โปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล สําหรับนักเรียนโครงการ ห้องเรียนพิเศษด้านกีฬาฟุตบอล (Football Gifted)
วิทยานิพนธ์
ของ ระวี มาตรินทร์
เสนอต่อมหาวิทยาลัยมหาสารคาม เพื่อเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาตามหลักสูตร ปริญญาการศึกษามหาบัณฑิต สาขาวิชาหลักสูตรและการสอน
กรกฎาคม 2565
ลิขสิทธิ์เป็นของมหาวิทยาลัยมหาสารคาม
โปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล สําหรับนักเรียนโครงการ ห้องเรียนพิเศษด้านกีฬาฟุตบอล (Football Gifted)
วิทยานิพนธ์
ของ ระวี มาตรินทร์
เสนอต่อมหาวิทยาลัยมหาสารคาม เพื่อเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาตามหลักสูตร ปริญญาการศึกษามหาบัณฑิต สาขาวิชาหลักสูตรและการสอน
กรกฎาคม 2565
ลิขสิทธิ์เป็นของมหาวิทยาลัยมหาสารคาม
Program for Enhancing Physical Fitness and Soccer Shooting Skill of Football Gifted Classroom Students (Football Gifted)
Rawee Martrin
A Thesis Submitted in Partial Fulfillment of Requirements for Master of Education (Curriculum and Instruction)
July 2022
Copyright of Mahasarakham University
คณะกรรมการสอบวิทยานิพนธ์ ได้พิจารณาวิทยานิพนธ์ของนายระวี มาตรินทร์ แล้ว เห็นสมควรรับเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาตามหลักสูตรปริญญาการศึกษามหาบัณฑิต สาขาวิชา หลักสูตรและการสอน ของมหาวิทยาลัยมหาสารคาม
คณะกรรมการสอบวิทยานิพนธ์
(รศ. ดร. ชวลิต ชูกำแพง )
ประธานกรรมการ
(ผศ. ดร. ญดา ธาดาณัฐภักดิ์ )
อาจารย์ที่ปรึกษาวิทยานิพนธ์หลัก
(รศ. ดร. มนตรี วงษ์สะพาน )
กรรมการ
(ผศ. ดร. สนิท ตีเมืองซ้าย )
กรรมการผู้ทรงคุณวุฒิภายนอก
มหาวิทยาลัยอนุมัติให้รับวิทยานิพนธ์ฉบับนี้ เป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาตามหลักสูตร ปริญญา การศึกษามหาบัณฑิต สาขาวิชาหลักสูตรและการสอน ของมหาวิทยาลัยมหาสารคาม
(รศ. ดร. ชวลิต ชูกำแพง )
คณบดีคณะศึกษาศาสตร์
(รศ. ดร. กริสน์ ชัยมูล ) คณบดีบัณฑิตวิทยาลัย
ง
บทคัดย่อ ภาษาไทย
ชื่อเรื่อง โปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล สําหรับ นักเรียนโครงการห้องเรียนพิเศษด้านกีฬาฟุตบอล (Football Gifted)
ผู้วิจัย ระวี มาตรินทร์
อาจารย์ที่ปรึกษา ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร. ญดา ธาดาณัฐภักดิ์
ปริญญา การศึกษามหาบัณฑิต สาขาวิชา หลักสูตรและการสอน มหาวิทยาลัย มหาวิทยาลัยมหาสารคาม ปีที่พิมพ์ 2565
บทคัดย่อ
การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์ 1) เพื่อพัฒนาโปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและ ทักษะการยิงประตูฟุตบอล สำหรับนักเรียนโครงการห้องเรียนพิเศษด้านกีฬาฟุตบอล 2) เพื่อ เปรียบเทียบสมรรถภาพทางกาย 3) เพื่อเปรียบเทียบทักษะการยิงประตู และ4) เพื่อศึกษาความพึง พอใจที่มีต่อโปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล กลุ่มเป้าหมายที่
ใช้ในการวิจัยครั้งนี้เป็นนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 โครงการห้องเรียนพิเศษด้านกีฬาฟุตบอล (Football Gifted) โรงเรียนแก่นนครวิทยาลัย จังหวัดขอนแก่น เพศชาย จำนวน 17 คน โดยเลือก แบบเฉพาะเจาะจง (Purposive Sampling) เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยได้แก่ 1) โปรแกรมเสริมสร้าง สมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอ 2) แบบทดสอบสมรรถภาพทางกาย 3) แบบทดสอบทักษะการยิงประตู และ 4) แบบประเมินความพึงพอใจ สถิติที่ใช้ในการวิเคราะห์
ข้อมูล ได้แก่ ร้อยละ ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน และ ทดสอบความแตกต่างค่าเฉลี่ยของ สมรรถภาพทางกาย และทักษะการยิงประตู ก่อนการฝึกและหลังการฝึกสัปดาห์ ที่ 12 โดยใช้สถิติ
Wilcoxon signed rank test กำหนดค่าความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 ผลการวิจัยปรากฏดังนี้
1. ทักษะการยิงประตู ด้านความเร็ว ด้านการทรงตัว ด้านความแม่นยำ และคะแนนรวม 3 ด้าน มีค่าที่ดีขึ้นกว่าก่อนการฝึก และการเปรียบเทียบทักษะการยิงประตู พบว่า เวลาในการทดสอบ จำนวนที่ชนกรวย ตำแหน่งที่ยิงประตู และคะแนนรวม แตกต่างอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05
2. สมรรถภาพทางกาย ด้านความอ่อนตัว ด้านความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ด้านความ อดทนของกล้ามเนื้อ และด้านความอดทนของระบบไหลเวียนเลือดและระบบหายใจ มีค่าที่ดีขึ้นกว่า ก่อนการฝึก และการเปรียบเทียบสมรรถภาพทางกาย พบว่า ชีพจรขณะพัก ความอ่อนตัว ความ แข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความอดทนของกล้ามเนื้อ ก่อนการฝึกและหลังการฝึกไม่แตกต่างกัน ส่วน
จ
ความทนทานของระบบไหลเวียนโลหิต และระบบหายใจ แตกต่างอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05
3. นักเรียนมีความพึงพอใจต่อโปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิง ประตูฟุตบอล โดยรวมอยู่ในระดับมากที่สุด
สรุปได้ว่า โปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล สามารถนำไปใช้ประโยชน์และเป็นที่สนใจสำหรับผู้ฝึกสอนและนักกีฬาฟุตบอลที่จะนำไปปรับปรุง โปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตู เพื่อให้เกิดความแข็งแรงของ กล้ามเนื้อ ความอดทนของกล้ามเนื้อ และความทนทานของระบบไหลเวียนโลหิต และระบบหายใจ สำหรับนักกีฬาฟุตบอลเพื่อนำไปสู่การพัฒนาคุณภาพของนักกีฬาฟุตบอลได้อย่างเต็มขีดความสามารถ อีกด้วย
คำสำคัญ : ทักษะการยิงประตูฟุตบอล, สมรรถภาพทางกาย, นักกีฬาฟุตบอล
ฉ
บทคัดย่อ ภาษาอังกฤษ
TITLE Program for Enhancing Physical Fitness and Soccer Shooting Skill of Football Gifted Classroom Students (Football Gifted)
AUTHOR Rawee Martrin
ADVISORS Assistant Professor Yada Thadanatthaphak , Ph.D.
