺎﺑ يدﺮﮑﻠﻤﻋ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺎﺑ ﻂﺒﺗﺮﻣ ﯽﻣﺮﺳ ﻞﻣاﻮﻋ ﺮﺑ ﻦﯾﺮﻤﺗ عﻮﻧ ﻦﯾا ﺮﺛا ﺎﻣا ﺖﺳ اﺮﺟا ﻞﺑﺎﻗ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ داﺮﻓا ﻂﺳ ﻮﺗ ﯽﺑﻮﺧ

ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ ﺮﺑ دﺎﯾز تﺪﺷ ﺎﺑ يدﺮﮑﻠﻤﻋ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺮﺛا ﯽﺳرﺮﺑ ﺮﺿﺎﺣ ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ فﺪﻫ ،ﻦﯾاﺮﺑﺎﻨﺑ .ﺖﺳا هﺪﺸﻧ ﯽﺳرﺮﺑ يﺰﻐﻣ ﺖﻣﻼﺳ ،BDNF

IGF-1 و .دﻮﺑ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ نﺎﻧز و نادﺮﻣVEGF

شور و داﻮﻣ :ﺎﻫ

ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ ﻦﯾا رد ﻪﻤﯿﻧ

داﺪﻌﺗ ،ﯽﺑﺮﺠﺗ 23

) ﺮﻔﻧ 7 و دﺮﻣ 16 ) ﯽﺑﺮﺠﺗ هوﺮﮔ ود ﻪﺑ (نز 16

) لﺮﺘﻨﮐ و (ﺮﻔﻧ 7

.ﺪﻧﺪﺷ ﻢﯿﺴﻘﺗ (ﺮﻔﻧ

ﻨﯾﺮﻤﺗ ﻞﮑﺗوﺮﭘ ﯽﺑﺮﺠﺗ هوﺮﮔ

ﻪﺴﻠﺟ ﺮﻫ) ﻪﺴﻠﺟ ﻪﺳ ار دﻮﺑ ﺖﮐﺮﺣ ﺶﺷ ﻞﻣﺎﺷ ﻪﮐ 25

ﻪﺘﻔﻫ رد (ﻪﻘﯿﻗد

، .ﺪﻧداد مﺎﺠﻧا ﻪﺘﻔﻫ ﺖﺸﻫ ياﺮﺑ

ياﺮﺑ مﺎﻤﺗ تﺪﺷ ﺎﺑ تﺎﮐﺮﺣ 30

ﯽﻣ اﺮﺟا ﻪﯿﻧﺎﺛ ﺪﻧﺪﺷ

. رود ﺮﻫ ﻦﯿﺑ 15

ﺖﮐﺮﺣ ﺮﻫ ﻦﯿﺑ و ﻪﯿﻧﺎﺛ 2

.ﺖﺷاد دﻮﺟو ﺖﺣاﺮﺘﺳا ﻪﻘﯿﻗد ﻞﯿﻠﺤﺗ ياﺮﺑ

هداد ﺎﻫ نﻮﻣزآ زا يﺎﻫ ﯽﺟوزt ﺲﻧﺎﯾراوﻮﮐ و هدﺎﻔﺘﺳا

ﺪﺷ ﺢﻄﺳ و ﻨﻌﻣ يراد 05 /0 p<

ﻦﯿﯿﻌﺗ ﺪﺷ .

ﻪﺘﻓﺎﯾ :ﺎﻫ

ﯽﻣﺮﺳ ﺮﯾدﺎﻘﻣ ﯽﺑﺮﺠﺗ هوﺮﮔ رد داد نﺎﺸﻧ ﺞﯾﺎﺘﻧ )BDNF

0005 /0

= ،p 37 / 11 ،(+

)VEGF 0005 /0

= ،p 49 / 7 ،(+

IGF-1

) 001 /0

= ،p 91 / 3 ،(+

)LDL 004 /0

= ،p 33 / 3 - و ( )HDL 004 /0

= ،p 48 / 7 ﻪﺑ (+

دﺮﮐ ﺮﯿﯿﻐﺗ يرادﺎﻨﻌﻣ رﻮﻃ .

ﯽﻣﺮﺳ ﺮﯾدﺎﻘﻣ لﺮﺘﻨﮐ هوﺮﮔ رد

)BDNF 149 /0

= ،p 58 /1 ،(+

IGF-1 ) 486 /0

= ،p 27 /0 ،(+

)LDL 897 /0

= ،p 14 /0 و (+

)HDL 534 /0

= ،p 10 /1 ﻪﺑ (+

رادﺎﻨﻌﻣﺮﯿﻏ رﻮﻃ

و )VEGF 010 /0

=

، p 67 /0 ﻪﺑ (+

ﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ ﻪﻤﻫ رد هوﺮﮔ ود ﻦﯿﺑ ار يرادﺎﻨﻌﻣ فﻼﺘﺧا ﺲﻧﺎﯾراوﻮﮐ نﻮﻣزآ ﺞﯾﺎﺘﻧ .دﺮﮐ ﺮﯿﯿﻐﺗ يرادﺎﻨﻌﻣ رﻮﻃ

) داد نﺎﺸﻧ 05

/0

<

.(p

ﻪﺠﯿﺘﻧ و ﺚﺤﺑ :يﺮﯿﮔ

ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ نﺎﻧز و نادﺮﻣ رد دﺎﯾز تﺪﺷ ﺎﺑ يدﺮﮑﻠﻤﻋ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺘﻔﻫ ﺖﺸﻫ

، ﺖﻣﻼﺳ ﺎﺑ ﻂﺒﺗﺮﻣ ﻞﻣاﻮﻋ ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ

ﯽﻣ ﺶﯾاﺰﻓا ار يﺰﻐﻣ مﺎﺠﻧا ،ﻦﯾاﺮﺑﺎﻨﺑ .ﺪﻫد

ﻦﯾا ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ رد يﺰﻐﻣ دﺮﮑﻠﻤﻋ دﻮﺒﻬﺑ ياﺮﺑ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ نا

ﯽﻣ دﺎﻬﻨﺸﯿﭘ .دﻮﺷ

هژاو ﺪﯿﻠﮐ يﺎﻫ

يﺰﻐﻣ ﺖﻣﻼﺳ ،يﺪﻨﻤﻟﺎﺳ ،دﺎﯾز تﺪﺷ ﺎﺑ يدﺮﮑﻠﻤﻋ ﻦﯾﺮﻤﺗ .

هﺪﯿﮑﭼ

(2)

/

2

هرود ،ﻪﺘﻓﺎﯾ 23

، ﺰﯿﯾﺎﭘ 1400

ﻪﻣﺪﻘﻣ

،هﺪﻧوﺮﺸﯿﭘ ،يدﻮﺨﺑدﻮﺧ ،ﯽﺘﺴﯾز يﺪﻨﯾاﺮﻓ يﺪﻨﻤﻟﺎﺳ ﺖﺸﮔزﺎﺑ بﻮﺴﺤﻣ نﺎﺴﻧا ﯽﮔﺪﻧز ﯽﻌﯿﺒﻃ ﺪﻧور زا ﯽﺸﺨﺑ و ﺮﯾﺬﭘﺎﻧ

ﯽﻣ يدﺎﯾز راﺪﻘﻣ ﻪﺑ ار دﺮﻓ ﯽﻨﻫذ و ﯽﻤﺴﺟ ﯽﯾﺎﻧاﻮﺗ ﻪﮐ دﻮﺷ

ﯽﻣ ﺶﻫﺎﮐ ) ﺪﻫد

1 ﯽﻨﻫذ و ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ياﻮﻗ ﻞﯿﻠﺤﺗ ﺮﺛا ﺮﺑ .(

ًﻼﻣﺎﮐ يﺮﻣا يﺪﻨﻤﻟﺎﺳ رد ﻞﺋﺎﺴﻣ تﺮﺜﮐ و عﻮﻨﺗ ،ناﺪﻨﻤﻟﺎﺳ ﻪﺑ ﯽﻌﯿﺒﻃ ﯽﻣ ﺮﻈﻧ هرود ﭻﯿﻫ ور ﻦﯾا زا ،ﺪﺳر ﯽﮔﺪﻧز زا يا

ﺪﻨﻧﺎﻣ

) ﺖﺴﯿﻧ هﺪﻨﻨﮐ ناﺮﮕﻧ و ﻪﻠﺌﺴﻣ ﺮﭘ يﺪﻨﻤﻟﺎﺳ 1،2

لﻼﺧ رد .(

ﻪﺑ و ﻪﺘﺷﺬﮔ نﺮﻗ ﺖﻓﺮﺸﯿﭘ ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ ﯽﮔزﺎﺗ

رد دﺎﯾز يﺎﻫ

ﻪﺑ ﯽﮔﺪﻧز ﻪﺑ ﺪﯿﻣا ،ﯽﮑﺷﺰﭘ و ﺖﺷاﺪﻬﺑ ﺶﯾاﺰﻓا ﯽﻣﻮﻤﻋ رﻮﻃ

ﻪﺑ ناﺪﻨﻤﻟﺎﺳ ﺖﯿﻌﻤﺟ و ﺖﺳا ﻪﺘﻓﺎﯾ لﺎﺣ رد ﯽﻬﺟﻮﺗ ﻞﺑﺎﻗ رﻮﻃ

) ﺖﺳا ﺶﯾاﺰﻓا 2

ﺒﺴﻧ ،ناﺪﻨﻤﻟﺎﺳ ﺖﯿﻌﻤﺟ ﺶﯾاﺰﻓا ﺎﺑ .(

يرﺎﻤﯿﺑ ﯽﻧاﻮﺗﺎﻧ ،ﻦﻣﺰﻣ يﺎﻫ ﺖﯿﻟﻮﻠﻌﻣ ،ﺎﻫ

ﯽﮔدﺎﺘﻓا رﺎﮐ زا و ﺎﻫ يﺎﻫ

نارود هدﺎﻔﺘﺳا و ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ مﺪﻋ زا ﯽﺷﺎﻧ ﻪﮐ يﺪﻨﻤﻟﺎﺳ

) ﺖﺳا ﻪﺘﻓﺎﯾ ﺶﯾاﺰﻓا ،ﺖﺳا تﻼﻀﻋ زا ﺢﯿﺤﺻ 3

،ﻦﯾا ﺮﺑ هوﻼﻋ .(

ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ ي ﺐﺟﻮﻣ ﻞﯿﻠﺤﺗ ﻢﺘﺴﯿﺳ ﯽﺒﺼﻋ و ﺺﻘﻧ رد

ﺎﮐ ر ﺮﮐ د ﺎﻫ ي ﯽﺘﺧﺎﻨﺷ ﺎﯾ ﻞﻣﺎﺷ د ﺮﯿﮔ

،ي ﻮﺗا ﺎﻫﯽﯾﺎﻧ ي ز ﯽﻧﺎﺑ

، ﻪﺟﻮﺗ

و ﯽﻣ ﻪﻈﻓﺎﺣ ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ ) ددﺮﮔ

4 .(

ﺎــﻫرﺎﻣآ نﺎــﺸﻧ

ﯽﻣ ﺪــﻨﻫد ﻪــﮐ

ﮏــﯾ مﻮــﺳ

نﻻﺎــﺴﮔرﺰﺑ ﺶــﻫﺎﮐ

ﯽــﺠﯾرﺪﺗ رد

دﺮــﮑﻠﻤﻋ ﯽﺘﺧﺎﻨــﺷ

ار

ﻪــﺑ ناﻮــﻨﻋ ﯽــﻟﻼﺘﺧا ﻪــﮐ

ﺐــﺳﺎﻨﺘﻣ ﺎــﺑ

ﺶــﯾاﺰﻓا ﻦــﺳ

ﯽﻣ خر ﺪــﻫد نﻮــﭽﻤﻫ ) ﺮــﻤﯾاﺰﻟآ ،نﻮﻨﺟ

5 ( و ﯽﮔدﺮــﺴﻓا )

6 (

ﯽﻣ ﻪﺑﺮﺠﺗ ﺪﻨﻨﮐ

. ﯽــﮑﯾ زا ﻢﻬﻣ ﻦــﯾﺮﺗ رد ﻞــﻣاﻮﻋ ﻦــﯾا

صﻮــﺼﺧ ﺶــﻫﺎﮐ

ﯽــﻤﺠﺣ رد

ﯽــﺧﺮﺑ زا ﺖﻤﺴﻗ يﺎﻫ

) ﺖﺳا ﭗﻤﮐﻮﭙﯾﺎﻫ هﮋﯾﻮﺑ ،يﺰﻐﻣ 7

هداد نﺎﺸﻧ ﻒﻠﺘﺨﻣ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ .(

-

ﯽﻣ يﺪﺷر ﻞﻣاﻮﻋ ﻪﮐ ﺪﻧا ﻞﮑﺷ ﻪﻄﺳاو ﺪﻨﻧاﻮﺗ

ﭗﻤﮐﻮﭙﯾﺎﻫ يﺮﯾﺬﭘ

ﻦﺳ ﺶﯾاﺰﻓا نﺎﯾﺮﺟ رد ﻪﻈﻓﺎﺣ ﺖﯿﻌﺿو ﺮﺑ يﺪﯿﻔﻣ تاﺮﺛا و ﺪﻨﺷﺎﺑ ﺎﺑ ﻪﺘﺷاد ) ﺪﻨﺷ 7 .(

رد دﻮﺟﻮﻣ ﻞﻣاﻮﻋ ﻦﯾﺮﺘﻤﻬﻣ زا ﯽﮑﯾ ﻪﮑﻨﯾا ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ يﺬﻐﻣ ﻞﻣﺎﻋ ،ﺖﺳا ﻂﺒﺗﺮﻣ يﺰﻐﻣ ﺖﻣﻼﺳ ﺎﺑ ﻪﮐ ﭗﻤﮐﻮﭙﯾﺎﻫ

