KEJOHANAN PADANG & BALAPAN MSS DAERAH KULAIJAYA KALI KE-31 TAHUN 2013

(1)

Selama empat hari berkampung di Kejohanan Padang dan Balapan Peringkat MSSD Kulaijaya kali ke 31, hari ini merupakan hari terakhir kejohanan. Pastinya, misi memburu pingat dan gelaran juara masih diteruskan hingga ke saat akhir kejohanan. Atlet yang hebat, pantang berundur sebelum berdepan dengan pihak lawan. Sudah tentunya gelaran siapakah juara, menjadi persoalan di hati warga stadium. Debaran di hati para kontinjen kian terasa lantaran mereka terus menanti, pingat – pingat yang boleh disumbangkan oleh atlet kontinjen mereka biarpun pada saat akhir ini. Impian untuk membawa pulang piala – piala iringan dan seberapa banyak pingat yang boleh, ternyata membuatkan pegawai - pegawai kontinjen tidak senang duduk dibuatnya. Strategi menyusun dan menyediakan atlet untuk acara – acara akhir terus disusun dengan penuh sistematik. Sesungguhnya, amanah yang dipertanggungjawabkan kepada kontinjen masing – masing merupakan satu tugas besar untuk digalas.

Siapakah Juara?

Suasana Hari Keempat

Jumaat 22 MAC 2013

Edisi 4/2013

KEJOHANAN PADANG &

BALAPAN MSS DAERAH

KULAIJAYA KALI KE-31

TAHUN 2013

Tajuk Utama

 Siapakah Juara?  Suasana Hari Keempat

Menarik di dalam:

Dialah Raja

Padang….

2 Kilauan Emas Hari

Keempat

2 Dialah Raja

Padang….

2 Senarai Pungutan

Mata & Pingat

3

Info Sihat

4

Lensa Kamera

4 Catatan Rekod

Baharu

5 Catatan Rekod

Baharu

6

Catatan Rekod

Baharu

7

‘Ceritera Perjuangan & Kejayaan’

Satu tinjauan secara rawak telah pun dilakukan tentang persoalan siapakah juara? Menurut jangkaan awal tinjauan, hampir keseluruhannya meletakkan SMK Tunku Abdul Rahman Putra (SMKTARP) sebagai juara keseluruhan sekolah menengah. Di samping itu, berdasarkan tinjauan rawak tersebut juga, rata – rata warga stadium menjangkakan Zon Tenggara dan Zon Utara akan mengungguli kejohanan kali ini.

Pada tahun 2012, juara keseluruhan sekolah menengah dirangkul oleh pasukan SMKTARP. Akan tetapi untuk tuah 2013, adakah rezeki masih berpihak kepada SMKTARP sekali lagi? Walhal dalam masa yang sama, SMKTARP menerima saingan yang cukup sengit dan hebat daripada pasukan SM Foon Yew (SMFY).

Mampukah SMKTARP mempertahankan kejuaraannya pada tahun ini? Adakah SMFY mampu merampas kembali takhta kejuaraan mereka?? Mampukah Zon Selatan mengekalkan kejuaran mereka seperti tahun lalu? SIAPAKAH JUARA PADA TAHUN 2013? Sama –sama kita nantikan. Tinjauan yang dilakukan hanya jangkaan awal semata – mata di hari akhir kejohanan ini. Sebarang kemungkinan boleh berlaku pada saat – saat akhir. Selagi ada peluang dan kesempatan, para atlet harus berjuang hingga ke titisan keringat yang terakhir. Semoga berjaya!