DEGREE Master of Education MAJOR Curriculum and
Instruction UNIVERSITY Mahasarakham
University
YEAR 2022
ABSTRACT
The objectives of this research were 1) to development of program for enhancing physical fitness and soccer shooting skill 2) compare physical fitness 3) compare soccer shooting skill and 4) study the satisfaction on program for enhancing soccer shooting skill. The sample of this research were mathayomsuksa 6 football gifted classroom students Kaennakhon Witthayalai School , Khon Kaen Province consisted of 17 males selected with purposive sampling. The research instruments were 1) program for enhancing physical fitness and soccer shooting skill 2) physical fitness test 3) shooting skill test and 4) Satisfaction Survey.
The statistics which were used to analyze the data were percentage, average and standard deviation, and compared the average of pre-test and post-test in week 12 by using Wilcoxon Signed Rank Test to specify the difference of significance level at 0.5
The research results are as follows:
1. Soccer shooting skill is speed, balance, accuracy, and total score in 3 areas have better averages than before training and compare soccer shooting skill found that test time, times hitting the cone, shooting position and total score there was a difference of significance level at 0.5
2. Physical fitness is flexibility, muscle strength, muscle endurance and
ช cardiorespiratory endurance have better averages than before training and compare physical fitness found that Resting Heart Rate , flexibility, muscle strength, muscle endurance there was Not statistically significant, but the cardiorespiratory endurance there was a difference of significance level at 0.5
3. Overall satisfaction, at most levels among students with the program for enhancing physical fitness and soccer shooting skill
In conclusions, program for enhancing physical fitness and soccer shooting skill It can be useful and interesting for coaches and football players to improve their , program for enhancing physical fitness and soccer shooting skill. to produce muscle strength, muscle endurance, and cardiorespiratory endurance for football players. implementation of a football player to reach their full potential.
Keyword : Soccer Shooting Skill, Physical fitness, Football player
ซ
กิตติกรรมประกาศ
กิตติกรรมประกาศ
วิทยานิพนธ์ฉบับนี้สำเร็จสมบูรณ์ได้ด้วยความกรุณาและช่วยเหลืออย่างยิ่งจาก รศ.ดร.ชวลิต ชู
กำแพง ประธานกรรมการสอบวิทยานิพนธ์ ผศ.ดร.ญดา ธาดาณัฐภักดิ์ ที่ปรึกษาวิทยานิพนธ์ รศ.ดร.
มนตรี วงษ์สะพาน กรรมการสอบวิทยานิพนธ์ และ ผศ.ดร.สนิท ตีเมืองซ้าย ผู้ทรงคุณวุฒิภายนอก ที่
ท่านได้เสียสละเวลาและเมตตาให้คำแนะนำปรึกษา ให้ข้อเสนอแนะและตรวจสอบแก้ไข ในการทำ วิทยานิพนธ์ทุกขั้นตอน จนสำเร็จลุล่วง ผู้วิจัยขอกราบขอบพระคุณเป็นอย่างสูง
ขอขอบพระคุณ อาจารย์ ดร.จิตตรา พิกุลทอง ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.อัฐพล อินต๊ะเสนา ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.อรนุช วราอัศวปติ ศรีสะอาด อาจารย์ ปฐมพงศ์ คำจันทร์ดี และ ว่าที่ร้อยตรี
สุทัตพงศ์ อัปมาโน ที่กรุณาเป็นผู้เชี่ยวชาญตรวจประเมินเครื่องมือการวิจัยและให้คำแนะนำในการสร้าง เครื่องมือให้มีความสมบูรณ์ยิ่งขึ้น