) ﺰﻐﻣ زا ﻖﺘﺸﻣ ﯽﺒﺼﻋ Brain derived neurotrophic

factor, BDNF ﯽﻣ (

) ﺪﺷﺎﺑ 6 ﯽــﺳرﺮﺑ ،(

يﺎﻫ مﺎــﺠﻧا هﺪــﺷ ﺮــﮕﻧﺎﯿﺑ

ﻦــﯾا ﻪﻠﺌــﺴﻣ ﺪﻨﺘــﺴﻫ

ﻪــﮐ ﺶــﻫﺎﮐ ﻢــﺠﺣ

ﮐﻮﭙﯾﺎﻫ ﭗــﻤ ﻪــﻄﺑار ﯽﻤﯿﻘﺘــﺴﻣ ﺶــﻫﺎﮐ ﺎــﺑ

درادBDNF

)6 .(

هداﻮﻧﺎﺧ زا يﻮﻀﻋ و يدﺎﯿﻨﺑ ﻦﯿﺌﺗوﺮﭘ ﮏﯾ BDNF ي

ﻦﯿﻓوﺮﺗوﺮﻧ ) ﺖﺳﺎﻫ 8 ﺖﻣﻼﺳ ﻆﻔﺣ و ﻞﻣﺎﮑﺗ رد ﯽﺗﺎﯿﺣ ﺶﻘﻧ ﻪﮐ (

ﻞﮑﺷ ،ﯽﻄﯿﺤﻣ و يﺰﮐﺮﻣ ﯽﺒﺼﻋ هﺎﮕﺘﺳد و ﯽﺴﭘﺎﻨﯿﺳ يﺮﯾﺬﭘ

نورﻮﻧ ﺶﯾاﺰﻓا ) ﯽﺒﺼﻋ لﻮﻠﺳ يﺎﻘﺑ و ﺮﯿﺜﮑﺗ ،يﺰﻐﻣ يﺎﻫ

9 (

ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ ) دراد ﯽﻘﻠﺧ تاﺮﯿﯿﻐﺗ و ﻪﻈﻓﺎﺣ ،يﺮﯿﮔدﺎﯾ

6،9 زا .(

ﻞــﻣﺎﻋ ،ﺮﮕﯾد ﯽﯾﻮﺳ ﺪــﺷر

ﻪﺒــﺷ ﻦﯿﻟﻮــﺴﻧا - 1 ) Insulin-

like growth factor, IGF-1 ﻞﻣﺎﻋ (

ﯽــﺠﻧﺎﯿﻣ ﯽــﮑﯿﻓوﺮﺗ

ﺖــﺳا ﻪــﮐ زا ﻖــﯾﺮﻃ نﻮــﻣرﻮﻫ ﺪــﺷر

ﻞــﻤﻋ هدﻮــﻤﻧ و

ﻢــﯿﻈﻨﺗ هﺪــﻨﻨﮐ ﺪــﺷر و ﯽﻟﻮﻠــﺳ ﻢــﺴﯿﻟﻮﺑﺎﺘﻣ

ﯽــﻄﯿﺤﻣ

نﺪــﺑ ﯽﻣ ) ﺪــﺷﺎﺑ 10 .(

IGF-1 رد ﺖﻓﺎﺑ يﺎــﻫ يدﺎــﯾز زا

،ﻪــﻠﻤﺟ ﺰــﻐﻣ نﺎــﯿﺑ ﯽﻣ دﻮــﺷ و ﻪــﺑ ﺖــﻬﺟ ﺪــﺷر ﺮﺑ ﺮﯿﺛﺄﺗ

لﻮﻠــﺳ يﺎﻫ

،ﯽــﺒﺼﻋ

،ﺰــﯾﺎﻤﺗ ﺰﺘﻨــﺳ و يزﺎــﺳﺎﻫر لﺎــﻘﺘﻧا

هﺪﻨﻫد يﺎــﻫ ﯽــﺒﺼﻋ ﯽﻣ ﺖﯿﻤﻫا ﺰﺋﺎﺣ ) ﺪﺷﺎﺑ

11 تﺎﻘﯿﻘﺤﺗ .(

هداد نﺎﺸﻧ ﺖﻈﻠﻏ ﻦﺳ ﺶﯾاﺰﻓا ﺎﺑ هاﺮﻤﻫ ﻪﮐ ﺪﻧا

و ﯽﻣﺮﺳ

نﻮﻣرﻮﻫ ﯽﯾﺎﻤﺳﻼﭘ و نوﺮﺘﺳﻮﺘﺴﺗ ﺮﯿﻈﻧ ﮏﯿﻟﻮﺑﺎﻧآ يﺎﻫ

IGF-1

ﯽﻣ ﺶﻫﺎﮐ ) ﺪﺑﺎﯾ

12 ﯽﻗوﺮﻋ لﺎﯿﻠﺗوﺪﻧا ﺪﺷر ﻞﻣﺎﻋ .(

) Vascular endothelial growth factor, VEGF (

و ﻞﯿﮑﺸﺗ ﺚﻋﺎﺑ ﻪﮐ ﺖﺳا ﯽﺴﮐﻮﭙﯾﺎﻫ زا هﺪﺷ ﺎﻘﻟا ﻦﯿﺌﺗوﺮﭘ ﮏﯾ گر ﺪﺷر ﯽﻣ ،ﺪﻨﺘﺴﻫ ﺮﺘﻬﺑ ﺖﺧﺎﻨﺷ ﺎﺑ طﺎﺒﺗرا رد ﻪﮐ ﯽﻧﻮﺧ يﺎﻫ -

.دﻮﺷ فﺎﺻ تﻼﻀﻋ ﻪﻠﻤﺟ زا ﺖﻓﺎﺑ و لﻮﻠﺳ ﻦﯾﺪﻨﭼ ردVEGF

لﻮﻠﺳ ،ﯽﺘﻠﮑﺳا و لﻮﻠﺳ و ﺎﻫژﺎﻓوﺮﮐﺎﻣ ،لﺎﯿﻠﺗوﺪﻧا يﺎﻫ

لﺎﯿﻠﮔ يﺎﻫ

ﯽﻣ نﺎﯿﺑ ) دﻮﺷ 7 .(

ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﺪﯿﻔﻣ تاﺮﺛا هﺪﻨﻨﮐ ﺪﯿﯾﺄﺗ ﻒﻠﺘﺨﻣ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ يﺎﻫ

ﻞﮑﺷ دﻮﺒﻬﺑ ﺮﺑ ﯽﺷزرو ﯽﻣ ﻪﻈﻓﺎﺣ و ﭗﻤﮐﻮﭙﯾﺎﻫ يﺮﯾﺬﭘ

ﺪﻨﺷﺎﺑ

) 13 ﺪﻨﻧﺎﻣ ﯽﻠﻣاﻮﻋ ﻪﮐ ﺖﺳا هﺪﺷ دﺎﻬﻨﺸﯿﭘ و ( ،BDNF

IGF-

و 1 ﻪﺑ VEGF ﻦﯿﺌﺗوﺮﭘ ناﻮﻨﻋ ﯽﻤﯿﻈﻨﺗ ﺮﺛا رد يﺪﯿﻠﮐ يﺎﻫ

ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﻞﮑﺷ و ﻪﻈﻓﺎﺣ ﺖﯿﻌﺿو ﺮﺑ ﯽﺷزرو يﺎﻫ يﺮﯾﺬﭘ

) ﺪﻨﺘﺴﻫ حﺮﻄﻣ ﭗﻤﮐﻮﭙﯾﺎﻫ 14

يﺎﻫرﺎﮐوزﺎﺳ زا ﯽﮑﯾ ،ﻦﯾاﺮﺑﺎﻨﺑ .(

ﺶﯾاﺰﻓا ياﺮﺑ ﯽﻟﺎﻤﺘﺣا ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ هﮋﯾﻮﺑ ﯽﺷزرو ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ BDNF

ﯽﻧﻻﻮﻃ ﯽﺷزرو ﯽﻣ تﺪﻣ

) ﺪﺷﺎﺑ 15 ﺮﯿﺜﮑﺗ ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ .(

(3)

نورﻮﻧ و ﯽﻟﻮﻠﺳ يﺎﻘﺑ ،ﯽﻟﻮﻠﺳ ﯽﻣ ﺶﯾاﺰﻓا ار ﭗﻤﮐﻮﭙﯾﺎﻫ رد ﯽﯾاز

-

) ﺪﻫد ﺶﯾاﺰﻓا و دﻮﺒﻬﺑ ار ﺖﺧﺎﻨﺷ و يﺮﯿﮔدﺎﯾ ﺎﺗ ﺪﻫد 15

ﺢﻄﺳ .(

ﯽﻣ ﺶﻫﺎﮐ ،ﻦﺳ ﺶﯾاﺰﻓا ﯽﻨﻌﯾ نﺎﻣز ﺖﺷﺬﮔ ﺎﺑBDNF و ﺪﺑﺎﯾ

ﯽﻣ ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﺪﻨﻧﺎﻣ ﯽﺒﺼﻋ ﺪﺷر ﻞﻣاﻮﻋ حﻮﻄﺳ ﺪﻧاﻮﺗ

ﻨﺳ ﺮﻫ رد ارBDNF ﺶﯾاﺰﻓا ﯽ

) ﺪﻫد 14،15 .(

ﺖــﯿﻟﺎﻌﻓ ،ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ ﯽــﺷزرو

دﺎــﺣ نﺎــﯿﺑ و ﺶــﯾﺎﻫر

IGF-1 ار زا ﯽﺘﻠﮑﺳا تﻼﻀﻋ و ﺰﻐﻣ ،ﺪــﺒﮐ ﮏــﯾﺮﺤﺗ

ﯽﻣ ﺪــﻨﮐ . زا ﻦــﯾا ور ﻪــﺑ ﺮــﻈﻧ ﯽﻣ ﺪــﺳر ﻪــﮐ ياﺮــﺑ ﺐــﺼﻋ -

ﯽــﯾاز ﭗــﻤﮐﻮﭙﯾﺎﻫ ﯽــﺷﺎﻧ

زا ﺖــﯿﻟﺎﻌﻓ دﺎــﺣ و ﺰــﯿﻧ ﯽــﺑﺎﯾزﺎﺑ

دﺮــﮑﻠﻤﻋ ﺲــﭘ

زا ﺐﯿــﺳآ

،يﺰــﻐﻣ نﺎــﯿﺑ و ﺢــﺷﺮﺗ IGF-

) ﺖﺳا يروﺮﺿ1 10

.(

IGF-1 ﯽﺒﺼﻋ هﺪﻨﻨﮐ ﺖﻈﻓﺎﺤﻣ تاﺮﺛا يا

لﺪﻣ رد ﻪﺑ ﺐﯿﺳآ يﺎﻫ هﺎﮕﺘﺳد

ﯽﺒﺼﻋ يﺰﮐﺮﻣ دراد و ﺮﯿﺜﮑﺗ لﻮﻠﺳ

يداﺪﺟا و نوﺮﻧ

،ﺎﻫ ﺖﯿﺳورﺪﻧدﻮﮕﯿﻟا ﺎﻫ

و گر يﺎﻫ ﯽﻧﻮﺧ ﺪﯾﺪﺟ رد

ﺞﻨﮑﺷ ﻪﻧاﺪﻧد يﺎﻫ راد

ﭗﻤﮐﻮﭙﯾﺎﻫ ار

ﺶﯾاﺰﻓا ﯽﻣ .ﺪﻫد ﻪﺑ ﯽﻣ ﺮﻈﻧ -

ﺪﺳر IGF-1 شدﺮﮔ ﯽﻧﻮﺧ ياﺮﺑ ﻞﮑﺷ يﺮﯾﺬﭘ ﯽﺒﺼﻋ ﯽﺷﺎﻧ زا

دورو ندﺮﮐ دوﺪﺴﻣ نﻮﭼ ؛ﺖﺳا يروﺮﺿ شزرو IGF-1

شدﺮﮔ

ﻪﺑ ﯽﻧﻮﺧ نورد ﺰﻐﻣ ﻪﺑ رﻮﻃ ﻞﻣﺎﮐ تاﺮﺛا ﺐﺼﻋ ﯽﯾاز و ﺖﻈﻓﺎﺤﻣ

هﺪﻨﻨﮐ ﯽﺒﺼﻋ شزرو ار زا ﯽﻣ ﻦﯿﺑ ) دﺮﺑ 16 ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ شزرو .(

ﯽﻣ نﺎﯿﺑ ﺪﻧاﻮﺗ ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ و ﻦﯿﺌﺗوﺮﭘ وmRNA

ارVEGF

ﻪﺑ .ﺪﻫد ﺶﯾاﺰﻓا نﻮﭼ ،لﺎﺣ ﺮﻫ

ﯽﻧﻮﺧ قوﺮﻋ ﻞﯿﮑﺸﺗ ردVEGF

ﻪﺑ ﺖﺳا ﺮﺛﺆﻣ ﺰﻐﻣ رد ﯽﻣ ﻢﯿﻘﺘﺴﻣ ﺮﯿﻏ رﻮﻃ

يﺎﻫﺪﻨﯾاﺮﻓ يور ﺮﺑ ﺪﻧاﻮﺗ

) ﺪﺷﺎﺑ راﺬﮔﺮﯿﺛﺄﺗ ﯽﺘﺧﺎﻨﺷ دﺮﮑﻠﻤﻋ و ﻪﻈﻓﺎﺣ ،يﺮﯿﮔدﺎﯾ 17

.(

) دﺎﯾز تﺪﺷ ﺎﺑ يدﺮﮑﻠﻤﻋ ﻦﯾﺮﻤﺗ High intensity

functional training, HIFT ﺖﺳا ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ شور ﮏﯾ (

