• Tidak ada hasil yang ditemukan

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PASSING BAWAH MENGGUNAKAN SASARAN TEMBOK ( WALL BOUNCE ) DAN METODE LATIHAN DRILL TERHADAP KEMAMPUAN PASSING BAWAH BOLA VOLI PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER SMP SWASTA PEMBANGUNAN GALANG TAHUN 2015/2016.

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PASSING BAWAH MENGGUNAKAN SASARAN TEMBOK ( WALL BOUNCE ) DAN METODE LATIHAN DRILL TERHADAP KEMAMPUAN PASSING BAWAH BOLA VOLI PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER SMP SWASTA PEMBANGUNAN GALANG TAHUN 2015/2016."

Copied!
24
0
0

Teks penuh

(1)

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PASSING BAWAH MENGGUNAKAN SASARAN TEMBOK ( WALL BOUNCE ) DAN METODE LATIHAN

DRILL TERHADAP KEMAMPUAN PASSING BAWAH BOLA VOLI PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER SMP SWASTA PEMBANGUNAN GALANG TAHUN 2015/2016

SKRIPSI

Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat Syarat Untuk Memenuhi

Gelar Sarjana Pendidikan

Oleh:

SUHARI FITRIADI NIM. 6123321060

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

UNIVERSITAS NEGERI MEDAN

(2)
(3)
(4)

ABSTRAK

SUHARI FITRIADI. NIM 6123321060. Perbedaan Pengaruh Latihan Passing Bawah Menggunakan Sasaran Tembok ( Wall bounce ) dan Metode Latihan Drill Terhadap Kemampuan Passing Bawah Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang Tahun 2015/2016. (Pembimbing Skripsi : DEWI ENDRIANI )

Skripsi : Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED 2017.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bentuk latihan bola voli manakah yang lebih besar pengaruhnya antara latihan passing bawah menggunakan sasaran tembok ( wall bounce ) atau metode latihan drill terhadap kemampuan passing bawah bola voli pada siswa putra ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang Tahun 2015/2016.

Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode

experiment. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa ekstrakurikuler bola voli

putra SMP Swasta Pembangunan Galang tahun 2015/2016 berjumlah 18 0rang. Jumlah sampel 16 orang dengan menggunakan teknik sampel bersyarat, selanjutnya dibagi menjadi dua kelompok dengan menggunakan teknik matching

by pairing. Instrumen penelitian untuk pengumpulan data dengan tes dan

pengukuran yaitu tes passing kedinding. Penelitian dilakukan selama 5 (lima) dengan frekuensi latihan 4 (empat) kali dalam seminggu. Untuk melihat pengaruh masing-masing variabel bebas maupun terikat digunakan perhitungan statistik uji-t berpasangan dan uji-uji-t uji-tidak berpasangan.

Berdasarkan hasil pengujian hipotesis dan pembahasan hasil penelitian, maka terdapat beberapa kesimpulan sebagai berikut : (1) Ada pengaruh yang signifikan dari bentuk latihan passing bawah menggunakan sasaran tembok ( wall

bounce ) terhadap kemampuan passing bawah pada siswa putra ekstrakurikuler

(5)

ii

KATA PENGANTAR

Puji dan syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT yang telah

menumpahkan kasih dan karunianya kepada penulis khususnya dalam menyelesaikan skripsi ini.

Skripsi ini disusun untuk memenuhi syarat dalam memperoleh sarjana pendidikan program studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan dengan judul : “ Perbedaan Pengaruh Latihan Passing Bawah Menggunakan Sasaran Tembok ( Wall Bounce ) Dan Metode Latihan Drill Terhadap Kemampuan Passing Bawah Bola Voli Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang Tahun 2015/2016”.

Selama Penulisan Ini tentu saja tidak terlepas dari bantuan, bimbingan dan

arahan dari berbagai pihak.Oleh karena itu pada kesempatan ini penulis ingin menyampaikan rasa terima kasih yang sebesar-besarnya kepada :

1. Bapak Prof. Dr. Syawal Gultom, M.Pd Selaku Rektor Universitas Negeri Medan

2. Bapak Dr. Budi Valianto, M.Pd Selaku Dekan FIK UNIMED 3. Bapak Drs. Suharjo, M.Pd Selaku Wakil Dekan 1 FIK UNIMED

4. Bapak Syamsul Gultom, S.K.M, M.Kes Selaku Wakil Dekan II FIK UNIMED

5. Bapak Drs. Mesnan, M.Kes Selaku Wakil Dekan III FIK UNIMED

6. Ibu Dr. Novita, M.Pd Selaku Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga FIK UNIMED

7. Bapak Yan Indra Siregar, S.Pd, M.Pd Selaku Sekretaris Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga FIK UNIMED

(6)

9. Bapak Dr. Imran Akhmad, M.Pd dan Bapak Mahmudin Matondang, S.Pd, M.Pd yang telah memberi masukan dan arahan kepada penulis dalam penyelesaian skripsi ini.