ขอบพระคุณผู้บริหาร คณะครู ผู้ปกครอง และนักเรียน โรงเรียนแก่นนครวิทยาลัย จังหวัด ขอนแก่น ที่สนับสนุนและให้ความร่วมมือในการเก็บรวบรวมข้อมูล
ขอขอบพระคุณครูและอาจารย์ที่ได้ประสิทธิประสาทถ่ายทอดวิชาความรู้ ความเมตตากรุณา ทั้งอบรมสั่งสอนให้คำแนะนำและช่วยเหลือในการศึกษาด้วยดีเสมอมา ขอขอบพระคุณคณาจารย์ ท่าน ผู้บริหาร และบุคลากรคณะศึกษาศาสตร์ ณ มหาวิทยาลัยมหาสารคาม ที่กรุณาให้ความช่วยเหลือ แนะนำสิ่งดี ๆ เสมอมา
ขอขอบพระคุณ คุณพ่อทองม้วน-คุณแม่อุมา มาตรินทร์ และขอบคุณพี่ ๆ น้อง ๆ ที่สนับสนุน และให้กำลังใจตลอดมา ทำให้ผู้วิจัยทำการวิจัยในครั้งนี้ จนประสบความสำเร็จ คุณค่าและประโยชน์จาก วิทยานิพนธ์ฉบับนี้ ผู้วิจัยขอมอบบูชา พระคุณบิดา มารดา บูรพาจารย์และผู้มีพระคุณทุกท่าน ที่มีส่วน ในการอบรมสั่งสอนจนทำให้ผู้วิจัยประสบความสำเร็จในชีวิตและหน้าที่การงาน
ระวี มาตรินทร์
สารบัญ
หน้า บทคัดย่อภาษาไทย ... ง บทคัดย่อภาษาอังกฤษ ... ฉ กิตติกรรมประกาศ... ซ สารบัญ ... ฌ สารบัญตาราง ... ฏ สารบัญภาพ ... ฐ
บทที่ 1 บทนำ ... 1
1.1 ภูมิหลัง... 1
1.2 ความมุ่งหมายของการวิจัย ... 4
1.3 สมมติฐานการวิจัย ... 4
1.4 ความสำคัญของการวิจัย ... 4
1.5 ขอบเขตของการวิจัย ... 5
1.6 กรอบแนวคิดการวิจัย ... 6
1.7 นิยามศัพท์เฉพาะ ... 6
บทที่ 2 เอกสารและงานวิจัยที่เกี่ยวข้อง ... 8
2.1 รายวิชาฟุตบอล ... 10
2.2 หลักการฝึกกีฬาฟุตบอล ... 29
2.3 สมรรถภาพทางกาย ... 41
2.4 การยิงประตู ... 44
2.5 ความพึงพอใจ ... 52
2.6 งานวิจัยที่เกี่ยวข้อง... 57
ญ
บทที่ 3 วิธีดำเนินการวิจัย ... 60
3.1 แบบแผนการวิจัย ... 60
3.2 กลุ่มเป้าหมาย ... 61
3.3 เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัย ... 61
3.4 การสร้างและหาคุณภาพเครื่องมือ ... 61
3.5 การเก็บรวบรวมข้อมูล ... 66
3.6 การวิเคราะห์ข้อมูล ... 67
3.7 สถิติที่ใช้ในการวิเคราะห์ข้อมูล ... 68
บทที่ 4 ผลการวิเคราะห์ข้อมูล... 70
4.1 สัญลักษณ์ที่ใช้ในการเสนอผลการวิเคราะห์ข้อมูล ... 70
4.2 ลำดับขั้นตอนในการเสนอผลการวิเคราะห์ข้อมูล ... 71
4.3 ผลการวิเคราะห์ข้อมูล ... 71
บทที่ 5 สรุปผล อภิปรายผล และข้อเสนอแนะ... 83
5.1 ความมุ่งหมายของการวิจัย ... 83
5.2 สรุปผล ... 83
5.3 อภิปรายผล ... 84
5.4 ข้อเสนอแนะ ... 88
บรรณานุกรม ... 89
ภาคผนวก... 97
ภาคผนวก ก เอกสารชี้แจงสำหรับอาสาสมัคร ... 98
ภาคผนวก ข แบบแสดงความยินยอมให้ทำการวิจัยจากอาสาสมัคร ... 114
ภาคผนวก ค ตัวอย่างโปรแกรมและเครื่องมือที่ใช้ในการวิจัย ... 117
ภาคผนวก ง แบบบันทึกผลการทดสอบสมรรถภาพทางกาย ... 132
ฎ
ภาคผนวก จ เกณฑ์มาตรฐานสมรรถภาพทางกายสำหรับนักเรียนระดับมัธยมศึกษา (อายุ 13-18
ปี) ... 134
ภาคผนวก จ แบบทดสอบวัดความคล่องแคล่วว่องไวในการยิงประตูฟุตบอล ... 140
ภาคผนวก ฉ ภาพประกอบการฝึกตามโปรแกรม ... 147
ภาคผนวก ช การหาคุณภาพเครื่องมือ ... 155
ภาคผนวก ซ หนังสือขอความอนุเคราะห์ผู้เชี่ยวชาญ ... 160
ภาคผนวก ฌ ใบรับรองจริยธรรมการวิจัยในมนุษย์ ... 166
ประวัติผู้เขียน ... 169
สารบัญตาราง
หน้า ตารางที่ 1 ข้อมูลพื้นฐานทางสรีรวิทยา ของนักเรียน ... 71 ตารางที่ 2 ผลการพัฒนาทักษะการยิงประตู ด้านความเร็ว ของนักเรียนก่อนและหลังการฝึก ... 72 ตารางที่ 3 ผลการพัฒนาทักษะการยิงประตู ด้านการทรงตัว ของนักเรียนก่อนและหลังการฝึก ... 73 ตารางที่ 4 ผลการพัฒนาทักษะการยิงประตูฟุตบอล ด้านความแม่นยำ ของนักเรียนก่อนและหลัง .. 74 ตารางที่ 5 ผลการพัฒนาทักษะการยิงประตูฟุตบอล คะแนนรวม 3 ด้าน ของนักเรียนก่อนและหลัง การฝึก ... 75 ตารางที่ 6 ผลการพัฒนาสมรรถภาพทางกาย นั่งงอตัวไปด้านหน้า ของนักเรียนก่อนและหลังการฝึก ... 