ﻪﮐ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ رد دﺮﮑﻠﻤﻋ دﻮﺒﻬﺑ ﺮﺑ .دراد ﺪﯿﮐﺄﺗ ﯽﮔﺪﻧز ﻪﻧازور يﺎﻫ

ﯽﻣ ﻪﮐ ﯽﻠﺼﻔﻣ ﺪﻨﭼ تﺎﮐﺮﺣ ﯽﮔدﺎﻣآ ﯽﺤﻄﺳ ﺮﻫ رد ﺪﻨﻧاﻮﺗ

شزرو ﻪﺑ ﺖﺒﺴﻧ ار يﺮﺘﺸﯿﺑ تﻼﻀﻋ و ﺪﻨﻫد ﺮﯿﯿﻐﺗ ار ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ﻪﺠﯿﺘﻧ رد .ﺖﺳا ﺞﯾار ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ شور ﻦﯾا رد ﺪﻨﻨﮐ ﺮﯿﮔرد ﯽﺘﻨﺳ ﯽﺒﻠﻗ و ﯽﻧﻼﻀﻋ ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا ﺶﯾاﺰﻓا ﺚﻋﺎﺑ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﻦﯾا -

ﺮﻋ ،ﯽﻗو

فﺎﻄﻌﻧا و ترﺪﻗ ﯽﻣ يﺮﯾﺬﭘ

) ﺪﻧﻮﺷ 18 .(

شور ﮏﯾ HIFT

ﻪﺑ ﺮﺼﺤﻨﻣ ماﺪﻧا ﺐﺳﺎﻨﺗ ﺞﯾوﺮﺗ ار لﺎﻌﻓ ﯽﮔﺪﻧز ﮏﺒﺳ ﻪﮐ ﺖﺳا دﺮﻓ

ﯽﻣ .ﺖﺳا ﻪﺘﺷاد مواﺪﻣ و ﯽﯾﺎﻤﻧ ﺪﺷر ﻪﺘﺷﺬﮔ ﻪﻫد ود ﯽﻃ و ﺪﻨﮐ ار تﺎﮐﺮﺣ زا ﯽﻔﻠﺘﺨﻣ عاﻮﻧا ﻪﮐ ﺖﺳا ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ شور ﮏﯾHIFT

ﯽﻣ ﻞﻣﺎﺷ ﺖﺒﺴﻧ دﺎﯾز تﺪﺷ ﺎﺑ يدﺮﮑﻠﻤﻋ تﺎﮐﺮﺣ .دﻮﺷ

ﻪﺑ

ﯽﻣ مﺎﺠﻧا دﺮﻓ ﯽﯾﺎﻧاﻮﺗ ﻪﺑ و ﺪﻧﻮﺷ

ﯽﮔدﺎﻣآ يﺎﻫﺮﺘﻣارﺎﭘ دﻮﺒﻬﺑ رﻮﻈﻨﻣ

ﻪﺑ) ﯽﻣﻮﻤﻋ ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ،ترﺪﻗ ،ﯽﻗوﺮﻋ ﯽﺒﻠﻗ ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا ،لﺎﺜﻣ ناﻮﻨﻋ

فﺎﻄﻌﻧا ،نﺪﺑ ﺐﯿﮐﺮﺗ ﻪﺑ) يدﺮﮑﻠﻤﻋ و (... و يﺮﯾﺬﭘ

،لﺎﺜﻣ ناﻮﻨﻋ

ﯽﺒﺼﻋ ﯽﮕﻨﻫﺎﻤﻫ ،لدﺎﻌﺗ ،ﺖﻋﺮﺳ ،ﯽﮑﺑﺎﭼ -

رﺎﮑﺑ (... و ﯽﻧﻼﻀﻋ

ﯽﻣ هدﺮﺑ ﻗ داﺪﻌﺗ ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ .ﺪﻧﻮﺷ ﻪﺑ ار داﺮﻓا زا ﯽﻬﺟﻮﺗ ﻞﺑﺎ

دﻮﺧ

ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ .ﺖﺳا هدﺮﮐ بﺬﺟ يﺎﻫ

ﯽﻣHIFT هزاﺪﻧا ﻪﺑ ﺪﻧاﻮﺗ 5

ﻪﻘﯿﻗد

زا ﺶﯿﺑ ﺎﺑ ﺐﻠﻏا داﺮﻓا و ﺪﺷﺎﺑ هﺎﺗﻮﮐ 90

نﺎﺑﺮﺿ ﺮﺜﮐاﺪﺣ ﺪﺻرد

ﯽﻣ ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﻪﺑ لﻮﻐﺸﻣ دﻮﺧ ﺐﻠﻗ ) ﺪﻧﻮﺷ

19 ﻪﺑ .(

،ﯽﮔزﺎﺗ

ﺮﮕﺸﻫوﮋﭘ ﻦﯾﺪﻨﭼ

، ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ ﺮﯿﺛﺄﺗ ﺮﺑ ﯽﻨﺘﺒﻣ يﺎﻫ

ﯽﺳرﺮﺑ ارHIFT

هدﺮﮐ ﺖﻓﺮﺸﯿﭘ و ﺪﻧا نﮋﯿﺴﮐا ﺮﺜﮐاﺪﺣ رد ﯽﻬﺟﻮﺗ ﻞﺑﺎﻗ يﺎﻫ

ًﺎﺒﯾﺮﻘﺗ) ﯽﻓﺮﺼﻣ 12

ًﺎﺒﯾﺮﻘﺗ) نﺪﺑ ﯽﺑﺮﭼ ﺶﻫﺎﮐ ،(ﺪﺻرد 8

(ﺪﺻرد

ًﺎﺒﯾﺮﻘﺗ) ناﻮﺨﺘﺳا ﯽﻧﺪﻌﻣ داﻮﻣ ياﻮﺘﺤﻣ دﻮﺒﻬﺑ ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ 1

(ﺪﺻرد

زا ﺲﭘ ار 16 ﻪﺘﻔﻫ هداد نﺎﺸﻧHIFT

) ﺪﻧا 18 ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ .(

ﻪﮐ يا

ﮔ لﺮﺘﻨﮐ و نﺪﺑ ﺐﯿﮐﺮﺗ رد تاﺮﯿﯿﻐﺗ ﯽﺳرﺮﺑ فﺪﻫ ﺎﺑ نﻮﺧ ﺰﮐﻮﻠ

رد 8 ﺎﺑ ﻪﺴﯾﺎﻘﻣ رد ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ و يزاﻮﻫ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺘﻔﻫ ردHIFT

توﺎﻔﺗ ﺖﺳا هﺪﺷ مﺎﺠﻧا قﺎﭼ و نزو ﻪﻓﺎﺿا ياراد نﻻﺎﺴﮔرﺰﺑ ﻦﯿﺑ ﻨﻌﻣ ﺎ يراد هوﺮﮔ ﻦﯿﺑ رد ﺰﮐﻮﻠﮔ و نﺪﺑ ﺐﯿﮐﺮﺗ رد هدﺮﮑﻧ هﺪﻫﺎﺸﻣ ﺎﻫ

) دﻮﺑ 20 .(

هزوﺮﻣا ﻦﺴﻣ داﺮﻓا ﻪﮐ ﺖﺳا هﺪﺷ ﺖﺑﺎﺛ ﺶﯿﭘ زا ﺶﯿﺑ

ﯽﻣ زرو تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﺎﺑ ﺪﻨﻧاﻮﺗ ﺖﯿﻓﺮﻇ ،ﺪﻧﻮﺷ رﺎﮔزﺎﺳ ﯽﺷ

دﻮﺧ ﯽﻧﺪﺑ رﺎﮐ

نﺎﻧاﻮﺟ ﺎﺑ دراﻮﻣ ﯽﺧﺮﺑ رد ﺮﻈﻧ ﻦﯾا زا و ﺪﻨﻫد ﻪﻌﺳﻮﺗ ﺎﯾ دﻮﺒﻬﺑ ار ﻪﺑ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ داﺮﻓا .ﺪﻧﻮﺷ ﻪﺴﯾﺎﻘﻣ ﺖﯾدوﺪﺤﻣ ﯽﺧﺮﺑ ﻞﯿﻟد

دﻮﺟﻮﻣ يﺎﻫ

ردﺎﻗ ﯽﺘﮐﺮﺣ و ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ،ﯽﮑﯾژﻮﻟﻮﯾﺰﯿﻓ ﺮﻈﻧ زا ﯽﺧﺮﺑ مﺎﺠﻧا ﻪﺑ

ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ؛ﺪﻨﺘﺴﯿﻧ ﺎﻫ ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ تروﺮﺿ ،ﻦﯾاﺮﺑﺎﻨﺑ

ﮏﯾ يﺰﯾر ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ

ﺎﻬﻧآ ﯽﻧﺪﺑ ﺖﯿﻌﺿو ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ ﺐﺳﺎﻨﻣ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ

، اﺪﯿﭘ يﺮﺘﺸﯿﺑ دﻮﻤﻧ

ﯽﻣ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ ،ﻦﯾاﺮﺑﺎﻨﺑ .ﺪﻨﮐ ﻪﺑ

ﺮﺛا ﻪﺑ ﻊﺟار ﻢﮐ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ مﺎﺠﻧا

تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ رد يﺰﻐﻣ ﺖﻣﻼﺳ ﺎﺑ ﻂﺒﺗﺮﻣ يﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ يور ﺮﺑHIFT

ﺮﺑ ﻦﯾﺮﻤﺗ عﻮﻧ ﻦﯾا ﺮﺛا ﯽﺳرﺮﺑ ﺮﺿﺎﺣ ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ لوا فﺪﻫ ،ناﺪﻨﻤﻟﺎﺳ

(4)

/

4

هرود ،ﻪﺘﻓﺎﯾ 23

، ﺰﯿﯾﺎﭘ 1400

ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ ،BDNF

IGF-1 و ﻪﺑ مود فﺪﻫ وVEGF

-

ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ ﯽﺑﺎﯾزرا ﻦﯾﺮﻤﺗ ﯽﺸﺨﺑﺮﺛا ﯽﺑﺎﯾزرا رﻮﻈﻨﻣ وLDL

.دﻮﺑ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ نﺎﻧز و نادﺮﻣHDL

شور و داﻮﻣ ﺎﻫ

نﻮﻣزآ ﺶﯿﭘ حﺮﻃ ﺎﺑ ﯽﺑﺮﺠﺗ ﻪﻤﯿﻧ عﻮﻧ زا ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ -

ﻪﺑ و دﻮﺑ نﻮﻣزآ ﺲﭘ ﯽﻧاﺪﯿﻣ ترﻮﺻ

لﺎﺳ رد 1399 نﺎﺘﺳﺮﻬﺷ رد

مﺮﺧ دﺎﺑآ ناﺪﻨﻤﻟﺎﺳ ﻪﯿﻠﮐ يرﺎﻣآ ﻪﻌﻣﺎﺟ .ﺪﺷ مﺎﺠﻧا ﻪﻧﺎﺧ رد ﺮﺿﺎﺣ

ناﺪﻨﻤﻟﺎﺳ ﻖﯾﺪﺻ

مﺮﺧ دﺎﺑآ ﻮﺑ داﺪﻌﺗ ﻪﮐ ﺪﻧد 23

) ﺮﻔﻧ 7 و دﺮﻣ 16

نآ زا (نز ﻪﺑ ﺎﻫ ) ﯽﺑﺮﺠﺗ هوﺮﮔ ود ﻪﺑ ﻪﻧﻮﻤﻧ ناﻮﻨﻋ 16

،ﺮﻔﻧ 10 نز

و 6 ) لﺮﺘﻨﮐ هوﺮﮔ و (دﺮﻣ 7

،ﺮﻔﻧ 6 و نز 1 .ﺪﻧﺪﺷ ﻢﯿﺴﻘﺗ (دﺮﻣ

ﯽﮔﮋﯾو ﯽﻧدﻮﻣزآ يﺎﻫ .ﺖﺳا هﺪﺷ هدروآ ﮏﯾ لوﺪﺟ رد ﺎﻫ

ترﺎﺒﻋ ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ ﻪﺑ دورو يﺎﻫرﺎﯿﻌﻣ ﺪﻧا

،يﺪﭘﻮﺗرا ﻞﮑﺸﻣ ﻦﺘﺷاﺪﻧ :زا

ﯽﺘﺧﺎﻨﺸﻧاور ﻞﮑﺸﻣ ﻦﺘﺷاﺪﻧ و ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ ﻂﯾاﺮﺷ شﺮﯾﺬﭘ و

جوﺮﺧ يﺎﻫرﺎﯿﻌﻣ

، لﻼﺧ رد ﺮﮕﺸﻫوﮋﭘ ﺎﺑ ﻞﻣﺎﮐ ﯽﮕﻨﻫﺎﻤﻫ مﺪﻋ

رد ﺖﮐﺮﺷ ﮥﻣادا ياﺮﺑ ﯽﻧاﻮﺗﺎﻧ و نﺪﺷ ﺐﯿﺳآ رﺎﭼد ،ﺶﻫوﮋﭘ ﻪﺑ ﯽﺷزرو ﮥﻣﺎﻧﺮﺑ ياﺮﺟا رد ﯽﻧاﻮﺗﺎﻧ و ﺶﻫوﮋﭘ ﺎﻨﻣ رﻮﻃ

ﺐﺳ دﻮﺑ .