(2)

Pengalaman sememangnya mendewasakan kita. Begitu juga dengan Encik Abd Rahman Bin Kamdani yang bertugas sebagai refree lompat-an di Kejohlompat-anlompat-an Padlompat-ang dlompat-an Balaplompat-an kali ke 31 ini. Krew penerbitan Buletin MSSD sempat menemuramah beliau yang mewakili refree lompatan yang lain

―Secara keseluruhannya, atlet acara padang berpotensi tinggi dalam acara ini. Akan tetapi, sedikit rasa terkilan lahir apabila melihat semangat sesetengah atlet yang seperti tiada peningkatan. Walau bagaimanapun, penambahbaikan, perlu terus dilakukan kerana masih ada atlet yang mengaplikasikan teknik lompatan yang salah. Saya juga berasa sedikit rasa kecewa dengan segelintir atlet yang masih bergantung sepenuhnya kepada bantuan jurulatih walaupun ketika acara sedang berlangsung. Seharusnya, atlet telah sepe-nuhnya bersedia secara fizikal dan mental ketika acara itu berlangsung‖, ujar Encik Abd Rahman Bin Kamdani lagi.

turan sebenar tentang acara yang dis-ertai. Seharusnya, para atlet telah didedahkan dengan peraturan yang sebenarnya semasa latihan diadakan di peringkat sekolah.

―Saya berasa sangat berbesar hati dan berasa bangga apabila melihat atlet berja-ya mencatat rekod baharu kejohanan. Sudah tentu, ini merupakan kenangan yang paling manis‖, ujar beliau dalam senyuman yang penuh bermakna. Kehadiran beliau ke Kejohanan

MSSD Kulaijaya pada tahun ini ada-lah untuk menggalas tanggungjawab sebagai refree lontaran. Encik Eng Hwa Teik dari SMK Taman Putri berkata sememangnya acara lon-taran dapat membuka peluang kepada para atlet yang tidak ber-peluang menyertai acara balapan. Sepanjang pemerhatiannya sebagai refree lontaran yang berkaliber, beliau menyatakan bahawa majoriti para atlet tidak memahami

pera-Beliau juga berpendapat dari segi disiplin para atlet, berada pada tahap terkawal. Masing-masing memberi komitmen yang tinggi dan setakat ini mereka masih akur kepada peraturan yang ditetapkan. Beliau juga menyuarakan cadangan agar pihak penganjur dapat melantik lebih ramai pegawai refree yang berkelayakan sijil Kesatuan Olahraga Amatur Malaysia (KOAM) agar pengadilan yang dilakukan lebih telus dan adil. Selain itu, beliau juga menegaskan bahawa keselamatan para atlet amat dititikberatkan sepanjang acara berangsung. Lebih – lebih lagi acara padang yang melibatkan peralatan seperti lembing, peluru, cakera dan sebagainya. Oleh itu, beliau amat berbesar hati untuk mencadangkan agar kawalan keselamatan dapat dipertingkatkan lagi. Justeru, beliau berharap pihak yang bertanggungjawab memainkan peranan yang sewajarnya dalam hal ini. Semoga perkongsian idea Encik Abd Rahman Bin Kamdani, mampu membuka minda pihak penganjur untuk melakukan penambahbaikan dalam penganjuran kejohanan MSSD ini dari semasa ke semasa.

DIALAH RAJA PADANG….

REFREE LOMPATAN :

EN ABD RAHMAN BIN KAMDANI ( SMKSSA )

Kilauan Emas Hari Keempat...

Pasukan :SM Foon Yew

Pencapaian: Pingat Emas 4x100 m perempuan 18

Mereka berasa sangat gembira kerana dapat membawa

pulang pingat emas pada tahun ini. Ucapan terima kasih yang

tidak terhingga diucapkan kepada Encik Wong Chun Xiao

yang merupakan jurulatih utama mereka. Mereka juga

menyatakan latihan selama 3 jam sehari telah berjaya

mengekalkan stamina mereka sehingga meraih kejayaan.

Dorongan yang diberikan oleh ibu bapa juga telah

membakar semangat beliau untuk terus berusaha gigih.

DIALAH RAJA PADANG….