10. Kepala sekolah SMP Swasta Pembangunan Galang Ibu Honnery Wati Saragih, S.Pd dan pelatih ekstrakurikuler Ibu Tanda Meriah Ginting bersama suami Bapak Rusli BA serta siswa-siswa ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang yang telah banyak membantu penulis dalam penyelesaian skripsi ini.

11. Teristimewa untuk orang tua penulis yang sangat penulis sayangi Bapak Sisworo dan Ibu Darmi serta saudara/i penulis ( Sudarmanto, Bambang Susilo, Nurma Yusnita S.Pdi, Sukesih, Wahyu Widayati Amd. Keb dan Kak ijah, Kak Rus, Saipul Bahari S.Pdi, Andika Putra Tarigan, Nio Prayogi S.T ) yang telah memberi kasih sayang yang sebesar-besarnya kepada penulis serta memberikan dukungan dan bantuan baik berupa moril maupun materil.

12. Kepada keluarga besar EKS AB Family 2012 ( Ekstensi A dan B 2012 ) khususnya M.Ramadhan Saragih serta teman-teman lain yang menemani penulis dalam suka maupun duka selama perkuliahan, semoga kelak kita semua menjadi orang yang bermanfaat ditengah-tengah masyarakat.

13. Teman-teman PPLT Galang tahun 2015 Irvan Arganata Tarigan S.Pd, Sister Linier Togatorop S.Pd, Rikardo Hutagaol S.Pd, Hadi Gunawan S.Pd, Syamsiah Nasution, Sri Bunga S.Pd,serta Inda Pradinda Harahap S.Pd, terima kasih telah banyak berbagi ilmu dengan penulis dan memberikan dukungan kepada penulis.

(7)

iv

15. Teman-teman kos penulis Epri Harianpoko purba S.P, Wici Fauzi S.P, Muhammad Fauzi S.P, Ardiansyah S.P, dan Syahrizal Siregar ,terima kasih telah menemani penulis dalam suka maupun duka selama menempuh pendidikan.

Semua pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu yang turut

serta memberikan bantuan dan sumbangan pemikiran selama penulis mengikuti perkuliahan, penulis mengucapkan terima kasih. Pada akhirnya penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan. oleh karena itu, penulis

mengharapkan saran dan kritik yang membangun demi kesempurnaan skripsi ini.

Semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi semua pihak

Medan, Januari 2017 Penulis

(8)

DAFTAR ISI A. Latar Belakang Masalah ... 1

B. Identifkasi Masalah ... 6

C. Batasan Masalah ... 7

D. Rumusan Masalah ... 7

E. Tujuan Penelitian ... 8

F. Manfaat Penelitian ... 8

BAB II LANDASAN TEORITIS A. Kajian Teoritis ... 10

1. Hakikat Passing Bawah ... 10

2. Hakikat Latihan ... 12

3. Hakikat Latihan ke Dinding ( Wall bounce ) ... 15

4. Latihan Metode Drill ... 17

B. Kerangka Berpikir ... 23

C. Hipotesis ... 25

BAB III METODOLOGI PENELITIAN A. Waktu dan Tempat Penelitian ... 26

B. Populasi dan Sampel ... 26

C. Metode Penelitian ... 27

D. Prosedur Penelitian ... 30

E. Tehnik Analisis Data ... 31

(9)

vi

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN

A. Deskripsi Data Penelitian ... 35

B. Pengujian Persyaratan Analisis ... 36

C. Pengujian Hipotesis ... 38

D. Pembahasan Hasil Penelitian ... 39

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN A. Kesimpulan ... 42

B. Saran ... 42

DAFTAR PUSTAKA ... 44

(10)

DAFTAR TABEL

Tabel 1. Daftar Hasil Prestasi Siswa Putra Ekstrakurikuler SMP Swasta

Pembangunan Galang ... 2

Tabel 2. Data Tes Pendahuluan Passing Bawah Bola Voli Ekstrakurikuler Putra SMP Swasta Pembangunan Yayasan Perguruan Pembangunan Galang ... 4