لوﺪﺟ 1 ﯽﮔﮋﯾو . ﯽﻧدﻮﻣزآ يﺎﻫ ﺎﻫ

ﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ ﯽﺑﺮﺠﺗ هوﺮﮔ

ﻦﯿﮕﻧﺎﯿﻣ) فاﺮﺤﻧا±

(رﺎﯿﻌﻣ لﺮﺘﻨﮐ هوﺮﮔ

ﻦﯿﮕﻧﺎﯿﻣ) فاﺮﺤﻧا±

(رﺎﯿﻌﻣ

(لﺎﺳ) ﻦﺳ 16

/7 69± 35

/6 68±

(مﺮﮔﻮﻠﯿﮐ) نزو 19

/6 65± 63

/5 63±

ﯽﺘﻧﺎﺳ) ﺪﻗ (ﺮﺘﻣ 25

/7 163± 83

/7 159±

ﻪﺘﻔﻫ ﺖﺸﻫ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﻞﮑﺗوﺮﭘ ﯽﺑﺮﺠﺗ هوﺮﮔ رد ﻪﺴﻠﺟ ﻪﺳ ،يا

ﯽﻣ ﺖﮐﺮﺣ ﺶﺷ ﻞﻣﺎﺷ ﻪﮐ ﻪﺘﻔﻫ ﻞﮑﺗوﺮﭘ .ﺪﻧدﺮﮐ اﺮﺟا ار ﺪﺷﺎﺑ

مﻮﺳ ﻪﺴﻠﺟ زا و رود ود مود ﻪﺴﻠﺟ ،رود ﮏﯾ لوا ﻪﺴﻠﺟ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ دﻮﺟو ﺖﺣاﺮﺘﺳا ﻪﻘﯿﻗد ﻪﺳ ﺎﻫرود ﻦﯿﺑ .ﺪﺷ اﺮﺟا رود ﻪﺳ ﺪﻌﺑ ﻪﺑ ياﺮﺑ مﺎﻤﺗ تﺪﺷ ﺎﺑ تﺎﮐﺮﺣ ،ﻞﮑﺗوﺮﭘ ﻦﯾا رد .ﺖﺷاد 30

ﻪﯿﻧﺎﺛ

ﯽﻣ اﺮﺟا رود ﺮﻫ ﻦﯿﺑ و ﺪﻧﺪﺷ 15

ﻪﻘﯿﻗد ود ﺖﮐﺮﺣ ﺮﻫ ﻦﯿﺑ و ﻪﯿﻧﺎﺛ

بﺎﺴﺘﺣا نوﺪﺑ ﻪﺴﻠﺟ ﺮﻫ نﺎﻣز تﺪﻣ .ﺖﺷاد دﻮﺟو ﺖﺣاﺮﺘﺳا ًﺎﺒﯾﺮﻘﺗ ندﺮﮐ دﺮﺳ و ندﺮﮐ مﺮﮔ نﺎﻣز 25

ﻖﻄﻨﻣ .دﻮﺑ ﻪﻘﯿﻗد

رد ﺎﻬﻧآ دﺮﺑرﺎﮐ ،ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ رد تﺎﮐﺮﺣ ﻦﯾا زا هدﺎﻔﺘﺳا ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﻪﺑ .ﺖﺳا هدﻮﺑ داﺮﻓا ﺮﺘﺸﯿﺑ هﺮﻣزور ﯽﮔﺪﻧز يﺎﻫ ﻦﯿﻤﻫ

داﺮﻓا ﻪﻤﻫ ﻂﺳﻮﺗ ﯽﺘﺣار ﻪﺑ تﺎﮐﺮﺣ ﻦﯾا ﻪﮐ هﺪﺷ دﺎﻬﻨﺸﯿﭘ ،ﻞﯿﻟد لوﺪﺟ رد ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﻞﮑﺗوﺮﭘ .ﺖﺳاﺮﺟا ﻞﺑﺎﻗ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ داﺮﻓا هﮋﯾﻮﺑ 2

نآ ياﺮﺟا هﻮﺤﻧ و ﻞﮑﺷ رد ﺎﻫ

1 لﺮﺘﻨﮐ هوﺮﮔ .ﺖﺳا هﺪﺷ هدروآ

ﭻﯿﻫ تﺪﻣ ﻦﯾا رد .ﺪﻨﺘﺷاﺪﻧ ﯽﻤﻈﻨﻣ ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﻪﻧﻮﮔ

لوﺪﺟ 2 ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﻞﮑﺗوﺮﭘ .

تﺎﮐﺮﺣ اﺮﺟا نﺎﻣز

ﺮﻫ ي ﺖﮐﺮﺣ ﺖﺣاﺮﺘﺳا نﺎﻣز

ﻮﺷﺎﭘ ﻦﯿﺸﺑ 30

ﻪﯿﻧﺎﺛ 15

ﻪﯿﻧﺎﺛ

ﻪﻨﯿﺳ ﻮﻠﺟ سﺎﭘ 30

ﻪﯿﻧﺎﺛ 15

ﻪﯿﻧﺎﺛ

ﮓﯾز ﯽﺒﻧﺎﺟ گاز 30

ﻪﯿﻧﺎﺛ 15

ﻪﯿﻧﺎﺛ

و ﻪﻧزو ندﺮﮐﺪﻨﻠﺑ ﺰﯿﻣ يور ﻦﺘﺷاﺬﮔ 30

ﻪﯿﻧﺎﺛ 15

ﻪﯿﻧﺎﺛ

ﺖﺸﮔﺮﺑ و ﺖﻓر 5

ﺮﺘﻣ 30

ﻪﯿﻧﺎﺛ 15

ﻪﯿﻧﺎﺛ

زا ﻪﻧزو ندروآ ﻦﯿﯾﺎﭘ ﺰﯿﻣ يور 30

ﻪﯿﻧﺎﺛ 15

ﻪﯿﻧﺎﺛ

ﻞﮑﺷ 1 تﺎﮐﺮﺣ ياﺮﺟا هﻮﺤﻧ .

24 و ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﻞﮑﺗوﺮﭘ ياﺮﺟا زا ﻞﺒﻗ ﺖﻋﺎﺳ 48

ﺖﻋﺎﺳ

سﺎﻨﺷرﺎﮐ ﻂﺳﻮﺗ نﻮﺧ ﻪﻧﻮﻤﻧ ،ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﻞﮑﺗوﺮﭘ مﺎﻤﺗا زا ﺲﭘ ﯽﻧدﻮﻣزآ زا هﺎﮕﺸﯾﺎﻣزآ

ﺖﻋﺎﺳ ﻦﯿﺑ ﺎﺘﺷﺎﻧ ﺖﻟﺎﺣ رد ﺎﻫ 7

و 30

ﺎﺗ ﻪﻘﯿﻗد 8 ﻪﻧﻮﻤﻧ .ﺪﺷ ﻪﺘﻓﺮﮔ ﺎﺑ نﻮﺧ يﺎﻫ

3500 ﻪﻘﯿﻗد رد رود

(5)

ياﺮﺑ 5 ﻪﺑ مﺮﺳ و ﺪﻧﺪﺷ ژﻮﯿﻔﯾﺮﺘﻧﺎﺳ ﻪﻘﯿﻗد ﻞﺧاد رد هﺪﻣآ ﺖﺳد

پﻮﯿﺗ ﻪﺘﺨﯾر هﮋﯾو يﺎﻫ ﺶﯾﺎﻣزآ ياﺮﺑ و ﺪﺷ

يﺎﻣد رد يﺪﻌﺑ يﺎﻫ

30 - ﯽﺘﻧﺎﺳ ﻪﺟرد .ﺪﺷ يراﺪﻬﮕﻧ داﺮﮔ

هزاﺪﻧا شور ﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ يﺮﯿﮔ

ﺖﻈﻠﻏ ﯽﻣﺮﺳ يﺎﻫ ،BDNF

وVEGF IGF-1

ﻪﺑ ﻠﯿﺳو ﻪ

ﺖﯿﮐ يﺎﻫ ) اﺰﯾﻻا :ﺖﯿﺳﺎﺴﺣ :BDNF

063 /0 ﯽﻠﯿﻣ /مﺮﮔﻮﻧﺎﻧ -

:ﺺﯿﺨﺸﺗ ﻪﻨﻣاد ،ﺮﺘﯿﻟ 20

- 312 /0 ﯽﻠﯿﻣ/مﺮﮔﻮﻧﺎﻧ ؛ﺮﺘﯿﻟ

:VEGF

:ﺖﯿﺳﺎﺴﺣ 29

/ 25 ﯽﻠﯿﻣ/مﺮﮔﻮﻧﺎﻧ :ﺺﯿﺨﺸﺗ ﻪﻨﻣاد ،ﺮﺘﯿﻟ

2000 -

25 / 31 ﯽﻠﯿﻣ/مﺮﮔﻮﻧﺎﻧ و ﺮﺘﯿﻟ

IGF-1 ﺖﯿﺳﺎﺴﺣ : 078

/0

ﯽﻠﯿﻣ/مﺮﮔﻮﻧﺎﻧ :ﺺﯿﺨﺸﺗ ﻪﻨﻣاد ،ﺮﺘﯿﻟ

20 - 312 / مﺮﮔﻮﻧﺎﻧ / ﯽﻠﯿﻣ ،ﺮﺘﯿﻟ

زاﺪﻧا ﻪﻃﻮﺑﺮﻣ ﺖﮐﺮﺷ ﻞﻤﻌﻟارﻮﺘﺳد سﺎﺳا ﺮﺑ (ﻦﭘاژ ،ﻮﯾﺎﺑازﺎﮐ ه

-

هزاﺪﻧا ﺮﺑ هوﻼﻋ .ﺪﻧﺪﺷ يﺮﯿﮔ طﻮﺑﺮﻣ ﻻﺎﺑ يﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ يﺮﯿﮔ

ﺑ ﻪ

ﻪﺑ ،ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ ،ﺰﻐﻣ ﺖﻣﻼﺳ ﻤﺗ ﻞﮑﺗوﺮﭘ ﯽﯾارﺎﮐ ﯽﺑﺎﯾزرا رﻮﻈﻨﻣ

ﯽﻨﯾﺮ

ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ وHDL

هزاﺪﻧاLDL .ﺪﺷ يﺮﯿﮔ

يرﺎﻣآ ﺰﯿﻟﺎﻧآ هداد ﻞﯿﻠﺤﺗ و ﻪﯾﺰﺠﺗ ياﺮﺑ مﺮﻧ زا ﺎﻫ

راﺰﻓا ﻪﺨﺴﻧSPSS

24 وﺮﯿﭘﺎﺷ نﻮﻣزآ زا .ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا -

ﯽﺳرﺮﺑ ياﺮﺑ ﮏﻠﯾو هداد ﯽﻌﯿﺒﻃ ﻊﯾزﻮﺗ

نﻮﻣزآ زا و ﺎﻫ يﺎﻫ

ﻪﺴﯾﺎﻘﻣ ياﺮﺑ ﯽﺟوزt

هداد زا) ﺲﻧﺎﯾراوﻮﮐ ﻞﯿﻠﺤﺗ و ﯽﻫوﺮﮔ نورد ﺶﯿﭘ يﺎﻫ

-

ﻪﺑ نﻮﻣزآ ﻦﯿﺑ ﻪﺴﯾﺎﻘﻣ ياﺮﺑ (ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا ﺖﯾروﻮﮐ ناﻮﻨﻋ

يرادﺎﻨﻌﻣ ﺢﻄﺳ .ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا ﯽﻫوﺮﮔ 05

/0

≤ ﺮﻈﻧ رد p

.ﺪﺷ ﻪﺘﻓﺮﮔ

ﻪﺘﻓﺎﯾ ﺎﻫ

نﻮﻣزآ ﺞﯾﺎﺘﻧ و ﯽﻔﯿﺻﻮﺗ ﺞﯾﺎﺘﻧ لوﺪﺟ رد ﯽﺟوزt

3 هدروآ

نﻮﻣزآ ﺞﯾﺎﺘﻧ .ﺖﺳا هﺪﺷ ﯽﺑﺮﺠﺗ هوﺮﮔ رد ﻪﮐ داد نﺎﺸﻧ ﯽﺟوزt

ﯽﻣﺮﺳ ﺮﯾدﺎﻘﻣ )BDNF

0005 /0

= ،p 37 / 11 ،(+

VEGF

) 0005 /0

= ،p 49 /7 ،(+

IGF-1 ) 001 /0

= ،p 91 /3 ،(+

LDL

) 004 /0

= ،p 33 /3 - و ( )HDL 004 /0

= ،p 48 /7 ﻪﺑ (+

رﻮﻃ

ﺪﻧدﺮﮐ ﺮﯿﯿﻐﺗ يرادﺎﻨﻌﻣ .

