KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL
( KKM )
PENDIDIKA JASMANI OLAHRAGA DAN
KESEHATAN
KELAS VII - IX
2013/2014
STEVEN E. K.
SMP LENTERA KASIH
Jl. GUNUNG SALAK No.88 KEROBOKAN-BADUNG
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VII/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalamAspek
U
1 Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
1.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olah raga beregu bola besar lanjutan
dengan koordinasi yang baik, serta nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan
Psikomotor
Melakukan teknik dasar kuda-kuda Melakukan teknik dasar langkah Merangkai teknik dasar kuda-kuda
dan langkah
Kognisi
Mengetahui bentuk-bentuk teknik dasar kuda-kuda dan langkah
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok
Psikomotor
Melakukan teknik dasar kuda-kuda dan langkah
Merangkai teknik dasar kuda-kuda dan langkah
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar langkah dan jatuhan
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok
1.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar
Psikomotor
Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki
permainan dan olah raga beregu bola
keci lanjutan
dengan koordinasi yang baik, serta nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk latihan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki lengan, bahu dan dada
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan tanggung jawab
Psikomotor
Melakukan bentuk latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak
menengah atau lari 12 menit
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk latihan daya tahan jantung dan paru-paru
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan tanggung jawab
1.3
. Mempraktikkanvariasi dan kombinasi teknik dasar atletik serta nilai toleransi, percaya diri, keberanian, menjaga keselamatan diri dan orang lain, bersedia berbagi tempat dan peralatan
Psikomotor
Berdiri dengan satu kaki dari sikap jongkok
Melompat menggunakan satu kaki Berjalan pada titian yang dipasang
melintang (bangku senam)
Kognisi
Mengetahui bentuk-bentuk latihan bertum-pu pada kaki satu
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan keberanian
Psikomotor
Melakukan sikap lilin Berdiri dengan tangan Berdiri dengan dahi
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk latihan keseimbangan bertumpu selain kaki
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, keberanian dan tanggung jawab
1.4
. Mempraktikkanvariasi dan kombinasi teknik dasar
Psikomotor
Melakukan teknik dasar langkah kaki biasa
dirianjutan
dengan dengan koordinasi baik serta nilai keberanian, kejujuran, menghormati lawan dan percaya diri
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk latihan langkah kaki
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan toleransi
Psikomotor
Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan, belakang dan samping
Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk latihan ayunan satu lengan
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, keberanian dan tanggung jawab
RATA-RATA
RATA-RATA KESELURUHAN
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VII/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
2 Mempraktikan latihan kebugaran jasmani,dannilai-nilai yang terkandung di dalamnya
2.
1. Mempraktikkan jenis latihan kekuatan dan day atahan otot serta nilai disiplin dan tanggungjawab
Psikomotor
Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki Melakukan latihan kekuatan
dan daya tahan lengan, bahu dan dada
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk latihan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki lengan, bahu dan dada
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan tanggung jawab
2.
2 Mempraktikkan latihan daya tahan jantung dan paru-paru, serta nilai disiplin dan tanggungjawab
Psikomotor
Melakukan bentuk latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak menengah atau lari 12 menit
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk latihan daya tahan jantung dan paru-paru
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan tanggung jawab
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VII/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
3 Mempraktikan senam dasardengan teknik dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
3.1. Mempraktikk an senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki, serta nilai disiplin, keberanian, dan
tanggungjawa b
Psikomotor
Berdiri dengan satu kaki dari sikap jongkok Melompat
menggunakan satu kaki Berjalan pada
titian yang dipasang melintang (bangku senam)
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk latihan
bertumpu pada kaki satu
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan keberanian 3.2 Mempraktikk
an senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu selain kaki serta nilai disiplin, keberanian dan
tanggungjawa
Psikomotor
Melakukan sikap lilin Berdiri dengan
tangan
Berdiri dengan dahi
Kognisi
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, keberanian dan tanggung jawab
RATA-RATA RATA-RATA KESELURUHAN
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VII/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
4 Mempraktikan senam irama tanpa alat, dannilai-nilai yang terkandung didalamnya
4.1. Mempraktikkan teknik dasar senam irama tanpa alat, gerak langkah kaki mengikuti irama, serta nilai disiplin, estetika, toleransi dan keluwesan
Psikomotor
