PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN ROPE SKIPPING DAN Perbedaan Pengaruh Latihan Rope Skipping Dan Quadrant Jump Terhadap Kelincahan Di Persatuan Bulutangkis Tanker Kartasura.
Teks penuh
Dokumen terkait
Berdasarkan hasil peningkatan hasil post test dan hasil pre test antara latihan yang menggunakan skipping rope dan latihan yang menggunakan loncat bangku
Perbedaan Pengaruh Metode Latihan Beban Terhadap Kekuatan Dan Daya Tahan Otot Biceps Brachialis Ditinjau Dari Perbedaan Gender (Studi Komparasi Pemberian Latihan
Berdasarkan penjelasan diatas penulis melakukan penelitian untuk mengetahui apakah latihan tersebut dapat meningkatkan kelincahan gerakan kaki pada atlet putra
Latihan Snake Jump Agility Ladder drill adalah salah satu jenis latihan yang dapat meningkatkan kelincahan yang menggunakan tangga kelincahan dengan pergerakan kedua
Abstrak— Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui, menganalisis dan menguji 1) perbedaan pengaruh metode latihan Barier Jump dan latihan rope skipping terhadap
Dapat diuraikan bahwa hasil penelitian antara latihan squat jump dan latihan skipping rope sama-sama memberikan pengaruh yang nyata terhadap kemampuan smash bola voli,
Metode latihan Rope Jump ini dapat digunakan sebagai salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan daya ledak (power) otot tungkai pada beberapa cabang olahraga
Simpulan Berdasarkan hasil penelitian yang telah diperoleh dengan analisis data dan pengujian hipotesis, ada pengaruh yang signifikan latihan skipping terhadap kemampuan smash