Tabel 3. Norma tes dan pengukuran keterampilan teknik dasar passing bawah ... 5

Tabel 4.Desain Penelitian Pre test And Post Test Two Group Desain ... 28

Tabel 5.Teknik Matching by Pairing ... 28

Tabel 6. Norma Penilaian passing bawah dari brumbach (1969) ... 30

Tabel 7. Hasil Pre-Test Dan Post-Test Variasi Latihan Passing Bawah Menggunakan Sasaran Tembok Dan Metode Latihan Drill ... 35

(11)

viii

DAFTAR GAMBAR

Gambar 1.Pelaksanaan Passing Bawah ... 11

Gambar 2. Penambahan latihan secara bertahap ... 13

Gamber 3. Norma Pembebanan Latihan ... 14

Gambar 4. Latihan Passing Bawah ke Dinding (wall bounce) ... 15

Gambar 5. Latihan drill variasi V ... 18

Gambar 6. Latihan drill variasi W ... 20

Gambar 7. Latihan drill variasi X ... 22

(12)

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1. Profil Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMP Swasta

Pembangunan Galang ... 45

Lampiran 2. Data Mentah Hasil Pre-Test Passing Bawah ... 46

Lampiran 3. Data Mentah Hasil Post-Test Passing Bawah ... 50

Lampiran 4. Uji Homogenitas Pre-Test ... 54

Lampiran 5. Uji Homogenitas Post-Test ... 55

Lampiran 6. Pengujian Hipotesis Pertama ... 56

Lampiran 7. Pengujian Hipotesis Kedua ... 58

Lampiran 8. Pengujian Hipotesis Ketiga ... 60

Lampiran 9. Dokumentasi Penelitian ... 63

Lampiran 10. Tabel Distribusi t ... 66

Lampiran 11. Tabel Uji Liliefors ... 67

Lampiran 12. Program Latihan ... 68

(13)

1

BAB I PENDAHULUAN

A. Latar Belakang Masalah

Ada 5 teknik dalam bermain bola voli diantaranya adalah passing atas,

passing bawah, servis, smash, dan blocking. Disini teknik yang akan dibahas yaitu

passing bawah sesuai dengan masalah yang di alami oleh para siswa

ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang ketika melakukan salah satu tehnik bermain bola voli yaitu passing bawah.

SMP Swasta Pembangunan Galang adalah salah satu sekolah yang

mengaktifkan kegiatan ekstrakurikuler olahraga, seperti ekstrakurikuler bola voli, ekstrakurikuler pencak silat dan ekstrakurikuler futsal.

Siswa yang mengikuti ekstrakurikuler bola voli ini berjumlah 18 siswa

putra dengan usia berkisar 12 - 14 tahun, fasilitas yang ada di lapangan tempat mereka berlatih antara lain: 6 bola voli, 1 lapangan voli dan seorang kepala pelatih

yakni Bapak Rusli Harahap dan dibantu oleh istrinya yaitu Ibu Tanda Meriah Ginting. Frekuensi latihannya yaitu 4 kali dalam satu minggu yang dilaksanakan pada hari Rabu, Kamis, Jum’at dan Sabtu. Waktu latihannya dimulai pada pukul

16.00 WIB sampai dengan selesai. Ekstrakurikuler di sekolah ini sangat berkembang dari tahun pertama ketahun berikutnya, dengan bukti siswa tersebut

(14)

2

Daftar Hasil Prestasi Siswa Putra Ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang

No Daftar Event Yang Pernah Di Ikuti Tahun Prestasi

1 Turnamen Bola Voli Ulang Tahun Al Wasliyah Patumbukan Tingkat SMP

2013,2014,20 15

Juara 3 tahun 2013

2 Pekan Olahraga Kecamatan Galang Tingkat SMP

2014 Berpatisipasi

3 Pertandingan Bola Voli Hut RI

Tingkat SMP Se Kecamatan Galang

2015 Juara 3

4 Pekan Olahraga Kecamatan Galang Tingkat SMP

2015 Berpartisipasi

5 Pekan Olahraga Pelajar Tingkat SMP

Se Deli Serdang

2015 Berpartisipasi

6 Pekan Olahraga Kecamatan Galang Tingkat SMP

2016 Berpartisipasi

Beberapa kejuaraan diatas adalah kejuaraan yang pernah diikuti oleh siswa putra ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang dalam kurun waktu 3

