Tema: Kemahiran Manupulatif Alatan Tahun 3
Terdapat tiga stesen disediakan untuk sukan ragam ini iaitu: (a) Meleretkan bola kecil ke atas tin minuman;
(b) Menendang bola ke sasaran; dan (c) Memukul bola ke dalam lubang.
Aktiviti Pengelolaan Catatan Stesen 1:
Meleretkan bola kecil ke atas tin minuman
Terdapat 11 tin disusun secara piramid
Tin perlu dibaling dari jarak 3 meter (kawasan yang X di tanda) Pelajar diberi peluang untuk membaling bola ke arah tin sebanyak 3 kali Markah akan diberi berdasarkan jatuhan tin Pelajar akan dapat menjatuhkan tin melalui satu percubaan sahaja akan diberi tambahan bonus sebanyak 10 markah.
Pelajar menggunakan kemahiran meleret bola (manipulatif alatan)
5.7
Susunan tin X
Borang Markah
Nama Kumpulan: Saujana 1 Jumlah Ahli: 5
Bil Nama MARKAH PERCUBAAN Jumlah 1 2 3 1 Aiman 2 Ariff 3 Albab 4 Muharam 5 Syawal
Jumlah Markah Keseluruhan
Purata: Jumlah Markah Keseluruhan / 15 = ________
* Tambahan 10 markah kepada peserta yang boleh menjatuhkan 10 tin dengan sekali percubaan.
Aktiviti Pengelolaan Catatan Stesen 2:
Menendang bola ke sasaran
Minta pelajar menendang bola ke arah gol hoki.
Tendangan dalam keadaan statik dari kawasan x yang telah dibina oleh guru.
Setiap peserta akan diberi tiga kali percubaan untuk menendang bola
Mata akan dikira berdasarkan kawasan di mana bola di tendang masuk.
A = 6 markah B = 10 markah C = 6 markah
Letak tiang bendera bagi memisahkan sempadan A, B dan C. Minta pelajar menendang bola ke sasaran.
Gunakan bendera gol bahagikan kepada tiga kawasan (A,B dan C).
Borang Markah
Nama Kumpulan: Saujana Jumlah Ahli: 5
Bil Nama MARKAH PERCUBAAN Jumlah 1 2 3 1 Aiman 2 Ariff 3 Albab 4 Muharam 5 Syawal
Jumlah Markah Keseluruhan
Purata: Jumlah Markah Keseluruhan / 15 = ________
Aktiviti Pengelolaan Catatan Stesen 3:
Memukul bola ke dalam lubang
Minta pelajar memukul bola hoki dengan menggunakan kayu hoki ke dalam lubang.
Pukul bola dari kawasan A yang telah ditanda oleh guru.
Setiap peserta akan diberi tiga kali percubaan untuk memukul bola. Mata akan dikira berdasarkan lubang di mana bola dipukul masuk.
Percubaan 1 = 3 markah Percubaan 2 = 6 markah Percubaan 3 = 10 markah
Buat 3 lubang iaitu 1, 2 dan 3. Minta pelajar memukul bola ke dalam lubang. 1 3 A 2
Borang Markah
Nama Kumpulan: Saujana Jumlah Ahli: 5
Bil Nama MARKAH PERCUBAAN Jumlah 1 2 3 1 Aiman 2 Ariff 3 Albab 4 Muharam 5 Syawal
Jumlah Markah Keseluruhan
Purata: Jumlah Markah Keseluruhan / 15 = ________
Contoh Kawasan Pengelolaan
Contoh kawasan pengelolaan sukan ragam di padang hoki Sukan Ragam
Tema: Kemahiran Asas Permainan Hoki Tahun 4
Terdapat empat stesen disediakan untuk sukan ragam ini iaitu: (a) Memukul ke arah sasaran;
(b) Menguis ke arah sasaran;
(c) Menguji jarak jauh mencedok; dan
Aktiviti Pengelolaan Catatan Stesen 1:
Memukul ke arah sasaran
Terdapat 3 tin atau botol susun botol atau tin minuman dalam bentuk susunan pin boling.