REFREE LONTARAN

(3)

SENARAI PUNGUTAN MATA & PINGAT PADA HARI KEEMPAT

KEJOHANAN BALAPAN & PADANG MSSD KULAIJAYA

KALI KE-31 TAHUN 2013

Dikemaskini pada 22 Mac 2013—11.00 pagi SEKOLAH MENENGAH

SEKOLAH RENDAH

Pasukan

Bawah 13

Bawah 15

Bawah 18

Bawah 20

Pingat

Mata

P

L

P

L

P

L

P

L

E

P

G

1 SMFY

14 16.5 46

53 50.5 34

0

19

18

24

214 2 SMKTARP 47 46.5 38

20 19.5 21

0

23

18

8

192 3 SMKKS

7

12

10

11

9

35

0

6

10

9

84 4 SMKS

7.5

12

9

10

34

0

4

9

12

82.5 5 SMTHO

5

13

23

7

23

0

11

4

2

71 6 SMKKP

3

12

2

23

17

4

0

4

6

61 7 SMKIP

21

1

4

18

11

4

0

7

4

3

59 8 SMKBP

1

5

3

16

0

19

0

3

7

44 9 SMKKB

14

0

10

4

0

5

0

4

1

3

33 10 SMKSI

6

3

9

4

1

7

0

2

4

1

30 11 SMKTP

2.5

0

10

9

1

5

0

1

5

1

27.5 12 SSTMI

0

5

8

10

0

4

1

0

23 13 SMKKK

5

8

3

0

2

0

3

4

18 14 SMKMA

2

0

3

7

0

2

12 15 SMKBT2

2

1

0

2

3

4

0

2

12 16 SMKSA

3

2

0

2

1

0

1

2

8 17 SMKSP

0

1

0

5

0

1

0

6 18 SMKBT

0

2

0

1

2 19 SMVIP

0

0 ₀

Pasukan

Bawah 10

Bawah 12

Pingat

Mata

P

L

P

L

E

P

G

1 ZON UTARA

35

13

37

40

14

12

8

125 2 ZON SELATAN

11

29

27

12

8

5

7

79 3 ZON TENGGARA

6

8

17

25

4

6

56

(4)

Aktiviti Menyejukkan badan ‘Cooling down’

Acara Lompat Jauh Acara Lompat Tinggi Acara Rejam Lembing

Wajah Peserta Kejohanan Yang Tetap Ceria Wajah Peserta Kejohanan Yang Tetap Ceria Wajah Peserta Kejohanan Yang Tetap Ceria

Acara Larian 4x400m Majlis Penyampaian Hadiah Wajah Ceria Para Pemenang

Cara terbaik untuk memberhentikan kereta atau basikal bukanlah dengan melanggar

tembok atau berhenti mengejut! Begitu juga dengan aktiviti menyejuk atau

merehatkan badan.

Perlahankan pergerakan fizikal yang dilakukan selama kira-kira 5-10 minit sebelum

berhenti melakukan aktiviti berkenaan. Jika anda berlari, perlahankan larian dan

diakhiri dengan berjalan.

Proses menyejukkan badan turut merangkumi aktiviti aerobik dan regangan badan.

Aktiviti ini akan membantu menurunkan kadar degupan jantung dan pernafasan

ke paras normal, mengelakkan kekejangan atau kesakitan otot, mengelakkan rasa

pening dan merehatkan otot.

(5)

SESI 1 (PAGI)

REKOD BAHARU 2013 PENCAPAIAN TERBAIK _{TAHUN SEBELUMNYA}

Nama atlet: Benjamin Wong Yu Ding Pasukan : SM Foon Yew

Acara: Lompat Kijang Lelaki 15 Rekod baharu: 12.69m

Nama atlet: M. Faiz B. Omar Pasukan: SMKKS, 2010 Acara: Lompat Kijang Lelaki 15 Rekod: 12.18m

SESI 2 (PETANG)

Nama atlet: Muhammad Faris B. Khairulnizam Pasukan: SMKKP

Acara :1500m Lelaki 13 Rekod baharu: 5m 14.05s

Nama atlet: Govindan Pasukan: SMKBT, 1997 Acara : 1500m Lelaki 13 Rekod: 5m 25.05s Nama atlet: Afiq Zakwan B. Baharuddin

Pasukan : SMK TARP

Acara : Lempar cakera lelaki 13 Rekod baharu: 31.08m

Nama atlet: Wong Seng Qui Pasukan: SMKKS, 2000 Acara : Lempar cakera lelaki 13 Rekod: 27.84m