(tiga) tahun terakhir. Masih banyak sederet kejuaraan dan prestasi yang pernah diikuti dan diraih oleh siswa putra ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan

(15)

3

Peneliti melakukan pengamatan dan observasi terhadap ekstrakurikuler bola voli SMP Swasta Pembangunan Galang. Dari pengamatan dan observasi

yang peneliti di lapangan terhadap ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang, peneliti mendapati bahwa dalam suatu pertandingan tim tersebut sering

mengalami kegagalan dalam melakukan serangan dan menerima serangan lawan, hal tersebut diakibatkan masih rendahnya penguasaan teknik para pemain terutama tangan dan kaki serta posisi tubuh pada saat melakukan passing bawah.

Peneliti mengamati para pemain yang menerima umpan dengan passing bawah yang selanjutnya akan memberikan operan kepada pengumpan sering

mengalami kegagalan, dimana bola tidak sampai atau melenceng dari pengumpan. Dimana apabila teknik passing bawahnya masih rendah, maka pemain tidak akan

bisa melakukan serangan,baik untuk menghasilkan atau menciptakan poin. Sementara latihan yang diberikan oleh pelatih sudah maksimal tetapi atlet tersebut masih juga sering terjadi kesalahan terutama teknik passing bawahnya.

Berdasarkan wawancara yang peneliti lakukan dengan pelatih pada saat melakukan observasi, bahwa siswa putra ekstrakurikuker bola voli SMP Swasta

Pembangunan Galang mengalami masalah pada salah satu tehnik bola voli yaitu

passing bawah. Hal ini dikarenakan kemampuan passing bawah bola voli siswa

putra ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang masih rendah. Sehingga

pada saat melakukan passing bawah masih sering gagal. Hal ini dibuktikan dengan hasil tes pendahuluan passing bawah yang penulis lakukan selama

(16)

4

Data Tes Pendahuluan Passing Bawah Bola Voli Ekstrakurikuler Putra SMP Swasta Pembangunan Yayasan Perguruan Pembangunan Galang.

NO Nama Siswa Waktu Skor Kategori

1. Denis Audia Andika 60 detik 34 Sedang

2. Yuda Sandika 60 detik 28 Kurang

3. Pria Muslim Rasmana Harahap 60 detik 12 Sangat Kurang

4. Ramadani Alamsyah 60 detik 10 Sangat kurang

5. Fa’a Kododo Jebuah 60 detik 15 Sangat kurang

6. Rizki Aditya 60 detik 9 Sangat kurang

7. Arianto Iman Syahputa 60 detik 14 Sangat kurang

8. Ferdi 60 detik 21 Kurang

9. Juara Prandani Purba 60 detik 13 Sangat Kurang

10. Rizki Andrian Nasution 60 detik 16 Sangat Kurang

11. Dio Rivaldi 60 detik 15 Sangat Kurang

12. Muhammad Ibal 60 detik 17 Kurang

13. Tulus Cristian Novki 60 detik 8 Sangat Kurang

14. Insaf Villa 60 detik 23 Kurang

15. Onza Dimas 60 detik 16 Kurang

16. Hadi Wijaya 60 detik 11 Sangat Kurang

17. Aditya Nelson 60 detik 20 Kurang

(17)

5

Norma tes dan pengukuran keterampilan tehnik dasar passing bawah Untuk Putra :

Kategori Score Nilai

Sangat Baik  60 85

Baik 47 – 59 80

Sedang 31 – 46 75

Kurang 16 – 30 70

Sangat Kurang 0 – 15 65

Sumber : Sunarno ( 2010 : 18 )

Dari data diatas dapat dilihat bahwa kemampuan passing bawah siswa putra ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang masih rendah. Hal itu dibuktikan dengan tidak adanya sampel tes yang mencapai kategori “Baik” atau

0 % untuk capaian kategori tersebut sebagai acuan dalam mengukur kemampuan

passing bawah bola voli.

Dalam memberikan program latihan, pelatih ekstrakurikuler bola voli SMP Swasta Pembangunan Galang lebih cenderung melatih fisik bola voli

sehingga mengabaikan komponen-komponen tehnik yang menunjang salah satu tehnik bola voli yakni passing bawah. Oleh karena itu, peneliti mendapat inspirasi

bagaimana cara untuk meningkatkan kemampuan passing bawah siswa tersebut dengan bentuk latihan teknik dengan menggunakan sasaran tembok (wall bounce) dan latihan metode drill.