76 ตารางที่ 7 ผลการพัฒนาสมรรถภาพทางกาย ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ของนักเรียนก่อนและหลัง ... 77 ตารางที่ 8 ผลการพัฒนาสมรรถภาพทางกาย ความอดทนของกล้ามเนื้อ ของนักเรียนก่อนและหลัง 78 ตารางที่ 9 ผลการพัฒนาสมรรถภาพทางกาย ความอดทนของระบบไหลเวียนเลือดและระบบหายใจ ของนักเรียนก่อนและหลังการฝึก ... 79 ตารางที่ 10 ผลการเปรียบเทียบสมรรถภาพทางกาย ของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 ก่อนการฝึก และหลังการฝึก ... 80 ตารางที่ 11 ผลการเปรียบเทียบทักษะการยิงประตูฟุตบอล ของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 ... 81 ตารางที่ 12 ความพึงพอใจของนักเรียน โครงการห้องเรียนพิเศษด้านกีฬาฟุตบอล ที่มีต่อโปรแกรม เสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล ... 82 ตารางที่ 13 โครงสร้างของโปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล ... 119 ตารางที่ 14 โปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล ... 120 ตารางที่ 15 รายละเอียดของโปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล ... 121
สารบัญภาพ
หน้า ภาพที่ 1 ภาพแสดงสมรรถภาพทางกลไกพื้นฐานและสมรรถภาพที่เฉพาะเจาะจงที่เกิดขึ้นจากการ
ผสมผสานกันระหว่างสมรรถภาพทางกลไกลพื้นฐาน ... 39
ภาพที่ 2 ลักษณะการส่งแบบวอลพาส ... 45
ภาพที่ 3 ลักษณะการส่งแบบดับเบิ้ลพาส ... 46
ภาพที่ 4 ลักษณะการส่งทะลุไปข้างหน้า ... 46
ภาพที่ 5 ลักษณะการส่งบอลจากด้านข้าง ... 47
ภาพที่ 6 ลักษณะการเลี้ยงหลบคู่ต่อสู้... 47
ภาพที่ 7 ลักษณะการเตะมุม ... 48
ภาพที่ 8 ลักษณะการเตะโทษโดยตรง ... 48
ภาพที่ 9 ลักษณะการเตะโทษโดยอ้อม ... 49
ภาพที่ 10 ลักษณะการเตะ ณ จุดเตะโทษ ... 49
ภาพที่ 11 ลักษณะการส่งบอลย้อนหลัง ... 50
ภาพที่ 12 ลักษณะการยิงประตูระยะไกล ... 50
ภาพที่ 13 ลักษณะการวิ่งอ้อมหลังเข้าไปทำประตู ... 51
ภาพที่ 14-15 การทดสอบความคล่องแคล่วว่องไวในการยิงประตูฟุตบอล ... 144
ภาพที่ 15-22 ภาพประกอบการฝึกตามโปรแกรม ... 147
บทที่ 1 บทนำ 1.1 ภูมิหลัง
การเรียนรู้ในกลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษานั้น มุ่งเน้นให้ผู้เรียนใช้กิจกรรม การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย การเล่นเกมและกีฬา เป็นเครื่องมือในการพัฒนาโดยรวมทั้งด้าน ร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม สติปัญญารวมทั้งสมรรถภาพเพื่อสุขภาพและกีฬา การเคลื่อนไหว การ ออกกำลังกาย การเล่นเกม กีฬาไทยและกีฬาสากล ผู้เรียนได้เรียนรู้เรื่องการเคลื่อนไหวในรูปแบบต่าง ๆ การเข้าร่วมกิจกรรมทางกายและกีฬา ทั้งประเภทบุคคล และประเภททีมอยางหลากหลายทั้งไทย และสากล การปฏิบัติตามกฎกติกา ระเบียบ และข้อตกลงในการเข้าร่วมกิจกรรมทางกาย และกีฬา และความมีน้ำใจนักกีฬา (กระทรวงศึกษาธิการ, 2551)
กีฬาฟุตบอล เป็นกีฬาหนึ่งที่ถูกเลือกใช้สำหรับการเรียนการสอนในหลักสูตรแกนกลาง การศึกษาขั้นพื้นฐาน พุทธศักราช 2551 ในกลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา และเป็นกีฬา ที่ได้รับความนิยมจากบุคคลทั่วไปในทุกระดับชั้นทั้งในและต่างประเทศ เพราะเป็นกีฬาที่สามารถเล่น ร่วมกันได้หลายคน อีกทั้งยังทำให้เกิดความสามัคคี ความสัมพันธ์ในหมู่คณะ ส่งเสริมการใช้เวลาว่าง ให้เกิดประโยชน์ และยังสามารถพัฒนาทางด้านจิตใจ ในปัจจุบันกีฬาฟุตบอลเป็นเกมกีฬาที่ได้รับ ความสนใจแพร่หลายในปัจจุบันโดยเฉพาะในหมู่ของนักเรียน นักศึกษา และประชาชนทั่วไป เพราะ กีฬาฟุตบอลเป็นเกมที่ตื่นเต้น สนุกสนานเร้าใจ และเป็นเกมที่ผู้สนใจสามารถเข้าร่วมเล่นได้โดยไม่ยาก ปัจจุบันนี้ในสถานศึกษาต่างๆ ได้จัดให้มีการเรียน การสอนวิชาฟุตบอลในรายวิชาบังคับและเลือก รวมทั้งยังจัดให้มีการแข่งขันเพื่อส่งเสริมและสนับสนุนให้นักเรียน นักศึกษาได้มีความรู้ความเข้าใจ ตลอดจนเพื่อเป็นการพัฒนาคุณภาพชีวิต (รัฐพงศ์ บุญญานุวัตร, 2542) นอกจากนี้กีฬาฟุตบอลเป็น กีฬาที่มีการแข่งขันที่ชิงไหวชิงพริบและเสริมสร้างให้ร่างกายเกิดความแข็งแรง ความอดทน ความ ความคล่องแคล่วว่องไว (สุขสวัสดิ์ ชนะพาล, 2550) ผู้ที่เป็นนักฟุตบอลนั้นยังเป็นผู้ที่มีความสมบูรณ์