ﯽﻣﺮﺳ ﺮﯾدﺎﻘﻣ لﺮﺘﻨﮐ هوﺮﮔ رد ﺎﻣا

)BDNF 149

/0

= ،p 58 /1 ،(+

IGF-1 ) 486 /0

= ،p 27 /0 ،(+

)LDL 897 /0

= ،p 14 /0 و (+

)HDL 534 /0

= ،p 10 /1 ﻪﺑ (+

-

و رادﺎﻨﻌﻣﺮﯿﻏ رﻮﻃ ) VEGF

010 /0

= ،p 67 /0 ﻪﺑ (+

رﻮﻃ

.ﺪﻧدﺮﮐ ﺮﯿﯿﻐﺗ يرادﺎﻨﻌﻣ

لوﺪﺟ 3 . ﺖﻈﻠﻏ ﻦﯿﮕﻧﺎﯿﻣ) ﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ ﯽﻣﺮﺳ يﺎﻫ (رﺎﯿﻌﻣ فاﺮﺤﻧا±

نﻮﻣزآ ﺞﯾﺎﺘﻧ و ﯽﺟوزt

هوﺮﮔ ﺎﻫ ﯽﺑﺮﺠﺗ

لﺮﺘﻨﮐ

نﻮﻣزآ ﻞﺣاﺮﻣ نﻮﻣزآ ﺶﯿﭘ

نﻮﻣزآ ﺲﭘ نﻮﻣزآ ﺶﯿﭘ

نﻮﻣزآ ﺲﭘ

BDNF (ng/ml) 41

/0 27± /8

* 87 /0 21± /9 48

/0 86± /8 64

/0 00± /9

VEGF (ng/ml) 97

/6 57± / 126

* 42 / 10 05± / 136 14

/8 09± / 123

* 29 /8 92± / 123

IGF-1 (ng/ml) 39

/ 15 65± / 308

* 17 / 18 72± / 320 66

/ 33 30± / 264 19

/ 33 01± / 265

LDL (mg/dl) 86

/ 19 81± / 106

* 95 / 17 25± / 103 78

/ 18 14± / 104 22

/ 20 29± / 104

HDL (mg/dl) 85

/9 88± / 45

* 43 /8 31± / 49 28

/6 14± / 39 11

/6 57± / 39

* ﻨﻌﻣ يراد ) 05 /0

<

( P

لوﺪﺟ رد ﺲﻧﺎﯾراوﻮﮐ نﻮﻣزآ ﺞﯾﺎﺘﻧ 4

.ﺖﺳا هﺪﺷ هدروآ

ﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ ﻪﻤﻫ رد هوﺮﮔ ود ﻦﯿﺑ ار يرادﺎﻨﻌﻣ فﻼﺘﺧا ﺞﯾﺎﺘﻧ ﻦﯾا ) داد نﺎﺸﻧ 05

/0

<

تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﻪﺘﻔﻫ ﺖﺸﻫ مﺎﺠﻧا ﯽﻨﻌﯾ .(p

يﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ دﺎﯾز تﺪﺷ ﺎﺑ يدﺮﮑﻠﻤﻋ ،BDNF

،VEGF IGF-1 ، وLDL ﺎﻘﻣ رد ارHDL

هوﺮﮔ ﺎﺑ ﻪﺴﯾ

ﻪﺑ لﺮﺘﻨﮐ .ﺖﺳا هداد ﺮﯿﯿﻐﺗ يرادﺎﻨﻌﻣ رﻮﻃ

لوﺪﺟ 4 ﺲﻧﺎﯾراوﻮﮐ نﻮﻣزآ ﺞﯾﺎﺘﻧ .

ﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ راﺪﻘﻣ

شزرا F p

197 BDNF / 19 0005

/0

629 VEGF /7 012

/0

IGF-1 349

/4 05

/0

439 LDL /4 048

/0

984 HDL /7 010

/0

ﻨﻌﻣ*

يراد ) 05 /0

<

( P

(6)

/

6

هرود ،ﻪﺘﻓﺎﯾ 23

، ﺰﯿﯾﺎﭘ 1400

ﻪﺠﯿﺘﻧ و ﺚﺤﺑ يﺮﯿﮔ

ﺮﺛا ﯽﺳرﺮﺑ ﺮﺿﺎﺣ ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ فاﺪﻫا 8

ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺘﻔﻫ HIFT

ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ ﺮﺑ ،BDNF

IGF-1 و ﺖﻣﻼﺳ) VEGF

ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ و (يﺰﻐﻣ وLDL

(ﻦﯾﺮﻤﺗ ﯽﺸﺨﺑﺮﺛا)HDL

،ﻊﻗاو رد .دﻮﺑ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ نﺎﻧز و نادﺮﻣ 8

ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺘﻔﻫ HIFT

ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ ،BDNF

IGF-1 ، ،VEGF و LDL

ﻪﺑ ار ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ نﺎﻧز و نادﺮﻣHDL .داد ﺮﯿﯿﻐﺗ يرادﺎﻨﻌﻣ رﻮﻃ

ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻞﮑﺗوﺮﭘ ،ﯽﻨﻌﯾ ﺮﺑ هوﻼﻋ ﺮﺿﺎﺣ ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ رد HIFT

ﺎﺑ ﻂﺒﺗﺮﻣ يﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ رد ﺪﯿﻔﻣ تاﺮﯿﯿﻐﺗ دﺎﺠﯾا ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ ،يﺰﻐﻣ ﺖﻣﻼﺳ وHDL

ﺶﯾاﺰﻓا ﺰﯿﻧ ارLDL

.دﻮﺑ ﻦﯾﺮﻤﺗ عﻮﻧ ﻦﯾا ﺖﺒﺜﻣ ﯽﺸﺨﺑﺮﺛا هﺪﻨﻫد نﺎﺸﻧ ﻪﮐ داد تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ زا ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﯾا رد ﺷ هدﺎﻔﺘﺳاHIFT

.ﺪ HIFT

ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ هرود زا نآ رد ﻪﮐ ﺖﺳا يا ﺎﺑ هﺎﺗﻮﮐ ًﺎﺘﺒﺴﻧ ﻦﯾﺮﻤﺗ يﺎﻫ

ﯽﻣ هدﺎﻔﺘﺳا دﺎﯾز تﺪﺷ يزاﻮﻫ ﻦﯾﺮﻤﺗ ياﺮﺑ ﯽﻨﯾﺰﮕﯾﺎﺟ و دﻮﺷ

ﻪﺑ ﯽﺘﻨﺳ ﯽﮔدﺎﻣآ ﺖﯾﻮﻘﺗ رﻮﻈﻨﻣ

ﺖﺧﻮﺳ يزﺎﺳو

) metabolic conditioning .ﺖﺳا (

تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ HIFT

ﻢﻈﻨﻣ ﺎﺑ ﻂﺒﺗﺮﻣ) يدﺮﮑﻠﻤﻋ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ يﺎﻫدﺮﮑﯾور و HIIT

ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ يﺎﻫ ﯽﻣ مﺎﻏدا ار (هﺮﻣزور ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ .ﺪﻨﮐ

ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ يﺎﻫ

ﯽﺣاﺮﻃ ماﺪﻧا ﺐﺳﺎﻨﺗ هزﻮﺣ ﻦﯾﺪﻨﭼ ﻪﺑ ﻦﺘﺧادﺮﭘ ياﺮﺑHIFT هﺪﺷ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ،لﺎﺣ ﺮﻫ ﻪﺑ .ﺪﻧا يژﺮﻧا ﺮﯿﺴﻣ ود ﺮﻫ HIFT

ﯽﺑ و يزاﻮﻫ ،ترﺪﻗ زا هدﺎﻔﺘﺳا رد لدﺎﻌﺗ ﻖﯾﺮﻃ زا ار يزاﻮﻫ

فﺎﻄﻌﻧا ﺖﺤﺗ ﯽﮕﻨﻫﺎﻤﻫ و ﯽﮑﺑﺎﭼ ،ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا ،ﺖﻋﺮﺳ ،يﺮﯾﺬﭘ

راﺮﻗ رﺎﺸﻓ ﯽﻣ

يدﺮﮑﻠﻤﻋ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ زا هدﺎﻔﺘﺳا ،ﺖﯾﺎﻬﻧ رد .ﺪﻫد

ﻂﯿﺤﻣ رد نآ رد ﺖﺳا ﻦﮑﻤﻣ ﻪﮐ ﯽﯾﺎﻫ

تاﺰﯿﻬﺠﺗ و ﺰﮐاﺮﻣ ﺎﻫ

) ﺖﺳا ﺪﯿﻔﻣ رﺎﯿﺴﺑ ،ﺪﺷﺎﺒﻧ سﺮﺘﺳد رد يزﺎﺴﻧﺪﺑ 21

.(

هزوﺮﻣا ﻪﺑ BDNF

زا ﻪﮐ ﮏﯿﻓوﺮﺗورﻮﻧ ﻞﻣﺎﻋ ﮏﯾ ناﻮﻨﻋ

ا هدﺮﺘﺴﮔ و ﻢﻬﻣ ﮏﯿﻤﺘﺴﯿﺳ تاﺮﺛ درﻮﻣ ،ﺖﺳا رادرﻮﺧﺮﺑ يا

.ﺖﺳا ﻪﺘﻓﺮﮔ راﺮﻗ ناﺮﮕﺸﻫوﮋﭘ زا يرﺎﯿﺴﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﻪﻧBDNF

رد ﻪﮑﻠﺑ ،دراد ﯽﻤﻬﻣ رﺎﯿﺴﺑ ﺶﻘﻧ ﯽﺒﺼﻋ ﻢﺘﺴﯿﺳ رد ﺎﻬﻨﺗ ﺶﻘﻧ ﺰﯿﻧ ﯽﺑﺮﭼ نﻮﯿﺳاﺪﯿﺴﮐا و يﺮﻟﺎﮐ ﺖﻓﺎﯾرد ،يژﺮﻧا ﻢﯿﻈﻨﺗ ) دراد 22 ﻪﺟرد و هزاﺪﻧا ﺶﯾاﺰﻓا ﺐﺒﺳ ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ شزرو .(

ﻪﻧﺎﯾﺎﭘ تﺎﺑﺎﻌﺸﻧا ﻧﻮﯿﭘ رد ﯽﺘﮐﺮﺣ ﺐﺼﻋ يﺎﻫ

ﯽﺒﺼﻋ هﺎﮔﺪ -

ﯽﻣ ﯽﻧﻼﻀﻋ ﻞﯿﺘﺳا راﺪﻘﻣ و دﻮﺷ

ﯽﻣ ﺶﯾاﺰﻓا ﺰﯿﻧ ار ﻦﯿﻟﻮﮐ ﺪﻫد

) 23 ﻞﯿﺘﺳا نﺎﯾﺮﺟ ﺶﯾاﺰﻓا ﺎﺑ .(

حﻮﻄﺳ ،ﭗﻤﮐﻮﭙﯾﺎﻫ رد ﻦﯿﻟﻮﮐ

ﯽﻣ ﺶﯾاﺰﻓا BDNF ﻞﯿﺘﺳا اﺮﯾز ،ﺪﺑﺎﯾ

نژ نﺎﯿﺑ ﻦﯿﻟﻮﮐ

ﯽﻣ ﻢﯿﻈﻨﺗ ارBDNF ) ﺪﻨﮐ

24 ﻪﺑ ،ﻦﯾاﺮﺑﺎﻨﺑ .(

ﯽﻣ ﺮﻈﻧ ﺎﺑ ﺪﺳر

نﺎﯿﺑ ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﺶﯾاﺰﻓا و عوﺮﺷ اBDNF

ﺶﯾاﺰﻓ

ﯽﻣ ﻪﺑ ﺪﺑﺎﯾ ﻪﮐ داد نﺎﺸﻧ ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ ﺞﯾﺎﺘﻧ ﻪﮐ يرﻮﻃ 8

ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺘﻔﻫ ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳHIFT

و نادﺮﻣ رد BDNF

ﻪﺑ ار ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ نﺎﻧز ﯽﻣ ﺶﯾاﺰﻓا يرادﺎﻨﻌﻣ رﻮﻃ

ﻪﺘﻓﺎﯾ ﻦﯾا .ﺪﻫد ﺎﻫ

ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ ﺞﯾﺎﺘﻧ ﺎﺑ Coelhoa

شزرو ﺪﻧداد نﺎﺸﻧ ﻪﮐ نارﺎﮑﻤﻫ و

ﺖﻈﻠﻏ ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ﯽﻄﯿﺤﻣ يﺎﻫ

ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ داﺮﻓا رد ارBDNF

ﯽﻣ ﺶﯾاﺰﻓا ) ﺖﺳﺎﺘﺳار ﻢﻫ ﺪﻫد

25 ،ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ .(

Erickson

نﺎﯿﺑ ﺶﯾاﺰﻓا ﻪﺠﯿﺘﻧ رد و ﭗﻤﮐﻮﭙﯾﺎﻫ هزاﺪﻧا ﺶﯾاﺰﻓا نارﺎﮑﻤﻫ و يزاﻮﻫ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ لﺎﺳ ﮏﯾ زا ﺲﭘ ار ﻪﻈﻓﺎﺣ دﻮﺒﻬﺑ وBDNF

رد 120 نآ .ﺪﻧدﺮﮐ هﺪﻫﺎﺸﻣ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ ﻦﯿﺑ يرادﺎﻨﻌﻣ طﺎﺒﺗرا ﺎﻫ

حﻮﻄﺳ ﺶﯾاﺰﻓا و ﭗﻤﮐﻮﭙﯾﺎﻫ هزاﺪﻧا ﺶﯾاﺰﻓا ار BDNF

شراﺰﮔ ) ﺪﻧدﺮﮐ 26 ﻂﺳﻮﺗ هﺪﺷ شراﺰﮔ ﺞﯾﺎﺘﻧ ﺎﺑ ﺞﯾﺎﺘﻧ ﻦﯾا .(

Goekint ﺮﯿﯿﻐﺗ مﺪﻋ ﻪﮐ نارﺎﮑﻤﻫ و

ﻨﻌﻣ ﺎ راد ناﺰﯿﻣ رد

هدﺮﮐ شراﺰﮔ ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﻪﺑ ﺦﺳﺎﭘ رد ار مﺮﺳBDNF

ﯽﻣ ﺾﻗﺎﻨﺗ رد ،ﺪﻧدﻮﺑ ) ﺪﺷﺎﺑ

27 حﻮﻄﺳ ﻪﮐ هﺪﺷ هداد نﺎﺸﻧ .(

ﯽﻧﻮﺧ شدﺮﮔ ﻪﺑ BDNF

ﻞﻣﺎﺷ يرﺎﯿﺴﺑ ﻞﻣاﻮﻋ ﻪﻠﯿﺳو

نﺪﺑ نزو ،ﻦﺳ ،ﺲﻨﺟ ﻪﯾﺬﻐﺗ ﺖﯿﻌﺿو و

راﺮﻗ ﺮﯿﺛﺄﺗ ﺖﺤﺗ يا

ﯽﻣ ﺖﻈﻠﻏ .دﺮﯿﮔ يﺎﻫ

ﯽﻣ ﺮﯿﯿﻐﺗ ﻦﺳ ﺶﯾاﺰﻓا ﺎﺑBDNF ﺪﺑﺎﯾ

حﻮﻄﺳ ﺎﺑ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ داﺮﻓا رد ﯽﻧوﺮﻧ ﺶﻫﺎﮐ ﻪﮐ هﺪﺷ ﺺﺨﺸﻣ و ﻦﯿﯾﺎﭘ ،تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ ﯽﺧﺮﺑ .ﺖﺳا ﻂﺒﺗﺮﻣ ﯽﻄﯿﺤﻣ BDNF