(18)

6

bola voli pada SMP Swasta Pembangunan Galang. Apabila keterampilan teknik seorang atlet telah mencapai pada tingkat yang baik, dan didukung dengan fisik

yang baik pula maka hasil yang diinginkan akan dapat tercapai dengan baik pula. Oleh karena itu penulis tertarik untuk melakukan penelitian dengan judul “Perbedaan Pengaruh Latihan Passing Bawah Menggunakan Sasaran Tembok dan

Latihan Drill Terhadap Kemampuan Passing Bawah Bola Voli Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang Tahun 2015/2016”.

B. Identifikasi Masalah

Berdasarkan latar belakang yang telah diuraikan di atas, maka dapat

diidentifikasi beberapa masalah sebagai berikut: Apakah kemampuan passing bawah peserta ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang masih rendah ?

Faktor apa sajakah yang dapat mempengaruhi peningkatan hasil latihan passing bawah dalam permainan bola voli ? Apakah faktor metode latihan mempengaruhi peningkatan hasil latihan passing bawah bola voli ? Apakah ada faktor metode

latihan teknik yang dapat memberikan peningkatan hasil latihan passing bawah bola voli ? Manakah yang terbaik antara latihan passing bawah sasaran tembok

dan latihan drill terhadap hasil passing bawah bola voli ? Apakah ada pengaruh latihan passing bawah sasaran tembok dalam permainan bola voli ? Seberapa besarkah pengaruh yang diberikan latihan passing sasaran tembok terhadap hasil

passing bawah bola voli ? Apakah ada pengaruh latihan drill dalam permainan bola voli ? Seberapa besarkah pengaruh yang diberikan latihan drill terhadap hasil

(19)

7

bawah sasaran tembok dan latihan drill terhadap hasil passing bawah dalam permainan bola voli ?

C. Batasan Masalah

Agar permasalahan dalam penelitian ini menjadi lebih fokus serta

keterbatasan peneliti dalam melakukan penelitian, maka permasalahan yang ada perlu dibatasi. Oleh karena itu, penelitian ini hanya akan membahas tentang Perbedaan Pengaruh Latihan Passing Bawah Menggunakan Sasaran Tembok (

Wall Bounce dan Metode Latihan Drill Terhadap Kemampuan Passing Bawah Bola Voli Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang

Tahun 2015/2016. D. Rumusan Masalah

Berdasarkan latar belakang masalah, identifikasi masalah dan batasan masalah di atas, maka dapat dirumuskan permasalahan sebagai berikut:

1. Apakah ada pengaruh latihan sasaran tembok terhadap peningkatan

kemampuan passing bawah bola voli pada siswa putra ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang tahun 2015/2016 ?

2. Apakah ada pengaruh latihan drill terhadap peningkatan kemampuan passing bawah bola voli pada siswa putra ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang tahun 2015/2016 ?

3. Apakah ada perbedaan pengaruh latihan passing bawah menggunakan sasaran tembok dan latihan drill terhadap kemampuan passing bawah bola voli pada

(20)

8

E. Tujuan Penelitian

Tujuan yang ingin dicapai dalam penelitian ini adalah:

1. Untuk mengetahui adakah pengaruh latihan sasaran tembok terhadap peningkatan kemampuan passing bawah bola voli pada siswa putra

ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang tahun 2015/2016.

2. Untuk mengetahui adakah pengaruh latihan drill terhadap peningkatan kemampuan passing bawah bola voli pada siswa putra ekstrakurikuler SMP

Swasta Pembangunan Galang tahun 2015/2016.

3. Untuk mengetahui adakah perbedaan pengaruh latihan passing bawah

menggunakan sasaran tembok dan latihan drill terhadap kemampuan passing bawah bola voli pada siswa putra ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan

Galang tahun 2015/2016. F. Manfaat Penelitian

Hasil dari penelitian ini diharapkan dapat memberikan manfaat sebagai

berikut:

a. Dapat dijadikan sebagai bahan evaluasi bagi guru dalam proses belajar

mengajar maupun ekstrakurikuler.

b. Dapat menambah wawasan dan pengetahuan bagi peneliti tentang karya ilmiah untuk dapat dikembangkan lebih lanjut.

c. Dapat memberikan bukti secara ilmiah peningkatan kemampuan passing bawah siswa putra ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang tahun

