• Tidak ada hasil yang ditemukan

PENGARUH SENAM WAI TAN KUNG TERHADAP KESEIMBANGAN PADA LANSIA Pengaruh Senam Wai Tan Kung Terhadap Keseimbangan Pada Lansia.

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "PENGARUH SENAM WAI TAN KUNG TERHADAP KESEIMBANGAN PADA LANSIA Pengaruh Senam Wai Tan Kung Terhadap Keseimbangan Pada Lansia."

Copied!
16
0
0

Teks penuh

Loading

Referensi

Dokumen terkait

aerobik high impact. Gerakan-gerakan senam aerobik itu sendiri ada bermacam- macam variasi gerak, sehingga pada saat melakukan senam aerobik banyak variasi gerakan yang

untuk diastole 90 mmHg setelah dilatih senam lansia dan latihan nafas dalam. menjadi

Obesitas merupakan penumpukan lemak yang berlebihan ataupun abnormal yang dapat mengganggu kesehatan. Senam Aerobik Low Impact yaitu latihan atau gerakan senam

Senam Tae Bo adalah salah satu senam dengan intensitas tinggi, menurut Mulyaningsih (2009) senam aerobik dengan intensitas tinggi adalah latihan aerobik yang melibatkan gerakan

Obesitas merupakan penumpukan lemak yang berlebihan ataupun abnormal yang dapat mengganggu kesehatan. Senam Aerobik Low Impact yaitu latihan atau gerakan senam

Peneliti melakukan pengkajian dan pengukuran tekanan darah pada lansia di Banjar Kaja Sesetan Denpasar 10 menit sebelum latihan nafas dalam dan senam lansia dan

independent sample t-test , senam aerobik intensitas ringan dengan senam aerobik intensitas sedang, dapat disimpulkan bahwa senam aerobik intensitas sedang memiliki

Teknik dan cara berlatih senam untuk lansia yang direkomendasikan menurut Wanarani (2010) adalah pemanasan,( warming up ), gerakan inti, dan pendinginan. Tehnik latihan