ﺮﺘﺸﯿﺑ ﺖﻈﻠﻏ ار نادﺮﻣ ﺎﺑ ﻪﺴﯾﺎﻘﻣ رد نﺎﻧز رد BDNF

هدﺮﮐ شراﺰﮔ ﻌﻟﺎﻄﻣ ﺮﮕﯾد ﻪﮐ ﯽﻟﺎﺣ رد ،ﺪﻧا

ﯽﺗوﺎﻔﺗ ﻦﯿﻨﭼ تﺎ

هداﺪﻧ نﺎﺸﻧ ار ) ﺪﻧا

17 ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ رد .(

هداد نﺎﺸﻧ ﺞﯾﺎﺘﻧ ﺮﮕﯾد يا

هﺮﯾاد ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺴﻠﺟ ﮏﯾ ﻪﮐ حﻮﻄﺳ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ نﺎﻧز رد يا

ﻪﺑ ارBDNF رﻮﻃ

رد ﻪﮐ ﯽﻟﺎﺣ رد هداد ﺶﯾاﺰﻓا يرادﺎﻨﻌﻣ

) ﺖﺳا هدﻮﺑ رادﺎﻨﻌﻣ ﺮﯿﻏ ﺶﯾاﺰﻓا ﻦﯾا ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ نادﺮﻣ 17

.(

شراﺰﮔ ،ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ هﺪﺷ

ﻪﮐ ﺖﻈﻠﻏ BDNF رد

حﻮﻄﺳ

ﯽﻟﻮﻠﺳ و

،ﯽﻟﻮﻠﺳ جرﺎﺧ ﺎﺑ

ﺶﯾاﺰﻓا ﻦﺳ ﺶﻫﺎﮐ ﯽﻣ ﺪﺑﺎﯾ ﻪﮐ ﺎﺑ

(7)

ﺶﻫﺎﮐ نوﺮﻧ داﺪﻌﺗ ﺖﺳا ﻂﺒﺗﺮﻣ ﭗﻤﮐﻮﭙﯾﺎﻫ ﻢﺠﺣ ﺶﻫﺎﮐ و ﺎﻫ

) 25 هوﻼﻋ .(

ﺮﺑ حﻮﻄﺳ ﺶﻫﺎﮐ

،ﻪﺘﻓﺎﯾ هﺪﻧﺮﯿﮔ يﺎﻫ نآ ﺎﺑ ﺰﯿﻧ

ﺶﯾاﺰﻓا ﻦﺳ رد ناﺪﻨﻤﻟﺎﺳ ﻢﻟﺎﺳ

و نآ ﯽﯾﺎﻫ ﻪﮐ يرﺎﻤﯿﺑ ﺮﻤﯾاﺰﻟآ

،ﺪﻧراد ﺶﻫﺎﮐ ﯽﻣ ﺪﺑﺎﯾ ) 25 ﻪﮐ (

،ﻪﺠﯿﺘﻧ رد زا

تاﺮﺛا ﺪﻨﻣدﻮﺳ

BDNF ﻪﺑ راﺪﻘﻣ يدﺎﯾز ﻪﺘﺳﺎﮐ ﯽﻣ دﻮﺷ . ﻪﻠﺧاﺪﻣ رد ﺶﻫﺎﮐ فﺪﻫ ﺎﺑ

ﻮﻄﺳ BDNF ﺎﯾ

هﺪﻧﺮﯿﮔ نآ يﺎﻫ ﯽﻣ

ﺪﻧاﻮﺗ ﻞﮑﺷ يﺮﯾﺬﭘ

ﯽﺴﭘﺎﻨﯿﺳ و

نوﺮﻧ ﯽﯾاز رد ﭗﻤﮐﻮﭙﯾﺎﻫ ﺶﻫﺎﮐ ار

ﺪﻫد . رﻮﺼﺗ

ﯽﻣ دﻮﺷ ﻪﮐ ﻞﮑﺷ يﺮﯾﺬﭘ ﯽﺴﭘﺎﻨﯿﺳ و

نوﺮﻧ يﺎﻫﺪﻨﯾاﺮﻓ ﯽﯾاز

ﯽﻧوﺮﻧ ﺪﻨﺘﺴﻫ ﻪﮐ ﻪﻨﯿﻣز يﺮﯿﮔدﺎﯾ و

ﻪﻈﻓﺎﺣ ﻪﺘﺴﺑاو ﻪﺑ

ﭗﻤﮐﻮﭙﯾﺎﻫ ار

ﻞﮑﺷ ﯽﻣ ) ﺪﻨﻫد 28 .(

،ﻦﯾاﺮﺑﺎﻨﺑ ﺎﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﻪﺑ

حﻮﻄﺳ ﺶﻫﺎﮐ ﯽﻣﺮﺳ

BDNF و

هﺪﻧﺮﯿﮔ يﺎﻫ نآ رد داﺮﻓا

،ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ تاﺮﺛا ﻦﯾا بﺮﺨﻣ

يﺪﻨﻤﻟﺎﺳ ﺮﺑ

ﻪﻈﻓﺎﺣ و يﺮﯿﮔدﺎﯾ ار

ﯽﻣ ناﻮﺗ ﺎﺗ ﻪﺑ يدوﺪﺣ ﻪﻠﯿﺳو

تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ هﮋﯾﻮﺑ ﯽﺷزرو

ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﺎﺑ ﻪﮐ HIFT ﻤﻟﺎﺳ داﺮﻓا هﺮﻣزور ﯽﮔﺪﻧز يﺎﻫ

ﺪﻨ

.داد ﺶﻫﺎﮐ ،ﺖﺳا ﻂﺒﺗﺮﻣ IGF-1 ﻪﺑ ﺶﺨﺑ ﺮﺑ شزرو تاﺮﺛا هﺪﻨﻨﮐ ﺖﻃﺎﺳو ناﻮﻨﻋ -

ﯽﻣ ﻞﻤﻋ نﺪﺑ ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ رد ﻪﮐ ﺖﺳا يﺪﺷر ﻞﻣﺎﻋ و ﺪﻨﮐ

نوﺮﻧ ياﺮﺑ ﺪﻨﻣوﺮﯿﻧ يﺎﻘﺑ ﻞﻣﺎﻋ ﮏﯾ ﺶﻘﻧ و ﺎﻫ

ﺖﯿﺳورﺪﻧدﻮﮕﯿﻟا و ﺪﺷر رد ،ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ .ﺖﺳا هﺪﺷ ﺮﻫﺎﻇ ﺎﻫ

ﯽﻣ ﺖﮐﺮﺷ ﺰﻐﻣ رد ﯽﻧوﺮﻧ ﺰﯾﺎﻤﺗ ) ﺪﻨﮐ

11،14 ،ﻦﯾا ﺮﺑ هوﻼﻋ .(

IGF-1 نژ نﺎﯿﺑ ياﺮﺑ ﺖﺳد ﻻﺎﺑ ﻪﻄﺳاو ﮏﯾ ﺖﺳا ﻦﮑﻤﻣ

نوﺮﻧ ،BDNF رد ﺰﻐﻣ زا ﺖﯾﺎﻤﺣ ياﺮﺑ شزرو ﯽﯾﺎﻧاﻮﺗ و ﯽﯾاز

) ﺪﺷﺎﺑ ﺐﯿﺳآ ﺮﺑاﺮﺑ 11،14

داد نﺎﺸﻧ ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ ﺞﯾﺎﺘﻧ .(

8 ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺘﻔﻫ ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳHIFT

IGF-1 و نادﺮﻣ رد

ﻪﺑ ار ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ نﺎﻧز ﻌﺷ .داد ﺶﯾاﺰﻓا يرادﺎﻨﻌﻣ رﻮﻃ

و ﯽﻧﺎﺒ

ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﺪﻧدﺮﮐ ناﻮﻨﻋ دﻮﺧ ﺶﻫوﮋﭘ رد نارﺎﮑﻤﻫ ﺶﯾاﺰﻓا ﺚﻋﺎﺑ IGF-1

ﯽﻣ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ داﺮﻓا رد ) دﻮﺷ

29 رد .(

ﯽﻟﺎﺣ ﻪﮐ Ribeiro ﺪﻧداد نﺎﺸﻧ نارﺎﮑﻤﻫ و

8 ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺘﻔﻫ

رد ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ 80

حﻮﻄﺳ ﺮﺑ يﺮﯿﺛﺄﺗ ،ﻪﻨﯿﺸﯿﺑ راﺮﮑﺗ ﮏﯾ ﺪﺻرد

و نوﺮﺘﺳﻮﺘﺴﺗ IGF-1

) دراﺪﻧ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ نﺎﻧز رد 30

رد .(

ﻣ ﻪﻌﻟﺎﻄ ﻪﺴﻠﺟ ﮏﯾ ﺮﺛا ﻪﺴﯾﺎﻘﻣ و ﯽﺳرﺮﺑ فﺪﻫ ﺎﺑ ﻪﮐ ﺮﮕﯾد يا

هﺮﯾاد ﻦﯾﺮﻤﺗ ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ ﺮﺑ يا

وBDNF IGF-1 نادﺮﻣ رد داد نﺎﺸﻧ ﺞﯾﺎﺘﻧ ،ﺖﻓﺮﮔ راﺮﻗ ﯽﺳرﺮﺑ درﻮﻣ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ نﺎﻧز و

ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ نﺎﻧز IGF-1

نادﺮﻣ رد .ﺖﻓﺎﯾ ﺶﻫﺎﮐ

ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ IGF-1

ﻪﺑ ﺶﻫﺎﮐ يرادﺎﻨﻌﻣ رﻮﻃ

) ﺖﻓﺎﯾ 17 .(

هﺪﻨﻨﮐ ﻢﯿﻈﻨﺗ زا ﯽﮑﯾVEGF گر هﮋﯾو يﺎﻫ

.ﺖﺳا ﯽﯾاز

لﻮﻠﺳ ﺲﮑﯾﺮﺗﺎﻣ ﻪﯾﺰﺠﺗ ،ﺮﯿﺜﮑﺗ ،تﺮﺟﺎﻬﻣ رد VEGF يﺎﻫ

ﻪﮑﺒﺷ ﻞﯿﮑﺸﺗ ،لﺎﯿﻠﺗوﺪﻧا ﮏﯾﺮﺘﯿﻧ ﺪﯿﻟﻮﺗ ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ ﯽﻗوﺮﻋ يﺎﻫ

لﻮﻠﺳ رد نآ يزﺎﺳدازآ و ﺪﯾﺎﺴﮐا دراد ﺶﻘﻧ لﺎﯿﻠﺗوﺪﻧا يﺎﻫ

) 31 داد نﺎﺸﻧ ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ ﺞﯾﺎﺘﻧ .(

8 ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺘﻔﻫ HIFT

ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ ﻪﺑ ار ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ نﺎﻧز و نادﺮﻣ ردVEGF

رﻮﻃ

نﺎﯿﺑ يور ﺮﺑ شزرو ﺮﯿﺛﺄﺗ .داد ﺶﯾاﺰﻓا يرادﺎﻨﻌﻣ VEGF

.ﺖﺳا ﺾﻗﺎﻨﺘﻣ ﺞﯾﺎﺘﻧ ياراد Emelien

نﺎﺸﻧ نارﺎﮑﻤﻫ و

ﻪﺑ ﻪﮐ ﺪﻧداد ناﺰﯿﻣ ،دﺎﺣ ﯽﺷزرو ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ لﺎﺒﻧد

مﺮﺳVEGF

ﯽﻣ ﺶﯾاﺰﻓا ) ﺪﺑﺎﯾ

32 ﻪﮐ ﺖﺳا ﯽﻟﺎﺣ رد ﻦﯾا .(

و Suhr

ﻪﺑ نارﺎﮑﻤﻫ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ لﺎﺒﻧد

حﻮﻄﺳ رد ﺮﯿﯿﻐﺗ مﺪﻋ دﺎﺣ ﯽﺷزرو

مﺮﺳ VEGF ار ) ﺪﻧدﺮﮐ شراﺰﮔ 33

نارﺎﮑﻤﻫ و ﯽﺘﺠﻬﺑ .(

ﺪﻧداد نﺎﺸﻧ 8

ﺮﺑ يرادﺎﻨﻌﻣ ﺮﯿﺛﺄﺗ ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺘﻔﻫ

ﺖﻈﻠﻏ ﺶﻫﺎﮐ ) ﺖﺷاد ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ نﺎﻧزVEGF

31 .(

Kraus

هزاﺪﻧا ﺎﺑ ﯽﻘﯿﻘﺤﺗ رد نارﺎﮑﻤﻫ و يﺮﯿﮔ

ﺪﻧداد نﺎﺸﻧVEGF

زا ﺲﭘ ﻪﮐ 2

و 4 رد يزاﻮﻫ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﺖﻋﺎﺳ و لﺎﻌﻓ داﺮﻓا