Melakukan teknik dasar langkah kaki biasa Melakukan teknik dasar
langkah kaki rapat Melakukan teknik dasar
langkah keseimbangan
Kognisi
Mengetahui bentuk – bentuk latihan langkah kaki
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan toleransi 4.2. Mempraktikkan
teknik dasar senam irama tanpa alat, gerak mengayun satu lengan mengikuti irama, serta nilaii kedisiplinan, estetika, toleransi dan keluwesa
Psikomotor
Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan, belakang dan samping
Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat
Kognisi
Mengetahui bentuk – bentuk latihan ayunan satu lengan
RATA-RATA
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VII/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
Mempraktikan teknik dasar renang gaya dada,dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
5.1. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
Psikomotor
Melakukan gerakan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk latihan gerakan kaki renang gaya dada
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, keberanian dan kebersihan 5.2. Mempraktikkan
teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
Psikomotor
Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk latihan gerakan lengan gaya dada
Afeksi
5.3. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki, gerakan lengan dan pernapasan gaya dada serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
Psikomotor
Melakukan teknik dasar gerakan kaki, lengan dan pernafasan renang gaya dada
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk latihan teknik dasar gerakan kaki, lengan dan pernafasan renang gaya dada
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, keberanian dan kebersihan
RATA-RATA RATA-RATA KESELURUHAN
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VII/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
Mempraktikan perkemahan dan dasar-dasar penyelamatan di lingkungan sekolah, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
6.1. Mempraktikkan pemilihan tempat yang tepat untuk mendirikan tenda perkemahan, mempraktekkan teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan secara beregu, serta nilai kerjasama, tanggungjawab dan tenggang rasa
Psikomotor
Melakukan identifikasi tempat yang tepat untuk mendirikan tenda perkemahan
Kognisi
Mengetahui tempat yang tepat untuk mendirikan tenda perkemahan
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, tanggung jawab dan tenggang rasa 6.2. Mempraktikkan
penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan serta nilai kerjasama, tanggungjawab dan tenggang rasa
Psikomotor
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk pertolongan (P3K) terhadap luka lecet, iris, memar dan tusuk
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, tanggung jawab dan tenggang rasa
RATA-RATA
RATA-RATA KESELURUHAN
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK Kelas/semester : VII/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
7 Menerapkan budaya hidup sehat
7.1. Memahami pola makan sehat
Psikomotor
Melakukan identifikasi makanan yang dikonsumsi serta mengan dung unsur zat gizi
Kognisi
Mengetahui makanan yang mengan dung unsur zat gizi
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan tanggung jawab 7.2. Memahami
perlunya keseimbangan gizi
Psikomotor
Kognisi
Mengetahui makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan tanggung jawab
RATA-RATA RATA-RATA KESELURUHAN
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VII/ 2 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM
DARI FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
8. Mempraktikan teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
8. 1.
Mempraktikkan
variasi teknik dasar salah satu nomor olah raga bola besar beregu lanjutan serta nilai kerja sama, toleransi, memecahkan masalah, menghargai teman dan keberanian
Mengumpan, menendang dan menggiring bola
menggunakan punggung kaki Melakukan variasi teknik
dasar
Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
Melakukan passaing atas dan bawah (penguatan)
Melakukan servis bawah dan smash tanpa awalan Melakukan variasi teknik
dasar
Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
Melakukan menggiring, passing (dada, pantul, dari atas Kepala SMP/MTs (penguatan)
Melakukan shooting satu tangan dari depan dada dan lay- up shoot
Melakukan variasi teknik dasar
Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
Memegang raket untuk servis dan pukulan backhand Melakukan variasi teknik
dasar
Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
Memgang stick dan memukul (swing dan bunch) Melakukan variasi teknik
8.
2 Mempraktikkan teknik dasar salah satu nomor olah raga bola kecil beregu dan perorangan, serta nilai kerjasama, kejujuran dan menghormati lawan
Memegang bat servis dan pukulan backhand
Melakukan variasi teknik dasar
Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
Memegang raket dan pukulan backhand Melakukan variasi teknik
dasar
Bermain dengan peraturan yang dimodifikas
Melakukanteknik start jongkok, lari, finish Melakukan variasi teknik
dasar
Melakukan teknik dasar posisi awalan, memegang peluru, meletakan peluru dan menolak
Melakukan variasi teknik dasar
Melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi Melakukan teknik dasar
awalan, meno lak, posisi di udara, dan mendarat Melakukan variasi teknik
dasar
Melakukan lomba lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang dimodifikasi
8.
