우리 전통 씨름의 기술

(1)

2010년

18회 교육방송연구대회 (영상자료제작설명서)

우리 전통 씨름의 기술

소속 : 광주광역시교육청 선창초등학교

(062-260-8853) 광주서산초등학교

직위 : 교 사

성명 : 이충근, 김석현

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번 호 분 야 작 품 명

영상학습자료 우리 전통 씨름의 기술 1. 제작 동기

․ 초등학교 체육과 교육과정에 있는 우리 고유의 민속씨름에 관한 전문 지도방법 이나 지도 자료가 없어서 학습지도에 어려움을 겪고 있음

․ 학교와 가정에서 누구나 손쉽게 따라할 수 있도록 체계적이고 효과적인 영상자 료를 개발하고자 함

2. 제작 목적

․초등학교 체육과 교육과정에 맞는 수업내용으로 씨름을 지도할 수 있는 전문가 와 교수학습 자료가 절실히 부족한 교실현장에 본 영상자료를 보급하여 질 높은 씨름에 대한 교수학습이 이루어지도록 함.

․ 씨름에 관한 기술을 눈으로 직접 볼 수 있는 영상자료로 제작하여 반복하여 천천히 정확한 기술을 습득할 수 있도록 제작함.

3. 제작 내용 및 계획

․ 씨름대회 모습 : 전국소년체전 씨름대회 장면

․ 씨름의 역사 : 시대별 씨름의 역사 정리

․ 씨름경기의 방법 : 전문가 인터뷰 및 씨름 경기 규칙 알기

․ 씨름의 용구 :

샅바 접고 매는 방법, 상대방의 샅바를 잡는 방법, 씨름의 준비 자세

․ 씨름경기 기술 : 손, 발, 허리 기술 알아보기 4. 기대되는 효과

․ 해당 동영상을 통하여 씨름에 쉽게 접근할 수 있다는 장점을 부각하여 저변 확 대와 민속경기로서의 전통성을 이어가는데 기여할 것으로 기대됨.

․ 씨름의 기본적인 규정 및 기능을 익혀 씨름의 교육적 목적을 달성할 수 있도 록 하며, 한국의 전통문화를 아끼는 태도를 길러 줄 것임.

․ 더 나아가 씨름에 대한 경험과 지도기술이 부족하여 지도를 꺼리던 교사의 사 전 연수 자료로 활용할 수 있을 것임.

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양식

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영상학습 자료 작품요약서

(3)

목 차

I. 제작 동기 및 목적 ···1

1. 제작 동기 ···1

2. 제작 목적 ···1

II. 제작방법 및 내용 ···2

1. 교육과정 분석 ···2

2. 제작 방법 ···4

3. 제작 내용 ···5

4. 제작 일정 ···6

5. 역할 분담 ···7

6. 자료 적용 및 일반화 ···7

III. 기대되는 효과 ···9

IV. 콘티 ···10

Ⅴ. 참고 문헌 ···15

(4)

영상학습자료 작품 설명서

부 문 : 영상학습자료

제 목 : 우리 전통 씨름의 기술

소 속 : 선창초등학교 교사 이충근 광주서산초등학교 교사 김석현

1. 제작 동기

축구, 농구, 야구와 같은 외국에서 유래된 다양한 스포츠들이 인기를 얻고 우리의 생 활주변에 깊게 뿌리박혀있다. 하지만 우리의 전통 놀이와 민속 스포츠들은 점점 인기 를 잃고 잊혀가고 있다.

초등학교 6학년 체육 교과에서도 전통 민속스포츠로서 씨름이 나와 있지만 요즘의 씨름은 학생들이 잘 알지 못하고 지도할 수 있는 방법이나 학습자료 등이 거의 보급되 지 않아서, 실제 학교현장에서는 제대로 지도가 되지 않고 있는 상황이다.

우리 고유의 민속놀이이며 스포츠인 씨름은 모래밭이나 매트만 있으면 누구나 손쉽 게 할 수 있는 흥미로운 전신운동이다. 이러한 씨름을 널리 보급하고 학교에서 지도하 기 위하여 씨름의 역사부터 규칙, 기술까지 학교현장에서 손쉽게 보고 따라할 수 있는 영상 학습자료를 만들어보고자 하였다.