ﺢﻄﺳ ،لﺎﻌﻓﺮﯿﻏ ) ﺖﺳا ﻪﺘﻓﺎﯾ ﺶﯾاﺰﻓا VEGF

34 نﺎﺸﻧ .(

ﻪﺑ نادﺮﻣ ﻪﮐ هﺪﺷ هداد ﺢﺷﺮﺗ ﺮﺘﺸﯿﺑ ﯽﻧﻼﻀﻋ هدﻮﺗ ﺖﻠﻋ

ناﺰﯿﻣ ﻪﺑ ﺰﯿﻧ نﺎﻧز ﺎﻣا ،ﺪﻧراد يﺮﺘﺸﯿﺑ مﺮﺳ ﻞﺧاد ﻪﺑVEGF

3-2 ﺮﺑاﺮﺑ

نﻮﻣرﻮﻫ ﺐﺟﻮﻣ ﻪﮐ ﺪﻧراد يﺮﺘﺸﯿﺑ ﻦﯿﺘﭙﻟ و نژوﺮﺘﺳا يﺎﻫ

نژ نﺎﯿﺑ ﺶﯾاﺰﻓا ﯽﻣVEGF

) دﻮﺷ 35 .(

ﯽﻣ ﺖﻟﺎﺣ ﻦﯾﺪﻨﭼ ﺢﺷﺮﺗ ﺪﻧاﻮﺗ

ﺪﻨﮐ ﮏﯾﺮﺤﺗ ارBDNF

ﯽﻣ ﻪﮐ ﻪﻄﺳاو ﺎﺑ ﺪﻧاﻮﺗ PGC-1α

) peroxisome

proliferator-activated receptor γ coactivator-1α (

ﻪﺑ ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ .دﻮﺷ مﺎﺠﻧا تﺎﺘﮐﻻ ﻪﻠﯿﺳو

PGC-1α ﺢﺷﺮﺗ ﯽﻠﺻا هﺪﻨﻨﮐ ﻢﯿﻈﻨﺗ

و BDNF

) ﺖﺳا تﺎﺘﮐﻻ زﺎﺳ و ﺖﺧﻮﺳ 36

نﺎﺸﻧ تﺎﻘﯿﻘﺤﺗ ،ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ .(

داد ه و رﺎﺘﺧﺎﺳ رد ﯽﺗاﺮﯿﯿﻐﺗ ﺐﺟﻮﻣ ﯽﺷزرو ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﻪﮐ ﺪﻧا

(8)

/

8

هرود ،ﻪﺘﻓﺎﯾ 23

، ﺰﯿﯾﺎﭘ 1400

ﯽﺒﺼﻋ هﺎﮔﺪﻧﻮﯿﭘ دﺮﮑﻠﻤﻋ -

ﯽﻣ ﯽﻧﻼﻀﻋ ﻪﮐ ترﻮﺻ ﻦﯾا ﻪﺑ ددﺮﮔ

ﻪﺟرد و هزاﺪﻧا ﺶﯾاﺰﻓا ﺐﺒﺳ ﯽﺷزرو ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ تﺎﺑﺎﻌﺸﻧا ي

ﻪﻧﺎﯾﺎﭘ ﯽﺒﺼﻋ هﺎﮔﺪﻧﻮﯿﭘ رد ﯽﺘﮐﺮﺣ ﺐﺼﻋ يﺎﻫ -

رد) ﯽﻧﻼﻀﻋ

ﻦﯿﻟﻮﮐ ﻞﯿﺘﺳا راﺪﻘﻣ و ﯽﺴﭘﺎﻨﯿﺳ ﺲﭘ و ﺶﯿﭘ ﯽﺣاﻮﻧ مﺎﻤﺗ ﯽﻣ (هﺪﺷ ﺎﻫر رد ﯽﺷزرو ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ زا ﯽﺷﺎﻧ تاﺮﯿﯿﻐﺗ ﻦﯾا .دﻮﺷ

ﯽﺒﺼﻋ هﺎﮔﺪﻧﻮﯿﭘ -

ﺢﺷﺮﺗ و نﺎﯿﺑ ﺶﯾاﺰﻓا ﺐﺟﻮﻣ ،ﯽﻧﻼﻀﻋ

ﯽﺒﺼﻋ ﻢﺘﺴﯿﺳ و ﯽﺘﻠﮑﺳا تﻼﻀﻋ رد ﯽﺒﺼﻋ يﺬﻐﻣ ﻞﻣاﻮﻋ ﯽﻣ ﯽﻄﯿﺤﻣ و يﺰﮐﺮﻣ ﻪﺑ .دﻮﺷ

ﺮﺠﻨﻣ ﯽﺷزرو ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ،لﺎﺣ ﺮﻫ

نﺎﯿﺑ ﺶﯾاﺰﻓا ﻪﺑ mRNA BDNF

ﯽﺒﺼﻋ ﻢﺘﺴﯿﺳ رد

ﯽﻣ ﯽﻄﯿﺤﻣ و يﺰﮐﺮﻣ

،ور ﻦﯾا زا .ددﺮﮔ ﻪﺑ

ﯽﻣ ﺮﻈﻧ ﺖﻠﻋ ﺪﺳر

رد ﺶﯾاﺰﻓا ناﺰﯿﻣ تاﺮﯿﯿﻐﺗ ،ﯽﺷزرو ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ زا ﯽﺷﺎﻧBDNF

نوﺮﻧ رد ﯽﺒﺼﻋ يﺬﻐﻣ ﻞﻣاﻮﻋ ﯽﻣ ﯽﺘﮐﺮﺣ يﺎﻫ

ﺮﺑ هوﻼﻋ .ﺪﺷﺎﺑ

حﻮﻄﺳ ﺮﺗﺪﯾﺪﺷ ﯽﺷزرو ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ،ﻦﯾا ﺮﺘﺸﯿﺑ ار BDNF

ﯽﻣ ﺶﯾاﺰﻓا ) ﺪﻫد

37 رد ﺶﯾاﺰﻓا ﻪﮐ ( ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ رد BDNF

ﻪﺑ ار ﺮﺿﺎﺣ ﯽﻣ ﺪﯿﺋﺄﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ يﻻﺎﺑ تﺪﺷ ﻞﯿﻟد

ﻨﮐ ﯽﯾﻮﺳ زا .ﺪ

ﯽﻟﻮﻠﺳ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ ،ﺮﮕﯾد -

هداد نﺎﺸﻧ ﯽﻟﻮﮑﻟﻮﻣ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﻪﮐ ﺪﻧا

مﺎﯿﭘ يﺎﻫﺮﯿﺴﻣ زا ﯽﺧﺮﺑ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﺶﯾاﺰﻓا ﺐﺟﻮﻣ ﯽﺷزرو -

ﻪﺑ هﺪﺷ ﻢﯿﻈﻨﺗ يﺎﻫزﺎﻨﯿﮐ :ًﻼﺜﻣ) ﯽﻧﺎﺳر جرﺎﺧ مﺎﯿﭘ ﮥﻠﯿﺳو

) ﯽﻟﻮﻠﺳ زﺎﻨﯿﮐ ﻦﯿﺌﺗوﺮﭘ ،(ERK

)B ﻦﯿﺌﺗوﺮﭘ و (PKB

زﺎﻨﯿﮐ ) ﻦﯿﻟودﻮﻤﻟﺎﮐ/ﻢﯿﺴﻠﮐ ﻪﺑ ﻪﺘﺴﺑاو II

CaMKII و ((

ﻓا ﻦﯿﺌﺗوﺮﭘ زا ﯽﺧﺮﺑ نﺎﯿﺑ ناﺰﯿﻣ ﺶﯾاﺰ ﺮﮕﻧﺎﺸﻧ :ًﻼﺜﻣ) يﺎﻫ

ﻦﯿﺴﭙﻨﯾﺎﺳ ﯽﺴﭘﺎﻨﯿﺳ ﺪﺷر ﺎﺑ ﻂﺒﺗﺮﻣ ﻦﯿﺌﺗوﺮﭘ وl

43 ﺮﯿﮔرد (

ﺢﺷﺮﺗ و نﺎﯿﺑ رد ﯽﻣ BDNF

) ددﺮﮔ 38 ﺎﻫرﺎﮐوزﺎﺳ ﻦﯾا .(

هﺪﻨﻨﮐ لﺎﻌﻓ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ و ﺖﻈﻠﻏ ناﺰﯿﻣ ﺶﯾاﺰﻓا ﺐﺟﻮﻣ ﺐﺟﻮﻣ ﺖﯾﺎﻬﻧ رد لﺎﻤﻋا ﻦﯾا و هﺪﺷ ﯽﺘﻓﺎﺑ نژﻮﻨﯿﻤﺳﻼﭘ ناﺰﯿﻣ ﺶﯾاﺰﻓا هﺪﻧﺮﯿﮔ ﻪﺑ نآ لﺎﺼﺗا ﺶﯾاﺰﻓا و BDNF

ﯽﻣTrkB ) ددﺮﮔ 39 .(

هداد نﺎﺸﻧ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ ،ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ ،نﺎﯿﺑ لﺮﺘﻨﮐ ﻪﮐ ﺪﻧا

نﻮﻣرﻮﻫ ﺢﺷﺮﺗ و ﻪﻤﺟﺮﺗ IGF-1

هﺎﮕﺘﺳد ود ﺮﻫ ﻖﯾﺮﻃ زا

نورد دﺪﻏ و ﯽﺒﺼﻋ ﯽﻣ ترﻮﺻ ﺰﯾر

كﺮﺘﺸﻣ ﻪﻄﻘﻧ .دﺮﯿﮔ

رﻮﺤﻣ ،هﺎﮕﺘﺳد ود ﻦﯾا رد نﻮﻣرﻮﻫ ﻦﯾا ﺢﺷﺮﺗ لﺮﺘﻨﮐ GH/IGF-1 ﯽﻣ

) ﺪﺷﺎﺑ 40 رﻮﺤﻣ .(

GH/IGF-1 رد

نﻮﻣرﻮﻫ هﺪﻧﺮﯿﮔﺮﺑ ﻦﯿﺌﺗوﺮﭘ ،ﺪﺷر ﻞﻣاﻮﻋ ،ﺎﻫ

و ﻞﻣﺎﺣ يﺎﻫ

هﺪﻧﺮﯿﮔ هداد نﺎﺸﻧ تﺎﻘﯿﻘﺤﺗ .ﺖﺳﺎﻫ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﻪﺑ ﺦﺳﺎﭘ رد ﻪﮐ ﺪﻧا

ﯽﻣ ﯽﺗاﺮﯿﯿﻐﺗ رﺎﭼد رﻮﺤﻣ ﻦﯾا ،ﺪﯾﺪﺷ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ هﮋﯾﻮﺑ ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ -

ﺪﯿﻟﻮﺗ ناﺰﯿﻣ ﺶﯾاﺰﻓا ﻪﺑ ﺮﺠﻨﻣ تاﺮﯿﯿﻐﺗ ﻦﯾا ﻪﮐ ددﺮﮔ IGF-

ﺖﻓﺎﺑ رد1 ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ ﻪﺑ) نﺪﺑ

ﺶﺨﺑ لﺎﺜﻣ ناﻮﻨﻋ ﯾﺎﻫ

ﯽ زا

ﯽﻣ (ﭗﻤﮐﻮﭙﯾﺎﻫ ) دﻮﺷ

41 ﻪﺑ .(

ﺎﺑ ﯽﺷزرو ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ،لﺎﺜﻣ ناﻮﻨﻋ

هﺪﻨﻫد لﺎﻘﺘﻧا ﯽﺧﺮﺑ رد ﻪﮐ ﯽﺘﺒﺜﻣ تاﺮﯿﯿﻐﺗ ﯽﺒﺼﻋ يﺎﻫ

ﻦﯿﻣﻻﻮﮑﺗﺎﮐ :ﺪﻨﻧﺎﻣ) و (ﮏﯾژﺮﻨﯿﻟﻮﮐ ﻞﻣاﻮﻋ و ﻦﯿﻧﻮﺗوﺮﺳ ،ﺎﻫ

ﯽﻧژورﺪﻧآ يﺎﻫرﺪﺨﻣ ﺎﺘﺑ ،ﻦﯿﻓوﺮﺗﻮﮑﯿﺗرﻮﮐﻮﻧردآ :ﺪﻨﻧﺎﻣ)

ﻪﺑ (ﻦﯿﻓروﺪﻧا ﯽﻣ دﻮﺟو

نﻮﻣرﻮﻫ ﺪﯿﻟﻮﺗ ﺶﯾاﺰﻓا ﺐﺟﻮﻣ ،دروآ

هﺪﻨﻨﮐ دازآ ) ﺪﺷر نﻮﻣرﻮﻫ ي

ﻦﯿﺗﺎﺘﺳاﻮﺗﺎﻣﻮﺳ و (GHRH

) ﯽﻣ سﻮﻣﻻﺎﺗﻮﭙﯿﻫ زا (SMS ﺐﺟﻮﻣ ﻞﻣاﻮﻋ ﻦﯾا .دﻮﺷ

ﺪﯿﻟﻮﺗ ﮏﯾﺮﺤﺗ IGF-1

ﺶﺨﺑ زا ﯽﻣ ﭗﻤﮐﻮﭙﯾﺎﻫ ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ -

ﺮﺗﺪﯾﺪﺷ شزرو هﮋﯾﻮﺑ شزرو ﻪﺑ ﺦﺳﺎﭘ رد ﻪﭼ ﺮﮔا ،ددﺮﮔ IGF-1 ﯽﻣ ﺢﺷﺮﺗ ﺰﯿﻧ ﺪﺒﮐ و ﯽﺘﻠﮑﺳا تﻼﻀﻋ زا ) دﻮﺷ

37 .(

نﺎﯿﺑ ﺶﯾاﺰﻓا ،ﯽﺷزرو ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ياﺮﺟا زا ﯽﺷﺎﻧ VEGF

ﻂﯾاﺮﺷ رد .دﺮﯿﮔ ترﻮﺻ رﺎﮐوزﺎﺳ ﺪﻨﭼ ﻖﯾﺮﻃ زا ﺖﺳا ﻦﮑﻤﻣ ءﺎﻘﻟا ﻞﻣﺎﻋ ،ﯽﺷزرو ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ زا ﯽﺷﺎﻧ ﯽﻤﮑﺴﯾا و ﯽﺴﮐﻮﭙﯾﺎﻫ ﻪﺑ هﺪﺷ ) ﯽﺴﮐﻮﭙﯾﺎﻫ ﻪﻠﯿﺳو ﯽﻣ ﺶﯾاﺰﻓا (HIF