แข็งแรงของร่างกาย หมายถึง การที่ร่างกายมีประสิทธิภาพด้านความแข็งแรง ความอดทน ความเร็ว ความคล่องตัว ความอ่อนตัว และมีกำลัง นักกีฬาที่มีสมรรถภาพที่สูงนั้นก็ย่อมแสดงความสามารถ ออกมาได้สูงตรงกันข้ามกับนักกีฬาที่มีสมรรถภาพร่างกายต่ำก็ย่อมแสดงความสามารถออกมาได้น้อย (ศิลปชัย สุวรรณธาดา, 2548) และที่สำคัญกีฬาฟุตบอลนี้ใช้การตัดสินผลแพ้ชนะจากทีมที่ทำประตูได้
มากกว่าการยิงประตูฟุตบอลจะประกอบไปด้วย 2 ประการ คือความแม่นยำและความคล่องแคล่ว ว่องไว (อภิสิทธิ์ วงศ์สุทธิ์, 2560) อย่างไรก็ตามการฝึกซ้อมนักกีฬาที่จะได้ผลดีนั้นมิใช่การฝึกแต่
2 เฉพาะเทคนิคหรือยุทธวิธีการเล่นเท่านั้น แต่จะต้องมีแบบฝึกที่แน่นอนสนุกและไม่น่าเบื่อเพื่อ เสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง มีความอดทน มีพลัง มีการประสานงานของระบบประส าทและ กล้ามเนื้อที่ดีอันจะทำให้เกิดความคล่องแคล่วว่องไว จะเห็นได้ว่า โปรแกรมการฝึกความคล่องแคล่ว ว่องไวเป็นหนึ่งในสมรรถภาพทางกายของนักกีฬา ทำให้นักกีฬามีจังหวะการเล่นในสนามที่คล่องแคล่ว รวดเร็ว การเข้ายิงประตูได้เฉียบคมและประสบความสำเร็จ ในการแข่งขันการฝึกซ้อมกีฬาที่ดีควรจะมี
โปรแกรมการฝึกอย่างชัดเจนและเป็นระบบ (เจริญ กระบวนรัตน์, 2545)
ความคล่องแคล่วว่องไว คือความสามารถของผู้เล่นในการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างรวดเร็ว ด้วยการเปลี่ยนแปลงความเร็วหรือทิศทางเพื่อตอบสนองต่อสิ่งเร้า (Benvenuti, C., Minganti, C., Condello, G., Capranica, L., & Tessitore, A. (2010) คล่องแคล่วว่องไวส่งผลต่อความสามารถใน การฝึกสมรรถภาพ เช่น ความแข็งแรง พลัง และเทคนิค ความคล่องแคล่วว่องไวเป็นหนึ่งในปัจจัย หลักในการเล่นกีฬาฟุตบอล สามารถพัฒนาให้ประสบสำเร็จหากมีการฝึกซ้อมที่ดี ขึ้นอยู่กับการ เปลี่ยนแปลงของทิศทางซึ่งทำได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย โดยการฝึกปฏิบัติด้วยความคล่องแคล่ว ว่องไวและเพิ่มการทรงตัวและการประสานสัมพันธ์ของผู้เล่นฟุตบอลจะสามารถเคลื่อนที่ได้เร็วขึ้นและ เปลี่ยนทิศทางได้เร็วยิ่งขึ้นในขณะที่ยังคงควบคุมบอลได้ดีอีกด้วย (Sporis, G., Jukic I., Milanovic L., & Vucetic V. 2010). Phil Davies อธิบายว่าคุณสมบัติบางประการของนักฟุตบอลที่ทำให้เขา เล่นได้อย่างมีประสิทธิภาพดีขึ้น เช่น ความสามารถในการเปลี่ยนทิศทางอย่างรวดเร็ว, อัตราเร่งที่
รวดเร็วกว่า 10-15 หลา, ความเร็วของเท้าหรือความคล่องแคล่วว่องไว, ความเร็วในการครอบครอง บอล, ความสามารถในการใช้ทักษะได้อย่างรวดเร็ว จากการศึกษางานวิจัยที่เกี่ยวข้องกับโปรแกรม การฝึกความคล่องแคล่วว่องในการยิงประตูฟุตบอล (Davies P, 2005) พบว่ามีการศึกษางานวิจัยที่
ศึกษาเกี่ยวกับ โปรแกรมการฝึกความคล่องแคล่วว่องไว (สุขสวัสดิ์ ชนะพาล, 2550) การฝึกทักษะการ ส่งลูกฟุตบอล (อภิสิทธิ์ วงศ์สุทธิ์, 2560) ความแม่นยำในการยิงประตูฟุตบอล (สุชาติ จันทร์มณี, 2544) การฝึกสร้างจินตภาพ (ทูรย์ มีกุดเวียน, 2549) การพัฒนาโปรแกรมการฝึกความเร็วและความ คล่องแคล่ว (วีระยุทธ กองวงษา และคณะ, 2562) การฝึกยิงประตูและสมาธิอานาปานสติ (ศุภณัฐ รัตนปกรณ์ และวายุ กาญจนศร, 2560) การพัฒนาชุดกิจกรรมการฝึกทักษะกีฬาฟุตบอล โดยใช้
รูปแบบการเรียนการสอนทักษะปฏิบัติของเดวีส์ สำหรับนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 4 (ว่าที่ ร.ต.