2. 제작목적

가. 초등학교 체육과 교육과정에 맞는 수업내용으로 씨름을 지도할 수 있는 전문가 와 교수학습 자료가 절실히 부족한 교실현장에 본 영상자료를 보급하여 질 높은 씨름 에 대한 교수학습이 이루어지도록 한다.

나. 씨름의 역사, 기본규칙을 다양한 영상과 전문가의 인터뷰로 딱딱하거나 지루하지 않고 쉽게 이해할 수 있도록 하여 수업의 도입부에 활용할 수 있게 한다.

다. 씨름에 관한 기술을 눈으로 직접 볼 수 있는 영상자료로 제작하여 반복하여 천 천히 정확한 기술을 습득할 수 있도록 한다.

라. 학생들이 가정에서도 본 영상자료를 이용하여 씨름에 대해 이해하고 기술을 익 힐 수 있게 하여 우리의 전통 씨름을 아끼고 사랑하는 태도를 가질 수 있게 한다.

I. 제작 동기 및 목적

(5)

구분 차시 차 시 별 제 재 주 요 내 용 및 활 동 필수:

씨름 1

о

씨름의 유래 알아보기와 기 본자세 익히기

• 씨름의 유래와 정신알기

• 샅바 매는 방법 알기

1. 교육과정 분석

가. 단원개관

씨름은 삼국 시대부터 전해 내려오는 우리 나라 고유의 민속 경기로 우리 나라 고 유의 민속 경기로 예를 바탕으로 힘과 기술을 겨루는 민속 운동이다.

씨름에서의 예법은 몸동작으로 예법을 취하면서 마음을 가다듬는다. 어떠한 몸짓을 하느냐에 따라 마음 상태에 영향을 끼치고, 어떠한 마음을 가지느냐에 따라 몸짓도 영 향을 받는다. 지금까지 씨름에 대한 지도 내용에서 소홀히 다루어졌던 부분이 씨름의 예법이기 때문에, 예법은 씨름 학습에서 더욱 강조되어야 할 부분이다.

씨름에서 힘과 기술을 겨루기 위한 노력은 신체를 균형 있게 발달시키며 근력, 순 발력, 지구력 등의 체력을 기르는 데 효과적인 운동이다. 특히 상대방의 동작을 정확하 게 꿰뚫어 보는 통찰력, 순간적인 판단력과 순발력, 어려움을 참고 견디는 인내력을 길 러 주는 운동이기도 하다.

씨름 활동에는 밀기, 당기기 등의 움직임을 기초로 하여, 씨름의 정신, 손 기술과 다리 기술, 허리 기술, 여러 가지 기술의 연결, 상대방의 힘과 기술을 역이용하는 다양 한 경험의 기회를 제공하고 있다.

나. 단원 목표

1) 기본자세로 샅바를 잡을 수 있다.

2) 손기술, 다리기술, 들(허리)기술을 할 수 있다.

3) 씨름의 기초 기술을 익혀 경기할 수 있다.

4) 씨름의 유래를 안다.

5) 씨름에 깃든 정신을 이해한다.

6) 상황에 따라 알맞은 기술을 적용하는 방법을 안다.

7) 민족 문화를 창조적으로 계승하려는 태도를 가진다.

다. 차시별 지도 계획

Ⅱ. 제작 방법 및 내용

(6)

• 씨름의 기본자세 익히기

• 밀고, 당기고, 들어보기

2

о

손기술로 상대방 넘어뜨리 기

• 다리 부위 명칭 익히기

• 손으로 무릎, 오금치기 놀이하기

• 손으로 사용하여 상대방을 넘어뜨리 기

3

о

다리기술로 상대방 넘어뜨 리기

• 상대방 다리 걸어보기

• 다리 걸어 넘어뜨리기 4

о

들어서 넘어뜨리기 • 상대방 들어올리기

• 들어서 넘어뜨리기

선택:

씨름 더 배우기

1

о

여러 가지 기술 연결하기

• 앞무릎 친 후 오금 걸어 넘어뜨리기

• 밭다리 걸이 하여 들어 올려 넘어뜨 리기

2

о

방어 및 반격 기술 익히기 • 상대방 공격에 대한 방어하기

• 상대방 힘을 역이용하기

3

о

씨름 경기하기

• 씨름 경기 순서 익히기

• 경기 규칙 정하기

• 씨름 경기하기 라. 지도상의 유의점

씨름을 지도하기 전에 체온과 맥박을 높힌 후 관절과 근육을 풀어 주어 아동들의 부상을 예방하고, 학습목표를 잘 성취할 수 있도록 해야 한다. 이를 위해 아동이 준비 운동과 정리운동을 충분히 하도록 지도해야 한다.

지식적 측면에 있어서 아동이 동작 하나 하나의 방법에 대한 지식과 상해예방에 대한 지식을 알 수 있도록 한다. 또, 자기 자신의 신체 특징을 파악하여 상황에 맞는 기술을 스스로 계획하고 사용하는 방법을 알 수 있도록 지도한다.

기능적 측면은 씨름의 기본자세를 중시하여 샅바를 정확하게 맬 수 있게 아동이 시간과 여유를 갖고 충분히 연습할 수 있도록 한다. 또, 손기술, 발기술, 허리기술을 힘 차고 정확하게 익힐 수 있도록 하고 창의적으로 연마하도록 안내한다.

태도적 측면에 있어서 아동이 새로운 기술을 습득함에 있어 적극적이고 의욕적으 로 참여할 수 있도록 유도한다. 씨름 경기 시 언제나 예를 갖추고, 경기장에서는 항상 바른 자세를 지키도록 하며, 예의바른 태도와 상대방을 존중하는 태도를 갖도록 지도 하도록 한다.

(7)

분 야 제 작 도 구 활 용 내 용 및 도 구 사 양

촬영 디지털캠코더

(파나소닉 AG-HMC40AN) Full HD(1080i), 3cmos 녹음 광주 시청자미디어센터

내레이션 녹음실

내레이션 협조 (광주서산초 교사 우정미)

2. 제작방법

가. 제작절차

순서 단 계 내 용

1 자료개발의 필요성

•초등학교 6학년 체육수업을 하면서 교사가 씨름의 지도 기술을 배울 수 있는 곳이 없었음.

•씨름과 관련된 학습자료가 텍스트나 사진자료 외에는 보 고 따라 할 수 있는 영상자료가 부족하여 지도하기가 힘들 었음.

2 선행연구 및 관련자료 수집

•초등학교 6학년 체육 교과서 및 교육과정에서 씨름단원의 내용을 분석하였음.

•대한씨름협회, 한국씨름연맹, 국민생활체육전국씨름연합 회, 용인대씨름연구소의 홈페이지와 출판물에서 씨름과 관련된 자료들을 수집하였음.

•EBS, 티나라, 아이스크림에서 씨름 지도 학습 자료들을 찾아보고 문제점을 분석함.

3 자료개발 계획 수립 •자료제작 내용 및 일정 계획을 세움.

4 기획 •기획구성안 수립, 현장 사전조사 5 촬영 •촬영구성안 수립, 현장 촬영

6 편집

•편집구성안 수립

•내레이션 녹음

•영상 및 음향 편집

7 검증 •체육수업에 영상자료 투입하여 수정 및 보완함.

8 영상학습자료

개발 완성 •DVD 영상 학습자료로 제작함.

