衛教編號:AIR-011 2009.07.01 訂定 2013.11.01(1 修) 2018.08.10(5 審)
異位性皮膚炎
一、前言
全球有數百萬人患有異位性皮膚炎，異位性皮膚 炎會使皮膚產生粗糙、紅斑和極度搔癢。這種皮膚病 僅能以藥物控制無法根治，有些人會隨著年齡長大而 逐漸好轉。在症狀發作時，給予皮膚良好的照顧可使 搔癢情況及發作得到控制。
二、什麼是異位性皮膚炎
異位性皮膚炎又稱異位性濕疹，是先天遺傳的過 敏體質再加上後天環境過敏原的接觸所造成。
全人智慧 醫療典範 愛心 品質 創新 當責
經免疫風濕科醫師檢視 臺中榮民總醫院護理部編印
三、異位性皮膚炎的特徵
（ㄧ）皮膚外觀：每個人身上的外觀特徵可能不一樣，
通常會有鱗狀及發炎性病灶(皮膚紅及腫脹)，容 易發生在肘彎和膝蓋後方，嚴重時甚至全身都有。
疹子出現前會開始搔癢，而不是長出疹子後才會 產生搔癢，長期的抓癢會使皮膚變粗糙而失去光 澤，疹子的變化由紅色逐漸轉變成褐色。
（二）病人自覺:無法忍受的癢、疼痛的水泡、刺痛甚 至會脫皮或關節處變難以彎曲。
四、為什麼異位性皮膚炎惡化
（ㄧ）癢就抓，越抓越癢，越癢越抓形成惡性循環。
（二）刺激物:羊毛及粗糙的布料、清潔劑及乾燥的床 單、有香味的物質、塗料等，會刺激皮膚使得患 處更癢。
（三）過敏原:如花粉、塵蟎、黴菌、特定的食物如牛 奶、蛋類、堅果類、小麥、大豆及海鮮等。
（四）天氣突然變化及流汗。
（五）感染:任何一種細菌、病毒、黴菌都會使症狀惡 化。
（六）皮膚乾燥。
（七）情緒變化及壓力。
五、如何避開過敏原
（ㄧ）如果對寵物過敏，建議不要養寵物。
（二）如果對花粉過敏，在花開季節要儘量減少外出。
在室內則窗戶關上，改用冷氣或裝空氣濾淨器保 持屋內的涼爽。
（三）如果對塵蟎過敏，臥室內的地毯及窗簾，需經 常換洗，最好採用百葉窗代替窗簾。每兩週以約 55℃熱水清洗床單及被單。
（四）如果對黴菌過敏，避免走進地下室，臥室需有 陽光照射。
（五）對於食物過敏的人，了解你對何種食物過敏，
不要吃可能會引發出疹，或使疹子惡化的食物。
（六）不要穿羊毛製的衣服，因羊毛纖維會刺激皮膚。
（七）避免穿著粗糙的布料所製成的衣物，改穿舒服、
寬鬆的棉質衣物。
（八）去除會與皮膚摩擦的衣物標籤。
（九）腳如有濕疹，要改穿皮革材質所製成的鞋子。
（十）使用清潔用品時，要帶上橡膠手套。
（十ㄧ）避免吸入煙霧。
六、如何注意天氣變化
（ㄧ）天氣太熱或太冷，儘可能留在室內。
（二）運動時應穿著棉質的衣物，同時在運動後應儘 快沐浴，以洗掉汗水。
（三）晚間調低室內溫度，睡覺時穿上薄的睡衣，防 止睡覺時流汗。
（四）冬天外出時，將皮膚覆蓋起來，以保持皮膚的 溫暖。
（五）防止「冬季搔癢」的最佳方法是規律地塗抹保 濕劑。
七、如何預防皮膚乾燥
（ㄧ）使用保濕性強的乳霜或軟膏。
（二）不要使用含有大量水分及酒精洗潔劑。
（三）每天洗澡或淋浴以增加皮膚的水份，並除去發 疹部位上的細菌及其它的刺激物質。
（四）沐浴完畢立即用毛巾溫和地輕拍皮膚，使皮膚 保持潮濕，再平順地塗上一層的保濕劑或凡士林，
鎖住留在皮膚上的水分。
（五）綿羊油或綿羊乳液要避免，因為羊毛脂可能會 引起過敏。
八、異位性皮膚炎要如何治療
（ㄧ）口服抗組織胺。
（二）口服抗生素。
（三）口服類固醇。
（四）塗擦外用藥膏。
九、結論
異位性皮膚炎的症狀反覆發作頻率與程度，隨著 年齡慢慢減輕，目前沒有短期治癒良藥，只有正確的 知識及和醫師配合，才能使異位性皮膚炎有良好的控 制及減少惡化。