3. Memptraktikkan teknik dasar salah satu permainan dan olah raga perorangan beladiri lanjutan serta nilai kerjasama, kejujuran, percaya diri dan menghormati lawan
Melakukan teknik dasar menendang (depan, belakang, samping, busur depan dan belakang) Melakukan teknik dasar
pukulan (depan, bawah, atas, samping)
Melakukan variasi teknik dasar
Melakukan teknik dasar tendangan
Melakukan teknik dasar pukulan
Melakukan variasi teknik dasar
Melakukan variasi teknik dasar bantingan
Melakukan teknik dasar kuncian
Melakukan variasi teknik dasar
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VII/ 2 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
9 Mempraktikan latihan kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
9.
1. Mempraktikkan jenis latihan untuk
kelentukan dan keseimbangan serta nilai disiplin dan tanggungjawab
Melakukan latihan kelentukan (pinggang, punggung, lutut, leher dan lengan. Melakukan latihan keseimbangan (berdiri dengan satu kaki, sikap melayang, berjalan pada garis lurus sambil berjalan jin-jit)
9.
2. Mempraktikkan jenis latihan kecepatan dan kelincahan serta nilai disiplin dan tanggungjawab
Melakukan latihan kelincahan (melompat-lompat melewati bangku bola/bangku senam, berlari melewati lingkaran/ban dan berlari zig-zag)
Melakukan latihan kecepatan (lari shutle-run/lari bolak-balik dan lari estafet berkelompok
RATA-RATA
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VII/ 2 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
10 Mempraktikan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
10
.1. Mempraktikan teknik dasar gerak guling depan serta nilai kedisiplinan, keberanian, tanggung jawab
Melakukan teknik dasar berguling ke depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk
Melakukan teknik dasar berguling ke depan dari posisi jongkok Melakukan teknik dasar berguling ke depan dari posisi berdi
10 .2.
Mempraktikkan teknik dasar guling belakang serta nilai disiplin, keberanian dan tanggungjawab
Melakukan teknik dasar berguling ke belakang dengan membulatkan badan dari posisi duduk Melakukan teknik dasar berguling ke belakang dari posisi berdiri
RATA-RATA
RATA-RATA KESELURUHAN
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VII/ 2 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
11 Mempraktikkan senam irama tanpa alat dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
11.
1. Mempraktikkan teknik dasar senam irama tanpa alat, gerak mengayun dua lengan mengikuti irama, serta nilai-nilai disiplin, estetika toleransi dan keluesan
Melakukan teknik dasar mengayun dua lengan depan belakang
Melakukan teknik dasar ayunan dua lengan ke samping
Melakukan teknik dasar ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan
11.
2. Mempraktikkan teknik dasar senam irama tanpa alat dengan melangkah dan mengayun lengan, serta disiplin, estetika, toleransi dan keluesan
Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang,langkah mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan,langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan
RATA-RATA
RATA-RATA KESELURUHAN
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VII/ 2 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
12 Memparaktikkan teknik dasar renang gaya dada, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
12.1. Mempraktikkan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada serta nilai-nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam
12.2. Mempraktikkan koordinasi teknik dasar lengan dan pernapasan renang gaya dada serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam 12.3. Mempraktikkankoordinasi teknik dasar renang gaya dada serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada, kaki, lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam
RATA-RATA
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VII/ 2 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
13 Menerapkan budaya hidup sehat
13.1. Melakukan indentifikasi
berbagai penyakit menular seksual (PMS)
Melakukan idetifikasi penyakit menular seksual
13.2. Menerapkan
cara menghidari penyakit menular
Cara pencegahan
Melakukan latihan kecepatan (lari shutle-run/lari bolak-balik dan lari estafet berkelompokRATA-RATA
RATA-RATA KESELURUHAN
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VIII/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
1.1. Mempraktikkan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama, toleransi, percaya dini, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan**)
Psikomotor
Melakukan kombinasi teknik dasar menedang dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki.
Melakukan kombinasi teknik dasar mengiring dan menghentikan bola menggunakan
punggung kaki. Bermain dengan
peraturan yang dimodifikasi
Kognisi
Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar menedang, menggiring dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki.
Afeksi
Psikomotor
Melakukan kombinasi teknik dasar passing atas dan bawah bola voli.
Melakukan kombinasi teknik dasar passing atas, bawah dan smash tampa awalan
Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
Kognisi
Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar passing atas , bawah bola voli dan smash
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
Psikomotor
Melakukan kombinasi teknik dasar passing (dada, pantul dan dari atas Kepala SMP/MTs) Melakukan kombinasi
teknik dasar mengiring, shooting (dengan dua tangan dari atas depan Kepala SMP/MTs) dan lay-up shoot
Bermain dengan pe-raturan yang di modifikasi
Kognisi
Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar passing, mengiring, shooting dan lay-up shoot
Afeksi
1.2. Mempraktikkan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan
kombinasi yang baik serta nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan
Psikomotor
Melakukan kombinasi teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan servis , pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik Bermain dengan
peraturan yang dimodifikasi
Kognisi
Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan servis , pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
Psikomotor
Melakukan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik Bermain dengan
peraturan yang dimodifikasi.