HARI PERTAMA SELASA 19 MAC 2013

REKOD BAHARU 2013 PENCAPAIAN TERBAIK _{TAHUN SEBELUMNYA} SESI 3 (PAGI)

Nama atlet: Ngoi Jia Xuan Pasukan : SMKKB

Acara: Lompat jauh perempuan 13 Rekod baharu: 4.31m

Nama atlet: Chan Bou Yu Pasukan : SMKSI, 2004

Acara: Lompat jauh perempuan 13 Rekod: 4.30m

Nama atlet: Chang Wen Xin Pasukan : SM Foon Yew

Acara: Lompat tinggi perempuan 15 Rekod baharu: 1.53m

Nama atlet: Chang Wen Xin Pasukan: SM Foon Yew, 2012 Acara: Lompat tinggi perempuan 15 Rekod: 1.41m

SESI 4 (PETANG)

Nama atlet: Nurul Atiqah Bt Ibrahim Pasukan : SMK TARP

Acara: Lontar peluru perempuan 13 Rekod baharu: 8.26m

Nama atlet: Kaw Choi Qing Pasukan : SMKIP, 2009

Acara: Lontar peluru perempuan 13 Rekod: 8.05m

Nama atlet: Mohd Afif B. Mustafa Pasukan: SMK TARP

Acara: 200m Lari Berpagar Lelaki 13 Rekod baharu: 31.49s

Nama atlet: Tai Swee Jiang Pasukan: SM Foon Yew, 2009 Acara: 200m Lari berpagar lelaki 13 Rekod: 32.4s

Nama atlet: Mohd Khairi B. Kamal Bahrin Pasukan : SMK TARP

Acara: 3000m lari berhalangan lelaki 18 Rekod baharu: 12m 10.15s

Nama atlet: Heng Zhou Zheng Pasukan: SM Foon Yew, 2011

Acara: 3000m lari berhalangan lelaki 18 Rekod: 12m 13.2s

HARI KEDUA RABU 20 MAC 2013

(6)

HARI KETIGA KHAMIS 21 MAC 2013

REKOD BAHARU 2013 PENCAPAIAN TERBAIK _{TAHUN SEBELUMNYA} SESI 5 (PAGI)

Nama atlet: Nik Nurain Munirah Bt Salman Pasukan: SMTHO

Acara: 100m perempuan 13 Rekod baharu: 13.92s

Nama atlet: Ho Jia Yi Pasukan: SMKSI

Acara: 100m perempuan 13 Rekod: 14.08s

Nama atlet: Ho Jia Yi Pasukan : SMTHO

Acara: 100m perempuan 18 Rekod baharu: 13.46s

Nama atlet: Sim Pei Chi Pasukan : SMKSI, 2005 Acara: 100m perempuan 18 Rekod: 13.7s

Nama atlet: Azan Ashraf B. Rahmat Pasukan: SMKS

Acara: 100m lelaki 18 Rekod baharu: 11.11s

Nama atlet: Leong Wee Sen Pasukan : SM Foon Yew, 2010 Acara: 100m lelaki 18 Rekod: 11.14s

Nama atlet: Benjamin Wong Yu Ding Pasukan : SM Foon Yew

Acara: Lompat jauh lelaki 15 Rekod baharu: 6.09m

Nama atlet: M. Akif Ali Pasukan: SMKKS, 2010 Acara: Lompat jauh lelaki 15 Rekod: 6.07m

Nama atlet: Chan Jia Sin Pasukan : SMKKB

Acara: Lontar peluru perempuan 15 Rekod baharu: 8.20m

Nama atlet: Norfazlinda Bt Amjis Pasukan : SMKBT2, 2007

Acara: Lontar peluru perempuan 15 Rekod: 7.69m

Nama atlet: Nor Aliyah B t Ab Rahman Pasukan : Zon Selatan

Acara: 100m perempuan 12 Rekod baharu: 13.51m

Nama atlet: Nur Salwana Bt Salman Pasukan : Zon Selatan, 2008 Acara: 100m perempuan 12 Rekod: 14.09m

Lebih baik berusaha menyalakan

lilin dari menyumpah kepada

(7)