Pukul perlu dilakukan pada jarak 3 meter (kawasan yang di tanda A). Pelajar diberi peluang untuk memukul bola ke arah tin sebanyak 3 kali.
Markah akan diberi berdasarkan jatuhan tin.
Pelajar yang dapat menjatuhkan tin melalui satu percubaan sahaja akan diberi tambahan bonus sebanyak 3 markah.
A X Sasaran
Pelajar di minta memukul ke arah sasaran (X) dari kawasan A.
Aktiviti pertandingan dalam kumpulan akan memberi motivasi kepada belajar untuk mencapai kemenangan dan melakukan yang terbaik.
Borang Markah
Nama Kumpulan: Saujana 1 Jumlah Ahli: 5
Bil Nama MARKAH PERCUBAAN Jumlah 1 2 3 1 Aiman 2 Ariff 3 Albab 4 Muharam 5 Syawal
Jumlah Markah Keseluruhan
Purata: Jumlah Markah Keseluruhan / 15 = ________
* Tambahan 3 markah kepada peserta yang boleh menjatuhkan 3 tin dengan sekali percubaan.
Aktiviti Pengelolaan Catatan Stesen 2:
Menguis ke sasaran
Minta pelajar menguis bola ke arah gol hoki.
Kuisan dalam keadaan statik dari kawasan x (yang telah dibina oleh guru).
Setiap peserta akan di beri tiga kali percubaan untuk menguis bola.
Mata akan dikira berdasarkan kawasan di mana bola dikuis masuk
A = 6 markah B = 10 markah C = 6 markah
Letak tiang bendera bagi memisahkan sempadan A, B dan C. Minta pelajar menguis bola ke sasaran.
Gunakan bendera gol
bahagikan kepada tiga kawasan (A,B dan C)
Aktiviti Pengelolaan Catatan Stesen 3:
Menguji jauh jarak
mencedok
Minta pelajar mencedok bola ke arah kawasan. Kuisan dalam keadaan statik dari kawasan x (yang telah dibina oleh guru). Setiap peserta akan di beri tiga kali percubaan untuk mencedok bola.
Mata akan dikira berdasarkan kawasan jatuhan pertama bola diceduk masuk.
Kawasan jatuhan diberi mengikut grid yang telah ditetapkan.
Guru mesti memastikan aspek keselamatan pelajar ketika aktiviti ini dilaksanakan.
Borang Markah
Nama Kumpulan: Saujana Jumlah Ahli: 5
Bil Nama MARKAH PERCUBAAN Jumlah 1 2 3 1 Aiman 2 Ariff 3 Albab 4 Muharam 5 Syawal
Jumlah Markah Keseluruhan
Purata: Jumlah Markah Keseluruhan / 15 = ________
Aktiviti Pengelolaan Catatan Stesen 5: Gabungan gelecek longar, rapat dan india
Minta pelajar melengkapkan gabungan gelecek bola.
Seorang pelajar saja perlu berada dalam litar.
Masa pelajar berada di dalam litar diambil kira(masa permulaan di ambil ketika pelajar mula menyentuh bola dan tamat ketika telah
menyempurnakan pusingan). Mata akan dikira berdasarkan masa yang diambil oleh pelajar. Setiap masa yang diambil akan mempunyai markah yang telah ditetapkan.
Variasi ini membantu
mempelbagaikan cara gelecek ketika pertandingan.