Kognisi
Mengetahui bentuk – bentuk kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand
Afeksi
Psikomotor
Melakukan kombinasi teknik dasar melempar ( pitcher) dan
mengakap (catcher) Melakukan kombinasi
teknik dasar memegang stick dan pukulan (swing/bunch) Bermain dengan
peraturan yang dimodifikasi.
Kognisi
Mengetahui teknik dasar melempar, mengakap, memegang stick dan pukulan
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat dengan teman
Psikomotor
Melakukan kombinasi teknik dasar memegang raket untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik Bermain dengan
peraturan yang dimodifikasi.
Kognisi
Mengetahui bentuk – bentuk kombinas teknik dasar memegang raket untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat dengan teman
1.3. .
Mempraktikan
kombinasi
teknik da sar salah satu pe- rmainan dan olah raga lanjutan de-ngan baik serta nilai kerjasama , toleransi ,percaya
Psikomotor
Melakukan tehnik dasar start jongkok mengunakan aba-aba (bersedia, siap,ya/go) Melakukan kombinasi
tehnik dasar strat, lari dan finish
start jongkok mengunakan aba-aba, teknik lari dan finish
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
Psikomotor
Melakukan tehnik dasar strat
Melakukan kombinasi strat, lari dan finish Melakukan lomba lari
dengan peraturan yang dimodifikasi
Kognisi
Mengetahui bentuk – bentuk kombinasi teknik dasar strat, lari dan finish
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
Psikomotor
Melakukan teknik dasar posisi awal menolak peluru Melakukan kombinasi
posisi awal menolak dan gerak ikutan Melakukan lomba tolak
peluru dengan peraturan yang dimodifikasi
Kognisi
Mengetahui bentuk – bentuk kombinas teknik dasar posisi awal menolak peluru, dan gerak ikutan
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
Psikomotor
Melakukan teknik dasar memegang lembing, posisi awal melempar, dan gerak ikutan
dimodifikasi
Kognisi
Mengetahui bentuk – bentuk kombinas teknik dasar memegang lembing, posisi awal melempar, dan gerak ikutan
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
1.4. Mempraktikkan
kombinasi teknik dasar salah salah satu permainan olahraga bela diri lanjutan dengan baik serta nilai keberanian, kejujuran, menghormati lawan dan percaya diri
Psikomotor
Melakukan kombinasi gerak langkah
Melakukan kuda-kuda, pukulan dan tangkis Melakukan gerak
berpasangan ( pukulan dan tangkisan
Kognisi
Mengetahui bentuk – bentuk kombinasi teknik dasar, gerak langkah, kuda-kuda, pukulan dan tangkis
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
Psikomotor
Melakukan kombinasi tehnik dasar dan tangkisan
Melakukan gerak berpasangan pukulan dan tangkis
Kognisi
Mengetahui bentuk – bentuk kombinasi teknik dasar pukulan dan tangkis
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
Psikomotor
Mengetahui bentuk – bentuk kombinas teknik dasar gerak langkah, jatuhan, banting dan kunci
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
RATA-RATA
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VIII/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
2 Mempraktikan latihan kebugaran dalam bentuk latihan sirkuit dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
2.1. Mempraktikkan latihan kekuatan dan daya tahan anggota badan bagian atas dengan sistem sirkuit serta nilai disiplin dan tanggung jawab
Psikomotor
Melakukan mekuatan dan daya tahan otot lengan, dada dan bahu
Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot lengan, dada dan bahu dengan peraturan yang dimodifikasi
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk latihan daya tahan otot lengan, dada dan bahu
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
2.2. Mempraktikkan latihan kekuatan dan daya tahan anggauta badan bagian bawah dengan sistem sirkuit serta nilai disiplin dan tanggung jawab
Psikomotor
Melakukan kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki Melakukan lomba kekuatan
dan daya tahan otot paha dan kaki dengn peraturan yang dimodifikasi
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk latihan kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VIII/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
3 Mempraktikan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
3.1
. Mempraktikkan teknik dasar senam lantai meroda serta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab
Psikomotor
Melakukan tehnik dasar meroda dengan bantuan
Melakukan tehnik dasar meroda tanpa bantuan
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar meroda dengan bantuan dan tanpa bantuan
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab 3.2
. Mempraktikkan teknik dasar senam lantai guling lenting serta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab
Psikomotor
Melakukan tehnik dasar melentingkan badan dari posisi tidur telentang Melakukan tehnik dasar melenting dari
posisi pundak menempel matras Melakukan tehnik dasar melenting dari
gerak berguling kedepan
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar melentingkan badan
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VIII/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
4 Mempraktikan senam irama dengan alat dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
4.1
. Mempraktikkan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta nilai disiplin, toleransi dan estetika
Psikomotor
Melakukan tehnik dasar memegang tokat (regular grips, revers grips, mixed grips)
Melakukan tehnik dasar mengayun tongkat depan, samping dan dibelakang badan
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar memegang tokatdan mengayun tongkat
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok,
kedisiplinan, toleransi dan estetika 4.2
.