나. 제작도구

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Sony UWP-C1 현장음 무선녹음

영상편집 (소프트웨어)

Premier CS4 영상캡쳐, 편집 After effect CS4 트랜지션, 타이틀

Photoshop CS4 이미지 보정, 자막 Adobe Encore CS4 DVD 인코딩 Sound Forge Pro 10 내레이션 음성 편집

자 료 구 분 주 요 내 용

씨름대회의 모습

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전국소년체전 씨름대회 장면

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심판등장, 샅바잡기, 씨름경기 순으로 빠른 속도로 제시

씨름의 역사

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상고시대 : 치우천왕 시절 ‘치우회’라는 명칭이 어원임

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삼국시대 : 고구려 각저총, 장천1호, 안악고분에 있는 씨름을 하고 있는 장면의 벽화를 통해 고구려인들이 씨름을 매우 즐겨했음을 알 수 있음

Ÿ

고려시대 : 대구 동화사 영상전의 씨름하는 모습의 벽화를 통해 불교시대에도 씨름이 지속적으로 계속 되었음

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조선시대 : 백동자 병풍 속에 씨름하는 그림, 기산의 ‘풍속도’, 유숙의 ‘대쾌도’, 김홍도의 ‘씨름도’를 통해 일반 백성들 사이 에서 널리 유행했으며 생활 속의 스포츠로 자리 잡았음을 알 수 있음

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근대시대 : 1895년 한양소재 외국어학교 연합운동회에서 공식 씨름대회가 시작되었으며 1920년대에 ‘조선씨름협회’가 생겼음

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현대시대 : 1982년 지금의 ‘천하장사대회’가 시작되면서 오늘

날의 씨름대회가 완성됨

씨름경기의 방법

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전문가 인터뷰 : 광주광역시씨름협회 이사 김종탁

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씨름경기장 기본 규격

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씨름경기 방법 : 올바르게 자리에 앉기, 샅바잡기의 바른 방법, 씨름 경기에서 경고, 주의, 실격 받는 상황 및 승리 방법

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샅바 접는 방법

3. 제작내용

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단계 제 작 과 정 세 부 제 작 과 정 (월)

11 12 1 2 3 4 5 6 7 8 비고

준비

Ÿ

교육용동영상 콘텐츠

자료분석 및 주제선정 ● ●

Ÿ

주제 관련 교육과정

분석 및 문헌연구 ● ●

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제작 계획서 작성 ●

제작

Ÿ

기획구성안 작성 ● ●

Ÿ

현장 방문 답사 ●

Ÿ

촬영구성안 작성 ●

Ÿ

영상촬영 ● ● ● ●

Ÿ

영상편집 및 더빙 ● ●

씨름의 용구

Ÿ

샅바 매는 방법

Ÿ

상대방의 샅바를 잡는 방법

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씨름의 준비 자세

씨름경기 기술

Ÿ

손, 발, 허리기술의 단계로 나누어 세세한 기술을 빠른동작, 연속동작, 느린동작으로 구분하고 다양한 각도에서 씨름의 기술을 보여줌

Ÿ

손기술 : 앞무릎치기, 뒷무릎치기, 오금당기기, 옆무릎치기, 발목당기기

Ÿ

발기술 : 밭다리, 안다리, 호미걸이, 빗장걸이, 낚시걸이, 덧걸이, 차돌리기

Ÿ

허리기술 : 배지기, 들배지기, 돌림배지기, 잡채기, 밀어치기 우반뒤집기, 좌반뒤집기, 정면뒤집기

4. 제작일정 (2009년 11월 ~ 2010년 8월)

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Ÿ

1차 편집 완료 ●

적용

Ÿ

영상자료 수업 적용 ●

보완

Ÿ

영상자료 검토, 보완 ●

Ÿ

영상자료 완성 ●

제출

Ÿ

작품설명서 작성 ●

단 원 6-Ⅲ-2. 민속놀이

학습 주제 손기술로 상대방 넘어뜨리기 (2/4)

학습 목표

∘ 손을 사용하여 상대방을 넘어뜨릴 수 있다.

∘ 상대방의 자세 및 움직임에 효과적인 손기술을 안다.

∘ 어려움을 참는 태도를 가진다.

예습적 과제 씨름의 기본자세 알아오기

5. 역할분담

가. 촬영 및 편집 (교사 이충근) 1) 영상자료 촬영

2) 디지털 영상 편집

3) 내레이션 녹음 및 음향 편집

나. 기획 및 내용구성 (교사 김석현) 1) 영상자료 제작 기획

2) 기획 및 제작 구성안 작성 3) 문헌자료 조사

4) 촬영장소 및 전문가 인터뷰 섭외

6. 자료 적용 및 일반화

동영상을 제작하며 본 자료가 제작의도에 맞게 씨름에 대한 이해를 높이고 씨름기 술 지도에 효과적인지 알아보기 위하여 체육 수업시간에 적용하여 보았다.