Borang Markah
Nama Kumpulan: Saujana Jumlah Ahli: 5
Bil Nama MARKAH PERCUBAAN Jumlah 1 2 3 1 Aiman 2 Ariff 3 Albab 4 Muharam 5 Syawal
Jumlah Markah Keseluruhan
Purata: Jumlah Markah Keseluruhan / 15 = ________
Sukan Ragam
Tema: Kemahiran Asas Olahraga Tahun 6
Terdapat empat stesen disediakan untuk sukan ragam ini, iaitu: (a) Lari Pecut 10 saat;
(b) Menendang bola ke arah gol; dan (c) Meleret bola ke arah botol plastik.
Aktiviti Pengelolaan Catatan Stesen 1:
Lari Pecut 10 saat
Pelajar diminta berlari pecut
Selepas 10 saat wisel akan dibunyikan pelajar diminta berhenti Pelajar di minta berhenti berlari serta merta selepas wisel dibunyikan. Setiap seorang pelajar diberi dua kali percubaan Mata adalah berdasarkan kepada jarak larian dalam 10 saat.
Borang Markah
Nama Kumpulan: Mawar Berduri Jumlah Ahli: 5
Bil Nama MARKAH PERCUBAAN Jumlah 1 2 3 1 Aiman 2 Ariff 3 Albab 4 Muharam 5 Syawal
Jumlah Markah Keseluruhan
Purata: Jumlah Markah Keseluruhan / 15 = ________
* Tambahan 10 markah kepada peserta yang boleh menjatuhkan 10 tin dengan sekali percubaan.
Aktiviti Pengelolaan Catatan Stesen 2:
Lari melangkah batang rotan 5 saat
Pelajar diminta berlari melangkah rotan yang ditinggikan sebagai penghalang.
Selepas 5 saat wisel akan dibunyikan pelajar diminta berhenti.
Pelajar di minta berhenti berlari serta merta selepas wisel dibunyikan.
Setiap seorang pelajar diberi dua kali percubaan. Mata dikira berdasarkan jumlah batang rotan yang dilangkah oleh pelajar.
Borang Markah
Nama Kumpulan: Mawar Berduri Jumlah Ahli: 5
Bil Nama MARKAH PERCUBAAN Jumlah 1 2 3 1 Aiman 2 Ariff 3 Albab 4 Muharam 5 Syawal
Jumlah Markah Keseluruhan
Purata: Jumlah Markah Keseluruhan / 15 = ________
Aktiviti Pengelolaan Catatan Stesen 3:
Lari berganti-ganti
mengelilingi skital
Pelajar diminta berada dalam kumpulan.
Peserta pertama akan berlari membawa baton
mengelilingi skital. Baton akan di beri kepada peserta kedua dan
mengulangi larian mengelilingi skital. Baton akan di beri kepada peserta kedua dan
mengulangi larian mengelilingi skital. Mata dikira berdasarkan masa yang diambil oleh pasukan dalam
Borang Markah
Nama Kumpulan: Saujana Jumlah Ahli: 5
Bil Nama MARKAH PERCUBAAN Jumlah 1 2 3 1 Aiman 2 Ariff 3 Albab 4 Muharam 5 Syawal
Jumlah Markah Keseluruhan
Purata: Jumlah Markah Keseluruhan / 15 = ________
Aktiviti Pengelolaan Catatan Stesen 4:
Lari berganti-ganti 30 meter
Pelajar diminta berada dalam formasi di bawah.
Peserta pertama akan berlari membawa baton kemudian diberikan kepada peserta kedua dan seterusnya ketiga dan keempat.
Mata dikira berdasarkan masa yang diambil oleh pasukan dalam menamatkan perlumbaan.
Borang Markah
Nama Kumpulan: Mawar Berduri Jumlah Ahli: 5
Bil Nama MARKAH PERCUBAAN Jumlah 1 2 3 1 Aiman 2 Ariff 3 Albab 4 Muharam 5 Syawal
Jumlah Markah Keseluruhan
Purata: Jumlah Markah Keseluruhan / 15 = ________
* Tambahan 10 markah kepada peserta yang boleh menjatuhkan 10 tin dengan sekali percubaan.