) ﺪﺑﺎﯾ 42 ﻦﯾا .(

نژ زا ﯽﺸﺨﺑ يور يراﺬﮔﺮﺛا ﺎﺑ ﻞﻣﺎﻋ ﺐﺟﻮﻣ ،VEGF

ﯽﻣ نآ نﺎﯿﺑ ﺶﯾاﺰﻓا ،ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ تﺪﺷ ﺶﯾاﺰﻓا ﺎﺑ ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ .دﻮﺷ

ﯽﻣ ﺶﯾاﺰﻓا ﻦﯾزﻮﻧدآ و تﺎﺘﮐﻻ ﻊﻤﺠﺗ ﻖﯾﺮﻃ زا ﻦﯾزﻮﻧدآ .ﺪﺑﺎﯾ

لﺎﻌﻓ هﺪﻧﺮﯿﮔ يزﺎﺳ ي

ﺖﻈﻠﻏ ﺶﯾاﺰﻓا ﺐﺟﻮﻣ ،A2 cAMP

ﺶﯾاﺰﻓا نآ ﺐﻗﺎﻌﺘﻣ و mRNA VEGF

ﯽﻣ ) دﻮﺷ 43 .(

نﺪﺷ دازآ رد ﻦﯾزﻮﻧدآ ﻪﮐ ﺖﺳا هﺪﺷ شراﺰﮔ ،ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ راد ﺶﻘﻧ ﯽﻟﻮﻠﺳ VEGF

نﺎﯾﺮﺟ ﯽﺷزرو ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ مﺎﮕﻨﻫ .د

ﯽﻣ ﺶﯾاﺰﻓا ﯽﺘﻓﺎﺑ نﻮﺧ ﯽﮑﯿﻣﺎﻨﯾدورﺪﯿﻫ يوﺮﯿﻧ و ﺪﺑﺎﯾ

-

هراﺪﺟ ﻪﺑ ﯽﮐﺎﮑﻄﺻا ﯽﻣ دراو ﯽﻗوﺮﻋ ي

ﻦﯾا نﺪﺷ دراو .ﺪﻨﮐ

ﻪﺑ وﺮﯿﻧ هﺪﻨﻨﮐ عﺎﺴﺗا نﺎﯿﺑ ﺶﯾاﺰﻓا ﺐﺟﻮﻣ ،دﺎﺣ ترﻮﺻ يﺎﻫ

) ﺪﯾﺎﺴﮐا ﮏﯾﺮﺘﯿﻧ هﮋﯾﻮﺑ ﯽﻗوﺮﻋ ﻦﯿﻠﮑﯾﺎﺳﺎﺘﺳوﺮﭘ ،(NO

و ﺎﻫ

ﯽﻣ ﺎﻫﺪﯿﺋﻮﻧﺎﺘﺳوﺮﭘ ﻦﯾا ﻪﮐ دﻮﺷ

ﯽﻣ ﻞﻣاﻮﻋ ﯽﻧژ نﺎﯿﺑ ﺪﻨﻧاﻮﺗ

) ﺪﻨﻫد ﺶﯾاﺰﻓا ارVEGF 44

.(

(9)

ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺮﺛا ﻪﺑ ﻊﺟار ﺮﺑ ﺮﺛﺆﻣ ﻞﻣاﻮﻋ يور ﺮﺑHIFT

ﺖﻣﻼﺳ

ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ داﺮﻓا يﺰﻐﻣ ﺟﻮﺗ ﺎﺑ و ﺖﺳا هﺪﺸﻧ مﺎﺠﻧا يا

ﻪﺑ ﻪ

ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ داﺮﻓا يﺰﻐﻣ ﺖﻣﻼﺳ هﮋﯾﻮﺑ و ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ﺖﻣﻼﺳ ﻪﮐ ﻦﯾا ﯽﻣ ﻢﻬﻣ رﺎﯿﺴﺑ ﯽﮔﺪﻧز ﻪﺑ ﺪﯿﻣا ﻦﺳ ﺶﯾاﺰﻓا ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ ﺪﺷﺎﺑ

،

ﻪﻨﯿﻣز ﻦﯾا رد ﺮﺗﺮﺛﺆﻣ و ﺮﺘﻬﺑ ﯽﺷزرو تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﺮﺛا ﯽﺳرﺮﺑ ﺑ

ﺶﯿ

ﯽﻣ ﻪﻌﻣﺎﺟ رد ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ داﺮﻓا زﺎﯿﻧ درﻮﻣ ﺶﯿﭘ زا ﺑﺎﻨﺑ .ﺪﺷﺎﺑ

،ﻦﯾاﺮ

ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺖﯿﻫﺎﻣ ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ ﻪﮐ دراد دﻮﺟو لﺎﻤﺘﺣا ﻦﯾا HIFT

ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﺎﺑ ﺮﺘﺸﯿﺑ ﻪﮐ هﺮﻣزور ﯽﮔﺪﻧز ﺎﺑ ﻂﺒﺗﺮﻣ ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ يﺎﻫ

داد نﺎﺸﻧ ﻪﮐ ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ ﺞﯾﺎﺘﻧ ،ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ ،دراد طﺎﺒﺗرا ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ ،BDNF

IGF-1 و نﺎﻧز و نادﺮﻣVEGF

ﯽﻣ ﺶﯾاﺰﻓا ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻦﯾا ﻪﺠﯿﺘﻧ رد ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ ﻦﯾا مﺎﺠﻧا ،ﺪﺑﺎﯾ

عﻮﻧ

ﻦﯾا تﻮﻗ طﺎﻘﻧ زا .ﺪﺷﺎﺑ ﺪﯿﻔﻣ ناﺪﻨﻤﻟﺎﺳ ياﺮﺑ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ زا ) ﺖﯿﻌﺒﺗ و يوﺮﯿﭘ ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ adherence

بﻮﺧ رﺎﯿﺴﺑ (

ﯽﻧدﻮﻣزآ ﮐ ﻞﯿﻟد ﻦﯾا ﻪﺑ ﻢﻫ نآ دﻮﺑ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﻞﮑﺗوﺮﭘ زا ﺎﻫ ﻪ

ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ زا ﻪﺘﻓﺮﮔﺮﺑ تﺎﮐﺮﺣ ًﺎﺒﯾﺮﻘﺗ ﻮﺑ داﺮﻓا هﺮﻣزور يﺎﻫ

،ﺎﻣا .د

ﺖﯾدوﺪﺤﻣ زا ﯽﮑﯾ هزاﺪﻧا ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ ﻦﯾا يﺎﻫ

ندﺮﮑﻧ يﺮﯿﮔ

ﯽﻧدﻮﻣزآ ﯽﺘﺧﺎﻨﺷ دﺮﮑﻠﻤﻋ ﯽﻣ دﺎﻬﻨﺸﯿﭘ ﻪﮐ دﻮﺑ ﺎﻫ

رد دﻮﺷ

.دﻮﺷ مﺎﺠﻧا يﺪﻌﺑ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ ﻪﺑ ﻪﺘﻓﺎﯾ ،ﯽﻠﮐ رﻮﻃ ناﺰﯿﻣ ﻪﮐ داد نﺎﺸﻧ ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﯾا يﺎﻫ

،BDNF IGF-1 و تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﻪﺑ ﺦﺳﺎﭘ ردVEGF

HIFT

ﺶﯾاﺰﻓا ﻨﻌﻣ ﺎ يراد ﯽﻣ ﻪﺘﻓﺎﯾ ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ .ﺪﻨﺑﺎﯾ ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﯾا يﺎﻫ

ﻪﺑ ﯽﻣ ﺮﻈﻧ

ٌﻻﺎﻤﺘﺣا ﻪﮐ ﺪﺳر ﯽﮔﮋﯾو

يﺎﻫ هﺪﺷ لﺎﻤﻋا تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ

ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ و تﺎﮐﺮﺣ ﺎﺑ يدﺎﯾز ﺖﻬﺑﺎﺸﻣ ﻪﮐ هﺮﻣزور ﯽﮔﺪﻧز يﺎﻫ

دراد داﺮﻓا

، هﺪﺷ دﺎﯾ ﻞﻣاﻮﻋ دﻮﺒﻬﺑ ﺐﺟﻮﻣ دﻮﺷ

،ﻪﺠﯿﺘﻧ رد .

هﺮﻬﺑ ﻪﺘﻓﺎﯾ زا يﺮﯿﮔ ﻞﮑﺷ ﻦﯾا زا هدﺎﻔﺘﺳا و ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﯾا يﺎﻫ

دﻮﺒﻬﺑ ﺐﺟﻮﻣ ﺖﺳا ﻦﮑﻤﻣ ﺖﯾﺎﻬﻧ رد يدﺮﮑﻠﻤﻋ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ زا يرﺎﻤﯿﺑ عﻮﯿﺷ ناﺰﯿﻣ ﺶﻫﺎﮐ ًﻻﺎﻤﺘﺣا و ﯽﺘﺧﺎﻨﺷ دﺮﮑﻠﻤﻋ ﯽﯾﺎﻫ

دﺎﺠﺑا ،ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ .ددﺮﮔ ﺪﻨﻤﻟﺎﺳ داﺮﻓا رد ﺮﻤﯾاﺰﻟآ ﺪﻨﻧﺎﻣ ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ رد ﺪﯿﻔﻣ تاﺮﯿﯿﻐﺗ و LDL

ﺪﯿﯾﺄﺗ HDL

.دﻮﺑ ﺮﺿﺎﺣ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﻞﮑﺗوﺮﭘ ﯽﺸﺨﺑﺮﺛا هﺪﻨﻨﮐ

ﯽﻧادرﺪﻗ و ﺮﮑﺸﺗ

ﻊﻤﺟ رد ﻪﮐ يداﺮﻓا ﻪﯿﻠﮐ زا هداد يروآ

ﻌﻟﺎﻄﻣ ﻦﯾا يﺎﻫ ﻪ

هدﻮﻤﻧ ﮏﻤﮐ ﯽﻣ يراﺰﮕﺳﺎﭙﺳ ،ﺪﻧا

.ﻢﯿﻨﮐ جﺮﺨﺘﺴﻣ ﻪﻟﺎﻘﻣ ﻦﯾا

ﯽﻣ دﺮﺟوﺮﺑ ﺪﺣاو ﯽﻣﻼﺳا دازآ هﺎﮕﺸﻧاد يﺮﺘﮐد ﻪﻟﺎﺳر زا ﺪﺷﺎﺑ

ﺑ ﻪﮐ ﺪﮐ ﺎ IR.IAU.B.REC.1399.054 قﻼﺧا ﻪﺘﯿﻤﮐ زا

ﺪﺷ مﺎﺠﻧا دﺮﺟوﺮﺑ ﺪﺣاو ﯽﻣﻼﺳا دازآ هﺎﮕﺸﻧاد ﺶﻫوﮋﭘ رد .

(10)

/

10

هرود ،ﻪﺘﻓﺎﯾ 23

، ﺰﯿﯾﺎﭘ 1400 References

1. Hosseinpour S, Behpour N, Tadibi V, Ramezankhani A. Effect of Cognitive- motor Exercises on Physical Health and Cognitive Status in Elderly. Iran J Health Educ Health Promot 2017;5(4):336-344.

(In Persian)

2. Howley ET, Thompson D. Fitness professional's handbook, Seventh edition, Human Kinetics, 2016;pp:343-353.

3. Barry PP. An overview of special considerations in the evaluation and management of the geriatric patient. The American journal of gastroenterology 2000;95(1):8-10.

4. Nejati V. Relation between the active memory and vocal psychology in geriatric.

Journal of Research in Rehabilitation Sciences 2012;8(3):412-417.

5. McKhann GM, Knopman DS, Chertkow H, Hyman BT, Jack Jr CR, Kawas CH, et al. The diagnosis of dementia due to Alzheimer's disease: recommendations from the National Institute on Aging‐

Alzheimer's Association workgroups on diagnostic guidelines for Alzheimer's disease. Alzheimer's & dementia 2011;7(3):263-9.

6. Haby MM, Tonge B, Littlefield L, Carter R, Vos T. Cost-effectiveness of cognitive behavioural therapy and selective serotonin reuptake inhibitors for major depression in children and adolescents.

Australian & New Zealand Journal of Psychiatry 2004;38(8):579-91.

7. Maass A, Düzel S, Brigadski T, Goerke M, Becke A, Sobieray U, et al. Relationships

of peripheral IGF-1, VEGF and BDNF levels to exercise-related changes in memory, hippocampal perfusion and volumes in older adults. Neuroimage 2016;131:142-54.

8. Coelho FG, Gobbi S, Andreatto CA, Corazza DL, Pedroso RV, Santos- Galduroz RF. Physical exercise modulates peripheral levels of brain- derived neurotrophic factor (BDNF): A systematic review of experimental studies in the elderly. Arch Gerontol Geriatr 2013;56(1):10-5.

9. Zawia NH, Lahiri DK, Cardozo-Pelaez F.

Epigenetics, oxidative stress, and Alzheimer disease. Free radical biology and medicine 2009;46(9):1241-9.

10. Duman CH, Schlesinger L, Terwilliger R, Russell D, Newton S, Duman R. Peripheral insulin-like growth factor-I produces antidepressant-like behavior and contributes to the effect of exercise.

Behavioral Brain Research 2009;198(2):366-71.

11. Pulford BE, Ishii DN. Uptake of circulating insulin-like growth factors (IGFs) into cerebrospinal fluid appears to be independent of the IGF receptors as well as IGF-binding proteins. Endocrinology 2001;142(1):213-20.

12. Rashidi E, Hosseini Kakhak SA, Askari R.

The effect of 8 weeks resistance training with low load and high load on testosterone, insulin-like growth factor-1, insulin-like growth factor binding protein- 3 levels, and functional adaptations in

Referensi

Dokumen terkait