Mempraktikka n teknik dasar
gerakan mengayun/ memutar
tongkat ke berbagai arah dengan gerak melangkah serta nilai disiplin,tolera nsi, keluwesan gerak, dan estetika
Psikomotor
Melakukan tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan,samping dan belakang badan, diikuti dengan gerak melangkah
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar mengayun dengan tongkat
dengan teman dalam kelompok,
kedisiplinan, toleransi dan estetika
RATA-RATA RATA-RATA KESELURUHAN
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VIII/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
5 Mempraktikan teknik dasar renang gaya bebas dannilai-nilai yang terkandung didalamnya
5.1 .
Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
Psikomotor
Melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, keberanian dan kebersihan
5.2
keberanian dan
kebersihan Kognisi Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar gerakan lengan renang gaya bebas
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, keberanian dan kebersihan
5.3
. Mempraktikkan teknik dasar pernapasan renang gaya bebas serta nilai disiplin
Psikomotor
Melakukan teknik dasar pernapasan renang gaya bebas
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar pernapasan renang gaya bebas
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, keberanian dan kebersihan
RATA-RATA
RATA-RATA KESELURUHAN
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VII/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
6 6. Menerapkan budaya hidup sehat
6.1 Melakukan identifikasi berbagai penyakit menular yang bersumber dari lingkungan tidak sehat
Psikomotor Identifikasi
Macam penyakit Penyebab penyakit Gejala penyakit
Kognisi
Mengetahui Jenis penyakit menular yang bersumber dari lingkungan tidak sehat
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, dan kebersihan 6.2 Melakukan cara
menghindari penyakit menular yang bersumber dari lingkungan yang tidak sehat
Psikomotor
Identifikasi cara menghindari penyakit menular yang bersumber dari lingkungan yang tidak sehat
Kognisi
Mengetahui cara menghindari penyakit menular yang bersumber dari lingkungan yang tidak sehat
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan dan kebersihan
RATA-RATA
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VIII - 2 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
7 Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
7.1 .
Mempraktikkan vaqriasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama, toleransi, percaya dini, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan
Varias i dan kombinasi tehnik dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki
Varias i dan kombinasi tehnik dasar mengiring dan menghentikan bola dengan punggung kaki
Berma
Varias i dank ombinasi teknik dasar passing atas dan bawah bola voli.
Komb
inasi teknik dasar passing atas, bawah dan smash tampa awalan
Berma
in dengan peraturan yang dimodifikas
Komb
inasi teknik dasar passing (dada, pantul dan dari atas Kepala SMP/MTs)
Komb
inasi teknik dasar mengiring, shooting (dengan dua tangan dari atas depan Kepala SMP/MTs) dan lay-up shoot
Berma
in dengan pe-raturan yang di modifik 7.2 Mempraktikkan
kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan kombinasi yang baik serta nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia
Varias i dan kombinasi teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand
Berma
berbagi tempat dan
peralatan**) i dan kombinasi Varias teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand
Berma
in dengan peraturan yang dimodifikasi Varias
i dan Kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. Varias
i dan kombinasi teknik dasar melempar ( pitcher) dan mengakap (catcher)
Komb
inasi teknik dasar memegang stick dan pukulan
(swing/bunch)
Berma
in dengan peraturan yang dimodifikasi. Varias
i dan kombinasi teknik dasar memegang raket untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand
Berma
in dengan peraturan yang dimodifikasi. 7.3
. Mempraktikan variasi ko mbinasi teknik da sar salah satu pe- rmainan dan olah raga lanjutan de- ngan baik serta nilai kerjasama , toleransi ,percaya diri,keberanian, menghargai la –
Varias it ehnik dasar start jongkok
mengunakan aba-aba (bersedia, siap,ya/go)
Komb
inasi tehnik dasar strat, lari dan finish
bagi tempat dan
peralatan it ehnik dasar stratVarias
Komb
inasi strat, lari dan finish
Lomb
a lari dengan peraturan yang dimodifikasi Tehnik
dasar posisi awal menolak peluru Varias
i dan kombinasi posisi awal menolak dan gerak ikutan Lomba tolak peluru
dengan peraturan yang dimodifikasi Tehnik
dasar memegang lembing, posisi awal melempar, dan gerak ikutan Varias
i dan kombinasi tehnik dasar lempar lembing
Lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi Varias
i dan kombinasi tehnik dasar lompat jauh gaya melenting (awalan, tolakan, sikap diudara dan mendarat)
Lomb
a lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi 7.4
.
Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah salah satu permainan olahraga bela diri lanjutan dengan baik serta nilai keberanian, kejujuran, menghormati lawan dan percaya diri **)
Varias i dan kombinasi gerak langkah Varias
i dan kombinasik uda-kuda, pukulan dan tangkis
Gerak berpasangan pukulan dan tangkisan
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VIII - 2 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
Mempraktikan latihan kebugaran dalam bentuk latihan sirkuit dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
8.1
. Mempraktikkan latihan kecepatan anggota badan bagian atas serta nilai disiplin dan tanggung jawab
Latiah kecepatan lengan, bahu dan dada (mengoper bola.memantulkan bola kedidnding dengan menghitung jumlah
overan/menit atau push-up variasikan dengan tepuk tangan)
Lomb
a kecepatan lengan, bahu dan dada dengan peraturan yang dimodifikasi 8.2 Mempraktikkan
kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan kombinasi yang baik serta nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan
Latiah kecepatan dan kelincahan (melompat bangku senam arah lurus dan zigzak)
Lomb
RATA-RATA
RATA-RATA KESELURUHAN
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VIII - 2 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
9 Mempraktikan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
9.1 Mempraktikkan rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depanserta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab
Rangk
aian tehnik dasar gerak meroda dan guling depan
9.2 Mempraktikkan rangkaian teknik dasar guling depan dan guling lenting serta nilai
kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab
Rangk
aian tehnik dasar gerak guling depan dan guling lenting
RATA-RATA
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VIII - 2 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
10 Mempraktikan senam irama dengan alat dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
10.1.
Mempraktikkan variasi gerakan mengayun ke berbagai arahah serta nilai disiplin, toleransi dan keluesan
Varias i tehnik dasar mengayun tongkat (depan,samping dan belakang)
10.2. Mempraktikkan variasi gerakan memutar ke berbagai arahah serta nilai disiplin, toleransi dan keluesan
Varias i tehnik dasar gerak memutar tongkat
RATA-RATA
RATA-RATA KESELURUHAN
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VIII - 2 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
11 Mempraktikan teknik dasar renang gaya bebas dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
11.1. Mempraktikkan koordinasi teknik dasar lanjutan gerakan kaki renang gaya bebas serta nilai disiplin,
keberanian dan kebersihan
Koordinasi tehnik dasar gerakan kaki, lengan dan
pernapasan renang gaya bebas
11.2. Mempraktikkan koordinasi teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
Koordinasi renang gaya bebas
RATA-RATA
RATA-RATA KESELURUHAN Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VIII - 2 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
Mempraktikan penjelajahan di sekitar sekolah dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
12.1. Mendiskripsi-kan perencanaan kegiatan penjelajahan secara sederhana serta nilai kerjasama, toleransi, tolong menolong, etika, memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan
Pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan
12.2. Mempraktikkan keterampilan penjelajahan di sekitar sekolah serta nilai kerjasama, toleransi, tolong menolong, etika, memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan
Penjelajahan disekitar sekolah
RATA-RATA
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : VIII - 2 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
Mempraktikan penjelajahan di sekitar sekolah dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
13.1. Melakukan iden tifikasi berbagai penyakit menular yang bersumber dari lingkungan tidak sehat
Macam penyakit Penyebab penyakit Gejala penyakit
13.2. Melakukan cara menghindari penyakit menular yang bersumber dari lingkungan yang tidak sehat
Cara pencegahan terhadap penyakit
RATA-RATA
RATA-RATA KESELURUHAN Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : IXI/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
1.1
. Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan koordinasi yang baik serta nilai kerjasama, toleransi, percaya dini, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan
Psikomotor
Variasi dan kombinasi tehnik dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik
Variasi dan kombinasi tehnik dasar mengiring dan menghentikan bola dengan punggung kaki dan koordinasi yang baik Bermain bola
dengan peraturan yang dimodifikasi
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar menendang, menghentikan bola, dan menggiring bola
Afeksi
tempat serta peralatan dengan teman
Psikomotor
Variasi dan kombinasi teknik dasar passing atas dan bawah bola voli dengan koordinasi yang baik
Variasi kobinasi teknik dasar passing atas, bawah dan smash tampa awalan dengan koordinasi yang baik
Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi.