อาณัติ อยู่นัด, 2562) ผลของการฝึกระบบประสาทและกล้ามเนื้อที่มีต่อสมรรถภาพความคล่องแคล่ว ว่องไวในนักกีฬาฟุตบอลมืออาชีพ (Zouhal et al., 2019) ปัจจัยทางอ้อมที่มีต่อสมรรถภาพความ คล่องแคล่วว่องไวในนักกีฬาฟุตบอลมืออาชีพ (Zouhal et al., 2018) แต่ยังไม่มีการใช้โปรแกรม เสริมสร้างทักษะการยิงประตูฟุตบอลสำหรับนักเรียน โครงการห้องเรียนพิเศษด้านกีฬาฟุตบอล (Football Gifted)
3 การเปิดหลักสูตรการเรียนสอนพิเศษเฉพาะทางประเภทกีฬาฟุตบอล นายวีระเดช ซาตา ผู้อำนวยการโรงเรียนแก่นนครวิทยาลัย กล่าวว่าในปีการศึกษา 2559 โรงเรียนได้รับการพิจารณา อนุญาตให้เปิดทำการเรียนการสอนห้องเรียนพิเศษกีฬาฟุตบอล ภายหลังได้ทางโรงเรียนได้นำเสนอ โครงการและแผนการจัดการเรียนการสอน ผ่านไปยังสำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน รวมทั้งสำนักงานเขตพื้นที่การศึกษามัธยมศึกษา เขต 25 โดยเป็นการเปิดหลักสูตรการเรียนสอนพิเศษ เฉพาะทางประเภทกีฬาฟุตบอล การเรียนการสอนรายวิชาฟุตบอลในโรงเรียนระดับมัธยมศึกษา เป็น การดำเนินงานตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน โดยโรงเรียนจะมีการจัดการเรียนการสอน ที่มีรายวิชาความเป็นมาของกีฬาฟุตบอล ระเบียบวินัย การเป็นผู้เล่นมืออาชีพ การเรียนการเป็นผู้
ตัดสิน การเน้นด้านภาษาอังกฤษเพื่อการสื่อสาร และสมรรถภาพทางกาย ซึ่งเป็นหลักสูตรที่กำหนด ขึ้นเพื่อให้สอดคล้องกับความต้องการของผู้เรียนและความต้องการของตลาดการแข่งขันฟุตบอลอาชีพ เนื่องจากการเรียนการสอนวิชากีฬาฟุตบอล เป็นการเรียนรู้ภาคปฏิบัติมากกว่าภาคทฤษฎี ดังนั้นการ จัดกิจกรรมการเรียนรู้ภาคทฤษฎีที่สามารถนำไปปฏิบัติได้จริง จึงเป็นสิ่งที่สำคัญ นอกจากนี้ทักษะมี
ความเกี่ยวข้องกับพัฒนาการทางกายเป็นความสามารถในการประสานการทำงานของกล้ามเนื้อที่มี
ความซับซ้อนและต้องอาศัยความสามารถในการใช้กล้ามเนื้อหลาย ๆ ส่วนการทำงานเกิดขึ้นได้จาก การสั่งงานของสมองซึ่งมีปฏิสัมพันธ์กับความรู้สึกที่เกิดขึ้น การที่จะทำให้นักกีฬามีสมรรถภาพด้าน ความคล่องแคล่วว่องไวนั้น นักกีฬาต้องมีจังหวะ การเล่นในสนามที่คล่องแคล่วรวดเร็ว การเข้ายิง ประตูได้เฉียบคม และประสบผลสำเร็จ ในการฝึกซ้อมที่ดีควรจะมีโปรแกรมการฝึกอย่างชัดเจนและ เป็นระบบ (เจริญ กระบวนรัตน์, 2552; ทิศนา แขมมณี, 2553)
จากเหตุผลที่กล่าวมาข้างต้นนั้น จึงทำให้ผู้วิจัยสนใจที่จะพัฒนาโปรแกรมเสริมสร้าง สมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล สำหรับนักเรียนโครงการห้องเรียนพิเศษด้านกีฬา ฟุตบอล เพื่อให้ได้โปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล ที่มี
ประสิทธิภาพ สามารถฝึกนักเรียนโครงการห้องเรียนพิเศษด้านกีฬาฟุตบอล (Football Gifted) ให้มี
สมรรถภาพทางกายในการยิงประตูฟุตบอล ทั้งนี้เพื่อให้สอดคล้องกับจุดประสงค์ของการเรียนรู้กลุ่ม สาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา ที่มุ่งเน้นให้ผู้เรียนใช้กิจกรรมการเคลื่อนไหว การออกกำลัง กาย การเล่นเกมและกีฬา เป็นเครื่องมือในการพัฒนาโดยรวมทั้งด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม สติปัญญารวมทั้งสมรรถภาพเพื่อสุขภาพและกีฬา การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย การเล่นเกม กีฬาไทยและกีฬาสากล ผู้เรียนได้เรียนรู้เรื่องการเคลื่อนไหวในรูปแบบต่าง ๆ แม้จะมีการนำวิธีการ จัดการเรียนการสอนทักษะปฏิบัติต่าง ๆ มาใช้ในการฝึกทักษะในการยิงประตู แต่ยังไม่มีการพัฒนา โปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล ดังนั้นผู้วิจัยจึงมีความสนใจ การพัฒนาโปรแกรมการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล มาใช้เป็น เครื่องมือในการพัฒนาโปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล ซึ่งเป็น
4 องค์ประกอบที่สำคัญในการพัฒนาสมรรถภาพทางกายในการยิงประตูเพื่อให้เกิดความแม่นยำ มี
ประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ซึ่งผู้วิจัยคาดว่าผลที่ได้จากการวิจัยครั้งนี้ สามารถนำไปใช้ให้เกิดประโยชน์ใน การได้รับคัดเลือกเป็นตัวแทนนักกีฬาฟุตบอลของจังหวัดของจังหวัดขอนแก่น นอกจากนี้สามารถใช้