(21)

9

d. Dapat memberikan bukti secara ilmiah peningkatan kemampuan passing bawah siswa putra ekstrakurikuler SMP swasta pembangunan galang tahun 2015/2016

melalui latihan drill.

e. Dapat memberikan bukti secara ilmiah perbedaan pengaruh peningkatan

passing bawah siswa putra ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang

(22)

42

BAB V

KESIMPULAN DAN SARAN A. Kesimpulan

Dari hasil pengujian hipotesis ditarik kesimpulan sebagai berikut :

1. Bentuk latihan passing bawah dengan menggunakan sasaran tembok (wall

bounce) memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kemampuan passing

bawah bola voli pada siswa putra ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan

Galang Tahun 2015/2016.

2. Bentuk latihan passing bawah dengan menggunakan metode latidan drill

memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kemampuan passing bawah bola voli pada siswa putra ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang

Tahun 2015/2016.

3. Bentuk latihan passing bawah dengan menggunakan metode drill lebih baik daripada bentuk latihan passing bawah dengan menggunakan sasaran tembok

(wall bounce ) terhadap kemampuan passing bawah bola voli pada siswa putra ekstrakurikuler SMP Swasta Pembangunan Galang Tahun 2015/2016.

B. Saran

Sebagai kelanjutan dari adanya kesimpulan yang diperoleh dari penelitian untuk melihat perbedaan pengaruh dari dua metode latihan yang bertujuan untuk

meningkatkan kemampuan passing bawah dalam permainan bola voli. Berikut ini dikemukakan beberapa hal yang dapat menjadi pertimbangan untuk meningkatkan

(23)

43

1. Kepada para pelatih agar menggunakan bentuk latihan passing bawah dengan menggunakan sasaran tembok dan bentuk latihan dengan menggunakan metode

drill pada permainan bola voli karena adanya pengaruh yang signifikan

terhadap kemampuan passing bawah bola voli.

2. Untuk lebih memantapkan hasil penelitian ini, kepada pihak-pihak yang ingin melakukan penelitian agar melakukan penelitian dengan judul yang sama ,pada kelompok sampel yang lain.

3. Kepada pelatih atau guru olahraga disekolah agar memperhatikan bentuk lain yang sesuai dengan peningkatan prestasi siswa.

(24)

44

DAFTAR PUSTAKA

Ahmad Nuril. (2007). Panduan Olahraga Bola Voli. Surakarta: Era Pustaka Utama

Arikunto Suharsimi. (2003). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Edisi Revisi V. Jakarta: Rineka Cipta.

Barbara L,Viera. (2001). Bola Voli Untuk Pemula. Jakarta: PT Raja Grafindo Utama.

Bompa, Tudor O. (2000). Total Training for Young Champions. USA :Versa Press

Durrwachter Gerhard. (1982). Bola Volley Belajar dan Berlatih Sambil Bermain. Jakarta: PT Gramedia.

Harsono. ( 1988). Coaching dan Aspek-Aspek Psikologi dalam Coaching. Jakarta:Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.

Kasih Indra. (2016). Belajar dan Berlatih Pass Atas dan Pass Bawah. Medan: Unimed Press..

Subroto Toto. (2002). Pendekatan Keterampilan Taktis dalam Pembelajaran Bola Voli.Jakarta:Gramedia

Sudjana. (2002). Metode Statistika. Bandung: Tarsito s

Gambar

Tabel 3. Norma tes dan pengukuran keterampilan teknik dasar passing bawah
Gambar 1.Pelaksanaan Passing Bawah ..........................................................

Referensi

Dokumen terkait

Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian dari Syarat Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga..

Sebuah Skripsi Yang Disusun Untuk Memenuhi Salah Satu Syarat Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan. Program Studi Pendidikan Kepelatihan

Sebuah skripsi yang diajukan untuk memenuhi salah satu syarat memperoleh gelar Sarjana pada Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan. © Dini Oktavia Sepul 2015

Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Syarat Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga..

Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian dari Syarat Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga.

Skripsi diajukan untuk memenuhi salah satu syarat memperoleh gelar Sarjana Pendidikan pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga. Fakultas Pendidikan Olahraga

Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Syarat Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga..

Sebuah skripsi yang diajukan untuk memenuhi syarat memperoleh Gelar Sarjana Sains pada Departemen Studi Ilmu Keolahragaan. Fakultas Pendidikan Olahraga