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar passing atas , bawah bola voli dan smash
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
Psikomotor
Variasi dan kombinasi teknik dasar passing (dada, pantul dan dari atas Kepala SMP/MTs) dengan koordinasi yang baik
Variasi dan kombinasi teknik dasar mengiring, shooting (dengan dua tangan dari atas depan Kepala SMP/MTs) dan lay-up shoot dengan koordinasi yang baik
Bermain dengan pe-raturan yang di modifik
kombinasi teknik dasar passing, mengiring, shooting dan lay-up shoot
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
1.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan tepat dan lancar serta nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, berbagi tempat dan peralatan
Psikomotor
Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik
Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan servis, pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
Psikomotor
peraturan yang dimodifikasi.
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
1.3
. Mempraktikkan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi, percaya diri, keberanian, keselamatan, berbagi tempat dan peralatan
Psikomotor
Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar melempar ( pitcher) dan mengakap (catcher) dengan koordinasi yang baik
Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
Kognisi
Mengetahui bentuk-bentuk teknik variasi dan kombinasi dasar melempar, mengakap, memegang stick dan pukulan
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat dengan teman
Psikomotor
Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi.
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar memegang raket untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat dengan teman
Psikomotor
MelakukanTeknik dasar start, lari dan finish secara berpasangan atau kelom- pok Melakukan lomba
lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar start, lari dan finish
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
Psikomotor
Melakukan awalan, tolakan, dan mendarat Melakukan lomba
lompat jauh dengan peraturan yang dimodifikas
Kognisi
bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
Psikomotor
Melakukan teknik dasar awalan, tolakan, di atas mistar dan mendarat Lomba lompat
tinggi gaya straddle
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar awalan, tolakan, di atas mistar dan mendarat
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
Psikomotor
Melakukan tehnik dasar memegang, meletakan peluru, posisi awal, gerak menolak dan gerak ikutan Secara berpasangan atau kelompok
Melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk kombinas teknik dasar memegang, meletakan peluru, posisi awal, gerak menolak dan gerak ikutan
Afeksi
Melakukan tehnik dasar memegang, posisi awal, memutar, melempar dan gerak ikutan secara
Melakukan lomba lempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar memegang, posisi awal, memutar, melempar dan gerak ikutan
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
Psikomotor
Melakukan tehnik dasar memegang, membawa, melempar dan gerak ikutan Melakukan lomba
lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar memegang, membawa, melempar dan gerak ikutan
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
1.4
. Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu
Psikomotor
serta nilai keberanian, kejujuran, menghormati lawan dan percaya diri
Melakukan gerak berpasangan (sambungan)
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar, gerak langkah, kuda-kuda, pukulan dan tangkis
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, keberanian, kejujuran, menghormati lawan dan percaya diri
Psikomotor
Melakukan varoasi dan kombinasi teknik dasar dengan tepat (gerak memukul, tangkis dan menendang)
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk varoasi dan kombinasi teknik dasar pukulan , tangkis dan tendangan
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok keberanian, kejujuran, menghormati lawan dan percaya diri
Psikomotor
Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar dengan tepat (langkah,jatuh dan kuncian)
Melakukan gerak berpasangan
Kognisi
dan kunci
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok menghormati lawan dan percaya diri
RATA-RATA
RATA-RATA KESELURUHAN
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : IX/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U yang terkandung didalmnya
2.1
. Mengidentifikasi jenis-jenis latihan yang sesuai dengan kebutuhan
Psikomotor
Melakukan identifikasi bentuk latihan untuk kekuatan dan daya tahan (untuk badan bagian atas dan bawah) Melakukan
identifikasi bentuk latihan untuk kelentukan ( persendian leher,tangan, lengan,pinggang, lutut dan kaki
Kognisi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
2.2 .