เป็นแนวทางสำหรับครูผู้สอนนำไปปรับใช้การฝึกซ้อมกับนักฟุตบอลทีมอื่นๆ และนำโปรแกรม เสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล ไปใช้ในโครงการห้องเรียนพิเศษด้าน กีฬาชนิดอื่น ๆ ต่อไป
1.2 ความมุ่งหมายของการวิจัย
1. เพื่อศึกษาพัฒนาโปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล สำหรับนักเรียนโครงการห้องเรียนพิเศษด้านกีฬาฟุตบอล
2. เพื่อเปรียบเทียบสมรรถภาพทางกาย ของนักเรียนโครงการห้องเรียนพิเศษด้านกีฬา ฟุตบอล ก่อนการฝึกและหลังการฝึก
3. เพื่อเปรียบเทียบทักษะการยิงประตูฟุตบอล ของนักเรียนโครงการห้องเรียนพิเศษด้าน กีฬาฟุตบอล ก่อนการฝึกและหลังการฝึก
4. เพื่อศึกษาความพึงพอใจของนักเรียนโครงการห้องเรียนพิเศษด้านกีฬาฟุตบอล ที่มีต่อ โปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล
1.3 สมมติฐานการวิจัย
1. นักเรียนที่ได้รับโปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล หลังจากการฝึกมีสมรรถภาพทางกายสูงกว่าก่อนการฝึก
2. นักเรียนที่ได้รับโปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล หลังจากการฝึกมีทักษะการยิงประตูฟุตบอลสูงกว่าก่อนการฝึก
1.4 ความสำคัญของการวิจัย
1. การวิจัยนี้จะทำให้ทราบถึงการพัฒนาโปรแกรมเสริมสร้างทักษะการยิงประตูฟุตบอลมี
ประสิทธิภาพของห้องเรียนโครงการพัฒนาและส่งเสริมนักเรียนที่มีความสามารถด้านกีฬาฟุตบอล (Football Gifted)
2. นําไปสู่การได้รับคัดเลือกเป็นตัวแทนนักกีฬาฟุตบอลของจังหวัดของจังหวัดขอนแก่น ตามนโยบายของรัฐบาลและกระทรวงศึกษาธิการในการพัฒนากีฬาในระดับท้องถิ่นสู่ระดับชาติ
3. สามารถใช้เป็นแนวทางสำหรับครูผู้สอนนำไปปรับใช้การฝึกซ้อมกับนักฟุตบอลทีมอื่นๆ และนำโปรแกรมเสริมสร้างทักษะการยิงประตูฟุตบอลไปใช้ในโครงการห้องเรียนพิเศษอื่น ๆ ต่อไป
5 1.5 ขอบเขตของการวิจัย
การวิจัยครั้งนี้ ผู้วิจัยได้กำหนดขอบเขตการวิจัย ดังนี้
1. กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมายในการวิจัยครั้งนี้ เป็นนักเรียนโครงการห้องเรียนพิเศษด้านกีฬา ฟุตบอล (Football Gifted) โรงเรียนแก่นนครวิทยาลัย จังหวัดขอนแก่น เพศชาย จำนวน 17 คน โดยเลือกแบบเฉพาะเจาะจง (Purposive Sampling)
2. ตัวแปรของการวิจัย 2.1 ตัวแปรอิสระ ได้แก่
โปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล 2.2 ตัวแปรตาม ได้แก่
2.2.1 สมรรถภาพทางกาย
2.2.1.1 ความอดทนของกล้ามเนื้อ 2.2.1.2 ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ 2.2.1.3 ความอ่อนตัวหรือความยืดหยุ่น
2.2.1.4 ความอดทนของระบบไหลเวียนเลือดและระบบหายใจ 2.2.2 ทักษะการยิงประตู
2.2.2.1 ด้านความเร็ว 2.2.2.2 ด้านการทรงตัว 2.2.2.3 ด้านความแม่นยำ 3. เนื้อหาที่ใช้ในการวิจัย
กรอบเนื้อหาในการพัฒนาโปรแกรมเสริมสร้างทักษะการยิงประตูฟุตบอล ได้แก่
เนื้อหากลุ่มสาระสุขศึกษาและพลศึกษา ตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พุทธศักราช 2551 ระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 โรงเรียนแก่นนครวิทยาลัย จังหวัดขอนแก่น หน่วยการเรียนรู้เรื่อง การบูรณาการความรู้สมรรถภาพทางกายและความสามารถในกีฬาฟุตบอล
4. ระยะเวลาที่ใช้ในการวิจัย
ในการวิจัยครั้งนี้ใช้เวลาในการทดลองโปรแกรมที่พัฒนาขึ้นรวมทั้งสิ้น 12 สัปดาห์
โดยใช้เวลาทดลองนอกเหนือเวลาเรียนปกติ รวม 12 สัปดาห์ สัปดาห์ละ 3 วัน รวมทั้งสิ้น 36 วัน
6 1.6 กรอบแนวคิดการวิจัย
1.7 นิยามศัพท์เฉพาะ
1. โปรแกรมเสริมสร้างทักษะการยิงประตูฟุตบอล หมายถึง โปรแกรมเสริมสร้างทักษะ การยิงประตูของนักเรียนโครงการห้องเรียนพิเศษด้านกีฬาฟุตบอล ประกอบไปด้วย วัตถุประสงค์
สมรรถนะ กระบวนการฝึก สื่อการฝึก การวัดและประเมินผล ซึ่งกระบวนการฝึกมีองค์ประกอบของ โปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย และทักษะการยิงประตู
2. สมรรถภาพทางกาย หมายถึง ความสามารถทางกายในการทำกิจกรรมต่างๆ ขณะเล่น ฟุตบอล ที่ประกอบด้วย น้ำหนักและส่วนสูง ความอดทนของกล้ามเนื้อ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความอ่อนตัวหรือความยืดหยุ่น และความอดทนของระบบไหลเวียนเลือดและระบบหายใจ ยิ่งมีความ พร้อมทางร่างกายมากเท่าไหร่ การเล่นฟุตบอลก็ยิ่งมีประสิทธิภาพที่นำไปสู่ผลการแข่งขันที่ดีเสมอ