가. 본시 교수 ․ 학습 과정안

지도일시 2010. 07. 01 지도대상 6학년 6반 지도장소 강당 지도교사 이충근

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활용되는 주요 자료

자료구분 자료명 (자료형태)

투입시기 문제파악

및 준비 탐색 및 연습 정리 및 평가하기 씨름준비물 샅바, 매트, 간편한 복장 ○

동영상자료 씨름의 기본자세 ○

동영상자료 씨름의 기술(손기술) ○ ○

과정

(시간) 학습요소 예상되는 발문과 응답 자료(￭) 및

유의점(◦)

문제파 악 및 준비 ( 7＇)

준비운동 하기

○가볍게 달리기

○맨손 체조하기

◦근육을 부드 럽게 풀어준다.

동기유발 및 학습활동 제시하기

○씨름의 기본자세 알아보기

․‘씨름의 기술’ 동영상을 통해 씨름의 기본자세 익히기

○학습활동 제시하기

손을 사용하여 상대방을 넘어뜨려 봅시다.학습 문제

◦이전에 공부 했던 경험과 예 습적 과제를 토 대로 학습 문제 를 파악하게 한 다.

탐색 및 연습 (28‘)

손기술 익 히기

○짝의 다리 부위 명칭정하기

․오금, 앞무릎의 위치 알아보기

○손으로 짝의 앞무릎, 오금치는 놀이를 해보기

○손을 사용하여 상대방을 넘어뜨리는 기술익히기

․오금쳐서 넘어뜨리기

․오금 걸어 넘어뜨리기

다리 그림 자 료

○기술 숙달 및 다양한 손기술 알아보기

․짝을 바꿔가며 손기술이 숙달되도록 반복연 습하기

○ 씨름의 기술 동영상 중 손기술 부분을 다시 보며 손기술 알아보기

○손을 사용하여 상대방을 넘어뜨릴 수 있는 또 다른 방법 찾아보고 연습하기

◦학생들 스스 로 상대방을 넘어뜨릴 수 있는 방법을 생각해 보도록 한다.

정리 및 평가

정리하기 ○정리운동하기

․개인 및 모둠별로 정리 체조하기

○ 학습활동 정리하기

◦주로 사용 한 근육을 풀 어 주는 스트

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하기

(5‘) 평가하기

․손기술의 종류를 알고 상황에 맞는 기술을 적용할 수 있도록 하기

○평가하기

레칭을 한다.

수업에 적용한 결과 학생들이 씨름에 대한 친숙도가 높아졌으며 씨름기술을 익히는 데 큰 도움이 되었다고 하였다. 씨름 기술의 경우 해당 수업시간에 한 두번 살펴보고 익히는 것보다 동영상을 통해 여러번 반복해서 익히고 특히 느린 화면으로 자세히 안 내되어 손기술을 보다 효과적이고 시행착오없이 익혀 씨름을 더욱 좋아하게 되었다.

또한 학교에서 뿐 아니라 가정에서도 활용하므로 학생들이 씨름기술을 익히는데 도움 이 되었다.

이에 해당 학급 뿐 아니라 다른 학급에서도 학습자료로서의 역할을 다할 것이라 예 상되었다.

III. 기대되는 효과

본 영상은 학생들이 씨름에 대한 전반적인 이해를 통해서 씨름의 기초를 튼튼히 할 수 있는 계기를 마련하여 씨름경기를 할 수 있는 기회가 있을 때 자신감을 갖고 적극적으 로 활동에 임할 수 있도록 하였으며, 학생과 지도교사가 함께 사용할 수 있는 교육자료 겸 학습자료로 제작하였다.

씨름은 기본체력을 바탕으로 중심 무너뜨리기의 기본적인 개념을 학생들에게 이해시 킬 수 있으며 예시 예종의 정신을 학생들에게 가르쳐 바른 인성을 심어줄 수 있는 운 동이다.

