TRƯỜNG TIỂU HỌC ĐÔ THỊ VIỆT HƯNG
THỂ DỤC 4
TIẾT 20 TUẦN 10
ÔN 5 Đ NG TÁC C A BÀI TDPTCỘ Ủ TRÒ CH I “ NH Y Ô TI P S C”Ơ Ả Ế Ứ
Giáo viên: Doãn Văn Trường
KHỐI 4
MỤC TIÊU BÀI HỌC
Ôn 5 động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng – bụng và toàn thân của bài TD PT chung
Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”.
KHỞI ĐỘNG
Chạy nhẹ nhàng trên
địa hình tự nhiên thành vòng tròn sau đó đi
thường hít thở sâu rồi đứng lại.
Đứng tại chỗ vỗ tay hát
BÀI THỂ DỤC
PHÁT TRIỂN CHUNG
QUAN SÁT : Đ NG TÁC VỘ ƯƠN THỞ
NH P 3Ị NH P 2Ị
NH P 1Ị
TTCB NH P 4Ị
QUAN SÁT : Đ NG TÁC TAYỘ
NH P 3Ị NH P 2Ị
NH P 1Ị
TTCB NH P 4Ị
QUAN SÁT : Đ NG TÁC CHÂNỘ
NH P 4Ị NH P 3Ị
NH P 2Ị NH P 1Ị
TTCB
QUAN SÁT : Đ NG TÁC L NG – B NGỘ Ư Ụ
TTCB NH P 1Ị NH P 2Ị
NH P 3Ị NH P 4Ị
QUAN SÁT : Đ NG TÁC L NG – B NGỘ Ư Ụ
QUAN SÁT : Đ NG TOÀN THÂNỘ
NH P 1Ị NH P 2Ị NH P 3Ị
TTCB NH P 4Ị
TẬP LUYỆN
TRÒ CHƠI
NHẢY Ô TIẾP SỨC
Xin chân thành cảm ơn các thầy, cô giáo.
Chúc các thầy, cô giáo mạnh khỏe.