7 3. ทักษะการยิงประตู หมายถึง ความสามารถของนักเรียนในการเคลื่อนไหวของร่างกาย ขณะยิงประตูอย่างรวดเร็ว มีการทรงตัวที่ดีและแม่นยำ โดยวัดจากแบบทดสอบวัดความคล่องแคล่ว ว่องไวในการยิงประตูฟุตบอล ประกอบด้วยสมรรถนะ 3 ด้าน ดังนี้
1. ด้านความเร็ว หมายถึง ความสามารถในการวิ่งเลี้ยงลูกฟุตบอลโดยใช้เวลาให้น้อย ที่สุด
2. ด้านการทรงตัว หมายถึง ความสามารถในการเลี้ยงลูกฟุตบอลซิกแซกอ้อมกรวย โดย ที่กรวยไม่ล้มเลย และขณะวิ่งซิกแซ็กต้องไม่สัมผัสกรวย
3. ด้านความแม่นยำ หมายถึง ความสามารถในการเตะลูกฟุตบอลให้เข้าเป้าให้มากที่สุด 4. การยิงประตู หมายถึง การที่นักเรียนสามารถนำลูกฟุตบอล เข้าภายในประตูและผู้
ตัดสินให้เป็นการได้ประตูที่สัมฤทธิ์ผล ด้วยการใช้อวัยวะส่วนหนึ่งส่วนใดของร่างกาย ยกเว้นการใช้
แขนหรือมือ มีอยู่ 3 วิธีคือ 1. วิธีการยิงประตูฟุตบอลโดยการใช้เท้า 2. วิธการยิงประตูฟุตบอลโดย การใช้ศีรษะ 3. วิธีการยิงประตูฟุตบอลโดยอวัยวะอื่นๆ
5. นักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 หมายถึง ผู้ที่กำลังศึกษาอยู่ในระดับนักเรียนชั้น มัธยมศึกษาปีที่ 6 โรงเรียนแก่นนครวิทยาลัย จังหวัดขอนแก่น เพศชาย จำนวน 17 คน ซึ่งกำลังเรียน วิชาเพิ่มเติม รายวิชาเพิ่มเติมฟุตบอล 23 ในภาคเรียนที่ 2 ปี การศึกษา 2564
6. ความพึงพอใจ หมายถึง ความรู้สึกชอบหรือความคิดเห็นของนักเรียน วัดโดยใช้แบบ ประเมินความพึงพอใจ เป็นคำถามลักษณะแบบให้เลือกตอบ แบบมาตราส่วนประมาณค่า (rating scale) 5 ระดับ ประกอบด้วย มากที่สุด มาก ปานกลาง น้อย และน้อยที่สุด แบ่งออกเป็น 4 ด้าน (14 ข้อคำถาม) ดังนี้ โปรแกรมเสริมสร้างสมรรภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล วัตถุประสงค์
สื่อการเรียน/อุปกรณ์การฝึก และการวัดและประเมินผล
7. ห้องเรียนพิเศษด้านกีฬาฟุตบอล หมายถึง เป็นการนำการกีฬาเข้าสู่ระบบการศึกษา และเป็นการพัฒนาศักยภาพของเด็กไทยที่มีความเป็นเลิศด้านกีฬา โดยใช้วิทยาศาสตร์การกีฬาและ โภชนาการเป็นฐาน เน้นการพัฒนาร่างกายให้สามารถแข่งกับต่างประเทศได้ และนอกจากนักเรียน กีฬาจะมีพัฒนาทางด้านร่างกายดีแล้ว ยังสามารถประกอบอาชีพด้านการกีฬาได้ เช่น การเป็นนักกีฬา อาชีพ กรรมการตัดสินกีฬา ผู้ฝึกสอนกีฬา อีกทั้งยังมีความรู้และทักษะในการศึกษาต่อใน ระดับอุดมศึกษาที่เกี่ยวกับกีฬาได้อีกด้วย
8 บทที่ 2
เอกสารและงานวิจัยที่เกี่ยวข้อง
ในการวิจัยเรื่อง โปรแกรมเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและทักษะการยิงประตูฟุตบอล สำหรับนักเรียนโครงการห้องเรียนพิเศษด้านกีฬาฟุตบอล (Football Gifted) ผู้วิจัยได้ศึกษาเอกสาร ตํารา และงานวิจัยทีเกี่ยวข้อง และได้นําเสนอตามหัวข้อต่อไปนี้
2.1 รายวิชาฟุตบอล
2.1.1 หลักการและเหตุผล 2.1.2 วิสัยทัศน์
2.1.3 จุดหมาย
2.1.4 สมรรถนะและคุณสมบัติที่พึงประสงค์ของผู้เรียนที่ศึกษารายวิชาเพิ่มเติมฟุตบอล 2.1.5 คุณภาพของผู้เรียน (ที่เพิ่มจากหลักสูตรแกนกลาง)
2.1.6 เงื่อนไขในการนำหลักสูตรไปใช้
2.1.7 โครงสร้างหลักสูตร
2.1.8 กิจกรรมการเรียนรู้ของหลักสูตร 2.1.9 สื่อการเรียน/แหล่งเรียนรู้
2.1.10 การประเมินผลการเรียนรู้
2.1.11 คำอธิบายรายวิชา 2.1.12 โครงสร้างรายวิชา 2.2 หลักการฝึกกีฬาฟุตบอล
2.2.1 รูปแบบการฝึกกีฬาฟุตบอล
2.2.2 ขั้นตอนการฝึกเพื่อพัฒนาความสามารถของนักกีฬา
2.2.3 การฝึกซ้อมเพื่อพัฒนาความสามารถทางด้านความคล่องแคล่วว่องไว 2.2.4 ทฤษฎีความคล่องแคล่วว่องไว
2.2.5 ความสำคัญของความคล่องแคล่วว่องไว 2.2.6 ประเภทของความคล่องแคล่วว่องไว
2.2.7 ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อความคล่องแคล่วว่องไว
2.2.8 หลักการฝึกเพื่อพัฒนาความคล่องแคล่วว่องไวของนักกีฬา 2.3 สมรรถภาพทางกาย
2.3.1 ทฤษฎีและหลักการเกี่ยวกับสมรรถภาพทางกาย 2.3.2 องค์ประกอบสมรรถภาพทางกายของนักกีฬาฟุตบอล
9 2.3.3 การทดสอบสมรรถภาพทางกาย
2.4 การยิงประตู
2.5 ความพึงพอใจ
2.5.1 ความหมายความพึงพอใจ
2.5.2 แนวคิดทฤษฎีเกี่ยวกับความพึงพอใจ 2.5.3 การสร้างความพอใจในการเรียนและการฝึก 2.6 งานวิจัยที่เกี่ยวข้อง
2.6.1 งานวิจัยในประเทศไทย 2.6.2 งานวิจัยต่างประเทศ