Mempraktikkan latihan kekuatan, kecepatan, daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana serta nilai semangat, tanggung jawab, disiplin, dan percaya diri
Psikomotor
Melakukan bentuk latihan untuk kekuatan dan daya tahan (untuk badan bagian atas dan bawah)
Melakukan bentuk latihan untuk kelentukan ( persendian leher,tangan, lengan,pinggang, lutut dan kaki Melakukan
bentuk latihan untuk kecepatan (untuk otot badan bagian atas dan bawah)
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk latihan untuk kekuatan dan daya tahan badan bagian atas dan bawah
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman
RATA-RATA
RATA-RATA KESELURUHAN
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : IX/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
3 Mempraktikan rangkaian gerak senamlantai dengan gerakan yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
3.
1. Mempraktikkan rangkaian senam lantai tanpa alat serta nilai percaya diri, kerja sama, disiplin, keberanian, dan keselamatan
Psikomotor
Melakukan gerak rangkai
keseimbangan (bertumbu pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, keberanian dan keselamatan 3.
keluwesan dan
estetika dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) delanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, keberanian dan keberanian
RATA-RATA
RATA-RATA KESELURUHAN
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : IX/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
Mempraktikan rangkaian gerak teknik senam irama tanpa dan dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
4. 1
Mempraktikkan rangkaian aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi gerak yang baik serta nilai disiplin, toleransi, keluwesan dan estetika
Psikomotor
Melakukan gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, toleransi, keluwesan dan estetika 4.
2. Mempraktikkan rangkaian aktivitas ritmik berirama
menggunakan alat dengan
koordinasi gerak serta nilai disiplin, toleransi, keluwesan, dan
Psikomotor
Melakukan gerak rangkai
tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan,samping dan belakang badan, diikuti dengan gerak melangkah
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, keluwesan, toleransi dan estetika
RATA-RATA RATA-RATA KESELURUHAN
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : IX/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U terkandung didalamnya
5.
1. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya punggung serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
Psikomotor
Melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, keberanian dan kebersihan 5.
2. Mempraktikkan teknik dasar gerakan lengan renang gaya punggung serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
Psikomotor
Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya be-bas
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar gerakan lengan renang gaya bebas
keberanian dan kebersihan
5.
3 Mempraktikkan teknik dasar pernapasan renang gaya punggung serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
Psikomotor
Melakukan teknik dasar pernapasan renang gaya be-bas
Kognisi
Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar pernapasan renang gaya bebas
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, keberanian dan kebersihan
RATA-RATA
RATA-RATA KESELURUHAN
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : IX/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
Mempraktikan dasar-dasar penjelajahan di alam bebas dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
6.1
. Mempraktikkan rencana kegiatan penjelajahan
Psikomotor
Pembuatan perencanaan, dasar-dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas (perencanan yang disesuaikan dengan kondisi dan situasi tempat kegiatan) secara kelompok
Kognisi
Mengetahui Pembuatan perencanaan, dasar-dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, dan kebersihan 6.2
. Mempraktikkan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas
penjelajahan di alam bebas serta nilai kerjasama, disiplin,
Psikomotor
Keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas
penjelajahan di alam bebas
Kognisi
alam bebas
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan dan kebersihan
RATA-RATA RATA-RATA KESELURUHAN
Mengetahui,
Kepala SMP Lentera Kasih
Fortunatus Gathot S.
Badung, 30 Juni 2013 Guru Mapel PJOK
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : IX/ 1 Tahun Ajaran : 2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
7 Menerapkan budaya hidup sehat
7.
1. Melakukan iden-tifikasi Psikomotor Melakukanidentif ikasi peyebab kebakaran (merokok, zat yang mudah terbakar, nyala api terbuka)
Kognisi
Mengetahui peyebab kebakaran
Afeksi
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, dan kebersihan 7.
2
Melakukan cara menghindari bahaya keba - karan
Psikomotor
Keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas
penjelajahan di alam bebas
Kognisi
Mengetahui cara memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas
kedisiplinan dan kebersihan
RATA-RATA RATA-RATA KESELURUHAN
PERHITUNGAN KRITERIA KETUNTASAN MINIMAL (KKM)
Nama Sekolah : SMP Lentera Kasih Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/semester : IX/ 1 Tahun Ajaran :2013/2014
SK/KD INDIKATOR
PENENTUAN KKM DARI
FAKTOR Hasil KKM dalam Aspek
U
Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
8.
1. Mempraktikkanvariasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan tepat serta nilai kerjasama, toleransi, percaya dini, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan**)
Variasi dan kombinasi tehnik dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan tepat Variasi dan
kombinasi tehnik dasar mengiring dan menghentikan bola dengan punggung kaki dengan tepat Bermain bola