해당 동영상을 통하여 씨름에 쉽게 접근할 수 있다는 장점을 부각하여 저변확대와 민 속경기로서의 전통성을 이어가는데 기여할 것으로 기대된다. 씨름의 기본적인 규정 및 기능을 익혀 씨름의 교육적 목적을 달성할 수 있도록 하며, 한국의 전통문화를 아끼는 태도를 길러 줄 것이다. 또한 예를 중시하여 기본이 바로 된 어린이로서의 긍지와 자 부심을 가질 수 있을 것이다.

그 동안 익숙하지 않고 지도하기 어렵게만 느껴졌던 씨름 영역의 지도가 본 자료를 활용함으로써 훨씬 효과적으로 이루어질 수 있을 것이다.

초등학교의 경우 정규교과 시간 이외에 특기․적성, 체험학습시간 등을 활용해서 씨 름을 효과적으로 지도할 수 있을 것이다.

더 나아가 씨름에 대한 경험과 지도기술이 부족하여 지도를 꺼리던 교사들에게 사전 연수 자료로 활용할 수 있을 것이다.

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번호 장 면 주 요 화 면 내 용 배경음악(♬)

1 씨름경기장면

씨름경기장면을 빠른 속도로 제시

♬-효과음 북소리

2 씨름의 기술 메인타이틀

♬-효과음 가야금

3 씨름의 역사

-상고시대 상고시대 치우천왕

4 씨름의 역사 -삼국시대

고구려 벽화 속 씨름도

♬-무니 ‘아름다운 나라’

5 씨름의 역사 -고려시대

대구 동화사 벽화

♬-무니 ‘아름다운 나라’

IV. 콘 티

(14)

번호 장 면 주 요 화 면 내 용 배경음악(♬)

6 씨름의 역사 -조선시대

김홍도의 씨름도

7 씨름의 역사 -근대시대

1920년대 조선씨름협회 설립

8 씨름의 방법 ♬-효과음

9 씨름 전문가 인터뷰

광주광역시씨름협회 이사 “김종탁”

-씨름경기장 및 경기규칙 설명

10 씨름경기장 규격 씨름경기장 규격 설명

(15)

11 씨름경기 규정

씨름경기의 규정 -승패 규정 -주의, 경고, 반칙

12 샅바 접는 방법 샅바 접는 방법 설명

13 샅바 고리 매는 방법

샅바 고리 매는 방법 설명 -느린화면 재생

14 샅바를 허리에 매는 방법

샅바 허리에 매는 방법 설명 -느린화면 재생

15 샅바 잡는 방법

샅바 올바르게 잡는 방법 설명 -클로즈 업 화면

(16)

16 씨름의 기술 인트로

-손기술 ♬-효과음

17 손기술 -앞무릎치기

앞무릎치기 방법설명 -정상화면 재생 -느린화면 재생 -기술 클로즈업

18 손기술 -오금당기기

오금당기기 방법설명 -정상화면 재생 -느린화면 재생 -기술 클로즈업

-발기술 ♬-효과음

20 발기술 -밭다리

밭다리 방법설명 -정상화면 재생 -느린화면 재생 -기술 클로즈업

(17)

21 발기술 -호미걸이

호미걸이 방법설명 -정상화면 재생 -느린화면 재생 -기술 클로즈업

-허리기술 ♬-효과음

23 허리기술 -들배지기

들배지기 방법설명 -정상화면 재생 -느린화면 재생 -기술 클로즈업

24 허리기술 -밀어치기

밀어치기 방법설명 -정상화면 재생 -느린화면 재생 -기술 클로즈업

25 허리기술 -좌반뒤집기

좌반뒤집기 방법설명 -정상화면 재생 -느린화면 재생 -기술 클로즈업

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1) 초등학교 교사용 지도서 체육6 (2008). 교육인적자원부 2) 씨름교본 (2009).국민생활체육전국씨름 연합회

우리 전통 씨름의 기술

18회 교육방송연구대회 (영상자료제작설명서)