Pengerusi :

Pn. Hjh Siti Mariam binti Abd Rahman

(Pengetua SMK Seri Pinang)

Timb. Pengerusi :

Hj. Juhari bin Ahmad (GPK 1 SMKSP)

Naib Pengerusi I:

Ust. A. Rahman bin Ismail (GPK Kokurikulum SMKSP)

Naib Pengerusi II :

Pn. Norliza binti Marjuni (GPK HEM SMKSP)

SIDANG EDITOR

Penasihat:

PN. LIZAWATI BINTI AHLIT CIK MASRINI BINTI KARIM EN. MOHD FARID SHAFARI BIN

HARUN

Ketua Pengarang

NURUL FARHANI BINTI RAHIIM

Pengarang

NAYLI NADIA BINTI NASRUDDIN NUR ZAHIRAH BINTI OTHMAN

Jurugambar

NUR HANIS AINI BINTI ISHAK MOHAMAD HAMIZAN BIN HALMI

NURUL AFIQAH BINTI MOHD FAIRUZ

Wartawan

SULAIKA BINTI YAZID NUR HAMIRUL FIKRI BIN RAHMAN

AMIRA AFIQAH BINTI ESWANDI

http://kulaijaya.edu.my

HARI KETIGA KHAMIS 21 MAC 2013

REKOD BAHARU 2013 PENCAPAIAN TERBAIK _{TAHUN SEBELUMNYA} SESI 6 (PETANG)

Nama atlet: Nur ain nafisa Bt Musa Pasukan: SMK TARP

Acara: 100m lari berpagar perempuan 18 Rekod baharu: 17.81s

Nama atlet: Nurul ashikin Bt Embok Upik Pasukan : SMTHO, 2009

Acara: 100m lari berpagar perempuan 18 Rekod:17.90s

Nama atlet: Nazri B. Omar Pasukan : SMTHO

Acara: 100m lari berpagar lelaki 13 Rekod baharu: 17.87s

Nama atlet: Mohd Firdaus B. Rahman Pasukan : SMK TARP, 2010

Acara: 110m lari berpagar lelaki 13 Rekod: 18.60s

Nama pasukan : Zon Utara Acara: 4x100m perempuan 10 Rekod baharu: 62.06s

Nama pasukan: Zon Utara, 2004 Acara: 4x100m perempuan 10 Rekod: 62.30s

Nama pasukan: Zon Selatan Acara: 4x100m perempuan 12 Rekod baharu: 56.06s

Nama pasukan: Zon Utara Acara: 4x100m perempuan 12 Rekod: 56.84s

Nama pasukan: SM Foon Yew Acara: 4x100m perempuan 15 Rekod baharu: 56.59s

Nama pasukan : SM Foon Yew, 2009 Acara: 4x100m perempuan 15 Rekod: 56.80s

Nama pasukan : SM Foon Yew Acara: 4x100m perempuan 18 Rekod baharu: 56.76s

Nama pasukan : SM Foon Yew, 2005 Acara: 4x100m perempuan 18 Rekod: 57. 13s

Nama pasukan : Zon Selatan Acara: 4x100m lelaki 10 Rekod baharu: 56.85s

Nama pasukan: Zon Tenggara, 2004 Acara: 4x100m lelaki 10

Rekod: 58.70s

Nama pasukan : Zon Utara Acara: 4x100m lelaki 12 Rekod baharu: 53.53s

Nama pasukan : Zon Selatan, 2010 Acara: 4x100m lelaki 12

Rekod: 53.87s

Nama pasukan : SMK Kelapa Sawit Acara: 4x100m lelaki 13

Rekod baharu: 51.92s

Nama pasukan: SMK Sultan Ibrahim Acara: 4x100m lelaki 13

Rekod: 52.40s

Nama atlet: Wong Yi Zheng Pasukan : Zon Utara

Acara: Rejam lembing lelaki 12 Rekod baharu: 31.23m

Nama atlet: Ali B. IB Chiq Pasukan : Zon Tenggara Acara: Rejam lembing lelaki 12 Rekod : 31.10m